ترس ها همون تصویرهایی ان که خودمون تو ذهنمون ساختیم ، و با باور کردنشون یه مهر تاییدی به روشون زدیم.
حالا اگه ما بیایم این تصویرهارو با یه تصویر های خوبه دیگه جایگزین کنیم و مدام تکرارشون کنیم ، کم کم اون تصویرها ی خوب جاشون رو به تصویرهای بد میدن و این جوری میشه که ترس هامون از بین میره...
