17.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سندروم
✴️ سندرم (ایمپاستر، نشانگان دغل‌کار یا نشانگان خودویرانگری توانمندان ):
معمولاً کسانی دچار این مشکل و یا سندروم می‌شوند که از سوی جامعه یا اطرافیانشان در زمینه‌ای خاص فردی موفق محسوب می‌شوند. چنین افرادی معمولاً ترسی بسیار بزرگ از اشتباه انجام دادن کارهایشان دارند و احساس می‌کنند که دیگران را فریب داده‌اند.
موفقیت بدست آمده از نظر خودشان شانسی یا ظاهری است و چندان واقعیت ندارد. این اعتقاد باعث می‌شود که فرد از درون با چالش‌ها و احساسات ناخوشایند بسیاری مواجه باشد که در نهایت به اضطراب بیشتر در زندگی و در موقعیت‌های مختلف روزمره منجر می‌شوند.
🔶️اولین ویژگی آن این است که افراد فکر می‌کنند دیگران تصوری اغراق‌شده و بیش‌از اندازه از توانایی‌ها و مهارت‌های آنها دارند.
🔶️دومین ویژگی این است که شما در هراس شدیدی هستید که دست‌تان رو شود و دیگران فکر کنند در مورد توانایی‌های خود آنها را فریب داده‌اید.
🔶️ سومین ویژگی این است که به طور مداوم موفقیت‌های خود را با عوامل بیرون از توانایی و مهارت خودتان مقایسه و اندازه‌گیری می‌کنید و می‌سنجید.
👈 برای غلبه بر این مشکل بخاطر داشته باشید که انسان موجودی ناقص و سرشار از خطا و اشتباه است و همین ناقص بودن و خطاهاست که موفقیت‌های انسانی را ستودنی می‌کند.
اگر فکر می‌کنید که مردم حد کمال را از شما انتظار دارند، به یاد بیاورید که مردم حتی اهمیت نمی‌دهند که شما چه می‌کنید، در چه شرایطی قرار دارید و به چه کاری مشغول هستید.
🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan