باب اسفنجی، زیادی آتیشی می‌شی و بعد خودت از سوختگیات تعجب می‌کنی، آرومتر قدم بردار. روی چیزی که می‌خوای تمرکز کن چون حواست گاهی از خودت هم جلوتر می‌دوه. دلت خوبه، فقط نذار غرورت جای دلت تصمیم بگیره.

لری، لجاجتت قشنگه تا وقتی که تبدیل نشه به دیوار؛ یه کم انعطاف کمکت می‌کنه کمتر خسته شی. به احساساتت اعتماد کن چون معمولاً دقیق‌تر از حرفاییه که بقیه تحویلت می‌دن. مواظب دل مهربونت باش، تو زیادی بخشنده‌ای و همه قدرشو نمی‌فهمن.

خانم پاف، نصف حرفاتو تو دلت می‌زنی و نصفش رو تو مسیر اشتباه؛ یه کم مکث کن، دنیا از هم نمی‌پاشه. این همه فکر کردن خوبه تا وقتی که تبدیل نشه به فرار از احساست. به خودت یاد بده ثبات دشمنت نیست، گاهی نجاتت هم هست.

پاتریک، زودرنجی‌ات از شدت احساسته نه ضعف، ولی لازم نیست هر موجی کل روزت رو ببَره. کمتر حدس بزن و بیشتر حرف بزن، ذهن تو معمولاً سناریوهای اشتباهی می‌سازه. دلِ نرم داری، ولی یادت باشه هرکی آروم حرف می‌زنه لزوماً امن نیست.

گری، همیشه می‌خوای قوی‌ترین نسخه‌ات دیده بشه، ولی یه کم آسیب‌پذیری هم از اقتدارت کم نمی‌کنه. حواست باشه غرور تو رو از آدمایی که واقعاً خیرتو می‌خوان جدا نکنه. تو گرم و وفاداری، فقط انرژی‌تو پای کسی بریز که لیاقت نورِ مستقیمتو داره.

یوجین، انقدر دنبال بی‌نقصی نگرد که خودت رو از نفس بندازی، جهان با ایراداش کار می‌کنه. کمتر تحلیل کن و بیشتر زندگی کن، همه چیز لازم نیست دلیل داشته باشه. حرفت همیشه منطقیه، فقط یادت باشه آدم‌ها همیشه منطق نمی‌فهمن؛ مهربونی‌تو خرجشون کن، نه کمال‌طلبی‌تو.