#ویتامین_D 📌ویتامین دی : محلول در چربی است نقش حیاتی در تنظیم جذب و کارکرد کلسیم که با کمبود آن کلسیم نیز ایجاد می شود. 📌فواید دیگر ویتامین دی: استحکام استخوان ها،پیشگیری از دیابت ،انواع سرطان،بیماری های قلبی و بیماری های خودایمنی مثل MS 📌 کمبود این ویتامین در بدن موجب: توقف رشد،درد های استخوانی، افزایش احتمال ابتلا به دیابت، سرطان ها، افسردگی و MS ❌توصیه: امروزه کمبود این ویتامین در کشور ما در تمامی گروه های سنی دیده می شود و با توجه به اینکه سفره غذایی ایران به طور معمول از نظر ویتامین دی فقیر است مکمل یاری در افراد سالم جهت پیشگیری از کمبود ضروری است. ✅ توجه: جهت دریافت رایگان مکمل ویتامین دی برای ماه آبان و هفته ی ابتدایی آذر به مرکز شماره ۲ اردستان مراجعه کنید. ✍️خبرگزاری #ندای_اردستان https://eitaa.com/joinchat/1159659833C3e6a827602