🎄کریسمس 🍎یلدا 🌸نوروز 🌲فرقی ندارند 🍎وقتی هرکدام میتواند 🌸بهانه ای باشد 🎄برای شاد بودن! بهانه های شادیتون فراوون 🌲🌸

❌❌🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

🔴 آیا میدانید گروه خونی هر انسانی مهمترین مسئله حیاتی برای هر انسان است!؟🤔 روی گروه خونی مورد نظر خود کلیک کنید متوجه میشید چه چیزهایی باعث انواع بیماری و بی میلی و سردی و...میشود 😔👌 🩸گروه خونی +O 🩸گروه خونی -O 🦠 🩸گروه خونی +AB🩸گروه خونی-AB💉 🩸گروه خونی +A 🩸گروه خونی -A 🌡 🩸گروه خونی -B 🩸گروه خونی +B🧪 ❌ گروه خونی (O) در فصل پاییز خیلی این موارد را رعایت کنندتا دچارسکته نشوند حتما اطلاع رسانی کنید👆👆

مرغ کرانچی 😍😍 سینه مرغ ۳ عدد پنیر پارمسان ۶۰ گرم خرده نان باگت ۶۰ گرم (حدود ۱ عدد باگت) سس سالسا مهرام پنیر پیتزا ۱ پیاله نمک و فلفل قرمز ۱ ق چ پاپریکا نصف ق چ زردچوبه تخم مرغ ۲ عدد چطوری درستش کنیم؟!🤔 1️⃣سینه مرغ از وسط نصف کن و سلفون بکش و با گوشتکوب بکوب ۲ طرفشو 2️⃣۶۰ گرم پنیر پارمسان رنده شده با پودر نون باگت و نمک و پاپریکا و زردچوبه و فلفل قرمز خوب قاطی کن 3️⃣تخم مرغ هارو بشکون تو ظرف و خوب قاطی کن 4️⃣مرغ هارو بزن تو تخم مرغ بعد بزن تو آردها و بذار روی کاغذ مخصو تو سینی فر 5️⃣فر و ۱۰ دقیقه گرم کن بعد ۱۵ دقیقه با دمای ۲۰۰ درجه بذار بپزه 6️⃣بعد روش سس سالسا بزن و پنیر پیتزا اضافه کن و دوباره ۷ دقیقه بذار تو فر و ۲-۳ دقیقه هم فقط با شعله بالا که روش طلایی شه 7️⃣با سیب زمینی سرخ کرده و سس سالسا میل کن😋 🌟

ترفند خشک کردن سبزی😍😍 #ترفند_خشک_کردن_سبزی 🌟

قلق پوشک دستشون بیاد کارتون تمومه😂👆 بیا ببینم نکنه هنوز داری پوشک میخری؟😐 آقا دیگه عالم و آدم چیدامه رو می‌شناسن و دیگه پوشک نمیخرن ایناها👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2 👈وقتشه که رو این لینک بزنی و بری وارد یه کانال بشی که پوشک هایی داره که هرکدوم رو #هزار_بار میتونی استفاده کنی😳 بلهههه واقعیته!! https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2

هر چی بخواین به قیمت تولیدی: قیمت ها باونکردنیه 😳😳 ❤️پوشک پارچه ای بچه 🧡شورت آموزشی 💛پد بانوان 💚شورتکس بانوان 💙زیرانداز تعویض 💜تشکچه عایق 🖤پوشینه بزرگسال فقط و فقط از تولیدی چیدامه بخر👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2144993303C97ab3461b2

🎄کریسمس 🍎یلدا 🌸نوروز 🌲فرقی ندارند 🍎وقتی هرکدام میتواند 🌸بهانه ای باشد 🎄برای شاد بودن! بهانه های شادیتون فراوون 🌲🌸

خب خانوما وقتشه برای چادر رنگی اقدام کنید😌یه خرید عالی از یه تولیدی عالی، برای شما بانوان عالیِ ایرانی💖🌷 چادرهای رنگی با قیمت فوق العاده عالی، با رنگ بندی و طرحهای متنوع🤩✨ کیفیت پارچه شون رو که دیگه نگم براتون😁 بفرمایید ارزونی و زیبایی خدمت شما👇 https://eitaa.com/joinchat/4092133506Ce4fdca60a4 خوش پوش‌ترین میشید😍👏👏

دمپخت عدس شیرازی اگر کلم پلو شیرازی دوست داری حتما این غذارو امتحان کن😋😍😍😋 مواد لازم برای ۷ نفر:۱ عدد کلم برگ متوسط،۲ عدد پیاز بزرگ،۴ عدد هویج،گوشت به اندازه لازم،یک و نیم پیمانه عدس،۴ پیمانه برنج،سبزی: ۳ دسته ریحون، ۲ دسته ترخون، یک‌دسته شوید، ۱ دسته تره، ۱ دسته جعفری،نمک و زردچوبه و فلفل سیاه،یک عدد لیمو ترش کوچک برای کلم برای این غذا میتونین از هرنوع گوشتی استفاده کنید یا اصلا گوشت نریزین و جایگزین با استاک گوشت یا مرغ درست کنید 🥗🍔 #با_رسپی_های_امتحان_شده

حلیم بوقلمون 😍😋 مواد لازم: بلغور گندم:🌾 ۵۰۰ گرم سینه بوقلمون🍗: ۲۵۰ گرم شیر: 🥛۲ لیوان کره🧈 اول از همه سینه بوقلمون رو ۳ دقیقه با دارچین و نمک سرخ کنید، بعد آبجوش بریزید تا حدود ۹۰ دقیقه بپزه. به صورت همزمان بلغور گندم رو با آب سرد خوب بشورید بعد اون رو با یکم نمک و روغن به مدت ۱۰۰ دقیقه بپزید و بعد خوب اون رو با گوشت‌کوب برقی صاف کنید (اگه گوشت کوب ندارید اصلن اشکال نداره، ۱ ساعت بیشتر اجازه بدید تا بپزه) سینه بوقلمون رو ریش کنید و بعد از اینکه بلغور رو پوره کردید، اضافه کنید. نیم ساعت بعد، ۲ لیوان شیر رو اضافه کنید، ۱۵ دقیقه بعد حدود ۷۰ گرم کره آب شده رو اضافه کنید 🥗🍔#با_رسپی_های_امتحان_شده

‌ 👀 بـنـظـررررتــون این خانم با #چه_روشی تونسته توی ۴ ماه ۱۳ کیلو کم کنه؟🤔👇 ❗️جراحی معده ❗️ رژیم سخت ❗️ورزش سنگین ❗️ روانشناسی گزینه مدنظرت رو انتخاب کن از دیدن جواب شگفت زده میشی😍👆

‌ ‌پیام_ناشناس 👤 سلام ببخشید مزاحم شدم یه کانال قبلا گذاشته بودین روش های لاغری ساده و بی دردسر رو آموزش میداد خیلی عالی بود میشه یبار دیگه بزارین گمش کردم 😩 🙏 بفرما عزیزم : @.Laghari ‌

#پف_پفی سلام 🖐 برای تهیه پف پفی کافیه هر بسته پودر ژله با طعم دلخواهتون را با یک دوم لیوان آب داغ(۱۰۰گرم) مخلوط وروی بخار آب کتری بنماری کنید تا کاملا یکدست وروان بشه ودونه های ژله کاملا حل شوند بعد از اینکه کمی از دما افتاد با همزن تا جایی بزنید که حجیم و روشن بشه مایه تون نباید خیلی شل ونه خیلی سفت بشه بعد می تونید داخل ظرفی که از پودر نارگیل یا نشاسته ذرت پر کرده اید با یک تخم مرغ گودی ایجاد کنید و این حفره ها را با مایه پف پفی پر کنید با این روش پف پفی های یکدست وتمیزی خواهید داشت یا داخل قالب دلخواهتون مثل جا تخم مرغی یا قالب ناودونی شکل راخیلی کم با روغن چرب کنید ونشاسته ذرت بپاشید و مایه را درون قالب بریزید اگر پف پفی چند رنگ خواستین کافیه یک رنگ را داخل قالب بریزید اجاره بدین تا کمی بسته بشه سپس رنگ بعدی رو روش بریزید قالب ها را دریخچال قرار میدین تا پف پفی ها منسجم تر شوند سپس جدا میکنید ❗️اضافه کردن یکی دو قاشق شکر به پودر ژله دلخواهه بستگی به ترشی وشیرینی پودر ژله و ذائقه شما داره ❗️طعم پف پفی بستگی به طعم ژله شما داره من از ژله های هندوانه،کیوی و آلوئه ورا (قسمت سفید) استفاده کردم ❗️اگر مایه رو خیلی زدین یا داخل محیط موند وسفت شد روی بخار آب قرار بدین ومدام هم بزنید باز میشه ❗️اگر خواستین لایه به لایه بشه هر لایه زیری بسته بشه سپس لایه بعدی را روش بريزيد چون اگر شل باشن رنگها در هم میشن 🌟

🕌 🔻 ثبت نام زیارت رایگان کربلا 😭 به مناسبت ولادت حضرت زهرا(س) مخصوص خانم ها و آقایان سراسر کشور 🇮🇷 ⏳ فرصت و تعداد محدود 😱 جهت ثبت نام تو کانال زیر عضو بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1937899625Ce2ed813e01 https://eitaa.com/joinchat/1937899625Ce2ed813e01

🕌 زیارت #رایگان امام رضا(ع) 😍 ➕ همراه با دریافت غذای تبرکی حضرت 😋 جهت زیارت رایگان امام رضا(ع) بزنید روی حرم 👇 🕌🕌🕌 🕌 🕌 🕌 🕌 🕌 🕌🕌🕌🕌🕌 🕌 🕌 🕌🕌🕌🕌🕌 🕌 🕌 🕌 🕌 🕌 🕌 ♥️ اینجا زیارت رایگان هدیه بگیر😍👇 https://eitaa.com/joinchat/3019506296Cef55d4c4ad

❄️در سومین شب زیبای زمستانی 🌺آرزویم این است که ❄️صفحه غم و اندوه 🌺در دفتر زندگیتان ❄️همیشه سفید بماند... 🌺اوقاتتون به وقت مهربانی ❄️لبخندتون بـه رنگ عشق 🌺شبتون پر از آرامش ❄️و در پناه خداوند مهربان 🌺خدای مهربونم دلهای یخ زده را ❄️به محبت خودت گرم کن 🌺شب ودلتون گرم ❄️

نسـخـه عجیب و جدید #لاغـــری دکتر روازاده هـمه را شوکه کرد😳😳 🎁 35 کیلو لاغری تاعیــدنوروز 🪅🎉 ⭕️نابودی و ازبین بردن افتادگی #شکم و #پهلو درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد تیروئیدی، استپ وزن شدید و افرادکم تحرک📿 🔴 برای دیدن این نسخه عالی و نتیجه شگفت انگیزش وارد گروه زیر بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/220528866C3b176a033b 🔴 این گروه مستقیما زیر نظر دکــتر است👆

اگه خانوم هستی و میخای تا عید حداقل 35 کیلو#لاغر بشی . 😍 بزن رو سیبای قرمز 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 اگه آقا هستی و میخای تا عید حداقل 35 کیلو #لاغر بشی 🤩 بزن رو سیبای سبز. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 ❤️اینجا غـــده چربیسوزتو فعال کن 🔥😍 اونم #بـدون_رژيــــم و ورزش 😲

❄️یـــــا رب! 🩵جان جانانم تویی، ❄️آغاز و پایانم تویی ❄️من‌گنهکار و توبه‌گر، 🩵آنکه میبخشد تویی ❄️ذکر خدا دل را جلا میدهد 🩵و عشق خدا دل را شفا میدهد ❄️خـــــدایــــا 🩵با توکل به اسم اعظمت ❄️روزمان را آغاز میکنیم ❄️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🩵 الـــهــی بــه امــیــد تـــو ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‍‌‎‎‌‌

زندڪَی♥️ بودڹ مي‌خواهد شادے، عشق مي‌خواهد♥️ عاشق انڪَیزه مي‌خواهد♥️ انڪَیزه سبب مي‌خواهد وچہ سببےبالاترازآنڪہ خالقي هست ڪہ سراسر امیداست  سبڪ زندڪَیتوڹ به رنڪَ خدا ♥️