من زهرام و به ' وینـآرت ' معروفم :)🖐🏼💕 ››› و این⇙ کانال منه ˶ᵔᵕᵔ˶ ➤🎖 https://eitaa.com/joinchat/3603955865C6f03f1db49 ↜⛅️🌻 › اینجا بهت یاد میدم از هنرت به درآمد برسی🙃💸

 و دونه دونــه

هدفاتو

تیک بزنی✔ :)))

➤🎖 https://eitaa.com/joinchat/3603955865C6f03f1db49 ↜🦋🤍 تو لایق بهتریـــن هایـی قشنگـم!☕️ فرصت های زندگیتو از دست نده :)❕

الان پاک میشه بای باییی😁👋🏼💕 ➤🎖 https://eitaa.com/joinchat/3603955865C6f03f1db49 ↜⛅️🌻 با جزوه هات تو دlنشگاه مـOـخ بزنننن🤣🤤💕 🌱https://eitaa.com/joinchat/3603955865C6f03f1db49 ˘˘ چقدررر کاربردیییی🙄😈🤏🏽

#آش_دوغ خوشمززززه 😍😍😍👌👌 👆👇

#آش_دوغ گردنه حیران اردبیل ‌ مواد لازم : نخود 1/3 پیمانه برنج نیم دانه معطر ایرانی 1/2 پیمانه سبزی خرد شده شامل گشنیز، تره، شوید 300 گرم دوغ 3 لیتر ماست 2 ملاقه سیر 1 بوته نمک و فلفل سفید ‌ ‌ ‌ طرز تهیه : نخود را از شب قبل خیس کنید و چند بار آب آنرا عوض کنید. سپس نخود را با آب و یک قاشق شکر بپزید تا کاملا نرم و پخته شود. برنج را برای دو تا سه ساعت خیس کنید. یک بوته سیر را خرد یا رنده یا چرخ کنید. ماست را در قابلمه بریزید و چند ملاقه از دوغ را به آن اضافه کنید و مدام هم بزنید تا ماست یکدست شود، سپس بقیه دوغ را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا مایع یکدست شود. برنج را آبکش کنید و به قابلمه اضافه کنید و قابلمه را روی شعله متوسط قرار دهید و مدام با قاشق چوبی هم بزنید تا زمانیکه دوغ به نقطه جوش برسد. حدود 20 تا 30 دقیقه طول میکشد تا دوغ به جوش آید و در تمام این مدت باید بی وقفه هم بزنید تا دوغ بریده نشود و طعم و ظاهر بدی به آش ندهد. زمانیکه دوغ به جوش آمد و برنج کاملا شکفته شده بود، سیر خام را اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر مدام هم بزنید تا سیر بپزد. سبزی خرد شده را اضافه کنید و همچنان به هم زدن ادامه دهید تا سبزی نیز بپزد. در آخر نخود پخته را به همراه نمک و فلفل به آش اضافه کنید و بعد از چند دقیقه شعله را خاموش کنید و آش را به صورت داغ سرو کنید. برای سرو میتوانید از کمی نعناء داغ و سیرداغ استفاده کنید. پ.ن: در برخی مناطق به آش دوغ، گوشت قلقلی اضافه میکنند، میتوانید 200 تا 300 گرم گوشت چرخ کرده را با یک پیاز رنده شده آب گرفته مخلوط کنید و بعد از پخت سیر به آش اضافه کنید و زمان بدهید تا گوشت پخته شود، زمانیکه گوشت ها بپزند به سطح آش می آیند و میتوانید بقیه مراحل را ادامه دهید. پ.ن: عطر و مزه این آش به سیر است میتوانید مقدار سیر را بیشتر کنید. پ.ن: میتوانید برنج را با دو لیوان آب روی شعله زیاد قرار دهید تا برنج بپزد و شکفته شود سپس برنج را به دوغی که به نقطه جوش رسیده اضافه کنید. پ.ن: برای جلوگیری از بریدن دوغ، یک تخم مرغ و یک قاشق آرد به دوغ اضافه و مخلوط میکنند، من از این روش استفاده نکردم، ماست و هم زدن مداوم از بریدن دوغ جلوگیری میکند و نیازی به استفاده از تخم مرغ نیست.

☺️اگه از رنگ مبلات خسته شدی اگه نمیتونی عوض کنی اگه نگرانی مهمون بیاد مبلت کثیف شه بیاداخل این کانال کلی روکش مبل جذبی و۳بعدی دارن بابهترین پارچه وارداتی اورجینال برات میدوزن اونم با چه رنگبندی من ک ازشون خرید کردم عالی بود 😇 بریدداخل کانال تاپاک نکردم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a https://eitaa.com/joinchat/1031536864Cd23a6bf65a

شاه‌کلید عجیب علامه‌قاضی برای بازشدن گره‌زندگی 🗝 حاج شیخ علامه انصاری لاهیجی از شاگردان مرحوم قاضی می‌گفت: روزی از ایشان پرسیدم که در مواقع اضطرار و گرفتاری چه در امور دنیوی و چه در امور اخروی، و در بن‌بست کارها به چه ذکر مشغول شوم تا گشایش یابم؟ در جواب فرمودند: «پس از پنج صلوات و آیةالکرسی، در دل خود بسیار این ذکر را بگو. جهت مشاهده ذکر کلیدها رو لمس کن 👇 🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝 🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝🗝

سه ترفند رفع تندی غذا😍😋 #ترفند #رفع_تندی_غذا 🌟

رول نیویورکی، شیرینی سه سوته😍 تا چایی دم ‌میکشه این شیرینی‌های خوشمزه رو درست کن و حسابی ازش لذت ببر مواد لازم : کره ۵۰ کرم خمیر هزارلا ۱ بسته شکلات صبحانه یا گاماش #رول_نیویورکی 🌟

رول نیویورکی، شیرینی سه سوته😍 تا چایی دم ‌میکشه این شیرینی‌های خوشمزه رو درست کن و حسابی ازش لذت ببر مواد لازم : کره ۵۰ کرم خمیر هزارلا ۱ بسته شکلات صبحانه یا گاماش #رول_نیویورکی 🌟

به نظرم یه بار واسه مهمونیا این پلوی جذاب چند رنگ رو درست کنید ببین چقدر خوششون میاد😋 مواد لازم : زعفران آب لبو یا آلبالو فویل ۲ تا شوید #پلو_چند_رنگ 🌟

قلق پوشک دستشون بیاد کارتون تمومه😂👆 بیا ببینم نکنه هنوز داری پوشک میخری؟😐 آقا دیگه عالم و آدم چیدامه رو می‌شناسن و دیگه پوشک نمیخرن ایناها👇👇 http://eitaa.com/joinchat/4224712720C6115ae7fc1 👈وقتشه که رو این لینک بزنی و بری وارد یه کانال بشی که پوشک هایی داره که هرکدوم رو #هزار_بار میتونی استفاده کنی😳 http://eitaa.com/joinchat/4224712720C6115ae7fc1

هر چی بخواین به قیمت تولیدی: قیمت ها باونکردنیه 😳😳 ❤️پوشک پارچه ای بچه 🧡شورت آموزشی 💛پد بانوان 💚شورتکس بانوان 💙زیرانداز تعویض 💜تشکچه عایق 🖤پوشینه بزرگسال فقط و فقط از تولیدی چیدامه بخر👇👇 http://eitaa.com/joinchat/4224712720C6115ae7fc1

👩‍🍳#مشته_بادمجان👩‍🍳 مواد لازم: بادمجان متوسط ۳ عدد گوجه ۳ عدد پیاز متوسط ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم آرد نخودچی یا سوخاری ۲ ق غ نمک به مقدار لازم زردچوبه ۱ ق غ پاپریکا و فلفل سیاه ۱ ق چ رب گوجه ۱ ق غ

کوکوسبزی_مجلسی من خودم از عاشقان کوکو هستم و بنظرم این مدل کوکوسبزی خیلی خوش بافتو خوش عطرو طعم بود🙌🏻 مواد لازم سبزی کوکو نیم کیلو(جعفری،شوید،تره،گشنیز) گردو پنج عدد تخم مرغ پنج عدد زرشک دو قاشق آرد گندم یک قاشق سرپر ادویه ها شامل پودر سیر و نمک و فلفل و زردچوبه و پودر پیاز و پاپریکا دودی

👊با لاغری صورت خود خداحافظی کنید 🤛چاقی صورت طی ۴۰ روز 😍تخفیفات تکرار نشدنی 💪بابیش از #۱٠۴۲۰ گزارش زنده 😱😱 عضو شو ببین چه خبره✓👇 😍ارسال رایگان 😍هفته اول بهمن ماه تخفیف ویژه https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003 ـ 💢اگه میخوای تا عید یه هیکل بی نقص بسازی از الان باید برنامه ریزی کنی💢

🤩 معــــــــجزه‌گر افرایش وزن ماکا 🤩 😉افزایش وزن ثابت و بدون بازگشت 😉افزایش سایز ورشدبرجستگی ها ✅ بدون ایجاد چاقی در شکم و پهلو ✅ عضله سازی و رشد ماهیچه ها 🔰🔰ماکا (MACA) معجزه گر،با ۵۰ درصد تخفیف به همراه مشاوره رایگان فقط در اینجا 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612779C8606cec003

از خوشمزگی این سالاد هرچی بگم کم گفتم👌😋 . مواد لازم: سینه مرغ پخته شده۱عدد کاهو ۱عدد هویج رنده شده ۱عدد خیالشون خرد شده ۱/۲پیمانه ذرت پخته شده ۱/۲پیمانه مایونز ۲ق غ ماست ۲ق غ سس خردل ۱ق غ آبلیمو تازه ۱ق غ شوید خرد شده ۱/۲پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم . امیدوارم که درست کنید و در کنار خانواده لذتشو ببرید💕💕 .

شوید پلو مجلسی😍 مواد لازم: سینه ی مرغ پیاز رنده شده ،،زعفران نمک،،شوید،،زرشک

⚠️❌ اول عکس و ببین بعد متن رو بخون تا این فرصت عالی رو از دست ندی🤩 ✅📛کاملا رایگان ،برای اولین بار در ایتا 😍 https://eitaa.com/joinchat/2874343430Ce27f6a3da2 دومین چالش بینظیر لاغری ایت ایزیلی اسلیو خونگی معده تا حالا به 👂ِت خورده؟ قطعا میگم امکان نداره 😬 حالا بهت با یه چالش کاملا رایگان سه روزه یاد میدم تا بتونی حجم معده ت رو کوچیک کنی بدون نگرانی و گرسنگی حجم غذات با چند تا ترفند ساده نصف میشه🤗 یه چربی سوز عالی هم یادت دادم مثل جت چربی بسوزونی🚀 https://eitaa.com/joinchat/2874343430Ce27f6a3da2 ⭕️بدون جراحی و هزینه چندصدملیونی و درد و عوارضش معده ت رو کوچیک کن بدو که فقط 313نفر رو همراهی میکنم تو چالش⭕️

❌📣 بزرگترین چالش رایگان لاغری با این چند قانون ساده تا عید 10کیلو کاهش وزن بدون بازگشت رو تجربه کن بدون یک ریال هزینه و بدون گرسنگی فقط 313نفر رو تو چالش همراهی میکنم📛💪 https://eitaa.com/joinchat/2874343430Ce27f6a3da2

💫 شب خوش ✨ 🎉 عیـدتون مبـارک 🎉 @Ajaieb_jahan