✅#زیبای_منی حالم خوبه با تو... زیبای منی، نفسای منی، تو صدای منی... #حجت_اشرف_زاده 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی هر نکته ای که گفتم در وصف آن شمائل ... مرضیهُ السجایا، محمودهُ الخصایل #حافظ جان و دلم، تو چه هستی که قلبم همیشه برایت می تپد و در خیالم نیز ناوک چشمانت، قلبم را نشانه می رود... ای دوست شاد باش که شادی سزای توست... #هوشنگ_ابتهاج 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری ✅«#فهم_مشترک_در_تربیت_فرزند» 🌿آنچه پدران و مادران در زمان #اختلاف_سلیقه برای تربیت فرزندان خود باید انجام دهند، این است که ابتدا دربارهٔ مسائل مهم تربیتی کودکان خود با یکدیگر #صحبت و گفت وگو کنند و بهترین روش را برای تربیت فرزند خود انتخاب کنند. 🌿زمانی که کودک بین پدر و مادر هماهنگی ببیند، به توانایی آنان بیشتر اطمینان پیدا می کند و توصیه های آنان را صددرصد به کار خواهد بست. 🌿البته اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان در بین زن و مرد طبیعی است،اما بروز این اختلاف در مقابل فرزندان باعث فرصت طلبی آنان می‌‌شود 🌿تضادهای رفتاری و گفتاری والدین روی کودکان تأثیر بسیاری دارد و این رفتارها زمینه ساز اصلی تخریب شخصیت کودکان است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارتهای_زندگی قانون گذاشتن در خانه: 🍃منزل شما نیاز به قوانین و مقررات مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را تنبیه کنید یا پاداش دهید. 🍃اگر در خانه ساعت رفتن به خواب مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟". 🍃اگر برای استفاده از کامپیوتر و تلوزیون قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. 🍃مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. 🍃حتما برای استفاده از فضای مجازی برای خود و فرزندتان قوانین بگذارید و به آن پای بند باشید، چون قرار است کنار یکدیگر زندگی کنید. 🍃پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزندپروری جملات سمی! ❌حرف‌هایی که نباید به کودکان بزنید 🍃۱.چند بار باید بهت بگم؟ 🔹این جمله خیلی متداوله. با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره. 🍃۲.گریه نکن، خوب میشی 🔹وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن. 🍃۳.بچه بازی در نیار 🔹این یکی از بدترین جمله‌هایی که میشه به بچه‌ایی که ناراحته بگید. این جمله احساسات اونا رو بی‌ارزش می‌کنه و باعث میشه دیگه اونا رو با شما در میون نگذارند. 🍃۴.کارت خوب بود، اما...! 🔹از هر انتقادی که با «اما» همراه باشه اجتناب کنید. به جاش موفقیت‌های کوچک رو جشن بگیرید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نوجوان اگر با فرزند نوجوانتان رابطه خوبی ندارید به نکات زیر توجه کنید: 1⃣زمانی را به او اختصاص دهید تحقیقات انجام شده نشان می دهد که اغلب نوجوانان نه تنها تمایل دارند بیشتر اوقات خود را در کنار والدینشان بگذرانند بلکه از آن نیز لذت می برند، مدام از دوستان ایشان بدگویی نکنید. 2⃣با نوجوانان رابطه دوستانه برقرار کنید: اما اگر قرار باشد همیشه درباره مسائل روزمره زندگی و گله و شکایات صحبت کنید، هرگز نمی توانید توجه واقعی او را جلب کنید. 🔻 متأسفانه اغلب گفت و گوهای بین والدین و نوجوانان پیرامون امر و نهی آنان و کارهای لازم الاجرا است: ❌” این قدر سر به سر برادرت نذار” 🔻 ” برو موهاتو کوتاه کن” ❌” این قدر با جوش های صورتت ورنرو” 3⃣موضوعات مورد علاقه نوجوانان را دریابید نوجوان ها دوست دارند در تصمیم گیری هادخالت داده شوند مانند: 👈مسافرت 👈 عوض کردن خانه 👈بیماری 👈 فشارهای اقتصادی 4⃣برای نوجوان بسیار مهم است که بداند پدر و مادرش یکدیگر را دوست دارند. آنان همیشه بر خلاف ظاهرشان نگران ارتباط والدین هستند، ایشان را به دنیای خود راه دهید نوجوانان دوست دارند در مورد علایق و احساسات پدر و مادر خود و یا امیدها و رؤیاها و ناراحتی ها و نومیدی های آنان مطلع باشند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی نمی آید به چشمم هیچکس غیرِ تو، این یعنی به لطف عشق تمرین میکنم یکتا پرستی را #فاضل_نظری جان و دلم، قلبم بی اختیار به سمتت کشیده می شود، دوست داشتنیِ ... معاشران، گره از زلف یار باز کنید♥️ شبی خوش است، به این قصه اش، دراز کنید #حافظ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#کمال_گرایی 🔷راهکارهای رهایی از کمال گرایی را در عکس نوشته بالا بخوانید😊 چرا باید با کمال گرایی مقابله کنیم؟ 🍃در صورتی که کمال گرایی به عنوان یک خصیصه مثبت برای کسب انگیزه بیش‌تر استفاده شود، می‌تواند سبب رشد و توسعه شخصیت فرد شود. اما کمال گرایی غیر واقع گرایانه می‌تواند زندگی را به ورطه نابودی بکشاند. ❌کمال گرایی غیر واقع گرایانه 🔹لذت از زندگی را از شما می گیرد. 🔹اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد. 🔹انرژی و توانایی انجام کار را از شما می گیرد. 🔹اشتیاق شما را برای تجربه های جدید می گیرد. 🔹توانایی رشد و پیشرفت شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#کودک_لجباز راهکارهای حل لجبازی کودکان: 🍃۱-(عدم تکرار توصیه) تکرار بیش ازحد توصیه، بچه ها را لجباز می کند. 🍃۲- بجای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. 🍃۳-خواسته‌های موجه فرزندتان را پاسخ دهید. 🍃۴- به او توجه بیشتری داشته باشید. 🍃۵- سرزنش کردن بیش ازحد، فرزند شما را لجبازتر می‌کند 🍃۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅اشتیاق و تاب آوری 🍃 موفقیت و رشد نیازمند به داشتن دو مؤلفه اشتیاق و تاب آوری است. 🍃یکی از قوی‌ترین محرک‌های موفقیت اشتیاق است ... 🍃وقتی کاری انجام می‌دهید، آن را با قدرت و با تمام وجود انجام دهید. 🍃فعال، پرانرژی، با اشتیاق، با اعتماد‌ به‌ نفس و با ایمان باشید ، تا به هدف خود برسید. 🍃هیچ هدف بزرگی بدون اشتیاق و علاقه به ‌دست نمی‌آید. #رالف_والدو_امرسون 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی در تماشای تو قانع نشوم من به دو چشم #شهریار جان و دلم، دل در گروه مهرت گذاشته ام و زیباترین اتفاق زندگیم هستی، برایم بهترین ها کنارت رقم خورده، مهربانِ جذابِ... هزاران جان ما و بهتر از ما فدای تو که جانِ جانِ جانی #مولانا 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_زندگی #ویژگی_انسان_موفق #درس_گرفتن_از_شکست #تلاش_کردن ✅تفاوت انسان موفق و ناموفق فقط در واکنشی است که هر کدام نسبت به شکست نشان می دهند. ✅هنگامی که انسان موفق بر زمین می خورد، فورا بر می خیزد،درسی می گیرد، ضربه را از یاد می بردو به سمت جایگاهی بلندتر حرکت می کند! ✅کسانی که به موفقیت های بزرگ دست یافته اند، کسانی هستند که زیر فشارِ ضربات شکست، استخوان خُرد کرده اند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری کودک را از خودتان محروم نکنید حتی در کلام 🍃هرگز از جملات زیر برای کودکتان استفاده نکنید: «من دیگه دوستت ندارم»، «من دیگه مامانت/بابات نیستم» «تو دیگه بچه من نیستی»، «من می خوام مامان/بابای یکی دیگه بشم» 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری چگونه منظور خودمان را به کودک بفهمانیم: 🍃در صحبت کردن با کودک منظورتان را به طور خلاصه و در یک کلمه برای کودک بیان کنید. 🍃کودکان از خطابه و توضیحات بلند نفرت دارند برای آنان یک یادآوری کوتاه بهترین چیز است. ❌ بچه ها باز هم یادتون رفت اتاقتونو مرتب کنید چند بار بهتون بگم وقتی از خواب بیدار شدین تختتون را مرتب کنید و لباساتونو مرتب بزارید توی کشو!! 🟢 بچه ها تختتون! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی سعدی به روزگاران مهری نشسته بر دل بیرون نمی توان کرد الا به روزگاران❤️ #سعدی جان و دلم، در من چه شد، نمی دانم، اما عشقت مانند یک قاصدک دوست داشتنی، همیشه در قلبم پرواز می کند و من... من زخم تو را به هیچ مرهم ندهم یک موی تو را به هر دو عالم ندهم #مولانا 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🌱خانه تکانی دل 🍃دل تکونی از خونه تکونی واجب تره 🍃سالی سرشار از آرامش، سربلندی و تندرستی را در پیش رو داشته باشید. #رهام_رسولی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فهمیدن... ویژگیهای شخصیتی که نشان می دهند بیشتر از سنتان می فهمید: 🍃روابط عمیق را بر روابط سطحی ترجیح می‌دهید. 🍃در عین جمع گرایی از تنهایی خود لذت می‌برید. 🍃جذب خرد و دانش شده‌اید. 🍃در کارها خلاقیت و نوآوری دارید. 🍃انسان ها را بی دلیل دوست دارید. 🍃افرادی که بیشتر از سنشان می‌فهمند، کنجکاوی سیری‌ناپذیر و میل عمیقی به خرد و دانش دارند. 🍃همدل هستید. 🍃 متفکر و تحلیل کننده هستید. 🍃نمی‌توانید با گروه سنی(همجنس در برخی موارد) خود ارتباط برقرار کنید. 🍃علاقه‌مند به سادگی و اصالت هستید. 🍃به راحتی با سؤالات بزرگ زندگی مواجه می‌شوید. 🍃سؤالاتی در مورد زندگی، مرگ، هدف و جهان آن‌ها را نمی‌ترساند. 🍃برای مسیر ارزش قائل هستید، نه فقط مقصد. ‌ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#کنترل_هیجان 🍃اگر کودکی در ریاضیات سرآمد باشد، به سه زبان تکلم کند.... 🍃نمرات درسی بالایی کسب کند. اما ❌ نتواند هیجانات، استرس ها و تعارضاتش را مدیریت کند، حقیقتا هیچ یک از آن موفقیت ها ارزش چندانی نخواهند داشت. ❌او از زندگی لذت نمی برد و معنای واقعی زندگی را درک نمی کند. 🌱چقدر به فرزندان خود از کودکی شناخت و کنترل هیجان را آموزش داده ایم؟ در مورد هوش هیجانی و عدم تنظیم خلق مطالعه کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#تنش_در_خانه ❌هنگام بحث‌های جدی با افراد خانواده صداي‌تان را بلند نكنيد!!! 🍃خانه جایی است که افراد باید در آن احساس امنیت و آرامش داشته باشند. 🍃بلند صحبت کردن بیانگر آن است که: ❌شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می‌دهد!!! ❌و دیگر این که می‌خواهید حرف خود را با توسل به زور و خشونت و پرخاشگری به کرسی بنشانید!!! ❌همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می‌شود، البته توجه منفی!!! 🍃خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می‌دهید و از کوره در می‌روید به همه نشان می‌دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و کنترل خودتان را در اختیار دیگران قرار می‌دهید!!! 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی چنان تو در دل من جا گرفته ای. ای جان که هیچ کس نتواند گرفت جای تو را❤️ #هوشنگ_ابتهاج جان و دلم، آنقدر دوست داشتنی هستی که در کنارت جوانی و تازگی را تا عمق وجودم حس می کنم و چشمانت... هر که شد محرم دل در حرم یار بماند... #حافظ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#خانواده ازدواج دو بال ندارد، ازدواج چهار بال دارد...! 1⃣ رابطه تو و همسرت 2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت 3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو 4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 🍃ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. 🍃هر کدام از این رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می‌یابد. با درک متقابل به یکدیگر آرامش را هدیه کنیم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#شاد_زیستن چگونه شاد زندگی کنیم؟ 🍃چهره‌ای شاد به خود بگیرید. 🍃شادی خود را ابراز کنید‌. 🍃خدا را شکر کنید. 🍃صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند. 🍃علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد. 🍃بخشش شما را آزاد می‌سازد 🍃بهترین باشید، خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده، خوب زندگی کردن بهترین انتقام است 🍃نعمت‌هایتان را بشمارید. 🍃با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید. 🍃زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید. 👤 جول اوستین 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری در هنگام دعوای فرزندانتان در مهمانی ها چه می کنید؟ 🍃در دعواهای بین کودکان مداخله نکنید و فقط مراقب باشید به یکدیگر آسیب نزنند. 🍃اگر بچه ها دعوایشان شد، در عین حالی که نباید مداخله کنید نباید پشت فرزند خودتان را خالی کنید. ❌گاهی به خاطر رودربایستی و خجالت، والدین کودک خود را دعوا یا تنبیه می کنند؛ این کار به شدت مضر است، چون عزت نفس و اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین می برد. 🍃بهتر است کودکتان را در آغوش بگیرید و طرف مقابل را هم نوازش کنید و با مهربانی و خنده سوال کنید چی شده؟ 🍃بعد از شنیدن توضیحات بدون قضاوت با یک پیشنهاد جدید موضوع را تغییر دهید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#بهار_دلنشین ای بهار آرزو، بر سرم سایه فکن... تا بهار زندگی آمد، بیا آرام جان❤️ تا نسیم از سوی گل آمد، بیا دامن کشان #علی_زندوکیلی 🌱بهار می آید و زندگی دوباره جوانه می زند، لحظات شیرین گذشته را مرور می کنیم و نگاهمان به قلم پروردگار مهربان است. 🌱بهترین ها برایتان رقم بخورد... التماس دعا 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE