آرما | آگاهی ذهن و آرامش روان🌱
چقدر خوب میشد اگر روزهای که حالمون بده کم تر به خودمون برچسب میزدیم!🥲🏞 کمتر با دید تحقیر آمیز به
حتی «عزت نفسمون» هم بهتر میشد🥰🌿
چون خودمون حال بدمون رو بهتر
درک میکردیم🥲🥰🤌
و کمتر «سرزنش درونی» داشتیم ...❌
آرما | آگاهی ذهن و آرامش روان🌱
حتی «عزت نفسمون» هم بهتر میشد🥰🌿 چون خودمون حال بدمون رو بهتر درک میکردیم🥲🥰🤌 و کمتر «سرزنش درو
«مهربونی» با خودمون وقتی اتفاق میافته
کــه ما بلد بـاشـیـم تــوی روزهـای ســخـت و
زمـانهـای کــه حالـمـون بـده خــودمــون رو
تـحـقـیـر نـکـنـیـم! ❌
دائـما داشته هـامون رو زیر سـوال نبریم!
و یاد بگیریم فـقـط یکم با مـلایمت بیشتر
بـا خودمون و داشتههامون رفتار کنیم!🥰 🤌
🌿
سلام✋
صبح تون با این انیمه قشنگ
بخیر باشه رفقا 🥰
رفقا امروز اصلا حال جسمیم خوب
نـبود واسه هـمین نـتونستم بـراتـون
تـکـنیـک بـزارم ولـی انشـاءالله فـردا
جـبـران مـیکـنـم🎀 💫
تامیایم از زندگی جا بزنیم بوی محرمش میاد....🖤
و حسین(علیه السلام) با محرمش می آید
تا قرار دلتنگی و تسکین دردهایمان باشد...
#محرم
- هذا مِن فَضلِ رَبّی✨؛
این از لطف و رحمت پروردگار مَن است🤍
پن: چون واسه تولید محتوای بهتر بهش نیاز داشتیم🥰
🌿
فقط من درگیر طلاق عاطفی ام!🥲
همه آدم ها روابط عاطفی خوبی
دارند اما من نه! 😔
همه خونهی خوب و ماشین خوب
دارند اما من نمیتونم داشته باشم!❌
هیچ کس تا به حال مثل من تحقیر
نشده! و مثل من کسی نبوده که
مسخره بشه! 👉
روزانه چقدر با افکاری از این جنس رو به رو میشیم؟! و چقدر احساس ناکافی بودن رو
داریم با وجود این فکرها؟🤌
🌿
آرما | آگاهی ذهن و آرامش روان🌱
فقط من درگیر طلاق عاطفی ام!🥲 همه آدم ها روابط عاطفی خوبی دارند اما من نه! 😔 همه خونهی خوب و ماشی
چقدر با فکرهای این مدلی که در طول
روز بـراتـون بـالا مـیـاد احـسـاس ضـعـف
دارید؟ به خاطره همین فکرها احساس
میکنید زندگی تون رو دوست ندارید یا
حتی عزت نفس تـون به شـدت پایین
اومده؟ اینجا برام بنویس👇 👇
🆔 @Arma_ir_14