#انسان_خوشحال
کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد
که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد:
بر اساسِ این تعریف،
✅خوشحال بودن یعنی توانمندیِ بالای ما در #شكيبايی و #استقامت در برابر سختی ها.
✅خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و پیری و مرگ جزء لاینفك زندگی ست اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
✅خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
✅خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی.
✅خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی
خوشحالی يعنی زندگی ادامه دارد با #عشق
...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
❣️آیا #عشق برای بقا لازم است؟❤️
عشق یک #ضرورت بیولوژیکی است، درست مانند آب، ورزش یا غذا. تحقیقات نشان داده است که زندگی عاشقانه سالم – که میتواند شامل رابطه خوب با شریک زندگی، دوستان صمیمی و خانواده باشد – به اندازه یک رژیم غذایی خوب برای سلامتی یک فرد مهم است.
احساس عاشق شدن – به معنایی جامع که مرسوم است – نقطه مقابل تنهایی است. هنگامی که به نبود روابط مثبت و سالم فکر میکنیم، متوجه مجموعهای از معایب جسمی و روحی میشویم – به عنوان مثال، افسردگی، فشار خون، دیابت، اختلال خواب.
اگر رابطه احساسی مناسبی در زندگی ندارید، اصطلاحا «#تشنه_اجتماعی» نامیده میشوید. در این حالت، مغز سیگنالی به بدن ارسال میکند تا بدن متوجه این نیاز شود – همانطور که وقتی تشنه هستید، مغز احساس تشنگی را در بدن شما ایجاد میکند. این احساس نیز زمانی فعال میشود که شما نیاز به برقراری ارتباط با سایرین دارید.
این احساس زمانی در بدن به اوج خود میرسد که آن را برای مدت طولانی سرکوب کرده باشید. این احساسات را سرکوب نکنید. آنها قرار است به ما کمک کنند تا زندگی زیباتر و بهتری داشته باشیم.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#روز_جهانی_خانواده
تلفن همراه پیرمردی که توی اتوبوس کنارم نشسته بود زنگ خورد.
به زحمت، تلفن را با دست های لرزان از جیبش در آورد.
هرچه تلفن را در مقابل صورتش، عقب و جلو برد، نتوانست اسم تماس گیرنده را بخواند.
رو به من کرد و گفت: ببخشید آقا، چی نوشته؟
گفتم: " #همه_چیزم " .
پیرمرد: الو سلام عزیزم ..
دستش را جلوی تلفن گرفت و با صدای آرام و لبخند به من گفت: همسرم است.......،،،
به همديگه #عشق بورزيد ، كسي از فردا خبر نداره...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅فرق است میان #عشق و #دوست_داشتن...
🟢عشق یک جوشش کور است و پیوندی از سر نابینایی
دوست داشتن پیوندی خود آگاه و از روی بصیرت روشن و زلال
🟢عشق بیشتر از غریزه آب میخورد و هرچه از غریزه سر زند بی ارزش است
دوست داشتن از روح طلوع میکند و تا هرجا که روح ارتفاع دارد همگام با آن اوج میگیرد
🟢عشق با شناسنامه بی ارتباط نیست، و گذر فصلها و عبور سالها بر آن اثر میگذارد
دوست داشتن در ورای سن و زمان و مزاج زندگی میکند
🟢عشق طوفانی و متلاطم است
دوست داشتن آرام و استوار و پر وقار وسرشار از نجابت
🟢دوست داشتن یک صداقت راستین و صمیمی، بی انتها و مطلق
دکتر علی شریعتی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅فرق است میان#عشق و #دوست_داشتن...
دوست داشتن از عشق برتر است.
🟢دوست داشتن در روشنایی ریشه میبندد.
🟢در آغاز دو روح خطوط آشنایی را در سیما و نگاه یکدیگر میخوانند، و پس از "آشنا شدن" است که خودمانی میشوند.
🟢دو روح ، نه دو نفر، که ممکن است دو نفر با هم در عین رو در بایستیها، احساس خودمانی بودن کنند و این حالت بقدری ظریف و فرّار است که بسادگی از زیر دست احساس و فهم میگریزد - و سپس طعم خویشاوندی، و بوی خویشاوندی، گرمای خویشاوندی، از سخن و رفتار و آهنگ کلام یکدیگر احساس می شود.
🟢و از این منزل است که ناگهان، خود بخود ، دو همسفر بچشم میبینند که به پهن دشت بیکرانه مهربانی رسیدهاند و آسمان صاف و بی لک دوست داشتن بر بالای سرشان خیمه گسترده است و افقهای روشن و پاک و صمیمی "ایمان" در برابرشان باز میشود و نسیمی نرم و لطیف - همچون یک معبد متروک که در محراب پنهانی آن، خیال راهبی بزرگ نقش بر زمین شده و زمزمه درد آلود نیایشاش ، مناره تنها و غریب آن را به لرزه می آورد.
🟢هر لحظه پیام الهامهای تازه آسمانهای دیگر را بهمراه دارد و خود را، به مهر و عشوهای بازیگر و شیرین و شوخ، هر لحظه، بر سر و روی این دو میزند.
🟢عشق، جنون است و جنون چیزی جز خرابی و پریشانی "فهمیدن" و "اندیشیدن" نیست. اما دوست داشتن ، در اوج معراجاش، از سر حد عقل فراتر میرود.
#دکتر_علی_شریعتی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
✅#عقل
گاهی اوقات انقدر مرز بین عقل و عشق باریک می شود که نمی دانی کجای زندگی ایستاده ای؟ انگار ماندن را دوست داری اما...
عشق می گوید بمان و عقل می گوید برو...
کاش می شد. ..
🍃قدر لحظاتمان را بدانیم.
🍃دوباره به زندگیمان نگاه کنیم.
🍃 ناگهان چه زود دیر می شود...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#مهارت_ارتباطی
✅#عشق
علاقهمند شدن یک جراحت سطحی است
که عشق آمده این زخم را عمیق کند...
#سید_علی_شکرالهی
وقتی پرسیدم با دلتنگی هام چه کنم؟
گفت: با عشق زندگی کن و عشق بورز...
که عشق عمق علاقه ست...
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
✅#عشق
عشق ورزی خالصانه و گرم و صمیمانه، باعث آرام کردن مردها می شود. این رابطه می تواند زنان را نیز تا حد بالایی به آرامش برساند😌
"با دلبری کردن، توانایی این موضوع را در خود به وجود می آورید که هر دو فکر کنید دیگری فوق العاده است."
ادگار مگنیم
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
برترین شادی زندگی، اعتقاد راسخ به آن است که ما را دوست دارند، ما را به خاطر خودمان دوست دارند و مهم تر از آن، ما را علیرغم خودمان دوست دارند.
ویکتور هوگو
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#معرفی_کتاب
📚#باختن یک #عشق، #یافتن یک #زندگی
🍃ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺣﻔﻆ ﺭﻭﺍﺑﻂ، ﮐﺎﺭ ﺳﺨﺘﯽ ﺍﺳﺖ.
🍃ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻥ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻓﮑﺮ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ.
🍃ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻫﻤﻪﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﻮﺩ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﭼﻪ ﺑﻮﺩ: ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺩ.
🍃ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺎﺯ داشتیم.
🍃ما نمیدانستیم. ما فقط نمیدانستیم. خیلی چیزها بود که نمیدانستیم.
🖋سوزان جفرز
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
هر چه عشق است، هر چند شیرین اما، آرامشم را بر هم می زند،
و قسم به تو که با اسمت قلبم آرام می گیرد.
یا حسین❤️
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅#عشق
✅#ذوق
یکی از قشنگ ترین لحظات در زندگی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#همسرداری
✅#عشق
عشق ورزی خالصانه و گرم و صمیمانه، باعث آرام کردن مردها می شود. این رابطه می تواند زنان را نیز تا حد بالایی به آرامش برساند😌
"با دلبری کردن، توانایی این موضوع را در خود به وجود می آورید که هر دو فکر کنید دیگری فوق العاده است."
ادگار مگنیم
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
افسانهِ عشق یعنی، یکی بودن
🍃افسانه دیگری که باعث خرابی و فساد عشق میشود، این انتظار است که عشق به معنی یکی بودن باشد.
🍃«تو باید همیشه مثل من فکر کنی، احساس کنی، و عمل کنی. اگر نکنی، معلوم میشود که مرا دوست نداری.»
🍃بگذارید برای یکی دو لحظه یکی بودن و متفاوت بودن را در نظر بگیریم. من معتقدم که دو نفر در ابتدا به خاطر یکی بودن به یکدیگر علاقمند میشوند، اما طی سالها به خاطر تفاوتهایشان به یکدیگر علاقمند باقی میمانند.
🍃به بیان دیگر، اگر دو نفر متوجه یکی بودن و خصوصیات مشترک خود نشوند، هیچگاه یکدیگر را درک نخواهند کرد؛ و اگر هیچگاه تفاوتهایی را که با هم دارند نبینند، نمیتوانند عاشق واقعی باشند و رابطهای به راستی مردمی و با رغبت با یکدیگر بپرورند.
🍃 تا وقتی قدر یکی بودن دانسته نشود، اختلافات را نمیتوان با موفقیت برطرف کرد.
🍃اگرچه هر کسی منحصر به فرد است، اما بعضی صفات هست که در همه مشترک است.
ویرجینیا ستیر
از کتاب آدمسازی در روانشناسی خانواده
ترجمه بهروز بیرشک
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
اریک فروم تعریف بسیار جالبی از عشق دارد:
او عشق را ترکیبی از چهار عنصر میداند:
🍃1. توجه
🍃2. مسئولیت
🍃3. احترام
🍃4. معرفت
🔴او میگوید هر جوشش، علاقه، کشش و محبتی به طرف مقابل به معنای عشق ورزیدن نیست. بلکه این احساسات، بیشتر مواقع ناشی از تنهایی و کمبود برآورده شدن تمایلات جسمي است که منجر به ایجاد چنین کششی خواهند شد.
🟢اما عاشقی از نگاه فروم ابتدا به معنای توجه به فرد مقابل است. یعنی به او بیشتر از دیگرانی که در کنار ما هستند توجه کنیم و البته در کنار آن، شامل احترام گذاشتن به فرد مورد توجه است.
🍃ریشهی لاتین احترام، از دیدن گرفته شده و در واقع احترام به این معناست که معشوق را همانطور که هست ببینیم و بپذیریم.
🍃خواستههای او و تمایلاتش را در نظر بگیریم و سعی نکنیم او را به دلخواه خود محدود و منزوی کنیم و… .
🍃و اما مسئولیت به این معناست که در برابر او احساس مسولیت کرده و کاری نکنیم که او و آینده او را به خطر بیندازیم.
🍃همچنین در جهت مثبت کارهایی را انجام دهیم که منجر به شکل گیری بهترین آینده برای او شود.
🌱خلاصهی کلام اینکه:
هر کجا عشق آید و ساکن شود
هرچه ناممکن بود ممکن شود
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
برترین شادی زندگی، اعتقاد راسخ به آن است که ما را دوست دارند، ما را به خاطر خودمان دوست دارند و مهم تر از آن، ما را علیرغم خودمان دوست دارند.
ویکتور هوگو
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
عشق کلمه ای مقدس است و اریک فروم تعریف بسیار جالبی از عشق دارد:
او عشق را ترکیبی از چهار عنصر میداند:
🍃1. توجه
🍃2. مسئولیت
🍃3. احترام
🍃4. معرفت
🔴او میگوید هر جوشش، علاقه، کشش و محبتی به طرف مقابل به معنای عشق ورزیدن نیست. بلکه این احساسات، بیشتر مواقع ناشی از تنهایی و کمبود برآورده شدن تمایلات جسمي است که منجر به ایجاد چنین کششی خواهند شد.
🟢اما عاشقی از نگاه فروم ابتدا به معنای توجه به فرد مقابل است. یعنی به او بیشتر از دیگرانی که در کنار ما هستند توجه کنیم و البته در کنار آن، شامل احترام گذاشتن به فرد مورد توجه است و اینکه او را بدون قید و شرط دوست داشته باشیم، فقط برای خودش و آن زمان است که وجودش به ما آرامش می دهد.
🍃ریشهی لاتین احترام، از دیدن گرفته شده و در واقع احترام به این معناست که معشوق را همانطور که هست ببینیم و بپذیریم و از کنار او بودن آرامش بگیریم.
🍃خواستههای او و تمایلاتش را در نظر بگیریم و سعی نکنیم او را به دلخواه خود محدود و منزوی کنیم و… .
🍃و اما مسئولیت به این معناست که در برابر او احساس مسولیت کرده و کاری نکنیم که او و آینده او را به خطر بیندازیم.
🍃همچنین در جهت مثبت کارهایی را انجام دهیم که منجر به شکل گیری بهترین آینده برای او شود.
🌱خلاصهی کلام اینکه:
هر کجا عشق آید و ساکن شود
هرچه ناممکن بود ممکن شود
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#عشق
«عشق» مغز را از آلزایمر نجات میدهد.
🍃دانشمندان مدتهاست که مجذوب اکسیتوسین بودهاند. این هورمون اغلب با عنوان «هورمون عشق» شناخته میشود زیرا در تقویت پیوندهای عاطفی و افزایش رفاه روانی نقش دارد.
🍃 فراتر از عملکردهای اجتماعی، اکسی توسین اکنون به دلیل تأثیر قابل توجه بر فرآیندهای شناختی، مانند یادگیری و حافظه، قابل توجه قرار گرفته است.
🍃این تحقیق یک گام مهم رو به جلو در درک ما از نقش اکسی توسین در مغز است. این روش فرصتهای جدیدی را برای توسعه درمانهایی با هدف تقویت عملکرد شناختی و کُند کردن پیشرفت بیماریهایی مانند آلزایمر فراهم میکند.
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅#عشق
خدا چقدر قشنگ میگه:
اَعْطَيْتُكَ ما تُريدُ
بهتر از اونی که میخوای بهت میدم...🤍
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
41.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#عشق
🌱نسبت عشق به من،
نسبت جان است به تن...
باز با گریه به آغوش تو بر می گردم
چون غریبی که خودش رابرساندبه وطن❤️
#حجت_اشرف_زاده
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
41.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#عشق
🌱نسبت عشق به من،
نسبت جان است به تن...
باز با گریه...
#حجت_اشرف_زاده
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
41.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#عشق
🌱نسبت عشق به من،
نسبت جان است به تن...
باز با گریه...
#حجت_اشرف_زاده
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE
✅#مهارتهای_زندگی
مثلث خود مشغولی چيست؟
❗️رنجش، عصبانیت و ترس
"مثلث خودمشغولی" را به وجود میآورند.
🍃تمام نواقص اخلاقی و بسیاری از مشکلات روانشناختی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
🍃"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشتهمان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
🍃"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
🍃"ترس" احساسی است که وقتی ما به آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
🔹و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی:
#پذیرش را جایگزین رنجش
#عشق را جایگزین عصبانیت
#ایمان را جایگزین ترس کنیم
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan
https://b2n.ir/AMOE