✅#فرزند_پروری چگونه از #خشم خود استفاده کنیم؟ 🍃وقتی بچه بودیم به ما نیاموختند که چگونه با خشم به عنوان واقعیتی از زندگی برخورد کنیم. در واقع خشم تنها یک گناه نبود بلکه جنایت هم بحساب می آمد. 🍃ما سعی می کنیم در رفتار با کودکان خود بردباری بخرج بدهیم؛ در واقع، آن قدر بردباری و احساس می کنیم داریم منفجر می شویم. 🍃وقتی از کوره در می رویم و خلق و خوی معمولی خود را از دست می دهیم، وقتی جارو جنجال به پایان می رسد، احساس گناه می کنیم و به طور جدی تصمیم می گیریم که هرگز این کار را تکرار نکنیم. 🍃تصمیمهایی که ما می گیریم تا دوباره خشمگین نشویم، نه تنها پوچ هستند بلکه از آن هم بدتر، آتش خشم را بیشتر دامن می زنند. 🍃 برای ایجاد صلح و آرامش در خانه می بایست از يك سری روشها و روندهای حساب شده استفاده کرد و بدین ترتیب تنشها را پیش از آنکه به انفجار ختم شوند، کاهش داد. 🍃در تربیت کودك، خشم والدین هم سهمی برای خودش دارد. در واقع، اگر والدین نتوانند در لحظاتی معین خشمگین بشوند، نشان خواهند داد که نسبت به کودکشان بی تفاوت هستند. 🍃کودکان نمی توانند در برابر طغیانهای خشم که همراه با بی حرمتی است بی تفاوت باشند و آن را تحمل کنند اما می توانند خشمی را که می گوید : “ صبر من هم اندازه ای دارد “ تحمل و درک کنند. 🟢نوع بروز خشم شما است که مهم است، بدانید 🍃تنبیه بدنی 🍃بی حرمتی(از بین برنده اعتماد به نفس) ممنوع است. 📔«برگرفته از کتاب رابطه بین والدین و کودکان نوشته دکتر هایم جی گینات » 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#محبت_بی_قیدوشرط #عباس_بابائی 🌿چقدر بچه ها دوست داشتنی هستند، چقدر دنیایشان زلال و زیباست❤️ برخی ها از کودکی نیز... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید! 🍃کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. 🍃 قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: 🔴 "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم" 🔴" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم". 🍃این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند. 🍃تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست. 🍃به جای قهر به کودکان بیاموزید، که از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! 🍃 پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم: بله و صحبت می کنیم! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#صدای_تو تو صدای قدمات رو صدای قلبمه ولی این قلب کمه برای تو من هنوز غرق میشم توی مستی چشات موقع دیدن خنده های تو... تو دل عاشق من یه خونه داری بس نیست با چشات عشق چه اتفاقیه #حجت_اشرف_زاده 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_بیست_وچهارم 🍃پیوند با مدرسه🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی میکشد کار من از فکر تو آخر به جنون... #فاضل_نظری از صمیم قلب و زیبا سخن بگویید: این روزها احساس میکنم که شعر دوباره در من جوانه می زند به بهار می مانی ،که چون می آید درخت خشکیده شکوفه میدهد. بالابلند عشوه گر نقش باز من کوتاه کرد قصه زهد دراز من #حافظ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#تفکر_منطقی آیا جرأت مخالفت با جمع را دارید؟ با منطق و بر پایه اخلاق تصمیم بگیرید نه با احساس 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری کودک به تدریج که بزرگتر می شود تصوراتی از پدر را در ذهن خود پرورش داده و آن ها را پر و بال می دهد. از جمله تصوراتی که کودک از پدر خود دارد عبارتند از: 🍃چهره برجسته خانواده 🍃همانندی با پدر 🍃ضامن رفع نیازها 🍃عامل تأمین امنیت 🍃مرکز دانایی و اندیشه 🍃چهره برجسته خانواده 🪴پروردگارا مرا یاری فرما تا فرزندانم را خوب تربیت کنم.( امام سجاد علیه السلام) 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری در زمان عصبانیت در مقابل فرزندمان چه عکس العملی داشته باشیم؟ 🟢بهترین کاری که ما به عنوان والدین می توانیم انجام دهیم، این است که زمانی که در حال راهنمایی فرزندان مان هستیم، آرام بمانیم. 🟢خیلی مهم است که این را به یاد داشته باشید ،که وقتی ناراحت هستید ، راهنمایی آن ها به طور بی محابا خیلی سخت خواهد شد. 🟢بحث کردن با فرزندانمان در آن وضعیت احساسی منفی، باعث میشود که خودمان را ضعیف نشان دهیم و حرف هایی بزنیم که بعدا از گفتنش پشیمان می شویم. 🟢اگر اجازه دهیم این اتفاق بیفتد ، فرزندانمان از مصاحبت با ما و همچنین راهنمایی های ما دور و جدا می مانند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#همسرداری 🌿چطوری بحث و اختلاف رو مدیریت کنیم؟ 🍃۱. با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش سخت میشه کارت . 🍃۲. پرونده رو پیش هرکسی باز نکن حتی نزدیکانت، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن. 🍃۳. فوری موضع گیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید طرف مقابل حرف درستی میزنه. 🍃۴. روتین های زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم، دیگه.... 🍃۵. تحت هیچ شرایطی به خانوادش توهین‌ نکن، به شخصیتش توهین نکن این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست. 🌿یادتون باشه قراره با هم و کنار هم زندگی کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_بیست_وپنجم 🍃خواندن لذت بخش🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی تو در من زنده‌ای ، من در تو ما هرگز نمی میریم... #هوشنگ_ابتهاج با تمام وجود و طنازانه با یکدیگر صحبت کنید: من، برای آن که چیزی از خود به تو بفهمانم، جز «چشمهایم» چیزی ندارم..." #شاملو درد عاشق را دوایی بهتر از معشوق نیست شربت بیماریِ فرهاد را شیرین کنید #عنصری_تبریزی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#معرفی_کتاب بخشی از کتاب( همه دانش آموزان نابغه اند اگر...) 🟢راستش دیگه همه میدونن که حداقل ۹ نوع هوش و استعداد تو همه انسانها وجود داره: 🍃هوش زبانی 🍃هوش موسیقایی 🍃هوش جسمی حرکتی 🍃هوش میان فردی 🍃هوش بصری مکانی 🍃هوش درون فردی 🍃هوش هستی گرا 🍃هوش طبیعت گرا 🍃هوش منطقی 🟢و متاسفانه شما فقط دو نوع هوش منطقی و زبانی رو هوش میدونید. - خب مگه چه عیبی داره ؟! -عیب که خیلی داره. 🟢_ اولینش اینه که بچه ها رو به خاطر رشد دو نوع هوش، دچار غرور تله هوش می کنید. نتیجه اش هم این میشه که این بنده های خدا تا آخر عمر، بدون اینکه بفهمن در یک تفکر بسته و محدود باقی میمونن. 🟢- دوم : بقیه بچه ها هم که برچسب ضعیفتر خوردن نادیده گرفته میشن. درحالی که ممکنه تو انواع دیگه هوش سرآمد و نابغه باشن.میدونین با این کار چه بلایی سر اعتماد به نفسشون میاد؟ 🟢-سوم اینکه همون بچه های به اصطلاح تیزهوش رو به چاله مهندسی و پزشکی هل میدید. جامعه رو از وکیلا و هنرمندا و نویسنده ها و بازیگرا و ورزشکارا و طراحای بزرگی محروم می کنید. نوشته مهدی محسنی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅دو نظریه در زمینه عشق ✅#مثلث_عشق ✅#عشق_به_مثابه_قصه استرنبرگ عشق را مرکب از سه جزء می دانست و آن را مثلت عشق نامگذاری کرد : 1.صمیمیت 2. میل(شهوت) 3. تعهد در یک عشق واقعی این سه جزء حضور دارد. استرنبرگ با انتقاد از نظریه مثلث عشق، نظریه جدیدی را مطرح کرد تحت عنوان: (عشق به مثابه قصه) در این نظریه فرض بر این است که هر فردی گرایش دارد عاشق کسی شود که قصه اش با او یکی یا مشابه باشد اما نقش این شخص در قصه، مکمل نقش خود اوست. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅آنچه نوجوانان باید درباره حد و مرز روابط بدانند ✅به آنها کمک کنید تا رفتارهای غیرقابل قبول را شناسایی کنند 🟢گاهی اوقات نوجوانان برای تعیین اینکه یک رابطه یا دوستی سالم چگونه به نظر می رسد به کمک نیاز دارند. به طور مرتب با آنها در مورد آنچه که یک رابطه عاشقانه یا دوستی سالم را تشکیل می دهد و همچنین اینکه احترام به نظر می رسد صحبت کنید. این غیر معمول نیست که نوجوانان رفتارهای ناسالم دیگران را بپذیرند، اما وقتی این کار را انجام می دهند، ارزش خود را به خطر می اندازند. 🟢به آنها یادآوری کنید که همه سزاوار این هستند که با آنها با مهربانی و احترام رفتار شود و اگر کسی با آنها خوب رفتار نمی کند، ممکن است لازم باشد محدودیت هایی را با آن شخص تعیین کند. ✅به اهمیت حد و مرز در روابط مجازی نیز توجه کنید 🟢بیشتر روابط امروزی دارای یک جزء مجازی هستند. با نوجوان خود در مورد آداب معاشرت مجازی و سوء استفاده از قرارهای مجازی صحبت کنید. 🟢 اطمینان حاصل کنید که آنها می دانند چگونه در فضای آنلاین ایمن بمانند و همچنین با افرادی که ارزش های آنها را نقض می کنند مرزهایی تعیین کنند. ✅به آنها عبارات کلیدی بدهید که می توانند برای مدیریت موقعیت ها استفاده کنند: برخی از مثال‌ها عبارت‌اند از: “اجازه دهید در مورد آن فکر کنم و به شما اطلاع دهم”، “نه ممنون. من با آن موضوع راحت نیستم” یا “اجازه دهید با والدینم صحبت کنم و به شما اطلاع دهم.” داشتن چند عبارتی آنها را از تسلیم شدن باز می دارد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری روش های آموزش تکنيک های #جرأت_مندی به کودکان پیش دبستانی: 🍃1. بازي چشم تو چشم به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند، اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب  ضعفشان ميشود. 🍃2- کشتی گرفتن: با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد. 🍃3- نقش بازی کنيد: در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که  انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش  خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_بیست_وششم 🍃کمک به ديگران 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده ✨انجمن اولیا ومربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان برگزار می کند: 📚 سلسله جلسات آموزش خانواده (پخش زنده) 📌 موضوع:#حال_خوب_والدین ❇️ ویژه اولیا محترم و فرهنگیان 👨‍🏫 مدرس:#هما_سمیعی 🍂 LIFE COACH(کوچ زندگی) 🍃روانشناس آموزش و پرورش 🍂مدرس رسمی آموزش خانواده 🍃متخصص مهارت های زندگی ⏳زمان: دوشنبه 6 آذر ماه ساعت18:30 🖥 #پخش_زنده جلسه آموزش خانواده در کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان به آدرس: 🔰 https://b2n.ir/AMOE 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

سلام بر تو مادرم، ای بانوی آب و آیینه 🖤 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_غیرکلامی چه خوش صید دلم کردی بنازم چشم مستت را که کس مرغان وحشی را از این خوش تر نمیگیرد #حافظ 🌿مهارت های غیر کلامی را تمرین کنید، گاهی اوقات یک نگاه کار هزاران کلمه را می کند: نگاهت را گره بزن به هر لحظه من، حس امنیت می گیرم وقتی تو درگیر منی …❤️ چشمان تو طعم بهار نارنج دارد اما وقتی نگاه می کنی کوچه پر از شکوفه سیب می شود … نازم به چشم یار که تیر نگاه را بی جا هدر نکرد و به قلبم نشانه زد … #اخوان_ثالت 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت آدم ها برای رشد نیاز دارن اشتباه کنند و یا دیگران انها را به چالش بکشند. 🟢فیلم من مرد تو هستم I’m Your Man 2021 در مورد دانشمندی به نام آلما (با بازی مارن اگت) است که برای تامین بودجه مورد نیاز خود جهت تکمیل تحقیقاتش، پیشنهاد یک شرکت برای حضور در آزمایشی خارق‌العاده را قبول می‌کند. آلما باید به مدت سه هفته با یک ربات انسان‌نما به نام تام (با بازی دن استیونز) که برای خوشحال کردن او برنامه‌ریزی شده است، زندگی کرد. 🟢قراره این افراد که در این طرح هستند، نظرشون رو راجع به این رباتها بعد از ۳ ماه بیان کنن، این رباتها هیچ نقصی در رفتار و عشق ورزیدن نداشتن ، تنها ایرادشون که توسط یکی از پروفسورها مطرح شد این بود که : 🟢این رباتها هیچ وقت اشتباه نمی کردن و نمیتونستن یه آدم رو شگفت زده کنن... 🟢آدم ها برای رشد نیاز دارن اشتباه کنن و با کسی زندگی کنن که مهارت های اون هارو به چالش بکشه... 🟢این نکته رو از این جهت تعریف کردم که بگم خیلی از ماها خیلی مواقع آرزوی داشتن چنین همسر بی‌نقصی رو داریم ، اما این دست و پنجه نرم #نکردن با چالش ها ، مارو تبدیل به یه آدم ضعیف میکنه.... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#خودگویی_مثبت به نمونه ای از جملات برای «خودگویی مثبت» توجه کنید. 🍃- آمادگی برای استرس ( من قبلا هم در این باره موفق شدم. من می دانم که چطور از عهده این مشکل بر بیایم. ) 🍃- مواجهه با یک چالش ( هر مشکلی ، محک و آزمونی برای افزایش توانایی و مهارت من است. اگر لازم باشد می توانم درخواست کمک کنم. چه اشکالی دارد ، ممکن است من هم اشتباه کنم. ) 🍃- مواجهه با ترس ( من باید آرامش خودم را حفظ کنم. هر مشکلی ، یک پایانی دارد. ) 🍃- تبریک به خود ( من موفق شدم. من این مشکل را به خوبی حل کردم. دفعه بعد ، دیگر لازم نیست نگران باشم. ) 🍃- تصدیق و تایید ( من هر روز قوی تر می شوم. من روزم را با آرامش ، آغاز می کنم. ) 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE