#پیام_سلامتے زیاد گردو نخورید یک متخصص تغذیه در روسیه با نام اولگا کوربووا در مقاله‌ای به این مسئله می‌پردازد که چگونه گردو به بدن انسان کمک می‌کند و چه زمانی خوردن ان می‌تواند خطرناک باشد. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، این محصول می‌تواند به عنوان غذای کمکی در کنار شام شما قرار گیرد، زیرا غنی از ملاتونین است با وجود همه این فواید، گردو می‌تواند مضر باشد. این محصول برای برخی افراد الرژی نسبتاً قوی دارد، بنابراین باید به تدریج در رژیم غذایی وارد شود و واکنش بدن را در این افراد کنترل کرد. در مورد کسانی که بیماری‌های التهابی مزمن دستگاه گوارش دارند نیز باید با احتیاط گردو بخرند. محتوای بالای چربی در هسته‌های گردو فشار زیادی را بر کبد و لوزالمعده و همچنین سایر اندام‌های دستگاه گوارش وارد می‌کند. گردو و فندق سرشار از اسید‌های امگا ۳ و ویتامین E هستند که دارای خواص آنتی اکسیدان بالا و همچنین منیزیم و فیبر هستند. متخصصان توصیه می‌کند شش مغز فندق و دو عدد گردو، فقط سه بار در هفته خورده شوند.

سلام. عزیزای دلم یه ماسک فوق العاده اوردم واستون😍👌 ببینید و لذت ببرین🤗 بچه ها از خاصیت این ماسک هرچقدر بگم کم گفتم بلافاصله بعدش پوستتون روشن میشه ، یه حس خوبی به پوست میده که حتما باید استفاده کنید تا متوجه بشید😉😉 هر شب قبل خواب رو پوست تمیز ماساژش بدید😍 حالا هیالورونیک اسید چیه؟ سلولهای پوستی ما بطور طبیعی هیالورونیک اسید تولید میکنن تا میزان رطوبت پوست حفظ بشه. ولی به خاطر پیری و عوامل تهاجمی محیط، مقدار کمی از این ماده تو صورت ما تولید میشه و سطوح پوست روند نزولی داره. نشونه های حساسیت، عدم درخشندگی، خطوط ریز، بافت و شالوده ناهمگون از جمله علائم کمبود اسید هیالورونیک هستن! . این ماده به عنوان آهنربایی برای رطوبت عمل می کنه و به سلولهاتون تو نگهداری آب کافی کمک می کنه، جوری که پوستتون هیدراته، شادابو سالم بنظر میاد

#فيلم_آموزشي #کلي_ترفند_تخم_مرغي_خيلي_باحاله

#همبرگر_مغز_دار☝️ 💞با ما کدبانو بشید💞

سبدی هست در اندیشۀ من ڪه پُر از گل بدهم هدیه به تو غافل از آنڪه تو خود ناب‌تری یڪ جهان گل بخورد غبطه به تو تقدیم به تک تک شماخوبان🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

قلیه بادمجان😋 مواد لازم🔻 🌸بادمجان ؛ سه یا چهار عدد 🌸گوجه؛ دوعدد 🌸پیاز ؛ یک عدد بزرگ 🌸گوشت گوسفندی ؛ ۲۵۰ گرم 🌸لوبیا چشم بلبلی؛ یک چهارم لیوان 🌸ماش؛ یک چهارم لیوان 🌸عدس ؛ یک قاشق غ خ 🌸نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر به مقدار لازم 🌸رب گوجه فرنگی : نصف قاشق غ خ طرز تهیه🔻 از شب قبل حبوبات رو خیس کنید نا نفخ آن گرفته شود ، پیازا رو نگینی خرد کنید و بزارید کمی سرخ شود ، پوست گوجه ها رو بگیرید و درشت خرد کنید ، بادمجونا رو یکی درمیون پوست کنید و حلقه حلقه کنید، پیازا وقتی سبک شد بادمجون و گوجه رو اضافه کنید و کمی تفت ودهید ، در همین حین ادویه ها رب گوجه رو نیز اضافه کنید، گوشت و حبوبات رو هم اضافه کنید و مقداری آب برزید روش و وقتی به جوش اومد بزارید روی شعله کم تا سه ساعت خوب جا بیوفته . بسیار عالی و خوشمزه ست و به امتحانش می ارزه.

#تزیین_الویه

بوریتو تخم مرغ و قارچ و پنیر😋 خب این خوشمزه ی آسون که تو ویدیو میبینید نکته ی خاصی نداره هر نون که بشه تاش کرد رو میتونید استفاده کنید،نون تصلی ترتیای مکزیکیه که ارد ذرت داره یکم کره استفاده کنید خوشمزه تر میشه داستان زیاد پر ملات درستش نکنید چون ازش میریزه بیرون ضدحال میشه هر پنیر و تاپینگ دلخواه دوس دارید میتونید استفاده کنید من از سس فلفل هالوپینو برای خوشرنگ شدن نون استفاده کردم.اگه استفاده نکنید نون رنگ خودشو حفظ میکنه و جذابیتش کمتره سعی کنید سریع انجامش بدید که نون خشک نشه و موقع تا شدن خرد نشه

بوریتو تخم مرغ و قارچ و پنیر😋 خب این خوشمزه ی آسون که تو ویدیو میبینید نکته ی خاصی نداره هر نون که بشه تاش کرد رو میتونید استفاده کنید،نون تصلی ترتیای مکزیکیه که ارد ذرت داره یکم کره استفاده کنید خوشمزه تر میشه داستان زیاد پر ملات درستش نکنید چون ازش میریزه بیرون ضدحال میشه هر پنیر و تاپینگ دلخواه دوس دارید میتونید استفاده کنید من از سس فلفل هالوپینو برای خوشرنگ شدن نون استفاده کردم.اگه استفاده نکنید نون رنگ خودشو حفظ میکنه و جذابیتش کمتره سعی کنید سریع انجامش بدید که نون خشک نشه و موقع تا شدن خرد نشه

✅اختلالات کیسۀ صفرا و دفع سنگ صفراوی ✅، درمان مسمومیّت‌های کبدی، درمان آسیب کبدی ناشی از مواد شیمیائی، درمان سیروز کبدی و هپاتیت، پیشگیری و درمان سرطان کبد: 🍝قبل از هر غذا، دو تا سه قاشق مربّاخوری عصاره یا جوشاندۀ برگ و ریشه و دانه و تمام گیاه خار مریم(= حرشف مریمی= خار عُلَیَّص= شوکة ابراهیم= سلبین) میل شود. (این گیاه دارای طبیعت معتدل است). ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

صحبت های مهندس🧔🏻 باقرنیا محقق و شیمی دان در شبکه ۳ : "من دارویی رو ساختم که گواهینامه📄 GMP آلمان 🇩🇪 رو گرفته، این دارو در سه روز ‼️ اثرات این بیماری🧬 رو از بین میبره" صحبت هاشون خیلی جالبه، حتما تا آخر ببینید🖥

نگهداری از #گوشت_چرخ_کرده👇 گوشت چرخ کرده نباید زیاد در یخچال بماند و حتی اگر خراب نشود کیفیت خود را از دست می‌دهد. سعی کنید گوشت چرخ کرده را سریع فریز کنید. در فریز کردن گوشت چرخ کرده نیز این را در نظر بگیرید که نباید حجم زیادی از گوشت در کیسه گذاشته شود یا قلنبه شود، گوشت را کاملا در کیسه فریزر تخت کنید و سپس در فریزر قرار دهید. همه جای گوشت باید در معرض یخ زدگی قرار بگیرد، هر چقدر گوشت ضخیم تر باشد دیرتر یخ می زند. #تزیین ‌

✨إِنَّ رَبِّي لَسَمِيعُ الدُّعَاءِ ﴿۳۹﴾ ✨ به راستى پروردگار من شنونده دعاست (۳۹) 📚سوره مبارکه ابراهیم ✍آیه ۳۹ ✨🍃✨🍃✨ ✨وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ✨إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي ✨سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ ﴿۶۰﴾ ✨و پروردگارتان فرمود مرا بخوانيد ✨تا شما را اجابت كنم در حقيقت ✨كسانى كه از پرستش من كبر مى ‏ورزند ✨به زودى خوار در دوزخ درمى ‏آيند (۶۰) 📚سوره مبارکه غافر ✍آیه ۶۰ ✨🍃✨🍃✨ ✨قُلْ مَا يَعْبَأُ بِكُمْ رَبِّي لَوْلَا دُعَاؤُكُمْ ﴿۷۷﴾ ✨بگو اگر دعاى شما نباشد ✨پروردگارم هيچ اعتنايى ✨به شما نمى ‏كند (۷۷) 📚سوره مبارکه الفرقان ✍بخشی از آیه ۷۷ 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

🌸به نام خدایی که 💞مهر او قوت قلب ما، 🌸و یاد او راحتی روح ماست، 💞آباد آن زبان 🌸که بر آن ذکر اوست، 💞آزاد آن کس 🌸که وی دربند اوست! 🍂🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🍂🌸 ‌💖Join👇 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

پروردگارا.....🍂🌸 با ایمان و شهامت راه های زندگی را درمی نوردم 🍂🌸 و آگاهم که پیوسته با منی و هر جا که هستم محافظم تویی..... به راستی وقتی که تو اینقدر نزدیکی از چه بیم دارم؟🍂🌸 چگونه احساس تنهایی کنم.... و چگونه راه را گم کنم....... بینایم گردان تا وجودم به درک حضورت نایل آید.🍂🌸 #آمین🙏😊🍂🌸🌸 ‌💖Join👇 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

پشنهـــــاد دسر خوشمزه #سیب‌_های_حلقه‌ای_کاراملی مواد لازم : سیب، کارامل ذوب شده، پودر پنکیک(1 پیمانه)، آّب(3/4 پیمانه) 🍃🍎🍃🍎🍃🍎

#بستنی_زمستانی_خانگی مواد لازم: عسل ۲ قاشق غذاخوری شیر ۲۰۰ گرم آناناس ۱ فنجان خرما ۱ فنجان شکلات آب شده ۱ فنجان طرز تهیه: ابتدا در ظرفی مناسب شیر و عسل را با همزن برقی خوب به هم می‌زنیم آناناس و خرما را به آن اضافه می‌کنیم و به هم می‌زنیم.قالب را آماده کرده و کمی شکلات آب شده داخل آن میریزیم و خوب میگردانیم تا تمام دیواره ها را بپوشاند و بعد مواد را داخل آن میریزیم و در فریزر می‌گذاریم تا یخ بزند.بعد از یخ زدن بستنی آن را از قالب خارج می‌کنیم و با یک قیف بقیه شکلات را به داخل بستنی تزریق کرده و آن را سرو ته مدتی در فریزر قرار میدهیم تا شکلات سفت شود و بعد آن را سرو میکنیم. سایر نکات: میتوانید از سایر میوه ها هم برای تهیه بستنی استفاده کنید میتوانید به موادتان خامه هم اضافه کنید تا بستنی شما خوشمزه تر شود تهیه این بستنی با پوره موز بسیار لذیذ #تزیین

🌹 🌳درخت نماد زندگی 🍀و باروری و سربلندی 🌸در نزد ما ایرانیان است. 🌳با کاشت هر درخت 🍀روحی تازه به 🌸کالبد زمین دمیده میشود. روز درختکاری گرامی باد 🌳☘🌸

#بستنی_رژیمی با نارگیل و توت فرنگی مواد لازم (برای 8 برش):::::: 10 ق غ ماست نیمه چرب 3 ق غ پودر نارگیل 2 ق غ عسل 2 ق غ شکلات اشکی تلخ (و‌یا رنده شکلات تلخ) 4-5 عدد توت فرنگی (برش خورده) و یا هر میوه دلخواه دیگر طرز تهیه:::::: ابتدا داخل قالب مستطیلی سلفون پهن کنید و توت فرنگی های برش خورده را به داخواه کف قالب بچینید.بقیه مواد، ماست و عسل و ‌پودر نارگیل وشکلات تلخ را مخلوط کنید و داخل قالب بریزید. قالب را داخل فریزر بگزارید (دقت کنید بیش از حد سفت نشود که نشود برش زد) من 2 ساعت داخل فریزر گذاشتم.سپس از فریزر خارج کرده و بستنی را برگردانید و سلفون را از رویش بردارید و برش زده و‌ سرو کنید. ╭┅─🍀🌸🍀─┅╮

مصرف میوه همراه با غذا 👈مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده میگردد. تنها دو میوه زیتون و انار، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه ها به تنهایی و در وعده جداگانه ای مصرف شوند. و در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود. به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود. #تزیین

#تلنگر خدایا ما رو از گناه حفظ کن 🙏🙏 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

#یخمک_خونگی🍡🍢 این گرمارو فقط با اینا میشه سر کرد😁البته جلوی باد کولر😛 #یخمک_خونگی ╭┅─🍀🌸🍀─┅╮

پیتزا کوچولو با نان تست🍕🍕 کف سینی رو چرب کنید و نون تست ها رو بچینید، روی نون ها سس بمالید ، کمی پنیر بریزید ، گوشت چرخ کرده و تفت داده شده و فلفل دلمه نگینی بریزید دوباره مقداری پنیر پیتزا بپاشید ، سوسیس سرخ شده به مقدار دلخواه روی مواد بچینید ، قارچ ورقه شده خام ، مقداری گوجه نگینی به دلخواه ، پیاز حلقه شده به دلخواه ، با دست کمی مواد رو فشار بدید تا بهم بچسبن، بعد بذارید تو فر 180 درجه تا پنیرها ذوب و طلایی بشه ... اگرم فر نداشتید میتونید کف ماهی تابه بذارید به مدت ده تا پونزده دقیقه . ╭┅─🍀🌸🍀─┅╮

کلیپ #کیم_بستنی😋😋 ╭┅─🍀🌸🍀─┅╮

#ترفند #خلاقیت 🤞🏻🌿🤩💯✔️ ترفند کاربردی واسه کیک درست کردن🎂💚