پیشنهادهای روانشناسان برای والدین برای روزهای در خانه ماندن:
۱.در نظر گرفتن ایام در خانه بودن بهعنوان فرصتی برای باهم بودن👨👩👧👦
۲.توجه به فرزندان برای جلوگیری از امکان ایجاد رفتارهای نامطلوب.
۳.نظارت نوبتی والدین بر بچه ها 👨👦/👩👦
۴.اختصاص ساعتی برای باهم بودن و صحبت در مورد دغدغه ها در فضای جداگانه برای والدین👫
۵.تنظیم برنامه روزانه برای بچه ها با مشارکت خودشان🗓
۶.به جای نگرانی درباره تکلیف بچه ها این روزها را برایشان فرصتی برای انجام کار فردی که باید یاد بگیرند در نظر بگیریم.
۷. پرهیز از ایفای نقش معلم توسط والدین، زیرا باعث استرس بچه ها میشود که میتواند سیستم ایمنی انها را ضعیف کند.🧑🏫🚫
۸.الویت قرار دادن سلامت روحی فرزندان در کنار اهمیت به سلامت جسمی.
۹.کمک گرفتن از بچه ها در کارهای خانه برای ایجاد حس مفید بودن.
۱۰.پیشنهاد نقاشی کردن برای بچه ها👩🎨
۱۱.قانون طلایی! سعی کنیم بیشتر از بچه بپرسیم؛ تا اینکه بگوئیم⁉️
۱۲.اختصاص ساعات خاص برای استفاده بچه ها از وسایل الکترونیک⏰💻📱🖥
۱۳. بعضی روزها فرزندان را به حال خود بگذاریم تا کارهای دلخواه خودشان را انجام دهند.
۱۴. فرزندان را فقط در جریان اتفاقات متناسب با درکشان قرار دهیم.
۱۵.اجازه ندهیم بطور ناگهانی خبر فوت بستگان را بشنوند.
۱۶.یادآوری کنیم که فرصت استثنایی در اختیار آنها قرار گرفته است.
#در_خانه_بمانیم
#کودکان_و_کرونا