🌹 @ArBaoGif #سلامتی آيا ميدانيد مصرف تخم مرغ هنگام صبح به لاغری کمک می کند و همچنين از ریزش مو و چروک شدن پوست جلوگیری می کند!!! خوشگلی و خوش اندامی با ☺️

🌹 @ArBaoGif #سلامتی 🍑هـلو سرسخت ترین دشمن سرطان است. با مصرف آن از سرطان های سینه، پروستات، رحم و کبـد جلوگیری کنید

🌹 @ArBaoGif #سلامتی گیلاس وخواص آن.. 🍒حاوی آنتی اکسیدان 🍒خواب آور 🍒مبارزه با التهاب های مفاصل 🍒ودردهای عضلانی 🍒مسکن درد 🍒ضدسرطان 🍒سم زدا

🌹 @ArBaoGif #سلامتی خوردن میوه با معده خالی این متن شما رو اگاه می کنه تا اخر بخونید دکتر استفان مک با بسیاری از بیماران سرطانی غیر معمول رفتار می کند. متن زیر از ایشان را بخوانید: این یکی از راهکار های درمان سرطان است. احتمال موفقیت من در درمان سرطان حدود %80 است. بیماران سرطانی نباید بمیرند. علاج سرطان تقریبا پیدا شده است و رمز ان در خوردن میوه است. چه باور کنید چه نکید. همه ما فکرمی کنیم خوردن میوه به معنی خریدن، خرد کردن وگذاشتن در دهان است! این به این اسانی که شما فکر می کنید نیست.خیلی مهم است که بدانید چه وقت و چطور میوه بخورید. راه درست میوه خوردن چیست؟ میوه را بعد از وعده غذایی نخورید. "میوه را باید با معده خالی میل کنید." وقتی میوه را با معده خالی میخورید نقش بزرگی در سیستم گوارش وتامین انرژی زیاد برای کاهش وزن و بقیه کارهای روزانه ایفا میکند. میوه مهمترین بخش مواد غذایی است. فرض کنید دو تکه نان و تکه ای میوه خورده اید. تکه میوه اماده است مستقیم از گلو وارد معده شود درحالی که نان خورده شده قبل از میوه مانع آن می شود. به عبارتی کل وعده نان و میوه هدرو فاسدشده و تبدیل به اسید می شوند. درست زمانی که میوه با غذا تداخل پیدا می کند بقیه مواد باقی مانده فاسد می شود. درنتیجه لطفا میوه را با معده خالی یا قبل از وعده غذایی میل کنید. شنیده اید که مردم می گویند: هروقت هندوانه می خورم اروق می زنم، وقتی میوه استوایی می خورم شکمم باد می کند، وقتی موز می خورم احساس اسهالی می گیرم و.... در واقع اگر میوه با معده خالی خورده شود هیچ یک از این مشکلات پیش نمی اید. میوه با بقیه غذاها فاسد می شود و تولید گاز می کند در نتیجه دچار نفخ می شوید. سفیدی مو، کچلی، استرس زیاد و حلقه قهوه ای دور چشم اتفاق نمی افتد اگر میوه را با معده خالی بخورید. براساس تحقیقات دکتر هربرت به جز لیمو و پرتقال که اسیدی هستند همه میوه ها در بدن قلیایی می شوند. اگر شما رمز خوردن میوه را دریافتید پس راز زیبایی، طول عمر، سلامتی، انرژی، شادمانی و وزن نرمال را یافته اید. وقتی می خواهید ابمیوه میل کنید فقط اب میوه تازه میل کنید نه ابمیوه داخل قوطی، بطری یا پاکت.(به هیچ وجه ابمیوه پاکتی نخورید) حتی ابمیوه گرما دیده هم ننوشید. میوه های پخته نخورید چون هیچ ماده مفیدی به بدن نمی رساند شما فقط مزه آن را می چشید، پختن همه ویتامین ها را از بین می برد. با این حال خوردن میوه تازه حتی از نوشیدن اب آن مفیدتر است. اگر میخواهید ابمیوه تازه میل کنید آن را جرعه جرعه و به ارامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از این که آن را قورت دهید. شما میتوانید 3 روز "روزه" میوه بگیرید تا بدن کاملا تصفیه شود. در طول این 3 روز فقط میوه بخورید وابمیوه تازه بنوشید. بعد از آن شما سورپرایز می شوید وقتی دوستانتان از شادابی پوست شما حرف می زنند.‌ ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─

🌹 @ArBaoGif #سلامتی توصیه هایی برای داشتن کبد سالم دشمنان کبد: خوردن تخمه خوردن یخ خوردن غذای چرب علائم کبد خراب: کک و مک و لک صورت جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها طعم دهان تلخ و بدمزه ست یبوست هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم. غلیظ بودن خون ورم معده و زخم معده زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن. پاکسازی کبد: خوردن پرتقال قرمز خوردن گوجه فرنگی عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان خوردن میوه های قرمز رنگ ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─

🌹 @ArBaoGif #سلامتی چای ترش بسیار خاصیت دارد با انها اشنا شوید و در برنامه ی روزانه تان بگنجانید: مصرف چای ترش می‌تواند فشار خون را در بزرگسالانی که در مرحله‌ی پیش پرفشاری خون یا پرفشاری خون خفیف قرار دارند، کاهش دهد. مصرف این چای به کارکرد بهتر قلب کمک کرده و از خطر ابتلا افراد به بیماری های قلبی-عروقی، می‌کاهد. ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در چای ترش باعث می شوند که فشار خون تا ۱۰ میلی متر جیوه کاهش یابد. خواص آنتی‌اکسیدانی چای ترش به درمان بیماری‌های کبد کمک می‌کند. از ابتلای شما به سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند. این چای با خاصیت خنک‌کنندگی خود در کاهش تب نیز مؤثر است که معمولاً به صورت خنک میل می‌شود چای ترش در کاهش دردهای قاعدگی و گرفتگی عضلات مؤثر است. این نوشیدنی به تنظیم هورمون‌های بدن نیز کمک می‌کند. بسیاری از افراد چای ترش را برای خاصیت هضم‌کنندگی‌اش می‌نوشند. چای ترش به حرکات روده کمک می‌کند و ادرارآور است. همچنین به درمان یبوست، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از سرطان روده‌ی بزرگ کمک می‌کند. برعکس چای سیاه که باعث دفع آهن می‌‌شود چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می‌‌آید. یکی از مهم‌ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و به همین جهت این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. برای دم کردن چای سرخ، از دم دادن آن مثل چای سیاه خودداری کنید. مقداری از برگ چای سرخ را در یک لیوان آب جوش بریزید و درپوشی روی آن قرار دهید. بعد از گذشت چند دقیقه گیاه را خارج کرده و چای خوش رنگ را میل کنید. ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─