#تکنیک _درمان و #کاهش _استرس توسط #والدین
✳️ وقتی کودک شما می خواهد صحبت کند، به طور فعال به او گوش دهید.
✳️ به فرزند خود اطلاع دهید که می تواند در مورد هر چیزی، حتی موضوعات دشوار، با شما صحبت کند.
✳️ با فرزند خود به ویژه هنگامی که دچار استرس شده است، زمان بگذارنید.
✳️ کارهایی مانند پختن غذای مورد علاقه او، مشاهده فیلم مورد علاقه ی او را که حس خوبی به فرزندتان می دهد، انجام دهید.
✳️ تکنیک های مدیریت استرس را با یکدیگر لیست کنید و آن ها را یاد بگیرید .
🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀🍃
◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان
@AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan