دل ما آدما، به تار مو بنده ... دیدی وقتی یک اتفاقی میوفته که اصلا انتظارش رو نداریم و برای روبه رو شدن باهاش آماده نیستیم، میگیم: وای بند دلم پاره شد ! یا وقتی آدمایی سر راهمون قرار می گیرن که یه روزی، یه جایی، با حرفها و کارهاشون این بند دلمون رو بین دستاشون می گیرن و محکم می کشن و پاره می کنن و هر تیکه ی دلمون، پخشِ روزگار میشه ! وقتی دردِ توی نگاهمون رو می بینن، می گن: ببخشید نمیخواستم اینجوری بشه الان جمعشون می کنم. تلخ می خندیم چون میدونیم که اون دل، دیگه دل نمیشه. اون حال و هوای قبل با هیچ مِهری برنمی گرده. مراقبِ بند دل آدمای توی زندگیتون باشید ... ! 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

با هیچکس غیر خودت درددل نکن ناگفته ها بزرگترین گنج عالم اند! وقتی با کسی درد و دل میکنی مثل اینه که بهش یه چک سفید امضا بدون تاریخ میدی تا هروقت هرجور خواست ازش استفاده کنه ... پس مراقب باش که حرف دلت رو با کی و کجا میزنی ... حرف دلتو با خدا بزن ...❤️ 🎙#دڪتر_هلاڪویی 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

خاطراتت را،نمیگویم دور بریز، اما قاب نکن به دیوار دلت … در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد؛ زمین می خوری… زخم بر می داری… و درد می کشی… نه از بی مهری کسی دلگیر شو … نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم … به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه می دانی؟ شاید … روزی … ساعتی … آرزوی نداشتنش را می کردی… تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار … هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعتها بر عکس نفس بکشد …! در آینده لبخند بزن… این همان جایی است که باید باشی ! هیج کس تو نخواهد شد آرامش سهم توست …👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

سلام 😊✋ صبح آخر هفتـه تون زیبـا ☕🌹 🍃🌺الهی در این آخرین روز فصل پاییز خونه دلتون گرم❤️ دستـاتون پـر روزی✋ نگاهتون الهی❤️ ودلتون از آرامش لبریز باشه🙏❤️

باور نميكنم خدا به كسی بگويد: نه ...! خدا فقط سه پاسخ دارد: ١- چشم.... ٢- یه کم صبر کن.... ٣- پيشنهاد بهتری برايت دارم.... همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو, شاید خداست که در آغوشش می فشاردت ! برای تمام رنجهایی که میبری صبر کن، صبر اوج احترام به حکمت خداست ...! 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

احمق انواع مختلفی دارد! یک نوع احمق داریم که دائما در گذشته اش زندگی میکند! یک نوع هم هست، که احمقیتشان به حدیست که با وجود ضربه خوردن دوباره اعتماد میکنند و از یک سوراخ چندین بار گزیده میشوند و درس عبرت هم نمیگیرند! یک نوع هم داریم که هر چقدر هم بدی ببینند نمیتوانن دوست نداشته باشند! به آنها میگویند مهربان! گاهی اوقات مهربان مترادف احمق هست! میدانی... آدما میفهمند که احمقند! میفهمن که دارن حماقت میکنند اما گاهی زور قلبشان از منطق و عقلشان خیلی بیشتر است...! 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

اگر چيزي مي خواي كه هرگز نداشتي، مي بايست كاري رو انجام بدي كه تا كنون انجام ندادي... بايد فردي باشي كه هرگز نبودي... "صبر از كليد مقصود... از صبر به كام دل رسيد سود" تو مار و پله ي زندگي مهره نباش كه هرچي گفتن بگي باشه... تاس باش كه هرچي گفتي بگن چشم... دراصل زماني پخته مي شوي كه بفهمي به هرچيزي لازم نيست واكنش نشون بدي، يا به هرحرفي جواب بدي...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

سکوت گورستان را می شنوی؟! دنیا ارزش دل شکستن را ندارد! می رسد روزی که هرگز در دسترس نخواهیم بود ... خاک آنتن نمی دهد، که نمی دهد! ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ ... ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ غصه ﻫﺎﯾﺖ ... ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻫﺮ ﭼﻪ که ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﻧﺎﺁﺭﺍﻡ می کند ... ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ ... ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻔﺲ کشیده ای؟! ﭘﺲ ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ... ﻋﻤﯿﻖ ﻧﻔﺲ بکش ... ﻋﻤﯿﻖ ... عشق ﺭﺍ ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ... بودن را ... ﺑﭽﺶ ... ﺑﺒﯿﻦ ... ﻟﻤﺲ کن ... ﻭ ﺑﺎ تک تک ﺳﻠﻮل هایت لبخند بزن ... انسان ها آفریده شده اند؛ که به آنها عشق ورزیده شود ... اشیاء ساخته شده اند؛ که مورد استفاده قرار بگیرند ... دلیل آشفتگی های دنیا این است؛ که به اشیاء عشق ورزیده می شود و انسان ها مورد استفاده قرار می گیرند! "نلسون ماندلا" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

تصمیم بگیر با دل خوشی های ساده معادله پیچیده ی زندگی را دور بزنی؛ در خنده اسراف کن و به غم پشت پا بزن. با باران هم آواز شو و بگذار ، خورشید تنت را لمس کند... و برای بودن در شادی ها بهانه نیاور؛ گذشته را به دفتر خاطراتت بچسبان و از دلخوشی‌های بندانگشتی ساده نگذر... برای گربه همسایه غذا بگذار... با سایه ات شکلک بازی کن و در سرزمین تنهایی آواره نباش؛ خودت را دوست بدار و مثل صبح بعد از باران خنک باش و دلپذیر... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

چه زیبا گفت دكتر شریعتی: برای کسی که میفهمد هیچ توضیحی لازم نیست و برای کسی که نمیفهمد هر توضیحی اضافه است آنانکه میفهمند عذاب میکِشند و آنانکه نمیفهمند عذاب می دهند مهم نیست که چه "مدرکی" دارید مهم اینه که چه "درکی" دارید مغزِ کوچک و دهان بزرگ میلِ ترکیبیِ بالایی دارند کلماتی که از دهانِ شما بیرون می آید ویترینِ فروشگاهِ شعورِ شماست پس وای بر جمعی که لب را بی تامل وا کنند چرا که کم داشتن و زیاد گفتن مثلِ نداشتن و زیادخرج کردن است! پس نگذارید زبانِ شما از افکارتان جلو بزند.... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

کاش همه ی زن ها مردی را داشتند که عاشقشان بود... مردی که حرف هایشان را می‌فهمید ظرافتشان را به جان می‌خرید و روزانه چند وعده؛ از زیبایی و خاص بودنشان تعریف می‌کرد... و کاش مردها، زنی را کنارشان داشتند که عاشقش بودند... که به آنها تکیه می کرد و قبولشان می‌داشت آن وقت جهانمان پر میشد از زنانی که پیر نمی‌شدند، مردانی که سیگار نمی‌کشیدند، و کودکانی؛ که انسان های سالمی می‌شدند! 🎙#دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱

هیچ وقت غصه ی گذشته رو نمیخورم غصه ی اتفاق افتاده .‌‌ بدترین روزی رو که سال گذشته داشتم رو یادمه ... اما فقط یادمه ! مثل ا‌ون روز درد نمیکشم مثل اون روز اشک نمیریزم ... یه شبایی تو زندگیم اومدن که فکر کردم این آدم مچاله شده روی تخت دیگه تا صبح‌ دووم نمیاره ولی صبح شد.. یه روزایی تو‌ زندگیم اومدن که فک کردم عقربه ها دیگه قراره تکون نخورن، ولی گذشت، رد شد، تموم شد.. اگر باور کنیم که هیچ چیزی توی زندگی دائمی نیست دیگه هیچ وقت غصه نمیخوریم. چه اشک بریزیو خودت رو به در و دیوار بکوبی چه بخندیو قدم بزنی، دیگه نمیتونی زمان رو به عقب برگردونی، همه چی میگذره .. پس غصه ی اتفاقی که افتاده رو هیچ‌وقت نخور رفیق ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🌱♥️@Anooshe_Dr ♥️🌱