امروز برگ پنیرک رو پختم . جاتون سبز خیلی خوشمزه بود. 😋😋 مثل جارو ست برای بدن . گل پنیرک هم چیدم که دمنوش کنم. تو عطاری گل خشک پنیرک هم دارم برای شربت و هم دمنوش . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

🍎🍎🍎 سلام رفیق ✋ یه معجون درمان بی خوابی بهت بگم که خیلی عالیه 👇👇👇 روغن بادام شیرین خوراکی ۱ ق غ + عسل 🍯 ۱ ق م + یک فنجان آب گرم ساعت ۹ شب به مدت حداقل ۲۱ شب میل کن و نیم تا یک ساعت بعدش بخواب . خواص معجون رفع بی خوابی و نیز رفع یبوست می کنه . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

🚺میدونستین اکثر پا دردهای ما خانمها بخاطر عفونت زنانه هست؟ خیلی از ماخانمها ، وقتی عفونت میگیریم و میریم دکتر،بعد از چند وقت دوباره علائممون برمیگرده🤦‍♀️ این عفونتها بجای اینکه با قرص خشک کننده،سرکوب بشه باااااااید از بدن خارج بشه مگه رحم سطل آشغاله که عفونتها رو توش خشک میکنند😤😤😤 🍎 اگر شما هم درگیر هستین 👇👇👇👇👇 به آیدی زیرپیام بده👇👇👇👇 @Sibadmin1

▫️درمان پادرد ▫️ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر خورده مرتب بشه، کاملا پا درد ، آرتروز و پوكى استخوان را درمان ميكنه ▫️اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه. هر روز صبح ناشتا 1 قاشق مرباخوری پودر سنجد که شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر 🥛 + عسل 🍯 طبیعی ریخته و میل کنین . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

*🔷 ناشتا چند عدد مویز بدون هسته بخوری خیلی مفیده ، مثل 👇👇 ☘ هضم کننده غذا ☘ ضد نفخ و یبوست ☘کمک به بهبود حافظه ☘باز کننده گرفتگی رگهای بدن ☘حفظ سلامت پوست و مو ☘تقویت کننده معده، کبد و کلیه ☘ پیشگیری از آلزایمر https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

از آلو_بخارا غافل نشوید !😋 خوردن چند عدد آلوبخارا در روز ، باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، رفع یبوست و پیشگیری از لخته شدن خون . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

🔆 عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان ۱ – دردهای ستون فقرات به خصوص کمردرد و گردن درد و درد در شانه ها ۲ – درد در ساق پاها ۳ – دردهای پاشنه و میخچه ۴ – واریس ۵ –مشکلات قلبی ۶ – مشکلات حاملگی برای خانم باردار https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab

💚فواید و تاثیرات ورزش بر پوست 1⃣ عرق کردن در ورزش باعث دفع سمومی می شود که منافذ پوست را بند آورده و پوست را دچار جوش و لک می کنه. 2⃣ هر چه عضلات قوی تر باشه ، پوست ظاهر سالم تر و بهتری داره . 3⃣ ورزش جریان خون و اکسیژن و مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال میده که در سلامت پوست بسیار موثرن . 4⃣ ورزش استرس را کاهش میده استرس تأثیر منفی روی پوست می گذاره و باعث بروز آکنه میشه.‌ 5⃣ به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کنه ، که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشه . https://eitaa.com/joinchat/3774480855C6d8a5a9fab