🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 #معرفی کتاب 🍭کتاب کودکان خوشبخت 🍭رده ی سنی دو تا دوازده سال 🍭انتشارات ارسباران @ravanbook 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱🍃🌱 #معرفی کتاب 🍭کتاب راهنمای بالینی برای کمک به تازه والدها 🍭برای مادران باردار و کسانی که فرزند صفر تا دوسال دارند 🍭انتشارات ارجمند @arjmandpub 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

#معرفی کتاب 💢به نظر شما در جامعه بسیار رقابتی امروز، چند تن از ما به واقع احساس خوبی نسبت به خودمان داریم؟ 💠فرهنگ فرا رقابتی مان به ما می گوید برای این که احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم بایستی به طور پیوسته بالاتر از حد متوسط باشیم. اما همیشه فردی جذاب تر، موفق تر یا باهوش تر از ما وجود دارد که باعث بالا و پایین شدن عزت نفس ما می گردد. خوشبختانه، برای عزت نفس جایگزینی وجود دارد که بنا بر نظر بسیاری از کارشناسان مسیری بهتر و موثر تر برای خوشبختی است: 💠شفقت به خود، تحقیقات نشان می دهد افرادی که نسبت به شکست ها و نقص های خود دلسوزی و شفقت دارند بهزیستی و رفاه بیشتری را نسبت به افرادی که مکرر خودشان را قضاوت می کنند تجربه می کنند. 💠کتاب شفقت به خود با استفاده از پژوهش های تجربی منسجم، داستان های شخصی، تمرین های کاربردی و طنز، توضیح می دهد که چگونه ما می توانیم الگوهای هیجانی و عاطفی مخرب مان را طوری ترمیم کنیم که بتوانیم سالم تر، شادتر و کارآمدتر باشیم 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 #معرفی کتاب #تئوری انتخاب برای والدین و نوجوانان 🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃🌻 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan

✅#معرفی کتاب ✅#موش_و_کدو درباره کتاب  این کتاب درباره زخم‌های عمیق عاطفی دوران کودکی و تاثیرات آن بر زندگی بزرگسالیست.  اگر در روابط خود مرتبا دچار مشکل می‌شوید و در چرخه احساس گناه، خشم و تأسف به حل خود گرفتار می‌شوید، خواندن این کتاب را به شما توصیه می‌کنم. در بخشی از این کتاب می‌خوانیم:  بنابراین با سردی پاسخ داد: هیچ چیز! درست می‌شود.  سپس به گوشه‌ای از انبار رفت، روی کیسه‌ها نشست و رویش را به دیوار کرد.  کدو دیگر نمی‌توانست این رفتار را تحمل کند. حالا کاملا مطمئن شده بود که  موش می‌خواهد سرش منت بگذارد و به او احساس گناه بدهد.  با خودش فکر کرد: من چقدر احمق بودم که به او اعتماد کردم. فکر کردم او با  بقیه فرق دارد؛ درحالیکه او از همه بدتر است. اول به من محبت کرد و حالا که  به او اعتماد کردم و وابسته‌اش شده‌ام دارد سوءاستفاده میکند. درست زمانی که  نیاز به درک شدن دارم دارد طردم می‌کند. او میداند که من چقدر نسبت به  بی‌محلی و طردشدن، حساس و شکننده هستم؛ با این حال باز هم این کار را انجام می‌دهد.  و همینطور که این افکار از سرش می‌گذشت احساس کرد موش دارد در ذهنش به ضعیف بودن او می‌خندد و او را تحقیر می‌کند... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE