فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
یه دفتر داری با ۳۶۵ برگ خالی ...
قشنگ بنویس ✍
زیبا بنویس و زیبا زندگــــــــی کن...
✨#عصرتون_شاد 😍
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
کسی که تو را نصیحت میکند لزوما
خود کامل نیست اما ممکن است
همان چیزی را به تو بدهد که به
دنبالش هستی !👏👏
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
9409477266.mp3
9.18M
🔶✨#مهندسی_ذهن
🌹✨استاد #عرشیانفر
هر صبح و شب قبل از خواب
گوش کنید...💯
با هدفون و در خلوت گوش کنید
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
🌺🍃شب خوبی
🌸🍃داشته باشید
🌺🍃عزیزان...😍
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
🌺شروع آدینه تون
💫متبرک به ذکر پرنور
🌺صلوات بر محمد (صلّىاللهعليهوآله)
💫و خاندان مطهرش...
🌺 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌺
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺هر روز #لبخنـد_بزن
🌱روزهای آدینـه اندکی بیشتر
🌺چون روز خوب خانواده است
🌱بگذار از خنده های تو
🌺گل لبخنـد
🌱بر جان عزیزانت جاری شود
🌺 آدینه تون پر از #لبخند🥰
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای امروز 🌸
جمعه ۱۳ بهمن ماه ۱۴۰۲
خدایا شکرت که هوامونو داری♥️
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5899837145329177642.mp3
4.28M
✨
🌸🌱 از دیروز بهتر باش ...
🌸🌱 صبح 13 بهمن
🌺🌱 #رادیو_مرسی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5780906094993868804.mp3
3.11M
✨
❤️مقام عشق را می دانی؟
کارهایت را به حضرت عشق
میسپاری؟؟!! رمز ماندگاری
انسانها را می دانی؟....
🌹✨استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
افکار منفی تو مثل دزدی است
که دار و ندارت را می برد...🤨
✅#راهکار
تا فکر منفی به ذهنت آمد فوری فکری
مثبت و الهام بخش را جایگزینش کن.
نشد ندارد باید تمرین کنی تا بشود.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
اندازه نگه دار که اندازه نکوست
هم لایق دشمن است هم
لایق دوست...🌱🦋
✨#سعدی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
🔸خنده دارویی قوی است برای
#آرامش و #سلامتی فیزیکی و روحی
🔸خندیدن سیستم دفاعی بدن را
تقویت می کند، درد را کاهش می دهد ،
هورمون های استرس را کاهش می
دهد، باعث ریلکس شدن ماهیچه ها
می شود، خشم را مهار می کند و با
بهبود دادن عملکرد رگ های خونی و
افزایش جریان خون حملات قلبی را
کاهش می دهد.....
🔸کودکان صدها بار در روز می خندند،
با بزرگ شدن و جدی شدن زندگی تعداد
دفعاتی که می خندیم بسیار کم می
شود.....
🔸می توانیم با خندیدن و شوخ طبعی
سلامتمان و رابطه هامان را بهبود دهیم
و بدانیم که هیچ چیزی نمی تواند
سریعتر از خنده ذهن را به وضعیت
تعادل بازگرداند.
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸با اینستا نخواب !
🔸با اهدافت بخواب...🔥
این کلیپ زیبا رو از دست ندید 👊
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
الهی آمین 🤲🏻🤲🏻
بفرست برای هر کسی که
بفکرت رسید.... 💞
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
فقط ۱۰ ثانیه تصور کنيد «آلو سبز»
ميخوريد 😋😍
❓ببینید دهنتون چه بزاقی ترشح ميکنه!
این مثال رو زدم که بگم چطور با ۱۰ ثانیه
فکر کردن به آلو سبز اینقدر بدن ما
واکنش میده.
اونوقت مقايسه کنيد وقتي شما ۱۰
دقیقه ، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز يا ۱۰ سال روی
اتفاقات و مسائل منفی تمرکز میکنيد يا
ساعتها عصبانی هستيد يا استرس و
اضطراب يا کينه تو ذهنتون داريد چه
تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی
و روحی شما میگذاره.
و برعکس هم همینطور، یعنی که شما
اگر 10 ثانیه، 10 دقیقه، 10 روز یا 10
سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید،
جسم و روح شما واکنشهای مثبتی
نشون ميدن و سرشار از انرژی میشن.
✅ مثال آلو سبز ترش یادت باشه🍃
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 ارزان فروشی ممنوع⛔️
🌹✨استاد #عرشیانفر
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
❗️گفته های دیگران رو نمی تونید
کنترل کنید، اما می تونید شنیده های
خودتون رو مدیریت کنید.
✅ذهنِ محترم هر سخنی رو نمی شنوه!
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_5981326242735981697.mp3
8.51M
بزرگترین تمرین معنوی بخشیدن
دیگران است...
استاد #عرشیانفر
💯حتما گوش کنید.💯
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
💙🍃
زندگی به من یاد داده:
✅ برای داشتن #آرامش و آسایش
امروز را با #خدا قدم بر دارم،
و فردا را به او بسپارم.
🌙#شبتون_بخیر🌟
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌸سلام صبح قشنگتون بخیر
🌸🌺تو زندگیت
🌼🌸منتظر شانس نباش
🌺🌼منتظر ارث هم نباش
🌸🌺زودتر از همه بیدار شو
🌼🌸دیرتر از همه هم بخواب
🌺🌼اما به توانایی های
🌸🌺خودت تکیه کن
🌸🌼#صبحتون_پراز_شادی
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
♥️🍃
#جملات_تاکیدی_مثبت
خدایا شکرت🙏
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@Arameshedarony
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛