ایتا - آرامش با سخن و شعر های ناب #نگرش

آرامش با سخن و شعر های ناب

💝 چهار مرحله برای رسیدن به #آرامش‌ذهن

💫 گام اول: دست از #قضاوت خود و ديگران برداریم،
سروصداهای ذهن كم می‌شود.

💫 گام دوم: زاويه ديد و #نگرش خود را تغيير بدهیم.
مديريت كردن زياد و #برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم.

💫 گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و #وقايع گذشته تا بحال و يا #تصميمات آينده برداريم.

💫 گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشید

🐬حـ#ـــــــــال خـ#ـــــــــوب با شعـ#ــــــــر🌸🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
💛⃢🌼eitaa.com/joinchat/460718545C2337e20a01         

224 مشاهده05:46

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی