🎥 #کلیپ از فلسفه زیارت اربعین غافل نشویم 🎤 استاد پناهیان #اربعین #لبیک_یاحسین ⬇️ با ما همراه باشید ⬇️ 🕌کانال پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8

🏨 نکات پزشکی برای آمادگی جسمانی لازم در پیاده‌روی اربعین از دید طب سنتی خانم دکتر ریحانه علی‌پور #ملزومات_سفر #اربعین #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 https://eitaa.com/Arbaeen8

❗️ اگر بچه‌ها همسفرتون هستند... چند توصیه برای کسانی‌ها که با زائران کوچک امام حسین(علیه‌السلام) همراه هستند!👆🏽 #ملزومات_سفر #اربعین #لبیک_یاحسین 📱بفرستید برای رفقای اربعینی ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 https://eitaa.com/Arbaeen8

🏨 خدمت‌رسانی رایگان بیمارستان‌های ذیل عتبه حسینیه(علیه‌السلام) به مدت چهل روز #اربعین_۱۴۰۲ #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 https://eitaa.com/Arbaeen8

📄 #تجربه_اربعین ⏰ دو نوبت در روز پیاده‌روی کنید: ۱. بعد از نماز صبح تا ساعت ۹ (اگر بیشتر از این ساعت بشه، موکب‌ها پر می‌شن و جا به سختی پیدا می‌شه.) ۲. عصر، از ساعت ۱۸ تا ۲۱ 🌞 اگه روز به مرز مهران رسیدید، چون هوا گرمه و مرز معمولا توی روزها شلوغ‌تره، می‌تونید توی مسجد جامع مهران که امکانات خوبی داره مستقر بشید و ساعت ۱۰ شب به مرز مراجعه کنید. اون زمان نسبتا خلوت‌تره  و هوا هم خنک‌تره. تا ساعت ۱۱ می‌تونید از مرز رد بشید و سوار ماشین‌های عراقی بشید. ✉️ شما هم با #بازنشر تجربه‌های خود و دیگران در برگزاری پر شور زیارت #اربعین_حسینی سهیم باشید. #اربعین #ملزومات_سفر #لبیک_یاحسین شما هم اربعینی شوید: ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 https://eitaa.com/Arbaeen8

📃 تجربیاتی از مادرای اربعین‌برو..! (بخش اول) 💧 امسال که هوا گرمه، یه آب‌پاش کوچیک ببرید، باهاش شال و چفیه بچه‌ها رو خیس کنید. هم براشون بازیه، هم خنک می‌شن! می‌تونین چند قطره گلاب هم توی آب‌پاش بریزید که هم خوش عطر بشه، هم برای آرامششون موثر باشه. 🌞 کسانی که تو مناطق خنک‌تر هستند شاید در لحظه‌ی اول مواجه با گرما مخصوصا گرمای خود مهران یا گرمای خوزستان شوکه بشن، اما خاصیت بدن اینه که خودش را با همه چی وفق می‌ده؛ اما شرطش اینه که از نظر روانی آمادگی ذهنی داشته باشیم. 👶🏻 من پسرم ۹ ماهه بود رفتیم پیاده‌روی. حتی از ایران براش غذا نبردم و از غذاهای اون جا بهش دادم، البته غذاهای لطیف‌تر. جالبه که بدونین اصلا این بچه به لطف امام حسین(علیه‌السلام) مریض نشد. 👧🏻 من با یه دختر یک ساله و پسر سه و نیم ساله با دوتا کالسکه عصایی رفتیم. سه کوله هم به دسته این کالسکه‌ها بستیم. یکی از کالسکه‌ها رو من یا پدرم حمل می‌کردیم و یکی دیگه رو همسرم. کالسکه عصایی از مبله‌ها بهتره، هم سبک‌تره هم برای جابه‌جابی‌ش و سوار و پیاده شدن از ماشین راحت‌تره. ❌ حتما این تجربیات رو برای مادرای نگران و مُرَدَّد حضور توی اربعین بفرستید. #تجربه_اربعین #اربعین #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 کانال را به دیگران ارسال کنید تا در شریک زائران اربعین حسینی قرار گیرید

📃 *تجربیاتی از مادرای اربعین‌برو..!* (بخش اول) 💧 امسال که هوا گرمه، یه آب‌پاش کوچیک ببرید، باهاش شال و چفیه بچه‌ها رو خیس کنید. هم براشون بازیه، هم خنک می‌شن! می‌تونین چند قطره گلاب هم توی آب‌پاش بریزید که هم خوش عطر بشه، هم برای آرامششون موثر باشه. 🌞 کسانی که تو مناطق خنک‌تر هستند شاید در لحظه‌ی اول مواجه با گرما مخصوصا گرمای خود مهران یا گرمای خوزستان شوکه بشن، اما خاصیت بدن اینه که خودش را با همه چی وفق می‌ده؛ اما شرطش اینه که از نظر روانی آمادگی ذهنی داشته باشیم. 👶🏻 من پسرم ۹ ماهه بود رفتیم پیاده‌روی. حتی از ایران براش غذا نبردم و از غذاهای اون جا بهش دادم، البته غذاهای لطیف‌تر. جالبه که بدونین اصلا این بچه به لطف امام حسین(علیه‌السلام) مریض نشد. 👧🏻 من با یه دختر یک ساله و پسر سه و نیم ساله با دوتا کالسکه عصایی رفتیم. سه کوله هم به دسته این کالسکه‌ها بستیم. یکی از کالسکه‌ها رو من یا پدرم حمل می‌کردیم و یکی دیگه رو همسرم. کالسکه عصایی از مبله‌ها بهتره، هم سبک‌تره هم برای جابه‌جابی‌ش و سوار و پیاده شدن از ماشین راحت‌تره. ❌ *حتما این تجربیات رو برای مادرای نگران و مُرَدَّد حضور توی اربعین بفرستید.* #تجربه_اربعین #اربعین #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 کانال را به دیگران ارسال کنید تا در شریک زائران اربعین حسینی قرار گیرید

📄 *تجربیاتی از مادرای اربعین‌برو!* (بخش دوم) 👦🏻🧒🏻 من همیشه برای بچه‌ها علاوه بر لباسی که تنشونه، ۲ دست لباس اضافه برمی‌دارم. همین کافیه. چون هوا گرمه، لباس‌ها حدودا یک ساعت بعد از شستن، خشک می‌شن. 🍯 پارسال خاکشیر، تخم شربتی، آبلیمو، عسل و شکر برداشته بودیم و مدام شربت درست می‌کردیم. شربت‌ها خیلی بهتر از خوردن آب یخه که به کبد آسیب می‌رسونه. 🏴 من وقتی باردار بودم، رفتم اربعین. الان شاید برای خیلی‌ها میسر نباشه با بچه کوچک و شرایط بارداری و... سفر اربعین رو برن. اما سفر اربعین یه سفرمعمولی نیست، سفری برای زمینه‌سازی ظهور امام زمان ارواحنافداه است. سختی‌های این سفر در راه امام یه توفیقه و البته این سختی‌ها با این همه خدمات متنوع و عالی موکب‌دارها در مقابل بلای عظیم امام حسین(علیه‌السلام) اصلا چیزی نیست. 🤲🏽 باید برای سفر به خصوص با بچه، تدابیر رو قبل و حین سفر انجام بدیم؛ اما باید حتما توکل و توسل داشته باشیم و از خودشون بخوایم که بهمون توان بدن. ❌ *حتما این تجربیات رو برای مادرای نگران و مُرَدَّد حضور توی اربعین بفرستید.* #تجربه_اربعین #اربعین #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 کانال را به دیگران ارسال کنید تا در شریک زائران اربعین حسینی قرار گیرید

📄 *تجربیاتی از مادرای اربعین‌برو!* (بخش سوم) 🎲 همراه داشتن اسباب‌بازی یا سرگرمی‌های کوچیک توی موکبها کمک میکنه هم بچه‌ها حوصله‌شون سر نره و هم با بقیه‌ی بچه‌ها دوست بشه و شما بتونید کمی استراحت کنید. ‌ 🚗برای بچه‌ها کوچکتر: ‌تیله یا توپک کوچیک، ماشین‌های سبک و کوچیک، بادکنک، ابزار نقاشی و یه دفتر کوچیک، چسب‌های رنگی‌ یا چسب کاغذی، چوب بستنی و ابزارهایی که همینقدر ساده و کوچیک‌اند هم بچه‌ها رو سرگرم میکنند و هم برای هدیه‌دادن به بقیه مناسب‌تره. 📿برای بچه‌های بزرگتر: همراه‌داشتن ابزار برای درست‌کردن چیزهایی مثل دستبند و گردنبند و تسبیح و هدیه‌دادن به کودکهای عراقی، همراه داشتن کتاب یا مکعب روبیک یا اسپینر و..... 💧اجازه بدید بچه‌ها کمی آب‌بازی کنند تا هم گرمای هوا اذیتشون نکنه و هم سرگرم‌بشن. یه بطری آب معدنی و چند سوراخ توی درش یا قسمت پایینش میتونه نقش تفنگ آبپاش داشته باشه. ‌ ‌ 👦🏻🧒🏻 اگه بچه‌ها بدغذا هستند یا احیانا به خاطر گرما کم‌اشتها میشن، حتما مواد مغذی مثل مویز، توت خشک، مغزیجات(ترجیحا شور باشه تا ترکیب شیرینی و شوری متعادل باشه و کمکی به حفظ تعادل باشه) و.... همراه داشته باشید. ❌فقط حواستون باشه همه‌ی خوراکیها رو یکجا نگذارید چون روز اول تموم میشن. اونا رو توی چند تا پاکت کوچیک به اندازه یک روز بریزید و جاهای مختلف کوله بذارید و هرروز یکی از اونها رو رونمایی کنید. 💡پیشنهاد میکنم برای اسباب‌بازیها و سرگرمی‌ها هم همین تکنیک رو به کار ببرید تا جذابیت ابزارها برای بچه‌ها بیشتر باشه. 🪝اگر کالسکه همراه میبرید داشتن دو‌یا سه قلاب به کالسکه برای آویزون کردن خوراکیها، کیسه کفشها توی موکبها یا ابزارهای دیگه خیلی کمک‌کننده است. 👚برای جلوگیری از عرقسوز شدن بچه‌ها بهشون یادآوری کنید هرروز لباس زیرشون رو‌ عوض کنند. لباس زیرشون و لباسهاشون تنگ نباشه. اجازه بدید زیاد خودشون رو با آب خیس کنند. ❌ *حتما این تجربیات رو برای مادرای نگران و مُرَدَّد حضور توی اربعین بفرستید.* #تجربه_اربعین #اربعین #لبیک_یاحسین ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین ۱۴۰۲🕌 @Arbaeen8 کانال را به دیگران ارسال کنید تا در شریک زائران اربعین حسینی قرار گیرید

❗️ اگر بچه‌ها همسفرتون هستند... چند توصیه برای کسانی‌ها که با زائران کوچک امام حسین(علیه‌السلام) همراه هستند! (بخش اول)👆🏽 چی‌ کار کنیم گرمازده نشن؟! شما چه تجربه‌ای دارید؟ #ملزومات_سفر #اربعین #لبیک_یاحسین #بچه_ها #زائران_حسینی #اربعین_۱۴۰۳ #اطلاع_رسانی #گرمازدگی #طریق_الحسین 📱اگر می‌خواین بچه‌دارها با خیال راحت بیان، این‌ توصیه‌ها رو براشون بفرستید! #اربعین ♦️آخرین اخبار موثق اربعین ۱۴۰۳👇 ┄┅┅┅┄❅💠﷽💠❅┄┅┅┅┅ ⬇️ با ما در ایتا همراه باشید ⬇️ 🕌 آخرین اخبار پیاده روی اربعین۱۴۰۳🕌 @Arbaeen8 کانال را به دیگران ارسال کنید تا در شریک زائران اربعین حسینی قرار گیریدو خادم افتخاری زائران اربعین امام حسین(ع) باشید https://eitaa.com/Arbaeen8