.
اسم و پروفایل جدید کانال دوست داشتید؟
نظرتون بگید بهم☺👇
@Arma_ir_14
.
.
اسم جدید کانال شده آرما💫
توی کانال آرما قرار کنار هم
به شناخت واقعی خودمون،
رشد ذهن و تکنیکهای برای
رسیدن به آرامش کار کنیم😍
بیو کانالمون رو حتما بخونید☺
.
.
انشاءاللہ محتوا مون از امروز
خیلی غنی تر و بهتر میشه☺✊️
حالا اگر ایدهای دارید اینجا
بگید بهم تا بیشتر براتون ازش
محتوا آماده کنم👇
@Arma_ir_14
.
.
خب بریم سراغ آموزش
تکنیک امروزمون😍
قرار در مورد ۲تا از خطاهای
ذهن مون صحبت کنیم
آماده اید دیگه؟💫
.
.۲
🔺 توی خطای شخصی سازی
ذهن ما به خاطــر اتفــاق مــنفی
کــه پــیش اومده بــخش زیــادی
از تــقــصــیــر ها رو بــه خــودش
نــسبــت مــیــده!
📎مثلا میگیم اگــر فــلان کــار
رو نکرده بودم تربیت فرزندم
اینطوری نمیشد!
یا اگر خونه ماشین از دســت
نــمیدادم خــانواده ام فــلان
نمیکردن!
🚫به صورت غیرمنصفانه
همه چــیز رو به خــودمون
نسبت مــیدیم!
.
.۳
🔺اما توی خــطــای مــقــصــر دانســتن
ما بقیه آدمها رو مقصر احساسات
خودمون می دونیم!
🔚 حالا چطوری ؟
مثلا میگیم : چون تو منو عصبی
کردی نتونستم فلان کار رو بکنم!
چون تو بهم فشار آوردی نتونستم
سریع کارم بکنم یا....
.
.
سلام به بچه های قدیمی کانال و بچه های که از کانال مامان زهره تشیف آوردن😍😊
خیلی خوش آمدید قشنگای من❤️☺️
یه گشتی توی سنجاق کانال بزنید و بیاید که قرار امروز حسابی با هم حرف بزنیم🥰
.
.
کنار حرم امیرالمومنین علی علیه السلام به یاد تک تک تونم💚🌱:)
📍رواق حضرت زهرا
.