❓❓❓ آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟
مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود.
اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند:
1⃣ورزش منظم روزانه
2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین
3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها
4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها
5⃣اجتناب ازدخانیات والکل
6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت
اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود.
@Andishypak8
🔴کودکان بیش فعال بادام بخورند
✅بادام شیرین طبع گرم وتر دارد؛کودکانی که بیش فعالی دارند مصرف نمایند
✅همچنین برای دستگاه گوارش،تنفس و افرادی که فعالیت ذهنی فراوانی دارند مفید است
@Andishypak8
خودتان در منزل، جوانه تهيه کنيد
جوانههای غلات و دانهها سرشار از ویتامینها و مواد معدنی هستند.
دانههایی که بیش از همه برای تهیه جوانه مناسب هستند، عبارتند از:
ماش، عدس، گندم، جو، شنبلیله، تخمه کدو، کنجد، آفتاب گردان و سویا.
گفته شده است در جوانه عدس و ماش دو ماده وجود دارد که وقتی وارد بدن میشوند، سلولهای سرطانی را به تدریج از بین میبرند. جوانه سویا از لحاظ ارزش غذایی با گوشت رقابت میکند و ضررهای گوشت را نیز ندارد، همچنین از لحاظ وجود ویتامین C، رقیب گوجه فرنگی است.
جوانه دارای اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، قند طبیعی و مقدار زیادی املاح معدنی است و اگر چند نوع آن با هم خورده شوند میتوان گفت که همه مواد ضروری بدن را به آن رساندهایم.
وقتی دانه را در آب خیس میکنید، آنزیمهای موجود در آن که تا آن زمان به صورت غیرفعال در دانه وجود داشتند، فعال میشوند و نشاسته موجود در دانه تبدیل به قند میشود. پروتئین تبدیل به اسیدهای آمینه میشود و چربی اشباع مبدل به اسید چرب میشود.
این فعالیت آنزیمی در جوانه، باعث تحریک فعالیتهای آنزیمی در بدن انسان و سلامت و نشاط میگردد.
@Andishypak8
💧گلاب سر تا پا را درمان میکنه
🌸 شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب بشدت تب بره !!!
🌸 گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه. ضد ویروس، ضدگلودرده!!
🌸گلاب بشدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های بیش فعال بی نهایت آرام بخشه (و به دلیل همین ضدافسردگی بودن، آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه)
🌸 اگه دهنتون آفت زده ، اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید، غرغره کردن گلاب آفت و دندون درد را از بین میبره
🌸 بهترین روشن کننده پوست، بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد افسردگی پس از زایمان برای مادرها هم گلابه !
@Andishypak8
نحوه برخورد با کودکان بیش فعال:
🔸یک فضای آرام که کاملا مناسب کودک است را مهیا کنید.
🔹موسیقی آرامبخش پخش کنید.
🔸کودک را کمتر در معرض صفحات نمایشی قرار دهید.
🔹یک ماساژ کوچک بدهید.
🔸با صدای آرام صحبت کنید.
🔹کودک خود را از شرایط خاص دور کنید.
@Andishypak8
💎پیامبر خدا صلی الله علیه و آله :
اَلعِبادَةُ سَبعَةُ أجزاءٍ أفضَلُها طَلَبُ الحَلالِ؛
پرستش، عبادت
هفت بخش است
و برترين بخش آن،
طلب روزىِ حلال است
📗[گزیده تحف العقول: ح17]
@Andishypak8
🌸﷽🌸
تدابیر ماه تشرین دوم:
ماه سوم #پاییز(23آبان تا 22 آذر)
✅باران پاییزی قطع می شود.
✅شب ها نباید آب خورد.
✅حمام و جماع کمتر باشد.
✅هر صبح جرعه ای آب گرم بنوشید.
✅از خوردن سبزیجات خیلی گرم مثل کرفس، نعناع و شاهی پرهیز شود.
💠رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام💠
تدابیر دیگر پاییز: #انار مصرف نمایید.
انجام #حجامت هنوز مجاز است.
از گوشت گاو، خیار، هندوانه پرهیز شود.
@Andishypak8
.
تا خــدا هست
ڪسی تنهـا نیست
من اگر گم شده ام
تو اگر خسته شدی
در پس پرده ی اشڪ من و تو
مأمن گــرم خـداست
او همین جــــاست
ڪنار مـن و تــو
شب بخیـر 🌙
@Andishypak8