‌ سلام✋️ شبتون‌ بخیر رفقا🌱🌟 ‌

‌ می‌خواهم یه دوره رایگان براتون طراحی کنم ولی انتخاب دوره رو به عهده شما گذاشتم 🫀 ‌‌

‌ بین این دوتا گزینه پایین یکی رو که دوست دارید و بهش نیاز دارید انتخاب کنید و پی‌وی بهم بگید🌟 ‌

‌ 1️⃣ دوره نوشتاردرمانی : اگر این دوره بیشتر انتخاب‌تون باشه توش در مورد این که چطوری با تکنیک‌های نوشتاردرمانی استرس، اضطراب و نشخوار‌های فکری رو کنترل کنیم صحبت میکنم 🥰 ☺️ ‌

‌ 2️⃣ دوره بخشش درمانی : اگر این دوره انتخاب‌تون هست قرار توش در مـورد رنـجـش‌های مـتـعـدد‌‌ حـرف بـزنـیـم،انـواع رنجش رو بگیم وبگیم که چطوری با بخشیدن و بخشش قرار حالمون خوب بشه! 💚 🌱 ‌

‌ 📌 هر کدوم که بهش نیاز داری پی‌وی بهم بگو!👇 👇 👇 🆔 @Arma_ir_14

‌ سلام رفقا ظهر تون بخیر و شادی 🌱 ‌

‌ دیروز نبودم چون شدیداً درگیر مطالعه و تمیز کردن خونه بودم الانم باید برم یه کوچولو بخونم 😁 ‌‌

‌‌ بیشتر تون دوره نوشتار‌ درمانی رو انتخاب کردید 🙌 ان‌شاءالله به زودی براتون دوره رو طراحی می‌کنم 🤝 🫀 ‌‌

‌ سلام رفقا✋ حالتون چطوره؟ 🌱 ‌‌

‌ امروز قرار یه تکنیک بگیم واسه بچه‌های که مـی‌خواهند یه کاری رو انجام بدن امـا اسـتـرس و اضـطـراب اجازه انـجـام اون کار رو بـهـشـون نـمـیـده! ❌ مـثـلاً مـی‌خـواهـند توی جـمـع حـرف بـزنند؛ برند سر جلسه کنکور یا‌‌... ‌‌