👈با این 6 خوراکی 10 سال جوانتر شوید ▫️داشتن پوستی زیبا و جوان از آروزی هر خانمی است تا بتواند زیبا و جوانتر از سن واقعی خودش بنظر برسد اما پوست و زیبایی همه ی چیزی نیست که شما برای جوانتر شدن به آن نیاز داشته باشید. بلکه داشتنی بدنی سالم و بدون مریضی علاوه بر چهره ای زیبا و پوستی صاف و بدون چروک یکی از مهم ترین فاکتور های است که برای مانند یک بانوی جوان بنظر رسیدن به آن نیاز دارید. با این 5 خوراکی معجزه کنید. ▫️#زرد چوبه: افزایش انرژی ▫️#هویج: سلامت شبکیه ی چشم ▫️#روغن_زیتون: ممانعت از پیری پوست ▫️#خیار : کشیدگی پوست و جلوگیری از تیرگی پوست ▫️#گوجه_فرنگی: جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و عفونی ▫️#سیر: تنظیم کلسترول و فشار و گردش خون

زندگی نهری است روان در بستر زمان که پس از فراز و نشیبهای فراوان به گورستان ابدیت ختم میشود🍂 چه خوش است دوستی، محبت، صفا و گل محبت کاشتن وعشق درو کردن در این دنیای فانی و زودگذر

#دسر_نان_سوخاری نشاسته ذرت ۳ قاشق غذاخوری آردگندم ۳ قاشق غذاخوری شکر ۲ قاشق غذاخوری وانیل نصف قاشق چایخوری گلاب یک چهارم لیوان شیر۳ لیوان نان سوخاری به میزان لازم موادلازم برای شربت شکر یک لیوان آب یک لیوان برای شربت شکر رو روی حرارت متوسط بذارید گاهی اوقات هم بزنید تا کاراملی بشه بعد اب رو بهش اضافه میکنیم اجازه میدیم تا شکرش اب بشه از روی حرارت بردارید یک ردیف در ظرف موردنظر نان سوخاری میچینیم و روش شربت داغ رو میریزیم حالا پودینگ رودرست میکنیم شیر و ارد و نشاسته وشکر رو مخلوط کنید روی حرارت متوسط میزاریم مدام هم زده تا غلیظ بشه ، دراخربهش گلاب ووانیل رواضافه میکنیم وازروی حرارت برمیداریم وروی، نان سوخاری میریزیم میزاریم داخل یخچال تاخودشوبگیره بعدخامه قنادی فرم گرفته روش میریزیم وبایک چنگال روشو و توت فرنگی وپودرپسته تزیین میکنیم 🌟

#دسر_نان_سوخاری

#دیزاين_سالاد_شيرازي شیک ترین ایده های سفره آرایی و ديزاين 💓

شاد باش، زیرا برای تو پروردگاری است مهربان و بخشنده، آیا انسان می تواند با وجود داشتن گنجی بزرگ فقیر باشد؟ کسی که خداوندی بخشنده دارد خودبخود شاد است زیرا دلیلی برای غم ندارد

آسمان رعدی زد، ابرها غرّیدند قطرات باران؛ نم نم باریدند بوی آب و کاهگل تق تق شیروانی، ناله ی ناودانی توی کوچه پیچید کاشکی دل ها نیز، چون هوای کوچه پس از این باریدن بوی پاکی می داد... 🌙🌙⭐️ شبتون بخیر

🌸هـر صبـح 🌿آغـازِ یک فصـلِ زیبـا از زنـدگیِ ماسـت 🌸قـدرِ هر طلـوع را بدانیـم 🌿سـلام به عشـق 🌸به دوسـت و به انسـانیـت 🌿دوسـت بـداریـم بـی‌منـت 🌸و عشـق بـورزیم با دل و جـان 🌸 ســــــلامــ✋🏻 صـبحتــون شــــــاد🙏🏻 ‌

سلام😊✋ صبح زمستانی تون زیبا و پر انرژی ☕️❄️ ❄️به سه شنبه خوش آمدید ❄️سلام به خداى مهربون ❄️سلام به صبح ❄️سلام به زندگى ❄️سلام به مهربانى ❄️سلام بر عشق ❄️سلام به تمام خوبان خدا ❄️روزتون پر از معجزه الهى

👩طرز تهیه ناگت مرغ😋 🔹میتونید بعد از اینکه ناگت ها رو تو پودر سوخاری غلطوندید نیم ساعت تو فریزر بزارید و بعد سرخشون کنید. 🔹شعله زیاد نباشه چون روی ناگت ها سرخ میشه ولی داخلشون مغز پخت نمیشه 🔹تنوع ناگت خیلی زیاد و شما هم میتونید به هر شکلی که دوست دارید فرم بدید بهش. 🔹قطر ناگت هاتون خیلی زخیم نباشه 🔹مقدار نمک و فلفل بسته به سلیقه و ذائقه ی شما متفاوته که میتونید کم و زیادش کنید. 🔹اگر خواستید ناگت قالبی بزنید مواد رو داخل یه سینی به قطر ۱ سانت پهن کنید و بعد به مدت ۱ تا ۲ ساعت داخل فریزرقرار بدید و بعد از فریزر خارج کنید و قالب بزنید و بعد در تخم مرغ و پودر سوخاری بغلطونید و سرخ کنید.

👩سالاد کلم رو اینطوری درست کن😋👌 🔹۳۰۰ گرم کلم رو خرد کنید داخل ظرف بریزید ۱ ق چایخوری نمک آب یک لیموترش تازه رو اضافه کنید و حسابی چنگ بزنید تا آب کلم ها دربیاد. یک عدد هویج رو پوست بگیرید و رنده کنید و به کلم ها اضافه کنید . ۳-۴ شاخه پیازچه رو خرد کنید و تو ظرف بریزید. یک عدد سیب خرد شده رو هم به مواد قبلی اضافه کنید چند قاشق غذاخوری هم روغن زیتون و همه رو باهم خوب ترکیب کنید به به چه سالادی شد😍😍 پیشنهاد میکنم این سالاد خوشمزه و متفاوت رو یکبار امتحان کنید🤩

کیک بیسکوییتی🎂 مواد لازم: بیسکوییت کاکائویی ۳ بسته خامه صبحانه ۲۰۰ گرم یا یک بسته شکلات تیره ۱۰۰ گرم شیرکاکائو ۱ عدد کوچیک خامه قنادی و شکلات چیبسی برای تزیین موز ۱ عدد . طرز تهیه: [ ] ابتدا بیسکوییت ها را پودر کرده سپس خامه صبحانه و شیرکاکائو و شکلات را روی مخلوط کرده و روی حرارت‌میگذاریم بعد اینکه آماده شد بیسکوییت و مواد و موز را طبق فیلم ریخته در قالب ۲۰ سانتی سپس به مدت دوتا سه ساعت در یخچال میگذاریم بعد اینکه آماده شد از قالب درآورده و روش رو با خامه قنادی و شکلات چیبسی تزیین میکنیم ..

0 کوکو تره تبریزی یه تفاوت هایی با کوکو سبزی داره که اونو شدیدا لذیذتر میکنه😋 حتما این پست رو ذخیره کن تا یبار امتحانش کنی🥰 سلام به روی ماهتون😘 امروز بعد از مدتها با یه پست خوشمزه اومدم پیشتون پس قول بدید خوب مهمون نوازی کنید😍😍😍 بریم سراغ آموزش این خوشمزه جان😋 مواد لازم برای ۴ نفر: سبزی تره حدودا یک کیلو تخم مرغ ۵ عدد گردو خرد شده یا آسیاب شده ۴ق غ زرشک ۲ق غ پودر گل محمدی ۱ ق غ آرد ۲ ق غ سرپُر نمک به میزان لازم طرز تهیه: طرز تهیه رو کامل تو ویدئو براتون گفتم ❌️فقط اینکه آرد رو حتما اضافه کنید برای وا نرفتن کوکو که هر آردی باشه مهم نیست این کوکو طعمش بینظیره و یه غذا یا پیش غذای مجلسی تبریز به حساب میاد😋

زندگی در گذر است ، قدر لحظه ها را بدان 👌 و هر کار میتوانی بکن تا برایت لذت بخش باشند 🌸 زندگی اکنون جاودانه است فقط همین ...!

#سس_ماست طرز تهیه پست بعدی کانال👇

👩سس ماست برای دلمه ها و ماکارانی 🔹مواد لازم 500 گرم ماست سفت 4-3 حبه سیر یك قاشق غذا خوری سبزی های معطر( نعناع، شبد و ترخون كاملاً خرد شده) به میزان كافی نمك و فلفل 🔹طرز تهیه ماست را به هم می زنیم تا صاف و یكنواخت شود. سیر را با رنده ریز رنده كرده، همراه با سبزی، نمك و فلفل به ماست اضافه می كنیم و خوب مخلوط می كنیم. از این سس برای انواع ماكارونی ها، دلمه بادنجان، دلمه برگ مو، دلمه فلفل و... می توانیم استفاده كنیم. 🌟

🌷امـروزتان گـلباران 🍃روزی پر از عشق و مـحبت 🌷روزى پر ازموفقيت و شادى 🍃روزى پر ازخنده و دلخوشى 🌷و روزی پراز خـبرهای خـوب 🍃براتون آرزومندم 🌷یکشنبه تون زیبــا

❗️پوست شادابی می خواهید؟ 🔹به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید👌 ▫️گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند. 🔸رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند. ▫️این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.

اگر دچار گرفتگی گلو و تجمع مخاط در گلو شده‌اید از مصرف «شیر» خودداری کنید 👇 چون شیر دیواره‌ی گلوی‌تان را می‌پوشاند ، دیواره‌ای که به سبب بیماری مملو از مخاط است ! همچنین مصرف شیر باعث افزایش تولید مخاط می‌شود.

1 لوکوم فقط در پنج دقیقه 🤩 ‌⬇️⁩لوکوم صورتی ‌⬇️⁩ . ‌⏺️⁩موادلازم . ‌✔️⁩شیر 1 لیتر ‌ ✔️⁩شکر 11 ق غ ‌ ✔️⁩رنگ خوراکی نوک ق چ ✔️⁩ آرد سمولینا 10 ق غ ‌✔️⁩کره 25 گرم‌ ✔️⁩ پودر نارگیل 1 الی 1,5 پ . ‌⏺️⁩طرزتهیه . شیر و شکر و رنگ خوراکی و آرد سمولینا و کره رو باهمزن مخلوط کنید روی حرارت ملایم بذارید مدام هم بزنید تا غلیظ شود پنج دقیقه کنار بذارید تا از حالت داغی بیافتد و گاهی اوقات هم هم بزنید و مقداری از موادتون بردارید گلوله کنید و در پودر نارگیل بغلتانید و وسطش رو با نوک انگشتتون فشار دهید و پودر پسته بپاشید و سرو کنید نوش جان ♥️

پرتقال خشک چیپسی بدون تلخی😌

محبت مکملی دارد به نام "احترام" محبت و احترام در کنار هم معجونیست که هر کدام اثر دیگری را ضمانت خواهد کرد. ظهرتون بخیر 😃☀️☀️

#تهچین_قیمه پیاز و لپه گوشت ادویه(فلفل،دارچین،زردچوبه) رب گوجه فرنگی و لیموعمانی هل و گلاب زعفرون و ادویه مخصوص قیمه برنج و روغن مایع تخم مرغ و ماست سیب زمینی و زرشک