#قسمت_دوم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد؟ ✔️ ۱ _ اصرار نداشته باشید اصرار و پافشاری، فقط نتیجه عکس خواهد داشت. چون که او در محیط خانه هم حس ناامنی می‌کند. هنگامی که کودک از جواب دادن به سوالات شما خودداری می‌کند و میلی به جواب دادن ندارد، بیش از حد به او اصرار نکنید. در این زمان‌ها نیاز است بدانید که چطور با کودکان رفتار کنیم و یا می‌توانید با یک مشاور صحبت کنید. کودک به طور غریزی، نمی‌خواهد به تحقیر شدن خود در داخل مدرسه یا خانه اقرار کند؛ چون تصور می‌کند با گفتن این موضوع از جمع خانواده دور می‌شود و محبت اعضای خانواده را از دست می‌دهد. چنانچه او دوست ندارد با شما صحبت کند، اتاق را ترک کنید و او را با کسی که قابل اعتماد اوست، تنها بگذارید. این شخص می‌تواند یک دوست، فردی از اعضای خانواده، اقوام، مربی مدرسه یا یک مشاور باشد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_سوم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد؟ ✔️ ۲_ با او همدلی کنید قبول کنید که مسخره شدن ناراحت‌کننده است. بگذارید کودکتان بداند که شما او را درک می‌کنید. مثلا بگویید: «هنگامی که لیلا بهت می‌گه دست‌وپاچلفتی، تو خیلی عصبانی می‌شی، نه؟» و پیشنهاد دهید که به دوستش که این حرف را زده، بگوید حرف او ناراحتش کرده است. همین طور تشویقش کنید با بچه‌هایی بازی کند که او را دوست دارند و حس خوبی به او می‌دهند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_چهارم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد؟ ✔️ ۳ _ ارشادش کنید به کودک خود بگویید که هرچند نمی‌تواند چیز‌هایی را که بچه‌های دیگر می‌گویند کنترل کند، ولی می‌تواند واکنش متفاوتی نشان دهد. از او سوال که آیا پیشنهاد، فکر یا نظری در مورد شیوه برخورد با مسخره شدن دارد و در پیدا کردن گزینه‌های گوناگون به او کمک کنید. شما می‌توانید نقش بازی کردن را امتحان کنید، یعنی شما در نقش بچه‌ٔ خودتان و او در نقش کودک مسخره‌کننده بازی کنید. به طور مثال چنانچه او بگوید: «سیما، تو خیلی خودشیرینی!»، شما می‌توانید جواب بدهید: «خوشم نمیاد با من این‌طوری حرف بزنی. امروز میرم با یه نفر دیگه بازی می‌کنم». شما همین طور می‌توانید به او یاد بدهید که کودکان به اصطلاح قلدر را از واکنشی که می‌خواهد در او ایجاد کند محروم کند. چنانچه آزار و تمسخر واکنشی در فرزند شما به وجود نیاورد، پس نمی‌گذارد کودک مسخره‌کننده حس قدرت کند یا باعث ناراحتی فرزند شما شود. بچه شما می‌تواند یا روی هر کاری که موقع شروع آزار درگیر آن بود تمرکز کند یا این‌که به راحتی از آنجا دور شود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_پنجم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد ؟ ✔️ ۳ _ ارشادش کنید ۲ یک راه دیگر این است که می‌توانید به او یاد دهید با تمسخر به شکل رک و مستقیم مواجه شود. به طور مثال می‌تواند بگوید: «نه، من یه دونده‌ٔ خیلی سریع نیستم. اما می‌تونم خیلی بالا بپرم.» یا «بله، من ریاضیم خوبه و این تنها مسئله‌ای بود که تو امتحان اشتباه جواب دادم». همین طور می‌تواند با تعریف از مسخره‌کننده، طعنه را به طرف خودش برگرداند، به طور مثال در پاسخ فردی که کفش‌های او را مسخره کرده است بگوید: «من هم از کفش‌های تو بیشتر خوشم میاد!» کودک مسخره‌کننده امکان دارد با این واکنش چنان غافلگیر و خلع سلاح شود که شیوه حمله خود را رها کند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_ششم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد ؟ ✔️ ۴_ به کودک آموزش بدهید که کمک بخواهد این‌که فرزندتان نگذارد مسخره شدن، او را اذیت کند بلوغ بسیاری می‌خواهد، پس از کودک دبستانی خود توقع خویشتن‌داری و خونسردی نداشته باشید. چنانچه واقعاً از مسخره شدن در مدرسه ناراحت است، به خصوص اگر ادامه‌دار باشد، لازم است او و شما با معلم یا معلم‌ها در مورد این موضوع حرف بزنید. یک مربی و معلم آگاه می‌تواند با تشویق مهارت‌های اجتماعی مثبت و کمک به ایجاد طیف دوستی‌های وسیع، بچه شما را در کلاس پشتیبانی کند. چنانچه فرزندتان به علت تمسخر‌ها واقعاً اذیت شده، بهتر است از کمک مشاور و متخصص برای پیدا کردن اطلاعات دقیق‌تر و برطرف کردن کامل مشکل استفاده کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_هفتم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد ؟ ✔️ ۵_ به رفتار خودتان نیز توجه داشته باشید شاید طعنه و تمسخر‌هایی که تا این اندازه بچه شما را ناراحت می‌کند، نه از سوی همبازی‌هایش، بلکه از طرف خود شماست و شما حتی امکان دارد متوجه نشده باشید. دست انداختن او به شکل دوستانه و مهرآمیز شیوه خوبی برای پرورش احساس شوخ‌طبعی است، ولی بگذارید خود کودکتان راهنمای شما باشد، یعنی چنانچه واکنش خوبی نشان نداد، شاید به آن مسئله خاص حساس باشد. پس، با او در مورد مسئله‌ای که با آن مشکل دارد، مثل اضافه وزن یا یک عادت یا ویژگی مثل لکنت زبان شوخی نکنید، چون تنها موجب خجالت او خواهد شد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_هشتم ❎ با مسخره شدن کودک در مدرسه چه باید کرد ؟ ✔️ ۶_ از دادن لقب پرهیز کنید هیچ نوع لقب دادن، حتی اگر به نیت محبت باشد و اسم گذاشتن یا پوزخندزدن درست نیست. شاید مهم‌ترین قانون این است که کودک خود را جلوی دیگران مسخره نکنید. صدا زدن او با عنوان «خر من» یا «کُپُل» در برابر دوستانش حتما سبب حس خواری او خواهد شد. با رعایت یک‌سری حد و مرز‌ها در مورد دست انداختن، می‌توانید به بچه خود نشان می‌دهید چطور و با چه کلمه‌ها و شیوه‌ای شوخی کند که به احساسات افراد آسیب نرساند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_نهم ❌ آسیب‌های تمسخر شدن کودکان ✔️ اعتماد نکردن به دیگران این اشخاص به راحتی به دیگران اعتماد نمی‌کنند، همین مسئله آن‌ها را به افرادی گوشه گیر و منزوی تبدیل می‌کند. ✔️ اعتماد به نفس پایین کسانی که در بچگی مورد تمسخر هم سالان یا افراد خانواده قرار گرفته اند در بزرگسالی از اعتماد به نفس پایینی برخوردار هستند. خود را لایق سمت‌ها و مسؤلیت‌های بزرگ نمی‌دانند. به همین علت، غالباً برای مدت طولانی در یک سمت باقی نمی‌مانند. ✔️ مشکل در برقراری رابطه با دیگران این افراد اغلب روابط عاطفی و احساسی بلند مدت را تجربه نمی‌کنند، چون که به راحتی به اطرافیان خود اعتماد نمی‌کنند. ✔️ درآمد پایین مسخره شدن در کودکی روحیه مبارزه را کلا در شخص سرکوب می‌کند. به همین علت امکان دارد شخص در بزرگسالی سال ها، عمر خود را شغلی بگذراند که درآمد زیادی نصیبش نشود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_دهم ❌ وقتی کودک دبستانی کسی را مسخره می‌کند چه باید کرد؟ ✔️ ۱_ از عکس العمل شدید خودداری کنید هرچند امکان دارد از شنیدن کلمات تمسخرآمیز از لب‌های فرزندتان ناراحت شوید، خونسردی خود را حفظ کنید و در برابر وسوسه‌ی نشاندن او سر جایش صبور باشید. توجه داشته باشید که احتمالاْ به دنبال واکنش گرفتن است. شنک می‌گوید «امکان دارد با واکنش بیش از اندازه به کلماتی که می‌شنوید ناخواسته میل مسخره کردن را تقویت کنید». در جواب، با آرامش به او بگویید که استفاده از کلمات آزاردهنده احساسات دیگران را خدشه دار می‌کند و بگویید که طرد شدن یا مسخره شدن به وسیله دیگران چه حسی دارد. ✔️ ۲ _ روی حس همدردی تأکید کنید علت تمسخر‌های فرزندتان هرچه که باشد، صحبت کردن درمورد اثرات رفتارش به او کمک می‌کند خود را جای دیگری بگذارد. پس به او یادآوری کنید که خودش هم ناراحت می‌شد اگر کسی مثلاً به او می‌گفت که صدایش خیلی بلند یا قدش خیلی کوتاه است. بگویید که ایرادی ندارد وقتی کسی ظاهر متفاوتی دارد به آن توجه کند، اما درست نیست که در حضور آن شخص به آن اشاره کند. تاکید کنید که چگونگی ظاهر یک فرد نشان نمی‌دهد که او چگونه شخصی است؛ و مطمئن شوید که خودتان از اظهار نظر منفی در مورد ظاهر دیگران اجتناب می‌کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#قسمت_یازدهم ❌ وقتی کودک دبستانی کسی را مسخره می‌کند چه باید کرد؟ ✔️ ۳_ حس رقابتی را که دلیل مسخره کردن است کم کنید اگر فرزند دبستانی شما برادر خود را مسخره می‌کند، لزوماً به معنای آن نیست که از برادرش عصبانی یا ناراحت است، شاید فقط مقدار بیشتری از توجه شما را می‌خواهد. برای دلسرد کردن او از مسخره کردن، مطمئن شوید که بچه‌ٔ اولتان زمان اختصاصی زیادی را با شما می‌گذراند. مثلاً اگر دخترتان برادر کوچکش را اذیت می‌کند، سعی کنید با کمک گرفتن از او در مراقبت از برادرش، این وضعیت را برعکس کنید، اما بیش از حد به او تکیه نکنید، زیرا می‌تواند به احساس بیزاری و دلخوری منجر شود. یادآوری کنید که او بچه‌ٔ بزرگی است و بازی‌هایی بلد است که می‌تواند به برادرش یاد بدهد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#خاک‌_بازی #عامل_ایجاد_خلاقیت 👦🏻کودکان با انجام بازی می‌توانند راه‌های مختلفی را برای کسب موفقیت تجربه کنند. آنان با بازی یاد می‌گیرند که فقط یک‌راه صحیح برای رسیدن به اهداف وجود ندارد، بلکه می‌توانند با خلاقیت ذهن، به تجربیات جدید برسند. 💠امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید:👇 «دَعِ اِبْنَكَ يَلْعَبْ سَبْعَ سِنِينَ»؛ [1] «كودک را تا هفت‌ سالگی رها كن تا بازى كند». آزادی کودک در بازی به معنای مجوز برای انجام هر بازی از جانب وی نیست؛ بلکه مقصود ایجاد فضایی است که کودک بتواند به‌صورت متنوع و کنترل‌شده، با اسباب‌بازی مناسب در جهت رشد جسمی، فکری و رفتاری بازی کند. ⛰خاک‌بازی از بازی‌های‌ مناسب دوران کودکی است. خاک به دلیل نداشتن الگویی خاص، می‌تواند با خلاقیت کودکان به اشکال مختلف درآید و کودکان را وادار به ابتکار کند. این بازی علاوه بر چند ویژگی منحصربه‌فرد، هوش فضایی کودکان را نیز افزایش می‌دهد. 💢در سیره‌ی پیامبر اسلام صلی‌الله‌علیه‌و‌آله نیز به این بازی توجه ویژه‌ای شده است. 🌺👇👇👇 روزی بر سر راه پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله عده‌ای کودک با خاک‌بازی می‌کردند، برخی از اصحاب خواستند آنها را از بازی کردن نهی کنند پیامبر ص فرمودند:🌸👇👇👇 بگذاریدبازی کنند ، خاک پرورشگاه کودکان است. (تفریحگاه و مایه شکوفایی) 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan [1]. من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۴۹۲. [2]. معجم الكبير، ج 6، ص 140، ح 5775.

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#فرزندپروری #علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی هر فرد با ویژگیهای خاص سرشتی و ذاتی به دنیا می آید، این ویژگیها به طور کامل تحت تاثیر عوامل ژنتیک هستند و عوامل محیطی نیز بر آنها تاثیر می گذارند. یعنی بچه ها وقتی به دنیا می آیند ویژگی هایی را با خود می آورند و اگر در محیطی مناسب قرار گیرند، صفات ذاتی و سرشتی آن ها اندکی تعدیل می شود. اما در سرشت و ذات کودک تغییرات کلی نمی توان داد. سه خلق و خوی( سرشت) عمده در کودکان عبارت است از: 👇👇 1. کودکان_راحت 2. کودکان_دشوار 3. کودکان_دیرجوش ادامه ....👇👇👇👇 🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#فرزندپروری #علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی 1. #ویژگی_های_کودکان_راحت👇👇 مدیریت این گونه کودکان برای والدین آسان و راحت است. کودکان راحت ، خوش خلق و خوش رو هستند و کمتر گریه می کنند. از نظر میزان فعالیت معمولی هستند. نسبت به افراد غریبه و موقعیت های نا آشنا واکنش مثبت نشان می دهند. با تغییرات برنامه ی روزانه به راحتی کنار می آیند. از نظر برنامه خواب ، تغذیه و دفع ادرار و مدفوع منظم هستند و در صورتی که خواسته ای داشته باشند یا چیزی را بخواهند ، به راحتی والدین می توانند حواسشان را پرت کنند. در حقیقت در مقایسه با کودکان دشوار و دیرجوش به دلیل پاسخ مثبت و خوبی که این کودکان به مراقبت های مادر می دهند، مادران برای رسیدگی به آن ها ترغیب می شوند. ادامه...👇👇👇👇 🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#فرزندپروری #علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی 2. #ویژگی_های_کودکان_دشوار 👇👇 کودکان دشوار پرتحرک و بدخلق هستند، زیاد گریه میکنند، نسبت به افراد ناآشنا به شدت حس غریبی نشان می دهند و واکنش های منفی دارند، از نظر تغذیه و دفع ادرار و مدفوع نامنظم هستند. اغلب ریتم خواب درستی ندارند ،مثلا شب ها بیدار و روزها در خواب هستند، نسبت به محرک های محیطی واکنش شدیدی نشان می دهند. اغلب مادران این کودکان به دلیل اینکه در فرآیند مراقبت از آنان دچار ناکامی های مکرر می شوند؛ سرخورده می شوند. لذا بسیاری از این مادران دچار افسردگی و اضطراب می شوند و احساس عدم کفایت نسبت به نقش مادری خود پیدا می کنند. ادامه...👇👇👇 🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#فرزندپروری #علل_مشکلات_رفتاری #عوامل_سرشتی_و_فردی 3. #ویژگی_ها_ی_کودکان_دیرجوش 👇👇 این کودکان کم تحرک و بدخلق هستند ، معمولا منزوی و کناره گیرند، آن ها با محیط های اجتماعی مانند مهمانی ها و مهد های کودک دیر سازگار می شوند ، معمولا در دوست یابی و مهارت های ارتباطی ضعیف هستند، کم رو و خجالتی هستند و اعتماد به نفس پایینی دارند. آن ها نیز دنیا را ناامن و غیر قابل اعتماد می یابند ، با وجودی که دوست دارند با هم سالان خود ارتباط برقرار کنند ، در بسیاری از موارد به خاطر ترس از طرد شدن ، از دیگران کناره می گیرند. اغلب کودکان دیرجوش در سنین بالا دچار انواع اختلالات اضطرابی از جمله اضطراب جدایی از مادر می شوند. به شدت به مادر می چسبند و جدا شدن از مادر آن ها را دچار اضطراب شدید می کند. انواع ترس های مرضی مانند ترس از حیوانات، ترس از تاریکی، تنهایی، بلندی و ترس های اجتماعی در این کودکان بیشتر است. سایر کودکان از نظر سرشتی مختلط اند و مخلوطی از انواع ویژگی های شخصیتی کودکان راحت ، دشوار و دیر جوش را دارند. 🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#خودسازی #شب_قدر با معنی و دیدگاه متفاوت زنده یاد دکتر شیرین تبعه امامی " آن چه بر ما می گذرد حاصل آن چیزی است که در ما می گذرد " روحش شاد و قرین رحمت الهی 🤲 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

تکنیک های رفتار با نوجوانان گیر ندهید! به چیزهای کوچک و کم اهمیت گیر ندهید. یکی از اشتباهات والدین این است که سعی دارند نوجوان را کنترل و مدیریت کنند. معلوم است که نوجوان لجبازی کرده و کار خودش را انجام می‌دهد! مثلا اگر موهایش را طوری کوتاه کرده که شما دوست ندارید و این مورد آسیبی برایش ندارد، گیر ندهید. بگذارید بعضی چیزها را تجربه و بدانند که در مواردی استقلال دارند. حد مناسب استقلال در دوران نوجوانی چقدر است؟ هر قدر که بچه‌ها بزرگ‌تر می‌شوند، به استقلال بیشتری نیاز دارند تا دوره گذار از کودکی به بزرگسالی را به خوبی طی کنند. اما سوال اینجاست که حد استقلال در دوران نوجوانی چقدر است؟ فراموش نکنید، رها کردن نوجوان به معنی استقلال نیست. به طور قطع والدین باید همیشه از نوجوان حمایت کنند. یادتان باشد تنها گذاشتن نوجوان در شرایط سخت به معنی دادن استقلال به او نیست. به علاوه والدین باید بر فعالیت‌های  فرزندشان نظارت کافی داشته باشند. اما چطور می توان بین استقلال طلبی نوجوانان با حمایت و نظارت بر فعالیت‌های آنها تعادل برقرار کرد؟ اولین و مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که این موضوع برای هر نوجوان متفاوت است و نمی‌توان یک دستورالعمل برای همه نوجوان ها صادر کرد. ولی بر اساس این فاکتورها می‌توانید تصمیم بگیرید که چه مقدار آزادی و استقلال برای نوجوان شما لازم است: سن شناسنامه‌ای نوجوان سن عاطفی نوجوان میزان پختگی نوجوان میزان اعتماد به نفس نوجوان میزان خودباوری و عزت نفس نوجوان کیفیت رابطه نوجوان با شما و والد دیگر میزان حمایت‌گری شما و والد دیگر میزان تمایل نوجوان به ریسک‌پذیری شرایط خاص هر خانواده دوستان نوجوان برای تصمیم‌گیری درباره میزان استقلال نوجوان، توجه به همه این فاکتورها لازم است. گاهی هم لازم است درباره یک موضوع خاص، استقلال بیشتری به نوجوانتان بدهید.  مثلا در مورد وقت گذرانی با دوستان، آزادی بیشتری به او بدهید و در مورد زمان بازگشت به خانه سخت‌گیری بیشتری داشته باشید. پیدا کردن حد مناسب استقلال نوجوان به صبوری و شکیبایی شما نیاز دارد و میزان آن می‌تواند با توجه به رفتارهای نوجوان و شرایط شما تغییر کند. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

لجبازی در دوران نوجوانی با تشویق از بین می‌رود برخلاف چیزی که فکر می کنید، نوجوانان عاشق مسئولیت پذیری هستند. سعی کنید از کارهای به ظاهر کوچک شروع  و مسئولیت‌های بزرگتری را به آن ها محول کنید. یادتان نرود که او را تشویق کنید و از توانمندی هایش تعریف کنید. با این کار او می فهمد که شما او را دوست دارید و بهترین تصمیم‌ها را برایش می‌گیرید. جملات دستوری به کار نبرید یکی از مواردی که در این دوره باید رعایت کنید، این است که به نوجوان اصلا دستور ندهید. به دلیل شرایط سنی و ویژگی‌های جدیدی که به او اضافه شده است، دستور دادن شما فقط اوضاع را خراب‌تر می کند. اگر خواسته‌ای دارید سعی کنید دوستانه مطرحش کنید و مثل بزرگترها با او برخورد کنید. می‌توانید از جمله‌های "اگر ممکن است این کار را انجام بده"، "اگر وقت داشتی ..."، "خیلی خوب می شد اگر این کار را انجام می دادی"، "کاش بتوانی در این زمینه به من کمک کنی"، "اگر نظر من را بخواهی..."، استفاده کنید تا نتایج بهتری بگیرید. درک کنید لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می‌کند. با این کار، مخالفت آن‌ها نیزبیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی‌رسد. بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک  و می دانید چه می‌گوید. می‌توانید از این جملات استفاده کنید: "شرایطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم...." یا " نظر من این است که... تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است". ✨✨✨✨✨✨✨ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

بلوغ از علل لجبازی در دوران نوجوانی بلوغ  یکی از مواردی است که همزمان با دوره نوجوانی اتفاق می‌افتد و این موضوع کار را برای والدین سخت‌تر می کند. تغییرات هورمونی با تاثیری که روی بدن و روان نوجوانان می‌گذارند، می توانند از عللی باشند که موجب لجبازی در آن‌ها می‌شود. این هورمون‌ها آنقدر موثر و پررنگ هستند که باعث می‌شوند نوجوانان رفتا‌رهای غیر قابل قبولی داشته و یا از خط قرمز خانواده‌ها عبور کنند. جلوی لجبازی در دوران نوجوان را بگیرید | سرزنش نکنید نصیحت کردن، سرزنش، طعنه و کنایه را کنار بگذارید. انجام دادن این کار اثرات مخربی روی نوجوان شما خواهد گذاشت. به جای نصیحت کردن، سعی کنید دلایل تان را توضیح  و نظرتان را بگویید. او را مطمئن کنید که هر تصمیمی بگیرد شما کمکش می کنید.  کنار نوجوان خود باشید یکی از نکاتی که والدین باید رعایت کنند این است که فضای صمیمی با نوجوان خود داشته  و رابطه دوستانه برقرار کنند. اگر موضوعی مطرح شد، کنارش باشید و او را در هیچ شرایط تنها نگذارید. احساس اعتماد و اطمینان به شما، می‌تواند لجبازی را تا حد زیادی کم کند. دلیل منطقی بیاورید اگر در زمینه ای با او مخالف هستید و فعلا دوست ندارید کاری را انجام بدهد، دلایل منطقی برایش بیاورید. به او نگویید مخالفت شما دلیل خاصی ندارد و شما دوست ندارید این کار را انجام بدهد. این جملات می‌توانند لجبازی او را تقویت کند. برای این کار می توانید بگویید: "من برای مخالفت با این کار چند دلیل دارم که اگر دوست داشته باشی درباره شان صحبت کنیم"و یا "بنا به این دلیل، من با این کار مخالفم". سعی کنید علت اصلی را مشخص  و با او منطقی و روشن صحبت کنید. ✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

‍ 🔰تکنیک های رفتار با کودکان یكی از مادران كه معمولاً فرزندش را تنبیه بدنی می كند می گوید: «بچه من موقعی رفتارش درست است كه او را تنبیه می كنم. اما راستش، نمی دانم رفتار درست او به خاطر ترس است یا این كه واقعاً خوب و بد را از هم تشخیص داده است.»  پس چه باید كرد؟ آیا جایگزین مناسبی به جای تنبیه بدنی وجود دارد؟ رفتارهایی كه در ذیل آورده شده با این اعتقاد فهرست شده كه یك كودك سزاوار احترام است، حتی وقتی رفتارش آنگونه كه باید نیست. ✅سعی كنید در رفتارتان ملایم و مهربان باشید. وقتی تن صدایتان عادی و طبیعی باشد كودك بهتر حرفتان را می شنود. ✅كمی تأمل كنید. یك مكث كوتاه در عكس العمل و اندكی صبر هنگام هیجان، می تواند گره گشا باشد. چه اشكالی دارد كه بگوییم: «الآن برای مواجهه و حل این مسئله خیلی ناراحت هستم و موقعیت مناسب نیست. بعداً در موردش صحبت می كنیم.» ✅به او بیاموزید به جای مجازات او به خاطر كار نادرستش، كار درست را به او یاد بدهید. مثلاً بگویید: «وقتی اسباب بازی هایت را در اتاق پذیرایی رها می كنی من این كارت را نمی پسندم. دوست دارم دفعه بعد آنها را در كمد بگذاری.» ✅مثبت باشید. به جای آنكه بگویید :«چند مرتبه باید به تو بگویم كه دندانهایت را مسواك بزنی؟!» می توانید بگویید : «دندان های قشنگت را مسواك بزن كه همین طور قشنگ بماند. بعد منو خبر كن كه بعد از تو مسواك بزنم.» ✅«توضیح» به جای «تهدید». می توانید با یك توضیح مختصر، علت زشتی رفتار او را روشن كنید تا در ذهنش دلیلی برای تغییر رفتار داشته باشد. ✅از عصبانیت دوری كنید. به جای تمركز روی اشتباه یا رفتار نادرست كودك، كه شما را برای هیجان و عكس العمل احساسی آماده می كند، از هر یك از موارد خطای فرزندتان به عنوان موقعیت خوبی جهت راهنمایی او و فراگیری استفاده كنید. ✅انگیزه بدهید. به او با جملات خاصی انگیزه بدهید و صحبت های تشویق كننده داشته باشید. ✅انعطاف پذیر باشید. وقتی كودك می پرسد: «می تونم این برنامه تلویزیون رو تا آخر ببینم، بعد بریم بیرون؟» منطقی باشید. اگر فرصت دارید، به درخواستش جواب مثبت بدهید. بدین ترتیب كودك رفته رفته با هنر گفتگو و مذاكره آشنا می شود. ✅از لجبازی و زورآزمایی بپرهیزید. هیچ كاری مخربتر و بی فایده تر از زور آزمایی با فرزند نیست. او را به همكاری كردن تشویق كنید. مثلاً می توان گفت : «من مشكلی دارم. من دوست دارم تو پیراهن تمیزی بپوشی ولی می بینم كه تو بازهم همون قبلی رو می پوشی. به نظرت چطور می شه این مسئله رو رفع كرد؟». وقتی مشكل را با كودك در میان بگذارید احتمالاً بیشتر علاقه مند می شود كه در حل آن كمك كند و با شما همكاری كند. ✅زیرك باشید. اگر عملكرد فعلی شما اثر ندارد با زیركی راه دیگری پیدا كنید. تغییر خط مشی شما آسان تر است تا این كه همیشه بخواهید اول او تغییر كند. از خودتان بپرسید: «چه كار دیگری می توانم بكنم تا او را به عكس العمل بهتری ترغیب كند؟» نكته: در رابطه با مجازات كودك این سه قاعده را به یاد داشته باشید: 👈– هنگام عصبانیت از مجازات بپرهیزید. 👈– برای تلافی كردن یا انتقام گرفتن، مجازات نكنید. 👈– همیشه مجازات شدیدتر، مجازات بهتر نیست. 🔰🔰🔰🔰🌹🌹🌹🌹🌹🔰🔰🔰🔰 💫 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🌸📚🌸📚 🍃هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید از جا بلند شوید و حرکت کنید اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید. آهنگ با نشاطی بگذارید و بشدت حرکت کنید تا به اصطلاح خیس عرق شوید. بعد هم یک دوش ولرم بگیرید. قطعا حالتان بهتر می شود. هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید. اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید. ☘☘ 🌸🌸🌸🌸🌸 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#بیست_راز_مطالعه_برای_دانش_آموزان 1️⃣ سعی کن هر چی می خونی تو و ذهنت تجسم کنی چون تجسم رو سنگ بنای حافظه می دونند. 2️⃣ توجه کن که هرکس نمره ی بیش تری می گیره، باهوش نیس بلکه از وقت و نیروی خودش استفاده ی خوبی می کنه و شیوه ی صحیح مطالعه رو می دونه .💪⏰ 3️⃣ اساس خوندن فعال، طرح سؤال هس. خواننده ی فعال در حین خوندن، دائماً سؤال طرح می کنه🤔. 4️⃣ اگر میخی بیشتر در چوب فرو می‌ره دیرتر جدا می شه. اگر مطالب به خوبی فهمیده و به درستی در حافظه ی بلند مدت ثبت بشه دیرتر فراموش می شه. 5️⃣ وقتی می خوای کتابی رو بخونی اونو به بخش های کوچک تقسیم و زمان خوندن اونا رو مشخص کن، زیرا هرچه مطالب به بخش های کوچک تر تقسیم بشن یادگیری اونا راحت تر میشه.👌 6️⃣ درس خوندن مؤثر، خط کشیدن زیر سطرهای کتاب نیس.مطالعه ی فعال شامل خواندن، نوشتن، تکرار و مرور هست. 7️⃣ ۶۰ تا ۹۰ دقیقه مطالعه و ۵ تا ۱۰ دقیقه استراحت رو همیشه به خاطر بسپار. 8️⃣ بعد از گذشت ۲۴ ساعت از مطالعه، حدود ۸۰ درصد از مطالب فراموش می شوند با مرور صحیح از این فراموشی جلوگیری کنید. 9️⃣ از نشستن به حالت لمیده پرهیز کنید، درست نشستن، درست نفس کشیدن و تابیدن نور(از سمت راست ،‌ ترکیب نور سفید و زرد ) از لزومات یادگیری هنگام مطالعه است. 0️⃣1️⃣ نکته های مهم درسی و کلاسی را به صورت کلیدی بنویس. 1️⃣1️⃣ نکته های کلیدی، کلماتی هستند که بیش ترین معنی را در بر می گیرند. 2️⃣1️⃣ جواب های زیبا، همیشه به دنبال سؤال های زیبا می آیند. (اهمیت طرح سؤال قبل از خواندن). 3️⃣1️⃣ سعی کن تا حد امکان در یک مکان مطالعه کنی. از مطالعه در پارک ها و مکان های شلوغ خودداری کن . 4️⃣1️⃣ قبل از شروع مطالعه و بعد از پایان مطالعه، کمی استراحت کن. 5️⃣1️⃣ با علاقه و اشتیاق و برای رسیدن به هدف درس بخوان نه از روی اجبار. 6️⃣1️⃣ سعی کن هنگام شب و قبل از خوابیدن، آن چه را که در مدت روز خوانده اید یک بار دیگر مرور کنی. 🗓 7️⃣1️⃣ موضوع های مشابه (مانند زبان عربی و زبان انگلیسی) را پشت سرهم مطالعه نکن و بین آن ها فاصله بینداز . 8️⃣1️⃣ بعضی از دانش آموزان هنگام مطالعه، سرشونو پائین انداخته و از صفحه ی اول شروع به خواندن می کنن که این روش نادرست هست . 9️⃣1️⃣ خواب، به بهبود حافظه ی بلند مدت کمک می کنه بنابراین هنگام امتحان، مدت زمان خواب خود را خیلی کم نکن و به اندازه ی کافی (۶ تا ۸ ساعت) بخواب. 😴 0️⃣2️⃣ مطالب را حفظ نکن چون به زودی فراموش می شن سعی کن مفهوم آن ها را بفهمی زیرا زمانی اطلاعات به خوبی در حافظه ی بلند مدت جای می گیرن که کاملاً فهمیده می شه . 📕📔📘📒📙📗📕📔📘📒📙📗 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#مشکلات_رایج_روزه_داران #یبوست_سوء_هاضمه_افت_فشارخون #افت_قندخون_سردرد_کلیه_درد #مینا_حاجی_هاشمی #مدرس_رسمی_آموزش_خانواده #استان_اصفهان #خمینی_شهر ⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️ ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan