#اسموتی_انار_و_موز برای 3 لیوان نوشیدنی آب انار طبیعی 2 لیوان موز 2 عدد عسل 1 تا 2 ق غ ماست 2 تا 3 ق غ انار رو دون کردم و فکر کنم حدودا 4 ، 5 عدد انار بود . داخل غذاساز انداختم و بعد از صافی روش کردم و آب انار صاف و یکدستی رو گرفتم . موز ها رو خرد کردم و یکی دو ساعت داخل فریزر قرار دادم یخ بزنه . داخل مخلوط کن تمامی مواد رو ریختم و میکس کردم . داخلش یخ هم میشه انداخت که من این بار نریختم . 🌟