یه سالاد پاییزی جذاب و خوشمزه😋 چی احتیاج داریم:سیب زمینی پخته و نگینی،هویج پخته و نگینی،سینه مرغ پخته و ریش ریش شده،ذرت پخته شده،انار دون شده،گردو پودر شده. یا ریزریز شده نمک،،فلفل،، به میزان لازم روغن مایع یا روغن زیتون. یا روغن کنجد. دو الی سه قاشق سس مایونز. دو الی سه ق غ ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

ساندویچ مرغ😍😋 ❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉ مواد لازم: سینه مرغ🍗 یک عدد پیاز 🧅یک عدد متوسط قارچ 🍄 رب گوجه🥫 یک ق غ ادویه: نمک 🧂فلفل سیاه🌶 زردچوبه🟡 پودر آویشن 🍃پودر سیر🧄(دلخواه) پنیر گودا یا پنیر پیتزا🧀 نون ساندویچی🥖 واسه سس خوشمزه اش جعفری خرد شده ☘️و خیارشور 🥒(دو قاشق)رو با سس مایونز 🥣(سع قاشق)مخلوط کردم. ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

راز تهدیگ ترد و مجلسی 🧆🧆🧆🧆 🔸🔸 ➖برای ته‌دیگ ترد و خوشمزه، روغن باید به اندازه باشه یعنی نون تشنه‌ی روغن نباشه. ➖زردچوبه برای خوشرنگ‌تر شدن استفاده کنید. ➖۴۰ دقیقه با شعله‌ی ملایم دم بزارید. ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

شور مخلوط سه روزه🤤 موادلازم:گل کلم،فلفل تند؛هویج،سیر،ترخون،کرفس و برگش،کلم برگ ،سرکه،نمک،آب داغ ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

یه کوکی شکلاتی 😋 . چیا می‌خوایم ؟ 👇 آرد ۲۵۰ گرم ( ۱ و سه چهارم پیمانه ) شکر ۱۵۰ گرم ( سه چهارم پیمانه ) کره ۱۵۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد پودر کاکائو ۳ ق.غ بیکینگ پودر ۱ ق.چ وانیل نصف ق.چ نمک نصف ق.چ شکلات تخته ای به مقدار لازم . ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

این کاچی سه ارد رو واسه کسی که خیلی برات عزیز درستش کن😋👌 این مقدار مواد برای ۳الی ۴نفر کافیه:آردگندم ۳/۴فنجان،آرد برنج نصف فنجان،آرد نخودچی نصف فنجان،روغن حیوانی ۲ق غ خوری،پودر قند یا شکر ۱فنجان،اب ۵-۶فنجان،نبات یه تیکه درشت،زعفران دم کرده نصف فنجان،گلاب نصف فنجان،عرق هل ۱/۳فنجان،خلال پسته و‌خلال بادام ۲-۳ق غ خوری،کره پاستوریزه ۲۰گرم ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

اگه از ترشی کلم خسته شدی اینو درست کن🥰 مواد لازم:قارچ ۳۰۰گرم،زیتون بدون هسته۳۰۰ گرم،فلفل دلمه ۲عدد،ذرت ۱ لیوان ادویه جات:سیاه دانه ۱ ق غ،نمک ۱ ق غ،فلفل قرمز ۱ ق غ،پاپریکا ۱ ق غ،زردچوبه ۱ ق غ،شکر ۱ ق غ،روغن زیتون ۱ لیوان،سرکه ۲ لیوان نکات لازم:ابتدا قارچ هارو بلانچ میکنیم تا سیاه نشن ✅ ۳ الی ۷ روز بعد کاملا قابل استفاده س ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

یه سالاد پاییزی جذاب و خوشمزه😋 چی احتیاج داریم:سیب زمینی پخته و نگینی،هویج پخته و نگینی،سینه مرغ پخته و ریش ریش شده،ذرت پخته شده،انار دون شده،گردو پودر شده. یا ریزریز شده نمک،،فلفل،، به میزان لازم روغن مایع یا روغن زیتون. یا روغن کنجد. دو الی سه قاشق سس مایونز. دو الی سه ق غ ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

درخواست غذای نونی زیاد بود😋😋😋 اینم یه تاکو خوشمزه یه غذای نونی محشر🙂 موادلازم تاکو: ۲عددنون ترتیلا یا لواش ۱عددفلفل دلمه سبز ۳۰۰گرم فیله مرغ ادویه :نمک ،فلفل قرمز،زردچوبه ،پودرسیر سس فرانسوی سس خردل خیارشور آبلیمو کاهو ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

خوشمزه‌ترین مرغ سوخاری😍😋 با این روش میتونی حداقل تو خونه سالم‌تر این غذای خوشمزه رو درست کنی میدونم که همه این مدل مرغ رو خیلی دوست دارن مواد لازم : تکه ران مرغ ادویه‌ها شامل : پاپریکا، اورگانو نصف یک جوز هندی پودر سیر و پودر پیاز نمک، فلفل سیاه و قرمز برای پولکی شدن مرغ‌ها : آب یخ به مقدار لازم آرد تقریبا ⅘ لیوان ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

یه سالاد سالم، جذاب و خوشمزه درست کن از خوردنش سیر نمیشی ترکیب لبو با انار عالیههه😋 مواد لازم : هویج جعفری خرد شده نمک وآب لیمو ترش تازه کلم سفید، کلم بنفش گردو اختیاری انار دون شده لبو پخته ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

پیتزا خونگی جذاب😍 موادلازم:500گرم آرد،170گرم آب،100گرم شیر،4گرم مخمر،7گرم نمک ،7گرم شکر،1گرم بکینگ پودر ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

اسم خاصی نداره این سوپ فقط میتونم بگم دو سوته ترین سوپ دنیاس😀✌🏻 مواد لازم:سیب زمینی یک عدد،پیاز یک عدد،هویج یک عدد،عصاره گوشت دو عدد،جو پرک یک پیاله پر،خامه و شیر یک لیوان،سبزی جعفری ،گشنیز ، تره،کره،قارچ ۲۰۰ گرم ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

سالاد پاستا،با سس مخصوص😋 مواد لازم:پاستا صدفی باشه به خاطر اینکه مرغ نگینی هست یکدست میشه،سینه مرغ:۱ عدد ادویه ها:پودر سیر،پودر پیاز،پودرتخم گشنیز،فلفل سیاه و نمک زیتون بی هسته:۲ یا ۳ ق،غ،هویج:۲ عدد،فلفل دلمه ای رنگی،خیارشور:چهارتا نگینی،نصف یک پیاز بنفش،پیازچه:۳ تا اگه پیاز بنفش نزنید مقدار پیازچه رو بیشتر کنید مواد لازم سس:شوید:یه دسته،ماست همزده:۴-۵ ق،غ سرپر،خیارشور:۲ عدد،سیر:۲ حبه،آبلیمو تازه سس مایونز:۲-۳ ق.غ ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

دیگه سیب زمینی رو اینجوری درست کن😍😋 مواد لازم: ۲عدد سیب زمینی متوسط ۲عدد تخم مرغ ۲قاشق جعفری خورد شده ۲ق غ خوری نشاسته ذرت نمک، فلفل سیاه و قرمز ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

ساندویچ صبحانه😍😋 ❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉ مواد لازم: تخم مرغ🥚 نان تست🍞 پنیر ورقه ای🧀 کاهو🥬 کالباس 🥓 گوجه فرنگی 🍅 ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

این غذا گیاهیه اگه طرفدار غذاهای سنتی و خوشمزه و آسون هستین کشک و سیب کرمانی رو بشدت بهتون پیشنهاد میکنم✋ سیب زمینی درشت ۲ عدد کشک ۱/۵ لیوان آب نصف لیوان پیاز بزرگ خلالی شده ۱ عدد سیر رنده شده ۵ حبه گردوی خرد شده ۵۰ گرم نعناع داغ ۲۳ قاشق غذاخوری کره یا روغن حیوانی ۱ قاشق سرپر نمک فلفل زردچوبه به میزان دلخواه ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

آش گندم😍😋 ❃𔓘❃❃𔓘❃𔓘❃𔓘❃𔓘❃𔓘❃𔓘❃𔓘❃ مواد لازم برای ۱۰ نفر: بلغور گندم 🌾۲ونیم لیوان نخود🫛 ۱لیوان لوبیا چیتی 🫘۱لیوان لوبیا قرمز🫘 ۱لیوان عدس🥣 ۱ لیوان برنج🍙 نصف استکان گوشت گوسفندی🍖 ۳۰۰ گرم پیاز داغ 🧅 هر چی بیشتر بهتر نمک🧂 و فلفل🌶 به میزان دلخواه ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

دنت شکلاتی سالم و رژیمی 😋 موادلازم برای دو تا سه نفر:خرما ۴عدد،موز یک عدد،پودر کاکائو ۲قاشق،دانه چیا دو قاشق،شیر یک لیوان،جودوسر 4 قاشق همه رو باهم میکس کن 😋داخل ظرف مورد نظر بریز به همین راحتی روش و با پودر کاکائو تزیین کن !!یک تا دو ساعت بزار یخچال که سفت بشه 😋راحت تر از این نداریم ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

دمنوش سیب دارچین😋 توی فصل پاییز بهترین دمنوش واسه کسانی که سرماخوردگی دارن همینه مواد لازم : سیب ۲ عدد پودر دارچین ½ ق چ آب ۲ پیمانه هل ۲ عدد ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

چیز کیک کافی شاپی😋 مواد لازم : کره ۱۵۰ گرم شیر عسل ۳-۲ ق غ پنیر خامه ای ۱۵۰ گرم بیسکوئیت پتی بور ۱.۵ بسته شکلات تلخ حدودا ۱۵۰ گرم رشته کادایف ۱۰۰ گرم کره پسته ۵-۴ ق غ خامه ۱۰۰ گرم ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

پنینی مرغ خوشمزه کافی شاپی🥪 تو ۲۰ دقیقه یه ساندویچ راحت و خوشمزه‌ درست کن مواد لازم : پنیر پیتزا سینه ی مرغ قارچ، فلفل دلمه‌ای نمک، فلفل سیاه پودر سیر پاپریکا پیاز ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

#آسون‌ترین دسر مواد لازم : شیر ۱ لیتر آرد ۱ لیوان وانیل ۱ ق چ پودر بیسکوئیت نشاسته ذرت ۳۰ گرم نارگیل و فندوق شکر ۱ لیوان کره ۶۰ گرم ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

سالاد پاستا،با سس مخصوص😋 مواد لازم:پاستا صدفی باشه به خاطر اینکه مرغ نگینی هست یکدست میشه،سینه مرغ:۱ عدد ادویه ها:پودر سیر،پودر پیاز،پودرتخم گشنیز،فلفل سیاه و نمک زیتون بی هسته:۲ یا ۳ ق،غ،هویج:۲ عدد،فلفل دلمه ای رنگی،خیارشور:چهارتا نگینی،نصف یک پیاز بنفش،پیازچه:۳ تا اگه پیاز بنفش نزنید مقدار پیازچه رو بیشتر کنید مواد لازم سس:شوید:یه دسته،ماست همزده:۴-۵ ق،غ سرپر،خیارشور:۲ عدد،سیر:۲ حبه،آبلیمو تازه سس مایونز:۲-۳ ق.غ ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

اینم یه غذای فوری و راحت و خوشمزه برای وقتایی که وقت کافی ندارید 😁😍 ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

#جوجه_ماستی😋 موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر درستش کنی... ۱ کیلو سینه مرغ سیر ۵ حبه فلفل سیاه نیم کوب ۱ ق چایخوری سرپر نمک یک قاشق چایخوری سر پر ماست چکیده ۴ق غذاخوری سر پر روغن زیتون ۳ ق غذاخوری ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

👩‍🍳#چلوماهیچه👩‍🍳 ماهیچه یا گردن ۲ عدد پیاز درشت زرد ۴ عدد سیر ۳-۴ حبه نمک و فلفل سیاه و پودر لیمو عمانی و زردچوبه زعفران حل شده ۱ لیوان سرخالی دارچین ۱ تکه ‌‌‌‌‎**╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝**

#سس_چیلی😋 مواد لازم : آب یک لیوان سرکه سفید ۱ لیوان نشاسته ۱ ق غ شکر ۱ لیوان ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝

نون سیر رو با این روش خوشمزه و آسون درست کن😍🥖🧄👌🏻 سیر یک بوته/جعفری خرد شده ۱ ق غ روغن زیتون کمی/نمک و فلفل سیاه کره ۵۰ گرم/نان باگت یک عدد ╔═∞═☆♥️🍔☆═∞═╗ ↬『 @Ashpazi_Shik 』↫ ╚═∞═☆♥️🍔☆═∞═╝