#پندانه #قوانین_قهرکردن_اصولی چند روز پیش یکی از دوستان یک متنی جالب برام فرستادن 🌺👇👇 یه بخشی از کتاب تئوری انتخاب بود در مورد " قهر کردن اصولی " 👇👇 ✅یه سری قانون، برا قهر کردن ! دونستن اینا شاید یه جا به کارمون اومد   ‌‌‌قانون اول ‌‌:👇👇 حق ندارین به خانواده های هم توهین کنین . حتی تو بدترین دعواها، این کار ممنوعه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌قانون دوم :👇👇 حق نداریم مسائل و مشکلات گذشته رو توی بحث تکرار کنیم ، توی هر دعوا فقط و فقط راجب همون مشکل بحث کنیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ قانون سوم :👇👇 سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه . حتی تو بدترین حالت   ‌‌‌‌قانون چهارم :👇👇 هرکسی برای آشتی پیشقدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره قانون پنجم‌ :👇👇 حق نداریم اشتباه مقابل رو تعمیم بدیم ، مثلا نگیم: تو همیشه فلان کارو میکنی .... چون همین " تو همیشه " دعوا رو به اوج میرسونه ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ قانون آخر ‌‌ :👇👇👇 باید به هم فرصت بدیم هرکس دیدگاه شو نسبت به موضوع دعوا حداقل تو ۵ دقیقه مطرح کنه ، بعد طرف مقابل ۵ دقیقه فرصت برای جواب دادن داره میدونم سخته اون وسط ، ولی حداقل بزاریم طرف حرفش تموم شه بعد دفاع کنیم 🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅ ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

💕💕 برای فرزندتان لاک دفاعی «من ضعیف هستم» ایجاد نکنید!؟ استفاده ی زیاد از جملاتی مانند : «مواظب خودت باشیا، یادت نره‌ها، دقت کنیا، درست انجام بدیا، حواستو جمع کنیا، خرابکاری نکنیا و ...» باعث ایجاد یک لاک دفاعی دور شخصیت کودک می‌شود و کم‌کم به او تلقیت می‌کند که تو نمی‌توانی کارها را درست انجام دهی. مواظب این جملات سمی باشیم! سم‌پاشی شخصیت کودک آسان است اما سم‌زدایی کاریست بسیار مشکل و غیرقابل جبران . 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#همسرداری #آقایون_بخوانند ✅بسیاری از زن ها در زمانی که استرس زیادی را تجربه می کنند، دوست دارند با خرید کردن خودشان را آرام کنند و خوشحالی از دست رفته را، حتی به شکلی موقت به زندگی شان برگردانند.  🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#همسرداری #عدم_افشای_عیوب_همسر ✅ افشای عیب همسرتان، فقط برای چند لحظه شما را آرام می‌کند. اما اول از همه، اعتبار و شخصیت خودتان را بین دوستان و بستگان نابود می‌کند! ✅ علاوه بر اینکه، بعد از اصلاح رابطه شما با همسرتان، نگاه دیگران به زندگی شما اصلاح نخواهد شد. 🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅مکانیسم‌های ذهن، برای دفاع از ما 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅اهمیت دوران کودکی به جای آنکه از بیمارانم بپرسم: 🍃چه مشکلی داری؟ می پرسم: 🍃چه اتفاقی برایت افتاده است؟ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅فرزندان#خود_شیفته تربیت نکنیم😳 تجربه شرم در افراد خودشیفته (نارسیستیک ) ✅ بر خلاف باور اکثر افراد،شخص خودشیفته به هیچ وجه خودش را دوست ندارد بلکه نسبت به خودش احساس شرم و نفرت میکند.هرچیزی که به دنبال نشان دادن نقص و کاستی در درون او شود باعث خشم و عصبانیتش میشود. ✅ افراد خودشیفته در حقیقت یک "خود محوری" خاصی دارند و در همه شرایط زندگی فقط به نیازهای خودشان توجه میکنند.این خود مراقبتی در جبران نادیده گرفتن توسط والدین شکل میگیرد. ✅به عقیده کوهوت وقتی آرمان سازی و ایده آل سازی همراه با تایید و پذیرش توسط والدین اتفاق نمی افتد فرد بعدا تلاش میکند این ایده آل سازی را در درون خود به صورت ناسازگار و مخرب دنبال کند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🔸اگر علاقه دارید که در مذمت کلاهبرداری به زبانی غیرمستقیم با فرزندتون صحبت کنید، ما تماشای انیمیشن موریس شگفت‌انگیز رو پیشنهاد میکنیم 🔻اما قبل از تماشای اون توسط فرزندان‌تون، بهتره که اول تحلیل کوتاه اون رو در #سینماباز ببینید ▫️راستی! شما می‌تونید قبل از تماشای فیلم‌ها و انیمیشن‌ها ارزیابی‌شون رو ببینید ♦️موریس شگفت‌انگیز (The Amazing Maurice) رده سنی:۱۱+ به نقل از کانال فرهنگسرای رسانه 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#همسرداری #پندانه ﺩﻭﺳﺘﯽ ﻣﯿ‌ﮕﻔﺖ: 🌺👇👇👇 ﯾﮏ ﺷﺐ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻣﯿﺰ ﻏﺬﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻡ ﺷﻨﯿﺪﻡ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺑﺎﺑﺖ ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ ﺗﻪ ﺩﻳگ‌ﻫﺎ ﺍﺯ ﭘﺪﺭﻡ ﻋﺬﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩ ✅ﻫﺮﮔﺰ ﺟﻮﺍﺏ ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺨﻮﺍﻫﻢ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ: 🌸👇👇 ﻋﺰﯾﺰﻡ! ﻣﻦ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻱ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮﺷﺘﻪ ﻫﺴﺘﻢ ... ﻫﻤﺎﻥ ﺷﺐ، ﮐﻤﯽ ﺑﻌﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﭘﺪﺭﻡ ﺷﺐ ﺑﺨﯿﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺍﺯ ﺍﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻳﺶ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؟ ﺍﻭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﮐﺸﯿﺪ ﻭ ﮔﻔﺖ:🌺👇 ﻣﺎﺩﺭﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﻩ ﻭ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺑﻌﻼﻭﻩ، ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎ ﻱ ﮐﻤﯽ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﻫﺮﮔﺰ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﺸﺪ! ✅ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﺎﻟﻢ، ﻣﺪﺍﻭﻡ ﻭ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ ﺩﺭﮎ ﻭ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﻋﯿﺐ ﻫﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ ﻭ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ 🍃 ✅ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻋﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ، ﺑﺪ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ☘ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

والدین ارجمند، عاملان تربیتی 🌷چند پرسش اساسی درتربیت فرزندان : پدران و مادران برای هدایت، حمایت و نظارت صحیح فرزندان بایستی ابتدا به چند سؤال مهم که در زیر به آن اشاره‌شده است، بيانديشند. پاسخ های مناسب برای این پرسش ها می‌تواند درانتخاب شیوه های تربیتی تاثیر گذاربسیار مفید باشد. پرسش‌ها: 1-فرزندان ما باید "چگونه "تربیت شوند؟ 2-"هدف" از تربیت شدن چیست؟ 3-میزان نقش "پدر و مادر" در تربیت فرزندان چگونه است؟ 4- "عوامل و عناصر" تربیتی کدامند؟ 5-اثربخش‌ترین "شیوه‌های تربیتی" کدامند؟ 6-چقدر به "تربیت شدن "فرزندان بیش از تربیت کردن آن‌ها اعتقاد قلبی داریم؟ 7-به چه میزان در تلاش هستیم باعاملان تربیتی "همسو و هماهنگی" باشیم؟ 8-به چه میزانی "کاستی‌های شیوه‌های تربیتی "خانواده را با تأثیر "محیط "توجیه می‌کنیم؟ 9-با نقش اثرگذار" فضای مجازی "در تعلیم و تربیت فرزندان چقدر آشنایی داریم؟ 10-به نقش بسیار تأثیرگذار "مدارس "در سال‌های اولیه تحصیل آن‌ها اعتقاد قلبی داریم؟ 💞❤️💞🧡💞💚💞💙💞 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅ تربیت حکیمانه، حکمرانی خانواده ✅ انجمن اولیا ومربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان برگزار می کند: ✅ دوره آموزش خانواده ( پخش زنده) ✅ #مهارت_های_ارتباطی ✅ ویژه اولیاء محترم دانش آموزان و همکاران ✅ مدرس: امینه سادات طباطبایی ✅ روانشناس بالینی ✅ دانشجوی دکتری روانشناسی ✅ دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران ✅ زمان: دوشنبه مورخ 18 اردیبهشت ساعت 18 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ #پخش_زنده جلسه آموزش خانواده در کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان به آدرس ذیل : @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE 🔵 در صورت قدیمی بودن نسخه ایتا و جهت بهره بردن از امکان پخش زنده ، نسخه جدید پیام رسان ایتا را از لینک زیر دانلود نمایید: http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.eitaa.messenger&ref=share

❎ خانم ها_بدانند "رازهــایی در مورد مــــردان" 🍃 مردان را کنترل نکنید! 👈 اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله میگیرد؛ مردان دوست دارند آزاد باشند. 🍃 مردان در تنهایی باطریشان شارژ میشود! 👈 پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🍃 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید! 👈 اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🍃 به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید 👈 نه اینکه رامش باشید؛ فقط خود رای و یک دنده نباشید. 🍃 مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. 🍃 مردان دارای شخصیت آناناسی هستند! 👈 ظاهرشون خشک و زمخت است ولی در درون بچه و کوچولو و مهربانند؛ مردان کودکی با سبیل و قامتی بزرگ هستند. 🍃 آقایون ظاهر بی‌احساسی دارند، ولی سرشار از احساسند! 👈 اما احساساتشان را سخت بروز می‌دهند. 🍃 با مردان خلاصه حرف بزنید! 👈 مردان عاشق سکوتند. 🍃 به مردان اگر زیاد محبت کنید دلزده میشوند! 👈 پس محبت کنید اگر جواب گرفتید، باز محبت کنید. اگر مدام شما محبت کنید، خسته‌اش میکنید. 🍃 خیلی به او وابسته نباشید! 👈 همیشه در دسترس او نباشید . از او فاصله بگیرید؛ بگذارید دلش برای شما تنگ شود. 🍃 یکنواختی در زندگی را تغییر دهید. 👈 مردان از یکنواختی زود خسته میشوند. ظاهر خود، آرایش و یا حتی محیط اطرافتان را تغییر دهید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

💕💕 ❎ مراقبت جملات سمی باشیم برای فرزندتان لاک دفاعی «من ضعیف هستم» ایجاد نکنید!؟ استفاده ی زیاد از جملاتی مانند : «مواظب خودت باشیا، یادت نره‌ها، دقت کنیا، درست انجام بدیا، حواستو جمع کنیا، خرابکاری نکنیا و ...» باعث ایجاد یک لاک دفاعی دور شخصیت کودک می‌شود و کم‌کم به او تلقین می شود که تو نمی‌توانی کارها را درست انجام دهی. ❌ مواظب این جملات سمی باشیم! سم‌پاشی شخصیت کودک آسان است اما سم‌زدایی کاریست بسیار مشکل و غیرقابل جبران 😔 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

❎ تحول بزرگ در خانواده با یک تغییر 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

❎ فرمول ارتباط موفق با نوجوانان ( ۱ ) : ✔️1) از دستوری صحبت کردن بپرهیزید. ✔️2)هنگام برقراری ارتباط با نوجوان، تمام نکات مثبت او را درنظر داشته باشید و مدام گوشزد کنید. ✔️3)از توهین به نوجوان اجتناب کنید. ✔️4)از مقایسه نوجوان با هم سن و سالانش بپرهیزید. ✔️5)زمان مناسب برای صحبت کردن را انتخاب کنید. ✔️6)به تغذیه نوجوانان اهمیت دهید. ✔️7)نوجوان را در تصمیم گیری ها شرکت دهید. ✔️8)از نصیحت های بی موقع پرهیز کنید. ✔️9)در ابتدا با همسرتان به اتحاد برسید. ✔️10)از سرزنش و تحقیر فرزندانتان جلوی همدیگر یا بقیه هم سن و سالانشان دوری کنید. ✔️11) نوجوانان را برای شرکت در فعالیت های ورزشی و گروهی ترغیب و تشویق کنید. ✔️12)به استقلال نوجوان احترام بگذارید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

❎ فرمول ارتباط موفق با نوجوانان ( ۲ ) : ✔️13)با احترام به روابط اجتماعی نوجوانان، آنها را کاملا زیر نظر داشته باشید. ✔️14)با اولیای مدرسه در ارتباط باشید. ✔️15)از تنها رها کردن نوجواناندر فضای مجازی دوری کنید و زمان استفاده از شبکه های اجتماعی را محدود کنید. ✔️16)از مشاور مناسب کمک بگیرید. ✔️17)مشکلات مالی و روابط والدین با یکدیگر به فرزندان ارتباطی ندارد. ✔️18)از مشاجره پرهیز کنید و محیط خانه را آرام نگه دارید. ✔️19)نوجوانان را از عواقب کارهای پرخطر آگاه سازید. ✔️20)نوجوانان را نسبت به آینده بدبین نکنید. ✔️21)خودتان را جای فرزندان قرار دهید. ✔️22)دوران نوجوانی خود را فراموش نکنید. ✔️23)نوجوانان مسئول برآورده کردن آرزوهای دست نیافته شما نیستند. ✔️24)با نوجوانان صادق باشید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅روش های آموزش تکنيک های جرأت مندی به کودکان: 🌺👇👇👇 1. بازي چشم تو چشم👇👇 به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود. 2- کشتی گرفتن:👇👇 با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد. 3- نقش بازی کنيد:👇👇 در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

آيا ميدانستيد 🍃👇👇👇👇👇 ✅بچه‌هایی که بازی‌ می‌کنند، در مقابل بیماری‌ها قوی‌تر از کودکانی هستند که بی‌ تحرک ‌اند. ✅عدم تحرک، موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن می‌شود. 🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅ ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 بچه ها چرا دروغ می گن؟👇👇👇 🍃دروغ میگن چون می دونن اگر راست بگن تنبیه میشن. 🍃نمی خوان ما رو مایوس کنن. 🍃دروغ نمی گن دارن خیال بافی می کنن. 🍃دروغ میگن چون یادشون نمیاد. 🍃دروغ میگن چون مودبانه تره... 🍃دروغ میگن چون سوالی می پرسیم که فقط یک جواب داره. 🍃دروغ میگه تا بچه خوبی بمونه. 🍃چون خودمون دروغ میگیم. یکم بهش فکر کنید... 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

❎ سواد رسانه ❎ تکنولوژی هرگز جایگزین عشق نمیشود 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#فرزندپروری #توصیه_های_کلی_به_والدین 🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#فرزندپروری #توصیه_های_کلی_به_والدین 🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅ ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

گفتمان سلامت با موضوع :"ورزش سلامت محور و موثر" 💠 مدرس: دکتر اکرم ایزدی خواه دستیار تخصصی گروه طب سنتی ایران مدیر برنامه : دکتر عبدالعلی کیانی جلسه ششم:📆 20/اردیبهشت/۱۴۰۲ روز چهارشنبه ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰ ♻️ ۱- ابتدا نرم افزار شاد را از طریق آدرس shad.ir نصب کرده و عضو کانال زیر شوید. https://shad.ir/meduesfahan 2-جهت ورود به bellmeet پس از کلیک بر روی لینک زیر ،نام خود را در قسمت نام نمایشی وارد نمایید و سپس از طریق ورود میهمان وارد وبینار شوید. https://online.bellmeet.com/room/120887/1470c652de6-48fe-a6b8-5131d1fc5883?lang=fa 3-فرم ثبت نام در وبینار: https://erp.isfedu.ir/eforms/salamat_sabt 4-فرم حضور غیاب : https://erp.isfedu.ir/eforms/salamat_hozur 5-لینک گروه طب ایرانی در ایتا. https://eitaa.com/healthylifestyleisf 🔹برگزار کنندگان: اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان و گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ "ﺷﻮﻧﺪ؛ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ " ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ " ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ! ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻋﺎﺩﺗﻪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻥ يک ﻓﻀﯿﻠﺖ! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

هنگام# بازی_کردن_با_فرزندتان 🌿 بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید. 🌿نشان ندهید از او بیشتر می دانید. 🌿در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. 🌿مدام او را راهنمایی نکنید. 🌿 تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. 🌿گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🔵#تغافل_در_فرزند_پروری اصلا قرار نیست‌ که پدر و مادر همه جا به رفتاری که از فرزندشون سر میزنه مستقیما حرفی بزنند یا واکنشی از خودشان نشان دهند. اتفاقا خیلی جاها برخوردهای غیر مستقیم و سعه صدر بیشتر جواب میده. چه قبل از نوجوانی چه در دوران نوجوانی در این دوران #مدارا خیلی مهم هست قرار نیست چون خیلی چیزها را میدانیم پس به سرعت نقد کنیم و جواب درست و جایگزینش را به نوجوان بگیم. برخی اوقات گذر زمان خیلی چیزها را برای آنها مکشوف میکنه. بماند که اگر مرتب برای آنها صحبت کنیم نقد و سرزنش و ملامت کنیم بعد از یک زمان کوتاهی واکنش منفی وحداقل عادی سازی تندی شما را نشان خواهد داد یه ضرب المثل داریم میگه خودشو زده به کوچه علی چپ  این یک جاهایی باید اتفاق بیفته(همان #تغافل) #استادخسروجردی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#عاشقانه_ها فدای سرت اگر آنچه میخواستی نشد . اگر چرخ دنیا با چرخ تو نمیچرخد . تو چایت را بنوش . روی ایوان خانه مادربزرگت بنشین و با او گپ بزن. میتوانی غرور را کنار بگذاری و عشق زندگیت را به یک شام دونفره دعوت کنی. برای پرنده ها دانه بریزی و بعد، از دیدن نوک زدن آنها به دانه های گندم لذت ببری. میشود دقایقی را برای مادرت کنار بگذاری و چند لحظه را در آغوش او سپری کنی میبینی که چقدر آرامش بخش است. میشود از زندگی لذت برد . میشود از ثانیه ها نهایت استفاده را کرد. مگر چقدر عمر میکنیم که بخواهیم آن را هم صرف سروکله زدن با این و آن بکنیم و از شکل راه رفتن همراهمان تا آبی بودن رنگ آسمانو گردی زمین ایراد بگیریم... چه خوب میشد اگر میتوانستیم به زمین و زمان گیر ندهیم و سخت نگیریم. خوب میشد اگر زندگی میکردیم نه فقط نفس میکشیدیم ! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🌹#دوستت_دارم ✅ هفت اصل #عشق_بالغانه : 🔷۱- بیان محبت ، ارسال نوازش های کلامیه مثبت و محبت آمیز 🔷۲- توجه کردن ، تو برای من مهم هستی و هر اتفاقی بیوفته من در کنار تونستم 🔷۳- پذیرش ، پذیرش بخش های مثبت و منفی زندگی بدون انتقاد 🔷۴- همدلی ، توجه به احساسات طرف مقابل و درک اون ها 🔷۵- درک متقابل ، دیدن مسائل از دریچه نگاه دیگری 🔷۶- همکاری ، انجام فعالیت های دونفره 🔷۷- حمایت کردن ، حمایت در مواقع خوشی و ناخوشی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE