#بازی بادکنک‌های خشم (برای کنترل خشم در کودکان ): بچه‌ها در هنگام خشم، بادکنکی را باد می‌کنند و بعد از پر شدن در آن را محکم نگه می‌دارند، سپس با جسم نوک‌تیزی آن را می‌ترکانند. نکته : برای این کار باید از بادکنک‌های ضخیم استفاده کرد تا هنگام ترکیدن صدای بیشتری ایجاد کند. وقتی بادکنک‌ می‌ترکد بچه‌ها می‌ترسند و خودشان را عقب می‌کشند در این هنگام می‌توان به آنها آموزش داد که این کار می‌تواند خطرناک باشد و تکه‌های آن به سر و صورت دیگران پرتاب شود یا کسی از صدای مهیب آن بترسد. بعد از این مرحله از کودک می‌خواهید تا چند نفس عمیق بکشد . سپس چند بادکنک دیگر به او بدهید و از او بخواهید آنها را باد کند و هوای درون بادکنک را به آرامی خارج سازد طوری که کسی نترسد و خطری متوجه کسی نشود. در انتها : بعد از این مراحل به کودک آموزش دهیدکه وقتی خشمگین می‌شود به آرامی نفس بکشد و با راهکارهایی که به کمک خودش برای #مدیریت_خشم به او یاد می دهیم بر خشم خود فائق آید و تصمیم مناسبی بگیرد. این بازی ساده اما معجزه‌آسا است. 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

✅#تربیت_فرزند #مدیریت_خشم 🌿از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید : 🍃تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد. 🍃ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد. 🍃معذرت‌خواهی در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد. 🟢كودک و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است. 🌱هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE