🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿 مشارکت در فعالیت های بدنی و انجام بازی های حرکتی موجب افزایش سطح تمرکز می شود .مهارت ها و بازی های حرکتی به بهبود روند اجتماعی شدن ،ارتقای سطح هوشیاری ، خود آگاهی ، رشد زبانی ، افزایش خلاقیت و درک بهتر مسئله کمک می کند ،همچنین نحوه صحیح مواجهه با مسایل و یافتن راه حل مناسب را به کودک می آموزد . 🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

به خردسالان آموزش بدهید: به غریبه ها بگویند : خانم و آقا و نگویند : عمو و خاله. عمو و خاله گفتن موجب ایجاد زمينه اعتماد در کودک می شود. و به راحتی فریب می خورد. این معضل فرهنگی به حدی است که حتی در دوبله فیلم ها هم از این واژه ها استفاده می کنند. اما شما به کودکان آموزش بدهید که هیچ غريبه ای عمو و خاله اش نیست. امنيت بخش تر و البته مؤدبانه تر این است که آنها را خانم و آقا صدا بزنند. در بیشتر موارد افرادی که کودکان را مورد آزار و اذیت قرار داده‌اند، از میان نزدیکان و آشنایان خانواده هستند، بنابراین خانواده‌ها باید به کودکان آموزش دهند که استفاده از این القاب برای افراد غیرفامیل تنها نشان‌دهنده صمیمی بودن است و لازم نیست کودکان نیز با این افراد صمیمی شوند. 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 #نکته #همسرداری ⁉️بجای قهر کردن، چه کنیم؟! ❌ 👈در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که:👇 «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. ✅ بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! 🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#همسرداری 🔰حتی برای خرید یک نان هم از همسرتان تشکر کنید. 🔶️تشکر کردن نشونه رشد عاطفی و اجتماعی شماست. ✔وقتی شما از همسرتان تشکر میکنید، احساس خوب و خوشایندی به او هدیه میدهید و انگیزه خیر رسانی، محبت و عشق ورزی را در وجودش شعله ور می سازید. 🔷️حتی اگر خودت زحمت غذا پختن رو کشیدی، وقتی غذا رو میل کردی و تموم شد، آخر سفره بعد از گفتن«خدا رو شکر»، از همسرت تشکر کن. ✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅🍃✅ ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#بازی_های_معارفی #کودک_و_نوجوان 🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#نکته #تربیت_کودک #دروغگویی ⛔️دروغ رو با "آمپول درد نداره" تو شخصیت بچه نهادینه نکنید. ✅بگید درد داره ولی واسه جلوگیری از یه "درد بدتر" باید این "درد بد" رو تحمل کرد! 💉 💉💉💉💉💉💉💉💉💉 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

⚜10 قانون کلی برای زندگی⚜ 💎قانون 1: به شما بدن داده شده. چه بدن خود را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد. بايد بدانيد که در طول زندگی در دنيای خاکی با شماست 💎قانون 2: در مدرسه ای غير رسمی و تمام وقت ثبت نام کرده ايد که زندگی نام دارد. 💎قانون 3: اشتباه وجود ندارد،فقط درس و کسب تجربه است. 💎قانون 4: درس آن قدر تکرار می‌شود تا آموخته شود. 💎قانون 5: آموختن پايان ندارد. 💎قانون 6: قضاوت نکنيد، غيبت نکنيد، ادعا نکنيد، سرزنش نکنيد، تحقير نکنيد و گرنه سرتان می‌آید. 💎قانون 7: ديگران فقط آينه شما می باشند. 💎قانون 8: انتخاب چگونه زندگي کردن با شماست. همه ابزار و منابع مورد نياز را در اختيارداريد. 💎قانون 9: جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاری که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد،گوش بدهيد و اعتماد کنيد. 💎قانون 10: خير خواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد. به هيچ دسته كليدی اعتماد نكنيد بلكه كليد سازی را فرا بگيريد. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

کاربرگ دقت دیداری سایت پاکدل ها 👆ویژه ی پیش از دبستان و سنین آغازین دبستان 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

کاربرگ های دقت دیداری (سایت پاکدل ها ).👆 ویژه سنین پیش از دبستان و دوره ی آغازین دبستان . 🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

کتاب روانخوانی ویژه ی دانش آموزان اول ابتدایی در ایام نوروز 👆 🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

کاربرگ نکته هایی برای بچه های بیش فعال (ADHD).👆 🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

معرفی کتاب درمان اختلالات اضطرابی کودکان (اضطراب ، ترس و وسواس ).راهنمای والدین ، مشاوران ، معلمان و مربیان مهد کودک همراه با راهکارهای آموزشی و مقابله با اضطراب کودکان . نویسندگان : دکتر زهره لطیفی و دکتر شعله امیری 📚📙📚📘📚📗📚📕📚📔📚📙📚 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🔺اعتماد به نفس از کودکی رخ میدهد. چه زیباست این صحنه که پدر دانایی این احساس توانایی و اعتماد به نفس را در فرزندش ایجاد میکند... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

❎ تکلیف نوروزی یک آموزگار به دانش آموزانش : دانش آموزان عزیزم میدونم گفته بودم تکالیف نوروزی ندارید ولی ببخشید تصمیم‌گرفتم مقدار کمی بهتون تکلیف بدم که خیلی هم بیکار نباشید. تکلیف‌ نوروزی : دانش آموزان عزیزم! بهار در راه است و در تعطیلات به سر می برید، برایتان تکلیف نوروزی در نظر گرفتم : ❎ تا توان دارید در چمن زارها و گل زارها بدوید؛ اگر زمین خوردید و سَر زانوی شلوارتان پاره شد غصه نخورید، زندگی ارزش غم خوردن و فرسودگی را ندارد. ❎ با دوست و فامیل قایم موشک، اسم و فامیل، منچ و هر آنچه بازیهای سنتی است بازی کنید و تا مدتی از روز گوشی ها و تبلت هایتان را از خود دور کنید. ❎ به مارک و برند لباسهای همدیگر توجه نکرده و هرگز کفشهای خود را با هم مقایسه نکنید. ❎ بلکه به دست رفاقتی که صمیمانه به هم می دهید و لبخند و ذوق کودکانه‌ی بی ریای خود و خنده هایتان که در فضا می پیچد توجه کنید. ❎ هر از گاهی با صدای بلند شعر و ترانه بخوانید، اگر شعر بلد نیستید جیغ بکشید هوااااار بکشید هلهله کنید. ❎ موسیقی گوش دهید و روحتان را شاد کنید. ❎ دست در دست هم پایکوبی کنید، لی لی راه بروید. ❎ بخندید و بخندید، اگر خنده تان نیامد همدیگر را آنقدر قلقلک دهید تا بخندید .... ❎ بزرگترهایتان را معلم واقعی خود بدانید. ❎ هر روز صبح صورت پدر و مادرهایتان را غرق در بوسه کنید. اگر خواهر برادری در کنارتان دارید آنها را ببوسید. 🌺 اگر پدر و مادرتان از شما پرسیدند: پس کی تکالیفتان را می نویسید!؟ بگویید معلممان گفته 🌺 بوسیدن شما، تنها تکلیف ماست ..... 🌺 تکلیفمان خنده و شادی و شور و نشاط است.... 🌺 تکلیفمان صرف فعل" زندگی کن" است... 🌺 تکلیفمان تنفس هوای تازه است .... 🌺 وقت برای "بچه ها فردا امتحان است و بچه ها تمرین ها را بنویسید" زیاد است..... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

به ساده ترین شکل ممکن دوست خیالی افرادی هستند که فرزند شما در تصورات خود می سازد. دوستان خیالی در هر شکل و اندازه ای هستند. دوستان خیالی براساس شخصی که فرزند شما از قبل می شناسد، شخصیت کتاب داستان، یک اسباب بازی، یا حتی کاملاً از تصورات کودک شما ناشی شود. دوست خیالی فرزند شما می تواند کسی باشد که: ✅️ به کودک شما گوش می دهد و از او پشتیبانی می کند. ✅️ با کودک شما بازی می کند. ✅️ کارهایی را انجام می دهد که فرزند شما قادر به انجام آنها نیست. ✅️ خاص است و فقط به فرزند شما تعلق دارد. ✅️ در مورد کودک قضاوت نمی کند. ✅️ فرزند شما در قبال صحبت ها و کارهای دوست خیالی خود مسئول است. ✅️ دوست خیالی می تواند با کودک بازی کند و این یکی از جذابیت های آن به شمار می رود. ✅️ دوستان خیالی به بچه ها این امکان را می دهند تا دنیایی را باور داشته باشند که همه آنها را خودشان ایجاد می کنند. ✴️ در حقیقت، کودکانی که دوستان خیالی دارند ممکن است خیال پردازی بیشتری داشته باشند و اغلب از بازی های فانتزی و داستان های جادویی لذت ببرند. ✳️ کودکانی که دوستان خیالی دارند می توانند نسبت به کودکان دیگر اجتماعی تر باشند و ممکن است در بازی با کودکان دیگر همدلی بیشتری نشان دهند. همچنین در بزرگسالی بیشتر با نیازهای دیگران هماهنگ می شوند. 🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

❇️جشنواره ایران جوان بمان ❇️با جوایز ارزنده ❇️با همکاری اداره کل آموزش و پرورش، استانداری ، معاونت بهداشت و درمان و دانشگاه علوم پزشکی ✳️آخرین مهلت ارسال آثار دانش اموزان، اولیا و همکاران به ادارات آموزش و پرورش نواحی و مناطق ۲۰/ فروردین/ ۱۴۰۲ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🎥اسکیزوفرنی 👈برچسبها و باورهای اشتباه 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

یک سوال؟ آیا بیشترین قسمت یک رابطه به ارتباط غیر کلامی تعلق دارد یا ارتباط کلامی؟🤔 جالب است بدانیم برخی اوقات ۷۰ درصد یک رابطه شامل ارتباط غیر کلامی است. محبت نگاه یا محبت چهره در چهره❤ پس لازم نیست برای محبت کردن به همسرمون ، همیشه حرف بزنیم. آقا به خانومش نگاه کنه و خانوم به همسرش؛ حرفی نزنن، فقط همدیگه رو تماشا کنن❤️ گاهی زن و شوهر مدت ها کنار هم زندگی میکنن، اما به هم نگاه محبت آمیز نمیکنن.😔 گاهی وقتا یه کودک در حال بازی کردنه، پدر و مادر از دور به کودک نگاه میکنن، ولبخندی روی صورت پدر و مادره☺ همین نگاه همراه با لبخند ، یعنی نگاه محبت آمیز، شما شروع کننده یک رابطه غیرکلامی با همسرتان باشید و در زمان مناسب با کلام من( نقطه مقابل کلام تو) نیاز خودتان را به او بگویید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

خلاصه ی کتاب :با نوجوان‌سرکش چه کنم‌؟‌۱۰ گام برای حل تعارض و بازسازی روابط ،نویسنده دکتر بارکلی و همکاران ،‌خلاصه شده توسط لیلا هاشمی مقدم‌ زیر نظر دکتر زهره لطیفی . 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

✴️( ۲۰ علامت بلوغ عاطفی شما ).✴️ بلوغ عاطفی به مرحله ای از رشد انسان گفته می شود که در آن شخص قادر است عواطف و احساسات خود را کنترل و مدیریت کند و آن ها را بشناسد. فردی که به تکامل عاطفی رسیده باشد می تواند احساسات و عواطف بقیه افراد را هم به خوبی درک کند. تکامل عاطفی مرحله ای است که فرد به شناخت کاملی از عواطف خود برسد و بتواند آن را تحت کنترل خود درآورد. تکامل عاطفی، تعیین کننده ی میزان سازگاری شخص با شرایط دشوار در هنگام بروز آن می باشد. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

فواید معذرت‌خواهی کردن روابط خوب می‌توانند مسکّن‌های قوی برای استرس‌ها و اضطراب‌های ما باشند، اما ناسازگاری و کشمکش هم می‌تواند استرس‌های بزرگی ایجاد کند. هنر عذر خواهی کردن را به خوبی یاد بگیرید تا بتوانید اثرات منفی اختلاف‌های‌تان را به میزان چشمگیری کم کرده و از استرس در روابط خود دور بمانید، زیرا عذر خواهی کردن به ما کمک می‌کند اختلاف نظرها و کشمکش‌ها را به خوبی پشت سر بگذاریم و رابطه‌مان را مدیریت کنیم. عذر خواهی کردن، لذت بخشیده شدن و شادی را به دنبال دارد و از استرس نیز کم می‌کند. عذر خواهی بجا، رابطه را تقویت کرده، اختلافات بعدی را کم می‌کند و خلاصه اینکه ارزشش را دارد! ⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃⚘️🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

❤️بگذارید نوجوان محبت شما را متوجه بشود. یکی از شیوه هایی که نوجوان متوجه محبت شمامی شود به زبان آوردن محبت خود است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

روش تن آرامی(ریلکسیشن‌ ) ادموند جاکوبسن‌ : شما در مواقعی که تنش (اضطراب ،‌ استرس و...).دارید یا پس از پایان یک روز کاری می توانید آن را انجام بدهید .در یک موقعیت آرام‌بر روی صندلی و یا در حالت دراز کش قرار بگیرید و همراه با گوش دادن به یک موسیقی ملایم طبق مراحل فیلم آن را انجام‌بدهید . 👌بهتر است ابتدا خوب گوش کنید و ببینید تا بتوانید خودتان بدون کمک گرفتن‌از فیلم‌ مراحل آن را یاد بگیرید و انجام بدهید این روش تن آرامی را به فرزندتان هم‌ آموزش بدهید تا بتواند در مواقعی که تنش دارد از آن‌به عنوان‌ یک راه حل استفاده کند ‌ پس از مدتی با استمرار در انجام‌دادن‌آن‌ تاثیرات شگرف آن را در خودتان و فرزندتان مشاهده خواهید کرد‌ . 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#شیوه_رفتار_با_دختران_نوجوان 🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🍃📚🍃📚🍃📚🍃📚🍃📚🍃📚🍃 📚پیش نیازها، یک اصل مهم ,برای پیش دبستانی ها😍 ✅با انجام این مهارت هاوبازی های ساده هـم بچـه ها از بازی لـذّت می برند, هم دقّت وتمرکز ، سرعت عملشون افزایش پیدا می کنه وبرای کلاس اول و نوشتن آماده میشوند🌺 📚نمونه مهارت های پیش نیاز قبل از , ورود به دبستان که اساس آموزش های رسمی , اگه باحساسیت مورد توجه قرار بگیره , باعث کسب مهارت ها و تـوانایـی های ذهنی بچه ها میشه 😇 🔰سـؤالم اینه که آیا مامان‌جون خلاقی که , سال بعد بچه ی پیش دبستانی یا پایه اولـی دارید این مهارت‌ها رو با فرزندتون تمرین‌کردید؟ 👇👇👇👇👇👇👇👇 🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚🌱📚 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan 👇📚👇📚👇📚👇📚👇📚👇📚👇

◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan