🙏آرزو دارم این عصر زیبا عمرت باعزت و طلایی✨ تنت سلامت 💪 دلت خالی ازغم و محنت❤ لبت همیشه خندان😊 عصرتون شیرین ودلچسب باشد😊🧁🍒 🌺🍃

#شله_مشهدی مواد لازم: گوشت گوسفندی 400 گرم، گردن و یا دنده بلغور گندم 1لیوان پر برنج نیم دانه نصف پیمانه لوبیا سفید، چیتی، قرمز، کشاورزی هرکدام نصف پیمانه نخود، عدس، ماش هر کدام نصف پیمانه پیاز دو عدد، روغن نصف پیمانه ادویه ها شامل؛ نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز دارچین، جوز هندی، زنجبیل( یک ق چ) ، هل نصف ق چ طرز تهیه: لوبیاها و نخود رو از قبل خیس میکنیم و چند بار آبشو عوض میکنیم، بلغور رو هم در ظرف دیگری خیس میکنیم، عدس و ماش رو باهم درون یک ظرف خیس میکنیم، یکی از پیازها را همراه با گوشت و زردچوبه وفلفل و یک تکه چوب دارچین میپزیم بعد ریش ریش کرده کنار می‌گذاریم، حبوبات(لوبیاها نخود) را درون قابلمه ای میپزیم، بلغور گندم و برنج و عدس و ماش و کمی روغن را درون قابلمه بزرگی که نیمه از آب جوش کرده ایم ریخته و مدام هم میزنیم تا ته نگیرد، حبوبات پخته و گوشت ریش ریش شده را هم اضافه میکنیم، آب گوشت را هم به شله اضافه میکنیم اگر آب نیاز داشت آب جوش اضافه میکنیم، بعد از یک ساعت، ادویه ها را اضافه میکنیم و در قابلمه را به مدت یک ساعت با دم کنی می‌بندیم با شعله ملایم و گاهی هم میزنیم که ته نگیرد، برای قیمه روی شله، پیاز را خلالی کرده و سرخ میکنیم لپه را هم درونش تفت می‌دهیم رب و ادویه میزنیم یکو نیم لیوان آب اضافه میکنیم تا بپزد، از گوشت پخته شده داخل قیمه هم میریزیم، (میتونید گوشت چرخ کرده اضافه کنید) این غذا باید کمی تند و خوش نمک باشد، در مراحل پخت در قابلمه رو نمیبندیم بجز زمان دم گذاشتن باید مدام هم بزنید تا ته نگیره 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#بامیه😋😋 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#بشقاب_پروتئین 1_2 سینه مرغ بدون پوست مکعبی خرد شده (نمک،فلفل سیاه،پاپریکا،1 قاشق روغن زیتون، و هر ادویه دلخواه برای مرینیت مرغ) 5 عدد قارچ اسلایس شده 5 عدد گوجه گیلاسی 3 تا 4 حبه سیر رنده شده 1/2 لیوان نخود پخته مقداری اسفناج مقداری روغن زیتون 1 آووکادو کوچک پوره شده ابتدا تکه ها ی مرغ را با پودر پاپریکا، 1 قاشق روغن زیتون، نمک،فلفل یا ادویه دلخواه مرینیت کنید ،و برای حداقل یک ساعت داخل یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند،سپس یک تابه نچسب روی حرارت متوسط گذاشته و مرغ ها رو گریل کنید تا کامل پخته و طلایی شوند،از ماهیتابه در آورده و در یک بشقاب گذاشته و روی انرا بپوشانید تا گرم بماند،مقداری روغن زیتون در همان ماهیتابه اسپری کنید سیر را اضافه و تفت دهید و بعد به ترتیب قارچ،نخود و گوجه گیلاسی را اضافه کنید و تفت دهید تا قارچ ها کاراملی و نرم شوند در اخر اسفناج ،نمک و فلفل بزنید، حرارت را خاموش کنید و همراه با مرغ و پوره آووکادو سرو کنید 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#اسکاچ_بلدرچین مواد لازم: گوشت چرخ کرده: ۲٠٠ گرم مرغ چرخ کرده: ۱٠٠ گرم تخم بلدرچین: ۵تا۶ عدد تخم مرغ ریز: ۱ عدد جعفری ساطوری: ۳ الی ۴ ق غ(میتونید بجای جعفری از ساقه پیازچه استفاده کنید) سس مایونز: ۲ ق م سیر: ۱ حبه آرد سوخاری ۲ ق غ نمک وفلفل وآویشن آرد سفید وآرد. سوخاری وتخم مرغ برای کاور سوخاری طرز تهیه : گوشت چرخ کرده ومرغ چرخ کرده وجعفری ساطوری و سیر وپودر سوخاری ونمک وفلفل و آویشن رو مخلوط کنید تخم مرغ رو بزنید وکم کم اضافه کنید تا مواد شل نشه برای من نصفش کافی بود سس مایونز روهم اضافه کنید وخوب مواد رو مخلوط کنید تا کاملا یکدست بشه بعد به مدت ۱الی ۲ ساعت تو یخچال استراحت بدید بعد به اندازه یک نارنگی از مواد برداشته یک عدد تخم بلدرچین آبپز وسطش قرار داده گرد کنید کوفته ها رو اول داخل آرد سفید بعد تخم مرغ زده شده ودر نهایت داخل آرد سوخاری کاور کنید حتما حتما حدود یک ساعت تو فریزر استراحت بدید اگر این مرحله رو حذف کنید موقع سرخ کردن وا میره بعد روغن رو داغ کنید شعله رو کم کنید وکوفته ها رو حتما با شعله ملایم سرخ کنید تا مغز پخت بشه 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

🌸نصيحت حضرت مولانا : 🌸 ✨در اين عمري که ميداﻧﻲ فقط چندي تو مهماﻧﻲ! ✨به جان و دل تو عاشق باش ✨رفيقان را مراقب باش ✨مراقب باش ﺗﻮ به آﻧﻲ، دل موري نرنجاﻧﻲ... ✨که در آخر تو ميمانـﻲ و مشتي خاک که از آﻧﻲ... ✨دلا ياران سه قسمند گر بداني. زباني اند و ناني اند و جاني. ✨به ناني نان بده از در برانش. محبت کن به ياران زباني. ✨وليکن يار جاني را نگه دار. به پايش جان بده تا ميتواني ❤️❄️💚💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

#سوسیس_خونگی_مرغ 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

خوشمزه و آسون😍 مواد اولیه: سیب زمینی ۴_۵ عدد گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز کوچک ۱ عدد ادویه و نمک به میزان لازم رب گوجه ۱ ق غذاخوری آب یک لیوان سیب زمینی ها را مانند ویدیو برش بزنید و در روغن داغ همه طرف آن را به طور یکنواخت سرخ کنید. مایه ی داخل سیب زمینیها شامل گوشت چرخ شده، پیاز رنده شده و ادویه و نمک هست که داخل سیب زمینیها میریزیم، سس گوجه ی روی آن هم شامل آب و رب گوجه و ادویه و نمک میباشد. در فر با دمای ۱۸۰ درجه تا زمانیکه گوشت پخته شود بگذارید😍😍 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

حکایت زیبا👌 دانشمندی در بیابان به چوپانی رسید و به او گفت: چرا به جای تحصیل علم، چوپانی می کنی؟ چوپان در جواب گفت: آنچه خلاصه دانش‌هاست یاد گرفته ام. دانشمند گفت: خلاصه دانشها چیست ؟ چوپان گفت: پنج چیز است: 🌱تا راست تمام نشده دروغ نگویم 🌱تا مال حلال تمام نشده، حرام نخورم 🌱تا از عیب و گناه خود پاک نگردم، عیب مردم نگویم. 🌱تا روزی خدا تمام نشده، به در خانهٔ دیگری نروم. 🌱تا قدم به بهشت نگذاشته ام، از هوای نفس و شیطان، غافل نباشم دانشمند گفت: حقاً که تمام علوم را دریافته ای، هر کس این پنج خصلت را داشته باشد از آب حقیقت علم و حکمت سیراب شده 【﷽】 #رساله_تمام_مراجع✍👇 ❣ @Resule10 ❣

#کاناپه_گوشت_و_کدو_سبز 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡

"کاناپه گوشت و کدو سبز" کدو سبز درشت به تعداد دلخواه مایه گوشت : گوشت چرخ کرده میتونین از میزان مساوی گوشت و سویای خیس کرده هم استفاده کنین هویج ریز رنده شده 1 تا 2 عدد پیاز رنده شده نسبت به میزان گوشت سیر 1 تا 2 حبه رنده شده ادویه روغن رب گوجه فرنگی 1 تا 2 قاشق غذاخوری سس سفید یا سس بشامل : کره 2 قاشق غذاخوری آرد سفید 1 قاشق غذاخوری پر شیر 1 پیمانه پنیر پیتزا خب حالا اول کدو هارو خوب بشورین نیاز نیست پوست بگیرین مثل شکل آمادش کنین و توش رو کمی با قاشق چایخوری خالی کنین گوشتاشم دور نریزین بعدا با گوشتتون میتونین سرخ کنین کدو هارو تو روغن در حد چند دقیقه سرخش کنین فقط در حدی که روش یکم برشته بشه کافیه کدو هارو از روغن در بیارین بزارین رو دستمال آشپزخونه که روغنش گرفته و شه و تو هوای آزاد باشه که نرم نشه روغنشم نریزین دور بزارین برای سرخ کردن گوشت و ... چون هم تمیزه و تغییر رنگ نداده و خیلی حرارت ندیده میتونین ازش استفاده کنین حالا پیاز رو تفت بدین وقتی طلایی شد ادویه هارو اضافه کنین و باهم تفتش بدین حالا گوشت و سویا و هویج رو اضافه کنین و تفت بدین وقتی تغییر رنگ داد سیر رو اضافه کنین اگر دوست داشتین میتونین از سبزیجات دیگه مثل قارچ و ذرت و ... هم استفاده کنین وقتی خوب مواد پخت و سرخ شد در آخر رب رو اضافه کنین و با مواد سرخش کنین چند دقیقه در تابه رو بزارین تا مواد خوب باهم جا بیفته حالا سس بشامل رو آماده میکنیم آرد رو با کره تفت میدیم در حدی که آرد خامیش گرفته شه کرم رنگ شه سپس کم کم شیر اضافه کنین و مرتب هم بزنین تا گلوله نشه و کم کم سس غلیظ شه نمک و فلفل سیاه بزنین وقتی غلظتش مثل فرنی شد کافیه از رو حرارت برش دارین حالا مواد گوشت بزارین از حرارت بیفته ولرم شه و بعد داخل کدو میریزیم و سس اضافه میکنیم و در آخر پنیر پیتزا روش میریزیم میزاریمشون تو فر 180 درجه 20 دقیقه بمونه حالا آمادست نوش جان☺️ 💜 #آشپـ♡ـزےبانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀₯↬ @AshpaziBano ↶🌸⃝⃡