#آرام‌بـاش‌عـزیـزمـن‌آرام‌بـاش زندگی حكایت دریاست... گاهی درخشش آفتاب برق و بوی نمك، ترشح شادمانی گاهی هم فرو می‌رویم، چشم‌هایمان را می‌بندیم، همه جا تاریكی است. #آرام‌بـاش‌عـزیـزمـن‌آرام‌بـاش دوباره سر از آب بیرون می‌آوریم و تلألو آفتاب را می‌بینیم... اگـه روزها و لحظه‌هایی از زندگی در منزل یا محیط کار خسته و عصبانی هستیم... اگـه احساس می‌کنیم که ممکنه نتونیم توی این شرایط، بیان و ارتباط مطلوبی با اعضای خانواده، دوستان و همکاران داشته باشیم سعی کنیم نوشته‌ای را روی کاغذ یاداشت کنیم و در آن بنویسیم #آرام‌بـاش‌عـزیـزم این را بچسبانیم به دیوار اتاقمان و یا مکانی در محل کارمان که بتوانیم حداقل دوبار در روز آن را ببینیم میتونه در مواقعی از زندگی، نقش یه دوست و همراه ارزشمندی رو برای ایجاد آرامش و فراهم نمودن ارتباط مطلوب داشته باشه #زندگیتـون‌پـرازآرامــش ‌〰❁🍃❁🌸❁🍃❁〰 ☑️ کـانـال آرامــِش بـا خـــدا☟                      کلیــڪ ڪنید ⇩⇩⇩ ➯ @Arameeshbakhoda