مطالبی از کانال جهت آگاهی👇🏻👇🏻👇🏻

📲 #نرم‌افزار_موبایلی نو+جوان 😍 نو+جوان یک شبکه اختصاصی و ساخت دست خودمان است. مکانی برای نوجوان‌های باانرژی و امیدوار به آینده که برای رسیدن به آرمان‌هایشان مبتکرانه دست به خلق بهترین ایده‌ها می‌زنند. 🤗 نوجوان‌هایی که سرشان برای تجارب هیجان‌انگیز و هدفمند درد می‌کند. 😎 نوجوان‌هایی که متفاوت فکر می‌کنند و متفاوت عمل می‌کنند. 😉 ما در نو+جوان به نیازها و دغدغه‌های نوجوانی شما پاسخ می‌دهیم و برایتان کلی ماموریت، فراخوان، مسابقه، بازی و شوخی و ... داریم. 🍓 شما در نو+جوان می‌توانید برداشت‌های اجتماعی و سیاسی و اقتصادی و فرهنگی و حتی روزمرگی‌های‌تان را در دستچین با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید. ✂️ هنرهای دستتان را به دیگران نشان دهید و یاد بدهید. 💌 می‌توانید سفیر انتشار محصولات ما بین نوجوانان باشید. 👑 شما با انجام کوچکترین فعالیت در برنامه نو+جوان می‌توانید امتیاز بگیرید و رتبه هفتگی و ماهانه خود را تغییر دهید. 🌺 شما در نوجوان همکار، همراه و همیار ما در اتفاق‌های بزرگ اجتماعی، فرهنگی و تربیتی هستید. 💥 اگر دنبال مکانی امن و بستری پویا برای کسب تجربه‌های متفاوت نوجوانی در فضای مجازی هستید، به ما بپیوندید! 💫 دریافت آخرین نسخه از⬇️ 🌱 https://cafebazaar.ir/app/com.rayanehsabz.nojavan

💡 #راه_نما | حالا که مدرسه نمی‌رویم بیشتر از همیشه خودمان مسئول کارهایمان شده‌ایم، همیشه برنامه‌ریزی می‌کنم ولی بعد از مدتی دوباره همان حالت قبل می‌شود. چگونه برنامه بریزم که بهتر به آن عمل کنم؟ 😍 چه حرف قشنگی زدی... این روزها بیشتر از همیشه مسئول کار و برنامه‌هایمان شده‌ایم.... کرونا با همه رنجی که با خودش آورد ولی خوبی‌هایی هم برایمان داشته است. یکی همین که شما گفتی. یعنی تمرین مسئولیت. این که هر روز باید غافل نبودن و برنامه داشتن را تمرین کنیم. 🤔 حالا چه کنیم که بهتر به برنامه‌هایمان عمل کنیم؟! اول اینکه برنامه باید مال خودمان باشد. یعنی برطبق ویژگی‌ها و عادات و توان خودمان برنامه‌ریزی کنیم. مثلا اگر عادت نداریم شب‌ها تا دیروقت درس بخوانیم و صبح‌ها سرحال‌تر هستیم نباید برای آخر شب‌ها برنامه‌ریزی درسی داشته باشیم. ⏰ اگر هم فکر می‌کنیم لازم است تغییری در سبک زندگی و عادات‌مان بدهیم این تغییرات باید خیلی خیلی آرام به برنامه اضافه شود. مثلا اگر می‌خواهیم صبح‌ها زودتر از خواب بیدارشویم هر هفته فقط یک ربع زودتر بیدارشویم تا بدنمان هم با این تغییرات هماهنگ شود. 👌 دوم اینکه چون ما انسان‌ها ابعاد مختلفی در وجودمان داریم، برنامه‌ریزی‌ها هم نباید تک بعدی باشد... باید هم درس باشد، هم عبادت باشد، هم تفریح باشد. هم ارتباط با والدین و دوستان باشد و... 🛣 سوم اینکه خیلی طولانی مدت برنامه‌ریزی نکنیم. چون در این صورت با یک روز عقب افتادن از برنامه کل هفته یا ماه را از دست داده‌ایم... پس بهتر است در عین حال که اهداف بلند مدت را در ذهن داریم، برنامه‌ها روزانه باشد یعنی هرشب قبل از خواب برای روز بعد برنامه‌ریزی کنیم. 📝 چهارم اینکه برنامه می‌تواند به جای ساعت‌محور بودن، عمل‌محور باشد.....یعنی اینکه هرشب کارهای ریز و درشتی که قرار است فردا انجام دهیم را یادداشت کنیم و روز بعد سعی کنیم در ساعات مختلف کارهای‌مان را انجام دهیم به این ترتیب هم استرس کمتری داریم هم بر اساس شرایط و رغبت‌هایمان عمل می‌کنیم. ✅ پنجم اینکه هر روز قبل از برنامه‌ریزی و نوشتن کارهای فردا، چند دقیقه‌ای برنامه روز قبل را ارزیابی کنیم. ببینیم چند تا از کارها تیک خورده و انجام شده است. دلیل انجام نشده‌ها چه بوده است. اگر برنامه خارج از توان واقعی ما باشد بعد از دو سه روز ارزیابی متوجه اشکال کار می‌شویم. مزیت دیگر این ارزیابی این است که حتی می‌توانیم خودمان را تشویق یا تنبیه هم بکنیم. 😉 در آخر هم بیا یک وقت‌هایی با خودمان مدارا کنیم. بالاخره به قول خودت ما عادت نداشته‌ایم به این سبک زندگی که خودمان مسئول کار و برنامه‌هایمان باشیم پس گاهی ممکن است کسل شویم، دلمان بگیرد، حوصله‌مان سر برود و برنامه‌ها کامل انجام نشوند. اگر در این موقعیت‌ها مدام خودمان را سرزنش کنیم و کلافه شویم، انگیزه تلاش دوباره را هم از دست می‌دهیم. پس بیا در چنین موقعیت‌هایی کمی با خودمان مهربان‌تر باشیم. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

این هم لینک کانال در چند پیام رسان 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

🌐 رسانه اختصاصی نوجوانان و دانش آموزان سایت Khamenei.ir 📭 ارتباط با نو+جوان @Alo_Nojavan ‌ 📍 سروش: sapp.ir/Nojavan_Khamenei 📍 گپ: gap.im/nojavan_khamenei 📍بله: Ble.im/Nojavan_khamenei ✅ سایت👇 🔗 Nojavan.Khamenei.ir ‌

پایان✋🏻 باتشكر از همراهی شما عزیزان 🌹

به مناسبت هفته میلاد دومدافع و یاور 🌹حضرت زینب (سلام الله علیها) 🌹 🌹 مسیح بن مریم(همرزم امام زمان «عج») 🌹 این لبخند ها و گریه های دلنشین را همراه با صلوات هدیه کنیم به پرستار کربلا و همه ی آنها که به هر خدمتی در راه حق یاوری امام زمان را میکنند. 🌺 کانال عطر ظهور مولا ↙️↙️↙️ @Atr313

شوخی شهید محسن حججی ...😄 به مناسبت هفته میلاد دومدافع و یاور 🌹حضرت زینب (سلام الله علیها) 🌹 🌹 مسیح بن مریم(همرزم امام زمان «عج») 🌹 این لبخند ها و گریه های دلنشین را همراه با صلوات هدیه کنیم به پرستار کربلا و همه ی آنها که به هر خدمتی در راه حق یاوری امام زمان را میکنند. 🌺 #سردار_بی_سر ╭─♥️〰️🕊〰️♥️─╮ @shahidesarboland @Atr313 ╰─♥️〰️🕊〰️♥️─╯

📹 ماجرای گریه های یک خبرنگار و مصاحبه با حاج قاسم سلیمانی در حادثه سیل خوزستان به مناسبت هفته میلاد دومدافع و یاور 🌹حضرت زینب (سلام الله علیها) 🌹 🌹 مسیح بن مریم(همرزم امام زمان «عج») 🌹 این لبخند ها و گریه های دلنشین را همراه با صلوات هدیه کنیم به پرستار کربلا و همه ی آنها که به هر خدمتی در راه حق یاوری امام زمان را میکنند. 🌺 کانال عطر ظهور مولا ↙️↙️↙️ @Atr313

بسم_الله_الرحمن_الرحیم خــدایا شروع سـخن نامِ توست وجودم به هر لحظه آرامِ توست دل از نام و یادت بگـیـــرد قـرار خوشم‌چون که باشی مرادر کنار سلاااام الهی به امیدتو صبحتون بخیر💖