💎 تعریف خود آگاهی در تعریف خودآگاهی می‌توان به‌طور ساده گفت که دستیابی به شناخت دقیق همهٔ خصوصیات، جنبه‌ها و ابعاد وجودی خود را خودآگاهی می‌گویند. 🔹درحقیقت این موضوع را می‌توان یک مهارت دانست که هر فرد باید از طریق آن به تصویری واضح از همهٔ ابعاد وجودی خود دست یابد. 🔹خودآگاهی شناخت ویژگی‌های متفاوتی ازانسان را دربرمی‌گیرد. 🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁 ❇️ خودآگاهی و خودشناسی کلید رسیدن به خداشناسی است: ✅ بارها شنیده‌ایم که انسان اشرف مخلوقات هستی است و شناخت یک مخلوق می‌تواند ما را در راه رسیدن به شناخت خالق یاری رساند. به‌عنوان مثال یک هنرمند، خالق آثار هنری خود است و با شناخت درست آثار وی می‌توانیم به شناختی نسبی از ویژگی‌های خالق آن آثار یعنی فرد هنرمند بپردازیم. ✅اگر انسان به ابعاد وجودی خود نیز به درستی پی ببرد، تا حدی می‌تواند به توانایی‌های بی‌انتهای خالق هستی که خالق خود انسان است نیز واقف شود. ☸ اجزای #خودآگاهی ویژگی‌های  کلی انسان، اجزای تشکیل دهندهٔ خودآگاهی اوست. برای خودآگاه ترشدن لازم است که فرد بر ابعاد مختلف وجودی خود اشراف یابد. بدین منظور باید بداند خود آگاهی از چه اجزایی درست شده است: این اجزا عبارتند از: ١- شناخت احساسات ٢- هوش هیجانی ٣- عزت نفس 💎 #خودآگاهی در متون اسلام در متون روایی اسلام از موضوع «خودآگاهی» با عناوینی نظیر برترین شناخت، نهایت معرفت و برترین خردورزی یاد شده است. فیلسوفان و عرفاى اسلامى هر کدام به نوبهٔ خود این موضوع مهم را مورد بررسی قرار داده‌اند.  ❇️اگر انسان را بدون توجه به پیچیدگی‌های روحی و اسرار درونی‌اش بشناسید، درخواهید یافت که نمی‌توان طرح و نظامی اقتصادی، حقوقی یا حتی سیاسی برای او بنیان‌گذاری کرد. ❇️همهٔ انسان‌ها برای رسیدن به حقیقتی آفریده شده‌اند. صفات و خصوصیاتی که در او پنهان شده است، باعث شکل‌گیری شخصیت او می‌شوند. تمامی این مسائل منجر به شکل‌گیری بحرانی درون بشر می‌شود که به آنها موانع خودآگاهی می‌گویند. در واقع خود حقیقی انسان ویژگی‌هایی دارد که در تمام مراحل زندگی از کودکی تا بزرگسالی و حتی بعد از مرگ هم تأثیر می‌گذارد. 📚منبع: کتاب خودآگاهی تطبیقی، فاطمه اسفندیاری ادامه دارد👇👇 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

ادامه از قبل ❇️ کودک خودآگاه 🔹کودکی که خودآگاهی بالایی دارد، وقتی در کتابخانه‌ای صحبت می‌کند که سایرین در حال مطالعه هستند، نسبت به صدای صحبت خود آگاه است و متناسب با شرایط با صدای بسیار آرامی صحبت خواهد کرد. 🔹کودک دارای مهارت خودآگاهی نیاز کودکان کوچک‌تر از خود را شناسایی می‌کند. برای مثال، دست آنها را هنگام عبور از خیابان می‌گیرد. 🔹 نسبت به اینکه رفتارهای او چگونه دیگران را تحت تأثیر قرار می‌دهد، آگاهی دارد. 🔹قادر است احساسات خود را بیان کرده و نشان دهد. او توانایی اولویت‌بندی کردن امور خود را دارد. برای مثال می‌تواند بگوید اول این کار را انجام می‌دهم، سپس به سراغ کار دیگر می‌روم. 🔹 خوب تشخیص می‌دهد که چه مواردی لازم است که یاد بگیرد تا تکلیفی را با موفقیت به اتمام برساند. 🔹نسبت به نقاط قوت و ضعیف خویش آگاه است. 🎡 بازی‌هایی برای بالا بردن  #خودآگاهی شناختی در کودکان ١-  خواندن داستانی را به همراه کودک آغاز کنید و در بخش‌های مختلف، مکث کرده، از کودک بخواهید تا در مورد آنچه در ذهن شخصیت‌های داستان می‌گذرد برایتان توضیح دهد. مثلاً  «بنظرت توی ذهن موش قصه چی می‌گذشت که از دوستاش جدا شد و رفت یه گوشه نشست؟» ٢-  موقعیت‌های به‌ظاهر نامطلوب مانند وقتی که کودک بی‌حوصله است، بهانه می‌گیرد و یا عصبانی است را غنیمت بدانید و در مورد افکارش از او سؤال کنید:  «فکر می‌کنم الان خیلی عصبانی شدی. توی ذهنت چی گذشت که اینقدر ناراحتت کرد؟» 🕹 بازی صندلی داغ می‌تواند سبب  افزایش خودآگاهی شناختی شود. 🔫 صندلی‌ای با نام صندلی داغ در میانهٔ اتاق قرار دهید و برای بچه‌ها توضیح دهید که در این بازی، قراراست ویژگی‌های مثبت دوستمان را به او بگوییم تا حسابی داغ شود. 🎎 سپس به قید قرعه یک نفر را روی صندلی نشانده و از بقیه بخواهید تا ویژگی‌های مثبتش را به او بگویند. ادامه دارد👇👇👇 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

ادامه از قبل انواع بازی های افزایش خود آگاهی در کودکان 🕹 بازی صندلی داغ می‌تواند سبب  افزایش خودآگاهی شناختی شود. 🔫 صندلی‌ای با نام صندلی داغ در میانهٔ اتاق قرار دهید و برای بچه‌ها توضیح دهید که در این بازی، قراراست ویژگی‌های مثبت دوستمان را به او بگوییم تا حسابی داغ شود. 🎎 سپس به قید قرعه یک نفر را روی صندلی نشانده و از بقیه بخواهید تا ویژگی‌های مثبتش را به او بگویند. ☃ بازی‌های #خودآگاهی جسمی 🎨وسایلی جهت ساخت کاردستی ترتیب دهید و از فرزندتان بخواهید تا با استفاده از آنها، تصویری ازخودش را نقاشی کند. 🥡 اگر کودک سواد دارد، از او بخواهید تا پاسخ سؤالات زیر را نیز روی کاردستی خود بنویسد و اگرنه آنها را نقاشی کند: «یکی از ویژگی‌های خوب خودت، کاری که به آن علاقه داری، دوست داری در آینده چه کاره شوی؟ یکی از نقاط ضعفت». 🎭 اگر مربی کودک هستید، در پایان می‌توانید با کاردستی آنها یک نمایش لباس راه بیندازید که هر کودک لباس دست سازش را به تن کرده و با حاضر شدن در جلوی کلاس، خودش را به دیگران معرفی کند. 🏠اگر به عنوان پدر یا مادر این بازی را انجام می‌دهید می‌توانید کارهای کودک را جمع‌آوری کرده و با آنها یک نمایشگاه خانگی آماده کنید 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

آخرین قسمت👇👇 💎 #خودآگاهی: کلام آخر تا اینجا با روش‌های تقویت مهارت خودآگاهی آشنا شدید. لازم است بدانید مدتی طول خواهد کشید تا خودآگاهیتان را افزایش داده و خود را بهتر بشناسید و حتی ممکن است سال‌ها طول بکشد، اما این کار به شدت بر روی روابط شخصی و حرفه‌ای شما مؤثر است. رشد این سطح از درون نگری کار آسانی نیست. اکثر افراد می‌ترسند که در مورد نقاط قوت، نقاط ضعف و چالش‌های فعلی، با خودشان صادق باشند، اما به‌کارگیری روش‌ها در رشد فردی بسیار مؤثر خواهد بود. 🌹🌹🌹🌹🌹 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

✅#مهارت_زندگی ✅#خودآگاهی 🌿اگر بدون شناخت خودمان رشد کنیم و بزرگ شویم، مدام از خودمان ایراد می‌گیریم. 🍃 گفتگوی ذهنی پر از شک و تردید چنان ما را گیج و سردرگم می‌کند که به احتمال زیاد در مواجهه با هر مصیبتی پا پس می‌کشیم. 🍃هر وقت لازم است خودی نشان بدهیم، قایم می‌شویم؛ و هر وقت نیاز داریم صدایمان به گوش همه برسد، دهانمان را می‌بندیم. 🍃 ترس مجبورمان می‌کند تصمیمی بگیریم که باور داریم امنیت ما را به خطر نمی‌اندازد، حتی وقتی عکسش درست باشد. #شهامت #دبی_فورد 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی ✅#خودآگاهی 🌿اگر بدون شناخت خودمان رشد کنیم و بزرگ شویم، مدام از خودمان ایراد می‌گیریم. 🍃 گفتگوی ذهنی پر از شک و تردید چنان ما را گیج و سردرگم می‌کند که به احتمال زیاد در مواجهه با هر مصیبتی پا پس می‌کشیم. 🍃هر وقت لازم است خودی نشان بدهیم، قایم می‌شویم؛ و هر وقت نیاز داریم صدایمان به گوش همه برسد، دهانمان را می‌بندیم. 🍃 ترس مجبورمان می‌کند تصمیمی بگیریم که باور داریم امنیت ما را به خطر نمی‌اندازد، حتی وقتی عکسش درست باشد. #شهامت #دبی_فورد 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE