✅#احساسات_منفی
#کاتالیزور_حرکت
🍃چرا کسانی که در ما حس منفی ایجاد می کنند آنها الهام بخش عمل هستند؟
🟢آنها کاتالیزوری برای تغییر و حرکت هستند. وقتی واقعا عصبانی می شوید چه اتفاقی می افتد؟ شما اقدام می کنید.
🟢من این نقل قول از آرون گاندی (نوه مهاتما گاندی) را دوست دارم:
«از خشم خود برای خوبی استفاده کنید. عصبانیت برای مردم مانند سوخت ماشین است – به شما کمک می کند تا به جلو بروید و به مکان بهتری برسید. بدون آن، ما انگیزه ای برای مقابله با یک چالش نخواهیم داشت. این انرژی است که ما را وادار می کند تا آنچه را که عادلانه و ناعادلانه است، تعریف کنیم.»
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅پنج راهکار برای رهایی از #اضطراب :
🍃۱. از واکنش های خودتون آگاهی کسب کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید
🍃۲. خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید
🍃۳. برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید
🍃۴ . محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد کننده اضطراب و استرسه
🍃۵. از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنند.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
برگزاری آزمون جذب مدرسان آموزش خانواده آموزشوپرورش پس از ۵ سال وقفه
🔹 «صانعی»، رئیس اداره انجمن اولیاومربیان اداره کل آموزش و پرورش استان: خانواده سیستمی است که پایه و اساس تعالی، پیشرفت و آرامش در جامعه محسوب میشود و انجمن اولیا و مربیان به منزلۀ حلقهای است که وظیفۀ اتصال خانواده با مدرسه و تربیت کودکان و نوجوانان را در چهارچوب هدفها و برنامههای مشخص برعهده دارد.
🔹 فرایند ثبت نام متقاضیان آزمون مدرسان خانواده در هفتۀ اول خردادماه آغاز خواهد شد و آزمون کتبی آن نیز در هفتۀ آخر خردادماه برگزار میشود.
🔹 شرکت در این آزمون، شرایط عمومی و اختصاصی مشخصی دارد که در شیوهنامۀ ابلاغی وزارت آموزشوپرورش مشخص شده است و داشتن وضعیت استخدامی رسمی، آزمایشی، قطعی یا پیمانی، دارابودن حداقل مدرک کارشناسی ارشد یا معادل حوزوی آن، داشتن حداقل ۳۰ سال سن، تأهل، برخورداری از سلامت جسمی و روانی و قدرت بیان از جمله شرایط عمومی آن است.
♨️متن کامل خبر را اینجا بخوانید:
https://isf.medu.gov.ir/fa/node/178251
💠 کانالهای آموزش و پرورش استان اصفهان:
📍| ایتا | 📍شاد | 📍روبیکا | 📍بله |
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
❎ سامانه ثبت نام سرویس مدارس در شهر اصفهان
ssm.esftaxirani.ir
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
May 11
✅#مهارت_کلامی
من آدم دلدادگی و عشق نبودم
ای وای از آن چشمِ سرِگردنه گیرت...
#احمد_جم
🌱جان و دلم:
کنار تو بودن عطر شکوفه های گیلاس را دارد، عطری ماندگار، که بر وجودم می خرامد، زندگی یعنی همین که تو باشی و من تو را دیوانه وار دوست بدارم...
آنچنان سرگرم رویای تو هستم، بارها
دیدهام خواب تو را با دیدهی بیدار خویش..
#حسین_دهنوی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#مهارت_زندگی
#تفاوت_زن_و_مرد
یکی از تفاوت های عمده زن و مرد نحوه برخورد آنها با فشارهای عصبی و روحی است .
🍃 مردها در این مواقع بیشتر گوشه گیر شده و در خود فرو می روند ؛ در صورتی که زن ها به هیجان آمده مسئله را مطرح می کنند.
🍃برای دستیابی به آرامش و حالت عادی ، مرد در جهت حل مسئله می کوشد ، و زمانی که مسئله حل شد از لاک خود بیرون می آید . ولی زن بیشتر نیاز به همدردی دارد.
تفاوت هاي زن و مرد از لحاظ خلقي
🍃مردان علاقه مندند مسائل شان را به تنهایی حل نمایند ؛ لذا سعی می کنند مشکلاتشان را برای کسی مطرح نکرده و صحبتی از آن به میان نیاورند مگر آنکه موضوع محتاج کارشناسی و تخصص باشد. امازمانی که به کمک احتیاج داشته باشند سعی می کنند با شخص مورد اعتماد مشورت کنند .
🍃 به اعتقاد آنها گفت و گو در مورد مسئله با کسی ، به معنای درخواست کمک و یاری است.
🍃بنابراین زن ها باید متوجه باشند موقعی که مرد درخواست یاری ننموده است راهنمایی و گوشزدهای زن ممکن است برای مرد مداخله محسوب شود و اعتماد به نفسش را جریحه دار کند
🍃 در صورتی که زن ها دوست دارند در مواقع ناراحتی با کسی حرف بزنند. زن ها روابط حمایتی را جستجو می کنند.
🌿و به طور کلی زن ها رابطه گرا هستند و مردها هدف گرا.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
32.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#مهارت_زندگی
با دلمون تصمیم بگیریم یا عقلمون...؟؟
انیمیشن کوتاه تصمیم گیری
با
گزیده صحبت های دکتر امینه سادات طباطبایی
کارشناس روانشناسی برنامه در برنامه تلویزیونی #در_لحظه در مورد مبحث تصمیم گیری
گزیدههایی از برنامه در لحظه
روایتی متفاوت از #برزخ_رفتن_یا_ماندن
کاری از گروه معارف شبکه دو سیما (www.tv2.ir)
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
اداره انجمن اولیا و مربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان برگزار می کند:
✅ تربیت حکیمانه، حکمرانی خانواده
✅#دوشنبه_ها_با_خانواده
✅#پلکان_موفقیت_فصل_امتحانات
✅دوره آموزش خانواده
✅ مدرس: #دکتر_مرتضی_فاضل
✅دکترای مشاوره از دانشگاه علامه طباطبایی
✅مدرس رسمی آموزش خانواده
✅مشاور مراکز پیوند
✅ دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
✅ زمان: دوشنبه مورخ 24 اردیبهشت ماه
✅ ساعت 18
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
📸 عکس بالا:
دانش آموزان مدرسه شیخ بهایی در سال ۱۳۵۳
📸 عکس پایین:
همان مدرسه پس از گذشت نیم قرن همچنان پویا و فعال
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🔹#دوشنبه_ها_با_خانواده
تا لحظاتی دیگر در خدمت :جناب آقای دکتر مرتضی فاضل هستیم
🌱با موضوع:پلکان موفقیت، فصل امتحانات
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸