با این ترفند خط وخش صفحه ی شیشه ایی گاز، چربی های چدن وسوختگی سرشعله ها رو خیلی زود از بین ببر 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 🕯

آموزش سس مخصوص فلافل 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 💛

بگو متولد چه ماهی هستی و چه فردی با چه خصوصیاتی هستی🎲😆 من یه فروردین ماهی ام... من اردیبهشت ماهی ام... من خرداد ماهی ام... من شهریور ماهی ام... من مهر ماهی ام .... من آبان ماهی ام.... من بهمن ماهی ام ... من اسفند ماهی ام ... https://eitaa.com/joinchat/423100765C98b04aa8ee برای دیدن ماه تولدت کلیک کن😍👆 بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم چه فردی با چه خصوصیاتی هستی🎲😆

تا کی بزور تحملت کنیم ؟ 😱 خسته از افسردگی و ضعف اعصاب؟ راه حل دائمی رو پیدا کن! 😳 https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624 😉 یک معجزه واقعی در انتظارته! ✨ از شر افسردگی خلاص شو. راز رهایی از افسردگی رو فاش می‌کنیم! همین الان کلیک کن. کلی رضایت از ابردوا داخل کانال بالا

با این روش،دیگه آبلیمو تلخ نمیشه 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

ذرت مکزیکی درست کنیم🌽 🌺🍃

نذری که بختمو باز کرد 😍♥️ سنم میرفت بالا ولی هیچ کس در خونمونو نمیزد تا اینکه با این سفره حاجتم برآورده شد 🥹👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/257753448C1d647355b9 ✅ گره گشایی در امر ازدواج ✅ پیدا شدن کار و رونق در رزق و روزی ✅ شفای بیماری ✅ احیای رابطه‌ی زوجین

‌ 2 سال بیکار بودم با نذورات این کانال کار پیدا کردم با خودم عهد کردم کانالشونو برای بقیه هم بفرستم تا حاجت بگیرن 📿👇 https://eitaa.com/joinchat/257753448C1d647355b9 میخوای مشکلت حل شه امتحانش ضرر نداره🤲

#قرار_عاشقی #سلام_ارباب_دلم #حسین_جانم حاجت که زیاد است ولی چند صبا چیست،داغ سفر کربُ‌وبلا بردلمان است ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

بگو چیکار کنم...؟🖤🏴🥀 کربلات دوره دلم گرفته😭 #کربلا #دلتنگی #امام_حسین ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

#چاشنی #گوجه_خشک_شده در روغن زیتون . مواد لازم : گوجه فرنگی کوچک قرمز ۱ کیلو روغن زیتون مقدار لازم نمک مقدار لازم دانه فلفل مقدار لازم سیر تازه ۵ حبه کوچک آویشن مقدار لازم . .💓

ضدعفونی میوه جات چگونه است؟ فقط با سرکه طبیعی 🥝بهترین انگل کش ضد سموم ،سرکه است نه آب نمک. 🥭آب نمک چون قابض است روی پوست میوه را میگیرد و مسام را هم می‌بندد و سموم می‌ماند و حبس می‌شوند. 🫐ولی سرکه تا زیر جلد میوه هم نفوذ میکند و سموم را خارج می‌کند . 🍓میوه ها را اگر داخل آب و سرکه کمی نگه دارید سموم را از بین می برد بعد بشورید و با پوست میل کنید. 🦋🦋

🚫🚫🚫موارد اشتباهی که سبب چاقی شما می‌شود 🎾نخوردن صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود 🏈خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... 🏀خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) ⚾️خوردن برنج کته 🏉مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند 🎱دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی ⚽️مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن 🦋🦋

❗️6 نوع ویتامین مهم در برنامه غذایی ▫️اسیدفولیک یا ویتامین B9 🔹ویتامین B کمپلکس در سنتز DNA نقش دارد به همین خاطر مصرف آن قبل و در حین بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این ویتامین به طور ویژه ای در سبزیجات برگ سبز، حبوبات و جگر وجود دارد. ▫️تیامین یا ویتامین B1 🔹این ویتامین برای رشد ضروری است و می توانید از طریق مصرف حبوبات،جگر،تخم مرغ و غلات کامل به میزان کافی از این ویتامین برخوردار شوید. ▫️ریبوفلاوین یا ویتامین B2 🔹این ویتامین در تشکیل گلبول های قرمز و آنتی بادی ها نقش دارد. شیر، پنیر، سفیده تخم مرغ و میوه های خشک منبع خوب ویتامین B2 هستند. ▫️سیانوکوبالامین یا ویتامین B12 🔹این ویتامین باعث تحریک سلول های سازنده استخوان ها می شود و در سوخت و ساز چربی ها نقش دارد. ویتامین B12 در گوشت، ماهی های چرب و تخم مرغ به وفور وجود دارد. ▫️ویتامین C 🔹ویتامین C آنتی اکسیدان است و از سلول های بدن به خوبی محافظت می کند. برای جذب هر چه بیشتر این ویتامین به سراغ مرکبات،کیوی، توت فرنگی،سبزیجات، جگر و غیره بروید. 🦋🦋

🔴 بافت های پاییزه #حراج شد 😍 قیمت 89 تومن 😱😳 چرا⁉️ چون #پخش تک و عمده ی سراسرکشوریم 😍 🔴 سایز 36 تا 60 #پرداخت درب منزل ✅🤩 https://eitaa.com/joinchat/4148887599Cfdeb46df60 بیاوفقط قیمتارومقایسه كنيد👆🏻

برگ زردآلو بازاری بدون سیاه شدن😊 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

🔴کانال دکتر انوشه و دکتر عزیزی در ایتا راه‌اندازی شد! از همه مردم عزیز می‌خواهیم با عضویت در کانال بزرگان روانشناسی همه فکر و خیال خود را کنار بگذارند و با نفس عمیق وارد کانال شوند🤲🏻 ⭕️سخنرانی‌های شنیدنی دکتر انوشه در مورد: 🔹 ازدواج 🔹خیانت 🔹 موفقیت 🔹 زن و شوهر 🔹اعتیاد .👈به ما بپیوندید 📌 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 بیا اینجا زندگیتو از نو بساز👆 ظرفیت عضویت به شدت محدود❌

. 🔴 آیا موافق پاسخ شدید و حمله موشکی مستقیم ایران به تلاویو و حیفا هستید؟ ۱_ بـلـه ۲_خـیـر ‌ روی گزینه موردنظر کلیک کنید👆🏻

الهـــی🙏 به نام تو که بی نیازترین تنهایی... با تکیه بر لطف و مهربانی ات روزمان را آغاز می کنیم به امید روز سراسر خیر و برکت و با آرزوی ظهور مولایمان 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم🌸 🌸 الهی به امید لطف تو.. پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣