تکنیک سلامت قبل از بیماری پرتقال و آب پرتقال بخورید نه موقع بیماری❗️ به گفته پزشکان؛ پرتقال و آب آن، گوش درد، برونشیت و سینوزیت را در شرایطی که بیماری عود کرده، تشدید میکند، چون پرتقال و آب آن خلط آور و التهاب زاست!

از بین بردن شپش👇 سس مایونز یکی از محبوب ترین درمان ها برای مقابله با شپش است. اگر پوست سر را با مقادیر زیادی سس مایونز پوشش دهید، می توانید باعث کشتار شپش ها شوید.

#لواشک_هلو توی یخچال یه کمی هلو و شلیل بود ، دیدم هلوها هم نرم هستن و دارن له میشن تصمیم گرفتم لواشک درست کنم . دیدم یه چند تا هم آلو سیاه چشمک می زنه از اون هم داخلش ریختم . ترکیب هلو و شلیل و آلو با هم بی نظیره این ترکیب رو امتحان کنین . ملس و خیلی خوشمزه است . خلاصه لواشکی شد نگو و نپرس ، دعوا هست سرش 😁😉. . حدودا دو و نیم ، سه کیلو هلو و شلیل رو هسته اش رو جدا کردم و خرد کردم . توی یخچال چند تا آلو سیاه هم داشتم هسته اش رو دراوردم خرد کردم . خیلی کم حدودا نصف لیوان آب ریختم و گذاشتم روی حرارت ، نمک هم حدودا یه قاشق غذاخوری یه کم کمتر اضافه کردم . گذاشتم خوب له بشه و پخته بشه . بعد از صافی رد کردم می تونین داخل میکسر هم حتی بریزین ولی من از صافی رد کردم . داخل یه سینی کفش نایلون انداختم ، چرب کردن هم روی نایلون نیازی نداره (نمی خواد جرب کنین فقط نایلون انداختن کافیه)و بعد مواد رو ریختم و صاف کردم و گذاشتم دو تا سه روز جلوی آفتاب تا خشک بشه . می تونین جلوی باد پنکه هم بزارین حتی خشک بشه . توجه کنین که اگه خوب خشک نشه کپک می زنه بعدا و حواستون باشه که خیلی نازک نشه و خیلی هم کلفت نشه .

لواشک هلو

مثل خدا باش♥️ 🌱مثل خدا باش ، خوبی دیگران راچندین برابر جبران کن! 🌱مثل خدا باش ، با مظلومان و درمانده گان دوستی کن… 🌱مثل خدا باش ، عیب و زشتی دیگران را فاش نکن… 🌱مثل خدا باش ، در رفتار باهمه ی مردم عدالت رارعایت کن… 🌱مثل خدا باش ، بدون توقع و چشمداشت نیکی کن… 🌱مثل خدا باش ، بدی دیگران را با خوبی و محبت تلافی کن… 🌱مثل خدا باش ، با بزرگواری و بی نیازی از مردم زندگی کن… 🌱مثل خدا باش ، اشتباهات و بدی دیگران را نادیده بگیر و ببخش... 🌱مثل خدا باش ، برای اطرافیانت دلسوزی کن... 🌱مثل خدا باش ، مهربان تر از همه... 🌱مثل خدا باش چون خدا از روح خودش در تو دمید و تو رو اشرف مخلوقات نامید ... ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

وافل مواد لازم: (برای 6 عدد وافل) 1 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری شکر از 1 لیوان 1 بند انگشت کمتر شیر 2 قاشق غذاخوری روغن مایع 1 پاکت وانیل شکری (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) نصف پاکت بکینگ پودر (5 گرم معادل 1.5 قاشق چای خوری) حدود 2.5 الی 3 استکان آرد (استکان کمر باریک ترک ، یک استکان آرد حدود 50 گرم است) طرز تهیه: تخم مرغ و شکر را تا وقتی که به قوام سس مایونز برسد خوب هم بزنید. سپس بقیه مواد را به ترتیب اضافه کنید و هم بزنید. آرد را با کنترل بریزید تا قوام مایه وافل مثل فیلم شود. از مایه کیک کمی غلیظ تر باشد. ابتدا دستگاه وافل را چرب کنید و یک ملاقه از مایه وافل بریزید. حدود 3_2 دقیقه بپزید. تمام مواد را به این شکل آماده کنید. روی وافل شکلات صبحانه بمالید و با میوه های مورد دلخواه خودتان تزیین کنید. میتوانید پودر قند بپاشید و یا با شکلات آب شده سرو کنید.

من ﺧﺪﺍﯾﯽ ﺩﺍﺭﻡ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾـی ﭘﺮﻭﺍنه ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﻗﯿﺎﻧﻮﺱ ﺑﻪ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻌﯽ ﯾﮏ ﭘﺪﺭ و ﺧﺪﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺵ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﻮﺍﻟﯽﺳﺖ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ قلبمان #شبتون_بخیر آسمان دلتون پر ستاره🌙 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

🧑‍🍳#دسردورنگ👩‍🍳 برای لایه ی اول (سفیدرنگ) شیر۱لیتر آردقنادی۱لیوان شکر۱لیوان وانیل۱ق چ خامه صبحانه۲ق غ نشاسته گندم۲ق غ کره۱۰۰گرم محلبی شکلاتی شیر۲/۵لیوان شکر۱لیوان پودرکاکائو۲ق غ نشاسته گندم۲ق غ زرده تخم مرغ۱عدد خامه صبحانه۱۰۰گرم کره۱ق غ شکلات تخته ای۱۰۰گرم .

تهیه دمنوش کاهش درد مفصل 🔻سیب: یک عدد ▫️هل: ۸ عدد ▫️دارچین: یک قاشق مرباخوری ▫️عسل: ۲ قاشق مرباخوری برای هرلیوان ▫️زنجبیل: یک دوم قاشق مرباخوری ✍️سیب‌ها را نگینی یا رنده می‌کنیم و همراه دارچین، هل و زنجبیل داخل قوری چینی می‌ریزیم. سپس سه لیوان آب جوش به قوری اضافه می‌کنیم و قوری را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم می‌گذاریم تا دم بکشد.پس از آماده‌شدن دمنوش آن را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا عسل کاملاً حل شود. ✦

👩‍🍳#سالادمکزیکی مواد لازم: کاهو کاهو آیسبرگ فلفل دلمه گوجه فرنگی زیتون فلفل هالاپینو کنسرو ذرت لوبیا پخته شده چیپس دوریتوس برای سس: ماست سس فرانسوی سیر رنده شده اورگانو آبلیمو روغن زیتون 🍂🍁 🕊❤️🕊

#پودر_فلفل_دلمه_ای_قرمز 🌶 فلفل دلمه ای قرمز رو بشورین برش های نازک بزنین تو آفتاب بزارین تاخشک بشه بعد پودرش کنین وازطعم وعطر ورنگ بی نظیرش در انواع غذا استفاده کنین پاپریکا رنگ طبیعی غذاست ... 🎀 🌸 🎀 به دوستاتونم بفرستین💞

✅صابون های شیمیایی مضر برای سلامتی انسان و محیط زیست استفاده از صابون های شیمیایی هم برای سلامتی مان ضرر دارد و هم باتوجه به فرمول مولکولی خاصی که دارند، تا خاصیت شویندگی‌ پیدا کنند، ترکیباتشان که بخش عمده آنها کربن، گوگرد و نیتروژن است،‌ به صورت محلول وارد‌ آب می شود و به محیط زیست صدمه زده و باعث آلودگی منابع آبی و خشکی درختان می گردند. ولی بر خلاف مواد شوینده شیمیایی، صابون های طبیعی چون کاملاً از مواد طبیعی تهیه شده اند و هیچ گونه مواد شیمیایی مضر ندارند، پسآب باقی مانده از شستشو با این صابون ها برای محیط زیست نه تنها مضر نیست بلکه باعث تنومند شدن درختان می گردد. منافذی که بر روی صابون طبیعی در تصویر می بینید توسط مورچه ها ایجاد شده است، مورچه ها تا توانسته اند از این صابون خورده و یا برای ذخیره کردن برده اند. این امر حاکی از آن است که این صابون طبیعی هیچ گونه مواد شیمیایی مضری ندارد و همان صابونی است که در زمان قدیم جزء غذاهای مورد علاقه کلاغ ها در کنار حوض ها بوده است.

🍀 جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود.!! جعفری آهن بدن را تامین میکند و برای زنان واجب است 👌🏻

روزتون پر از برکت💚

#کرم_پیراشکی مقادیر در ویدئو مشخصه کرم پیراشکیهای بیرون شفاف هست چون از آب به جای شیر استفاده میکنن شما هم اگه دوست داشتید میتونید آب رو جایگزین شیر کنید. کرم باید غلیظ باشه و رد قاشق از روی اون محو نشه وقتی کرم آماده شد کیسه فریز روی کرم بندازید و صبر کنید تا کاملا خنک بشه و بعد بین پیراشکی خنک قرار بدید. از دستور کرمفیل که قبلا گذاشتم میتونید برای کرم پیراشکی استفاده کنید

👩‍🍳#نخودپلوبامرغ_زعفرانی ران مرغ ۴ عدد پیاز ۱ عدد نخود فرنگی ۲۰۰ گرم شوید خشک ۴ ق غذاخوری ادویه مرغ پودر سیر پودر گوجه فلفل پاپریکا برای سرخ کردن مرغها از روغن زیتون طعم دار استفاده کردم ... لابلای پلو دارچین زدم و شوید 🍂🍁 🍁 🕊❤️🕊

#مینی_پیده_گوشت_و_پنیر

مینی پیده گوشت و پنیر . ‌‌ ‌‌‌ مواد لازم بری خمیر: ۱ عدد تخم مرغ ۱ لیوان ماست (۲۰۰ گرم) ۱ استکان روغن مایع (۸۰ گرم) ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق غذا خوری شکر ۱ پاکت خمیر مایه خشک (۱۰ گرم) آرد به مقدار لازم (۸۰۰-۷۰۰ گرم) برای مخلفات: ۲۵۰ گرم گوشت چرخکرده ۱ فلفل دلمه قرمز ۱ عدد پیاز ۱ قاشق مرباخوری رب گوجه ۱ قاشق مرباخوری رب فلفل قرمز(به جاش پودر فلفل قرمز هم میشه) همه مواد خمیر غیر از آرد و نمک رو تو یک کاسه بزرگ مخلوط کرده (۵ دقیقه صبر کنین خمیر مایه فعال بشه) بعد آرد و نمک رو یواش یواش اضافه کنین، آرد رو تا جایی بریزین که یک خمیر نرم تشکیل شده که دستتون هم نچسبه... میگذاریم حدود نیم ساعت استراحت کنه یا به اصطلاح ور بیاد.(روش رو با دستمال نم میپوشونیم) تکه های کوچک از خمیر جدا میکنیم و مثل تصویر دایره های کوچک درست کرده رو هر کدوم کمی مخلفات ریخته و کناره‌هاشون رو شکل میدیم و روی هر کدوم یه قاچ گوجه و یک تکه پنیر پیتزا یا کاشار میذاریم پیده‌ها رو توی فر ‌که ‌از قبل رو دمای ۲۰۰-۲۲۰ داغ کردیم گذاشته و تا زمانی که سرخ و برشته بشه میپزیم فوق العاده میشه حتما امتحان کنین 🌟

فیلم طرز تهیه کامل ژله رولی👆🏻👆🏻👆🏻

✍خرمالو و درمان کبد چرب🍅 👈امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نا مناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند. 👈خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است. تو این روزهای پاییزی خوردن 🍅 خرمالو رو فراموش نکنید 😋

خلاص شدن از تیرگی دور چشم ◽ماساژ دور چشم با خیار و چند قطره لیمو ترش تازه گلاب آب گوجه فرنگی به همراه آب لیمو ترش تازه و زردچوبه به همراه آناناس تاثیر چشمگیری در رفع تیرگی دور چشم دارد

👩‍🍳#لازانیابدون_گوشت_بدون_فر🧑‍🍳 سویا و پیاز قارچ و فلفل دلمه ای ادویه(نمک،فلفل،زردچوبه،پودر سیر،پاوریکا،آویشن،کاری) رب گوجه فرنگی‌ و سس کچاپ ورقه ی لازانیا شیر و آرد پنیر پیتزا

#کاپ_کیک_آناناس موادلازم آرد:2پیمانه آب کمپوت آناناس:1/3پیمانه تخم مرغ:4عدد پودر نارگیل:2قاشق غذاخوری روغن مایع:1پیمانه شکر:1پیمانه بکینگ پودر:1قاشق غذاخوری سرخالی وانیل:1/8قاشق چایخوری آناناس کمپوتی:به مقدار لازم طرزتهيه آرد و بکینگ پودر را سه بار الک میکنیم، تخم مرغها رو با شکر و وانیل با همزن خوب مخلوط میکنیم تا کرمی و کشدار بشه بعد به ترتیب روغن و آب آناناس رو اضافه کرده و هم میزنیم.همزن را کنار میزاریم و آردو پودر نارگیل را کم کم اضافه کرده و با لیسک دورانی هم میزنیم.بعد داخل کپسولها میریزیم و روی هر کدوم یک تکه آناناس قرار میدهیم بعد در طبقه وسط فر با دمای 175درجه که از یک ربع قبل گرم شده به مدت 25دقیقه قرار میدهیم نوش جان 💖 🧁🍒🧁🍒🧁🍒🧁

🌸💫عصرتون عالی و بینظیر ⚪️💫دلتون شاد 🌸💫و روزگارتون پراز ⚪️💫معجزات خداونــد 🌸💫آرزومندم امــروز ⚪️💫عزمت راسخ 🌸💫نیرویت بی‌ پایان ⚪️💫سلامتی‌ات پایدار 🌸💫کامیابی‌ات روز افزون ⚪️💫دست یاری دهنده‌ات 🌸💫پرتوان باشــد ⚪️💫روزتون پراز 🌸💫موفقیت و کامیابی 🌸💫تقدیم به شما خوبان ⚪️💫در پناه زیبا آفرین هستی 🌸💫سلامت و تندرست باشید