♥️🍃 سـلام دنیـا🌸🍃 سـلام صبـح قشنـگ🌸🍃 سـلام زنـدگـی🌸🍃 سـلام بـه همگـی🌸🍃 صبـح تـون بخیـر🌸🍃 #صبح_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💞✨💞 ⭐خدایا شکرت بابت تن سالمم ⭐خدایا شکرت بابت روح آگاهم ⭐خدایا شکرت بابت وجدان بیدارم ⭐خدایا شکرت بابت زیبایی ظاهریم ⭐خدایا شکرت بابت روزی فراوونم ⭐خدایا شکرت بابت خانواده خوبم ⭐خدایا شکرت بابت آرامشم ⭐خدایا شکرت بابت رفاه و آسایشم ⭐خدایا شکرت بابت حس خوشبختیم ⭐خدایا شکرت بابت داده ها و نداده هات ⭐خدایا شکرت بی دلیل و با دلیل #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 ببخش ... 🌸🌱 صبح 26 تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃انرژی الهی 🌹🍃#حال_خوب 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🍃 فکر کردن بیش از حد، حالتو خراب میکنه… نفس بکش و رهاش کن... #انگیزشی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃مراقبه شکوه تنفس 🌹🍃شب قبل خواب و صبح بعد از بیداری 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 غذا دادن به چیزهای منفی را در ذهنتون متوقف کنید. جول_اوستین🔥 ‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

همسر من 💑❤️ 🔷 تکنیک: جدا کردن مادر شوهر از شوهر 👈🏻بهترین روش جدا کردن مادرشوهر از شوهر، دوست شدن با مادر شوهر و جلب اعتماد او و بدگویی نکردن از مادر شوهر در پیش شوهر است. در مورد خواهر شوهر و بقیه اعضاء خانواده همسر نیز همین قانون صحیح است🌱🥀 👈🏻اگر توانستی، روزی یکبار به طور حضوری یا تلفنی از مادرشوهرت(یا مادر زنت) احوالپرسی کن که بعضی از عروسها با "کم محلی" و "نادیده گرفتن"به جنگ مادر شوهر می روند. مادرشوهران عزیز نیز، این کم محلی عروس را به خوبی تشخیص می دهند و با اتحاد با فرزند خود بر علیه عروس دست به انتقام میزنند🌷 ☑️ یادت باشد بهترین روش جدا کردن مادرشوهر از شوهرت(یا زن از مادر زن)، دوست شدن با هر دو نفر آنان است، نه دوست شدن با شوهر و نادیده گرفتن و جنگ کردن با مادر شوهر...🌺🍃 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 برای پاک کردن کتاب‌ها ، کافی است آن‌ها را باز نکینم ...! آدم‌ها هم همین‌طور ! برای محو کردنشان کافی است ، هرگز با آن‌ها صحبت نکنیم ...! #کریستین_بوبن ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🎶#موسیقی_پیشنهادی 🎙#راغب 🎼 پروانه ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌼🌱🌼 🌼اطرافتان را با آدمهای 🌺مثبت ، شاد ، پرانرژی 🌼مهربان ، صادق ، یکرنگ 🌺یکدل و خوش فکر پر کنید 🌼آدم‌های اطراف شما 🌺نشان دهنده تفکرات شما هستند ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃 #پیام_انگیزشی هر زمان فک کردی تمومه و کم آوردی و از هدفت دور شدی یه راند دیگه مبارزه کن👊👊 نگو نمیشه❌ چون داری میبینی برای خیلی ها شده فقط نوع مبارزه کردنشون فرق میکنه ... برای اشرف مخلوقات نشد نداره 😊کافیه باورهاتو و دیدت رو نسبت به اطرافت و هدفت تغییر بدی👌👌 اونوقت میبینی برای تو هم میشه😍 برای رسیدن به خواسته ات بجنگ. چجوری؟؟ 🧐🧐 📌به خدای مهربون توکل کن 📌اطلاعاتت رو ببر بالا 📌اقدام های زیاد کن 🏃‍♂️🏃‍♀️ 📌ثبات و استمرار داشته باش👌 📌غر نزن🥴😩 📌ناامید نشو😔 📌متوقف نشو🚶‍♂️ 📌ادامه بده و صبورر باش😍👌 ✅ قطعا یه جایی  بالاخره نتیجه تلاشت رو میبینی باورکن دو دوتای خدا هزارتاست ...👊👊👊👊👊😎😎 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💎🖊 #تکنیک_مکث_3_ثانیه برای اینکه بتوانید هیجانات خود را به خوبی مدیریت کنید قبل از هرکاری سه ثانیه، فقط سه ثانیه مکث کنید . 👈 مثلا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.   👈 خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. 👈 يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از استارت زدن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.         👈 اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. 💟اين كار را آنقدر تمرین کنید که در حافظه تان ثبت گردد. ⚠️مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.😊 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸مثل هر شب براتون ✨یڪ تن سالم 🌸یڪ لب خندووووون ✨یڪ رویاے دلنشین 🌸یڪ دنیا خوشبختے ✨یڪ زندگے صمیمی 🌸و فرداهایے بهتر ✨از خداوند مهربان خواستارم... 💫شبتون زیبا و در پناہ خدا💫 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸💫پــــروردگــــارا 💚💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم: 🌸💫« یا رب العالمین » 💚💫و بـــگـــویـــم : 🌸💫 تــو خــودِ آرامــشـی 💚💫 و من، خودِ خودِ بیقرار 🌸💫«الهی وربی من لی غیرک» 🌸💫بــــا نـــام یــگـــانـــه او 💚💫دفتر  امروزمون را میگشاییم. 🌸💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 💚💫الـــهـــی بـــه امـــیـــد تــــو . 🌸💫سلام #صبحتون_بخیر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🧡🌱 🧡🌱با عشق تکرار کن دوست من 🧡🌱خدایا سپاسگزارم 🙏 #شکرگزاری ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌸🌱 انرژی موفق ... 🌸🌱 صبح 27 تیر 🌺🌱 #رادیو_مرسی ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

🌹🍃الهه زیبایی 🌹🍃استاد #عرشیانفر ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 ♥️زیبا باش زیبا زندگی کن 💜زیبا بیندیش 💛زیبا بخند 🧡تنها راهزنی که دار و ندار آدمی 💙را به تاراج می برد 🖤شاد نبودن و افكار منفی خود اوست... ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

💚با این تکنیک اعتماد به نفستو بالا ببر : 🔖لیستی از تمام کارهای عقب افتاده و فعالیت هایی که قبلا انجام میدادی و الان کنارشون گذاشتی تهیه کن. 📁هر موقع احساس کردی مود منفی و نشخوارهای آزار دهنده دارن بهت حمله می کنن.. 📓برو سر وقت لیستت و یکی از اون کارها یا فعالیتهای دوست داشتنی رو انتخاب کن و بهش مشغول شو! 📁سعی کن حداقل نیم ساعتی خودتو باهاش مشغول کنی و بعدش یه گوشه نتیجه رو بنویس. ☹️بنویس حالم داشت بد میشد، رفتم سروقت ليستم، به فلان کار مشغول شدم و حالااحساس بهتری دارم.. 💗در نهایت که گاهی اون یادداشت ها رو مرور کن! ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛

♥️🍃 به به ....😍 چه دعای دلنشینی ....👌 ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ @Arameshedarony ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛