#پیتزا_رولی خوشمزهه😍 نیم کیلوگرم آرد یک و یک سوم لیوان آب ولر مخمر فوری ۷ گرم نصف ق چ نمک ۱ ق چ شکر آرد الک شده رو‌داخل کاسه بریزید و شکر و نمک و مخمر رو اضافه و آب ولرم رو به تدریج ریخته و خمیرو ورز بدین(خمیر باید به دستتان نچسبد اگه چسبنده بود یه مقدار دیگه آرد اضافه کنین و حتما موقع ورز دادن دستتان رو با روغن چرب کنین)و سپس روشو بپوشانید و یکساعت در جای گرم استراحت بدین و بعد سطح کارو آرد پاشی و خمیرو پهن کرده و برای سس، سس گوجه فرنگی و ۱ ق چ پونه کوهی و ۱ ق غ روغن زیتون رو باهم مخلوط و به خمیر بزنید و بعد با سوسیس و پنیر پر کرده و رول کنین، برش بزنید و داخل ظرف فر چرب شده بچینید، و با یک عدد تخم مرغ همزده رومال کنین و به مدت ۳۵ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه از قبل گرم شده بپزید😋 نووووش جاان? ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#کیک_پیتزا🍕 سوسیس - 3 عدد آرد - 150 گرم تخم مرغ - 3 عدد خامه ترش - 100 گرم بکینگ پودر - 1 قاشق چایخوری پنیر پیتزا - 80 گرم زیتون سیاه 10-15 عدد پیازچه تازه 3-4 ساقه فلفل سیاه / نمک ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🌀یه غذای آسون و سه سوته گوشت چرخ شده 300 تا 400 گرم پیاز رنده شده نیاز نیست آبشو بگیرید نمک و فلفل و یک قاشق پر سُماق و یک قاشق آبلیمو خوب ورز بدید و کنار بزارید یا داخل یخچال قرار بدید. حالا توی این زمان هرکاری دارید انجام بدید و هرجا میخواید برید برید بعد داخل تابه مقدار کم روغن بریزید و از این مخلوط به اندازه گردو بردارید و توی دست مُشت کنید وقتی تمام کباب ها رو به این شکل آماده کردید داخل تابه بریزید و ده دقیقه ای سرخ کنید من موقع سرخ کردن کمی کره با روغن مخلوط کردم( کره طعم کباب رو دو چندان میکنه.) کباب ها وقتی سرخ شد برمیداریم و داخل همون تابه چند تا گوجه سرخ میکنیم بعد وقتی برگردوندیم گوجه ها رو کباب تابه ای هارو روش میچینیم و درتابه رو میزاریم با شعله خیلی کم بیست دقیقه آروم بجوشه.بعد با یه برنج کته ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🌸🍃🌸🍃🌸 🌺 تو باغبان وجود خود هستی هر روز سعی کن تا در باغ وجودت شکوفه های نو جوانه زنند درونت را گلستان کن ..🌸🍃🌺 علفهای هرز باغ وجودت را مثل ; کبر، حسد، خشم، کینه، نفرت، دروغ را هرس کن .. کاری کن تا خدا در باغ وجودت راه برود و به درختان آن با نگاهش برکت و زیبایی دهد؛👌 🌸🍃🌸🍃🌸 از گلهای زیبای گلستان درونت مانند لبخند، عشق، مهربانی، بخشش، قدردانی و.. هر روز به دیگران هدیه کن ..❤️ شاد باش و از گرما و نورانیت قلبت، دل دیگران را گرما و نور ببخش💕 هرچه دلت گرم تر ، مهربانیت بیشتر و روزگارت آبادتر ..❤ #متن_های❢ #خاص ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @MatnhayeKhas ❥• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

تو آمدی در اوج غم هام 💚 💚سامی یوسف 🍃💚اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🍃💚مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🍃💚وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم هفته وحدت مبارک باد 💚🎊💚 #متن_های❢ #خاص ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @MatnhayeKhas ❥• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

🌸دوست من 🦋بوی مهربانی می آید 🌸کجا ایستاده ای؟ 🦋درمسیر باد؟ 🌸هرکجاهستی خدا یارتو باد 🦋خالق هستی نگه دارتو باد 🌸برسرراهت نیفتدخار غم 🦋این جـهان پیوسته گلزار تـو باد 🌸دوستان گلم الهی هرچی 🦋از دلتون گذشت به مهرتایید 🌸خدای مهربان برسد#متن_های❢ #خاص ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @MatnhayeKhas ❥• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

🍁پاییز نزدیک است 🍂صدای خش خش 🍁برگها.... 🍂بوی مهر،عطرتلخ یار 🍁لبخند مهربانت و 🍂نم نم باران به زیر چتر 🍁و بوی خوش مهربانی 🍂حس خوب پاییز 🍁نثارت ای دوست ‌‌‎‌‌ عصرتون عاشقانه❤️ ‌#متن_های❢ #خاص ❥❣❥ ʝσɨŋ 👇🏻 ┏━━━━•✾•●•✾•━━━━┓ Jõıň ⇄☞ @MatnhayeKhas ❥• ┗━━━━•✵•●•✵•━━━━┛

بیسکویت های بای خانگی 😍😍 ‌ دستور:👇👇👇‌ يك عدد تخم مرغ روبا ٢٥٠گرم كره يا مارگارين نرم شده ويك چهارم ليوان روغن مايع مخلوط كنيد بعد يك ليوان پودر قند روبهش اضافه كنيد وهمچنين يك قاشق چاي خوري پر بكينگ پودر ونصف قاشق مريا خوري وانيل وهمچنين نصف ليوان نشاسته ذرت خوب كه مخلوط كردين ارد روكم كم اضافه كنيد نزديك به پنج ليوان ميشه البته ممكن كم وزياد بشه همين كه شكل خميرنرمي بگيره كافيه بعد يك سوم خمير رو بهش يك ونيم قاشق پودر كاكائو بريزيد تا كاملا كاكائويي بشه وبقيه مراحل كه پيچيدنش هست تو اون پيج كه بالا گفتم مي تونيد ببينيد😊 دردماي ١٨٠درجه تا وقتي زيرش طلايي بشه بايد بپزه😋 حتما امتحانش كنيد خ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#دسر_هندوانه 🍉 مواد لازم. ژله انار یه بسته ژله آلوورا یه بسته ژله طالبی یه بسته بستنی یا شیر آب جوش چیپس شکلات اشکی طرز تهیه دوستای گلم همونجور که تو عکس میبیند لایه اول ژله اناره پودر ژله رو با یک لیوان آبجوش مخلوط کردم روی حرارت کتری گذاشتم تا حل بشه و شفاف بعد گذاشتم خنک شد نصف لیوان بستنی یا شیر که به دمای محیط رسیده رو با ژله خنک شده مخلوط کردم تو قالب ریختم گذاشتم تو یخچال تا نیم بند بشه بعد لایه بعدی که آلوورا هست رو به همان ترتیب لایه اول عمل کردم ژله آلوورا+آبجوش+بستنی روی لایه دوم ریختم دوباره کذاشتم یخچال تا نیم بند بشه بعد لایه آخر که ژله طالبی هست رو به همون روش با بستنی مخلوط کردم و روی لایه دوم ریختم و ۴ ساعت تو یخچال گذاشتم تا کامل ببنده بعد از این زمان دسر رو برگردوندم توی ظرف و روی قسمت قرمز رنگش چیپس شکلات گذاشتم قالب من پلاستیکی بود قبلش یکم چرب کردم . به لایه قرمز رنگ و سبز رنگ یه کوچولو رنگ خوراکی اضافه کردم . ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

👩‍🍳 #کالباس_خونگی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#کوکوی_کلم_بروکلی‌ 🍃 ‌ مواد لازم برای ۱۲عدد:👇‌ ‌کلم بروکلی یک دسته بزرگ(یک کیلو) تخم مرغ بزرگ دو عدد آرد ¼ پیمانه روغن زیتون دو یا سه ق غ ‌نمک دریا و فلفل هرکدام ¼ ق چ سیر له شده یک حبه ‌ پیاز چهار عدد ‌ طرز تهیه:👇‌ ‌داخل قابلمه آب جوش روی گاز،کلم بروکلی هارو بریزید و بذارید به مدت پنج دقیقه در آب درحال جوش به صورت نیم پز بشن.(اجازه ندید کامل بپزن).‌بعد داخل یک ظرف بزرگ همه مواد رو بریزید،پیازها رو رنده کنید.کلم بروکلی ها که خنک شدن رنده کنید یا ریز خرد کنید.مواد رو مخلوط کنید و به اندازه دلخواه دربیارید و در ماهیتابه سرخ کنید. ‌ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🔴توصیه های یک پزشک با وجدان👌👌 🔴چهارده اشتباه رایج در بین مریضها،پزشکها و دارو سازها: 🔻برای 90% سرماخوردگی ها هیچ چرک خشک کنی لازم نیست. یک بسته قرص سرماخوردگی و یک شربت دیفن هیدرامین کامپاند و یه عدد استامینوفن به همراه استراحت مطلق و نوشیدن مایعات و مصرف ویتامین ث کفایت میکنه! 🔻آمپول دگزامتازون و بتامتازون در سرماخوردگی جنبه درمانی نداره و بیشتر بعنوان کورتون برای سرحال شدن ظاهری بیمار و رضایت از کار پزشک مصرف میشن! تنها در مواقعی که مشکل حساسیته از دگزا استفاده کنین. 🔻 خیلیا تصور میکنن آمپول قویتر از قرصه! اما همیشه هم اینطور نیس. مثلا خوردن روزی یک دونه آنتی بیوتیک «سفکسیم 400» بی نهایت قوی تر از 4 تا آمپول پنی سیلین 1میلیون و 200 هست! چرک خشک کن هایی مثل پنی سیلین و آموکسی سیلین به علت مقاومت ایجاد شده نسبت به آنها، چندان مناسب نیستند و چرک خشک کن هایی مثل سفکسیم به علت قوی بودن بیش از حد بهتره خط اول درمان نباشن. «آزیترومایسین» گزینه مناسبتریه. در کل تا میتونید از هیچ چرک خشک کنی استفاده نکنید حتی برای سرماخوردگی شدید و این مطلبو جدی بگیرید!!!!! 🔻خیلیابرای تقویت عمومی بدن، آمپول ب کمپلکس، ب 12، نوروبیون تجویز میکنن یا از پزشک درخواست میکنن. بدونید اینا فایده ی چندانی ندارد. مصرف کپسولی مثل"مولتی ویتامین مینرال" یا مشابه خارجیش خیلی مفیدتره. دوستان اکثر ماده ی موثر آمپول چند ساعت بعد، داخل ادرار شما یافت میشه. 🔻دکتری که به شما برای سرماخوردگیتون 4 تا آمپول سفتریاکسون مینویسد (که متاسفانه زیاد هم مینویسن) یا اشتباها تشخیص سوزاک و سیفلیس داده یا خودش نیازمند دکتر روان پزشکه یا با داروخانه ی روبرو قرارداد داره! 🔻تزریق سرم، بجز وقتی که فشار مریض افتاده یا میخوایم چند تا دونه آمپول را همزمان، از طریق سرم وارد بدنش کنیم یا... جنبه ی درمانی نداره!!! شما با خوردن ORS یا مواد شور و شیرین هم میتونید همون کار را با هزینه و وقت کمتر انجام بدین. باور میکنین مصرف سرم در ایران چند ین برابر آمار جهانیه!!!! 🔻اگه در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شدین اینقدر راحت دور و بر مریض قدم نزنین! چون اگه مقاومت بدنتون کاهش پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری بنام «زونا» منتظر شماست. خیلی مراقب باشین. 🔻اکثر شامپوهای موجود در بازار اصلا اونقدر بر روی کف سر نمیمونند تا بخوان اثرات پروتئینه و ویتامینه و... بگذارن. اگه شامپویی به سر شما ساخته، حتی اگه ارزانترین شامپو باشه، قدرش را بدونید و از این شاخه به اون شاخه نپرید چون ممکنه با تغییر شامپو ریزش مو هم بگیرید!! 🔻تصور اینکه هر دارویی با شکل کپسول باید بعد از غذا مصرف شود رسما خنده داره. بعضی از داروها با مصرف بعد از غذا جذبشان به شدت کاهش پیدا میکنه و موفق به اثرگذاری نمیشن. و بعضی از کپسول ها مثل اِمپرازول (ضد معده درد) خودشون جنبه درمانی برای دستگاه گوارش داشته و باید حتما قبل از غذا مصرف بشن! پس همه ی داروها را نباید با شکم پر خورد!!! 🔻 «کلونازپام» به هیچ وجه داروی خواب آور نیست و بعنوان ضد تشنج و سه بار در روز استفاده میشه. اگر دکتری برای شما شبی یه دونه کلونازپام برای خواب نوشت، همونجا بزنید بیرون و دیگر هم به اون پزشک مراجعه نکنید!! برای بی خوابی مخصوصا در دوستانی که کمی استرسی هستن (اگر روش های طبیعی و توصیه های رفتاری جواب نداد) «کلردیازپوکساید» را توصیه میکنم! 🔻یادتون باشه شباهت اسامی داروها هیچ ربطی به کاربردشون نداره. مثلا مفنامیک اسید (مسکن و ضدالتهاب) ترانگزامیک اسید (ضد خونریزی مفرط قاعدگی) و فولیک اسید (موثر در کمخونی) فقط اسامی مشابه دارن. 🔻اکثر اسهال های معمولی با خوردن مایعات و موادی نظیر نوشابه و آبمیوه و مخصوصا ORS کنترل میشوند. مصرف داروهایی مثل "دیفنوکسیلات(ضد اسهال) مخصوصا در اطفال اصلا توصیه نمیشه. همچنین در بسیاری از موارد نیاز به مصرف چرک خشک کن هم نیست!!! 🔴خواهشا به دیگران هم بگید تا اونها هم از این مطلب مفید استفاده کنند ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢