از بارزترین علائم فرد مبتلا به سودا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کمر درد: دردهای شدید در ناحیه کمر می‌تواند از علائم ابتلا به سودا باشد سردرد: یکی از رایج‌ترین علائم در بین تمامی افراد مبتلا به سودا احساس درد در ناحیه سر است.سردردهای سوداوی معمولا کل سر را در بر می گیرند. احساس سرگیجه و کاهش اشتها و به دنبال آن کاهش وزن، از علائم رایج در افراد سودایی است‌. بیش‌تر افراد سودایی معمولا در خوابیدن با مسائل زیادی مواجه می‌شوند و احساس خستگی شدیدی دارند. #مزاج_شناسی #مزاج_سوداوی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

درمان سودا 🔶 پرهیز مصرف موادغذایی سودازا مانند : ◇ شکلات ◇ یخمک ◇ سیب زمینی ◇ ماست ◇ پنیر ◇ خیارشور ◇ نمک زیاد ◇ ماهی دودی ◇ ماهی شور ◇ بادمجان ◇ غذای فریزری ◇ رب ◇ سس ◇ چای 🔸 مصرف زیاد مواد غذایی با طبع گرم و تر 🔸 روغن مالی کردن بدن با روغن بادام شیرین 🔸حمام گرم 🔸انجام حجامت به موقع و به تشخیص پزشک 🔸 تماشای رودخانه و شنیدن صدای رودخانه 🔸 شاد نگه داشتن روحیه و دوری کردن از غصه و اضطراب 🔸 خوردن شیر سالم و آب هویج 🔸ورزش‌های ملایم و پیاده‌روی روزانه 🔸 مصرف دارو ضد سودا مانند: ◇ ماء‌الجبن (آب پنیر) ◇ سرکه انگبین 🔸مصرف غذاهای دفع کننده سودا مانند: ◇ نخود ◇ انواع شربت‌های ترش و شیرین طبیعی مثل شربت آب لیمو ◇ سوپ با سبزی‌های گرم مزاج ◇ عسل ◇ رازیانه ◇ شلغم ◇ ترب ◇ ترپچه ◇ مرزه ◇ انجیر ◇ آلو شیرین ◇ ترخون ◇ کشمش ◇ فندق ◇ نعناع ◇ مویز ◇ گندم ◇ کنجد ◇ بادرنجبویه 🔸انجام حجامت، انواع بادکش‌ها و ماساژها، روغن مالی، زالو اندازی زیر نظر متخصص طب سنتی 🔸 گرایش به معنویات مانند تلاوت قرآن، نماز خواندن و سجده طولانی مدت برای رفع سودای مغز 🔸 پرهیز از رفتارهایی مانند: ◇ خواب بیش از حد زیاد یا کم ◇ نگرانی بیش از حد ◇ غذاهای فریز شده ◇ استفاده زیاد از موبایل و کامپیوتر ◇ خوردن مشروبات الکی ◇ کشیدن سیگار ◇ پرخوری و کم‌خوری ◇ کار پرفشار یا بیکاری #مزاج_شناسی #مزاج_سوداوی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

گیاهان و عرقیات و غذاهای مفید برای درمان سودا عرقیجات: عرق بید مشک عرق نسترن عرق برگ تمشک عرق بید عرق بهار نارنج عرق آویشن غذاها: نخودآب سوپ با گوشت بره زرده تخم مرغ سوپ جوجه خروس مرباها: مربای گُل محمدی مربای بارهنگ مربای گل قند میوه و سبزی: آب هویج شاهتره انگور سیب کشمش انجیر شربت ها: شربت سکنجبین شربت لیمو ترش تازه با عسل شربت خاکشیر شربت گلاب شربت رب انار دمنوش ها: بادرنجبویه گل گاوزبان شیرین بیان کاکوتی #مزاج_شناسی #مزاج_سوداوی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

مزاج دموی یکی از چهار طبع موجود در بدن انسان مزاج دموی یا دم می باشد. لایه زیرین صفرا لایه ای است که قرمز و شفاف است که به آن دم گفته می شود. دم به معنای خون بوده و گرم و تر است و برای رساندن غذا و اکسیژن به سلولها است. خلط دم (خون) از پخته شدن بلغم به وجود می آید و بهترین خلط در بدن است (یعنی نزدیک به اعتدال است) و بر دو نوع طبیعی و غیر طبیعی تقسیم می شود: 🔸خون طبیعی خونی سرخ رنگ و شیرین و بی بو است. خونی که از جگر بر می خیزید، بسیار سرخ است و در ورید جریان دارد و خونی که از قلب بر می خیزد، درخشان تر و گرم تر و روان تر است. 🔸خون غیر طبیعی خونی که مزاجش بد شده باشد (یعنی گرمتر یا سردتر شده) و یا خونی که به خلط بد تبدیل شده و با اخلاط دیگر آمیخته شده و رنگ و بو و مزه آن تغییر کرده است. #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

مزاج دموی یا طبع بهاری، از غلبه خلط دم بر بدن نشات می گیرد، باعث می شود تا فرد خون بیشتری داشته و دارای بدنی گرم و مرطوب باشد و همین امر باعث می شود که این افراد تحمل کمتری در محیط های گرم و مرطوب داشته باشند. #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🔶خصوصیات افراد دموی 🔹اغلب دارای استخوان بندی درشتی 🔹هیکلی و توپر با قد نسبتا بلند 🔹دستان درشتی داشته و قدرت بدنی بالا 🔹بدن و سر پر مو با ریزش کم و رشد زیاد 🔹پاهای پرمو 🔹طاسی در سنین بالا 🔹سفید شدن دیر هنگام موها 🔹بسیار برونگرا 🔹با روابط اجتماعی بالا 🔹بذله گو و خوش اخلاق 🔹زود و راحت صمیمی شدن با دیگران 🔹مهربان و عاشق پیشه 🔹دارای طبع شعر و ادبیات 🔹میل و توان جنسی زیاد و مداوم 🔹ریسک پذیری 🔹توانایی مدیریت و رهبری بالا 🔹شجاعت 🔹بلند پروازی 🔹با اعتماد به نفس بالا 🔹خوش صحبت بودن و پر سر و صدایی 🔹کسلی و خواب آلودگی مداوم 🔹بی دقتی و بی نظمی 🔹بروز بیماری هایی از قبیل:  ◇فشارخون بالا ◇سردردهای زیاد در قسمت پیشانی و سپس کل سر ◇احساس تنگی نفس و خفقان با افزایش دما و رطوبت ◇سستی و خواب آلودگی ◇خون دماغ ◇خارش بدن ◇کهیر ◇سکته قلبی و مغزی #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

◇علائم غلبه خلط دم ◇واریس (گرفتگی عروق پا) ◇همورویید (گرفتگی عروق انتهائی) ◇خستگی زودرس ◇سیاهی چشم ◇ظهور دانه های تیره در سراسر بدن ◇رسوب سودا در اندام انتهائی ◇ضعف بینائی ◇کاهش حافظه ◇دیر تصمیم گرفتن ◇تردید و وسواس ◇افزایش تری گلیسیرید و کلسترول ◇فشارخون بالا ◇تداوم سردرد ◇صدای زانو در راه رفتن ◇درد کمر و دیسک ◇نبود احساسات و قساوت قلب ◇بروز تفکرات منفی #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

◇روش های تنظیم خلط دم ◇اصلاح خون با سحر خیزی و عبادت ◇ترک پرخوری ◇دو بار در روز غذا خوردن ◇تخلیه ی جنسی متعارف (صحیح) ◇خواب قیلوله ◇حجامت ◇مصرف سرکه، آبلیموی تازه و آبغوره ◇شنا کردن #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

درمان و غذاهای مفید برای غلبه دم افرادی که دارای طبع دموی هستند، چون دم گرم‌ و تر است، رژیم غذایی مناسب برای آن ها رژیم غذایی سرد و خشک است. مانند: ○بادمجان ○عدس ○آب زرشک ○آلو ○آش آلو ○خاکشیر ○سوپ جو ○برگه زردآلو و هلو ○کاهو ○انار ○آش انار ○لیمو ترش ○روغن زیتون  ○نوشیدن آب به مقدار کافی ○خیار ○مرکبات ○ماست ❌پرهیزات × غذاهای سرخ کردنی × شیرین × پرچرب × گوشت قرمز (کم مصرف کردن) 🔶دمنوش های مفید 🔸زرشک سیاه 🔸چای ترش 🔸آلبالو 🔷حجامت مؤثرترین درمان برای دموی مزاج‌ها #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

صبحانه مناسب مزاج دموی نان جو با مرباهایی چون مربای آلبالو و تمشک، مربای آلو بخارا یا مربای معتدل گل‌ محمدی، بالنگ و پرتقال نوشیدن آب ولرم و رقیق با چند قطره آب لیمو تازه بدون عسل و شیرین کننده. در صورت استفاده از عسل، به مقدار کم مصرف گردد. سفیده تخم مرغ پنیر با گردو عدسی در حد متعادل با گلپر برای افراد دموی مزاج، مواد غذایی چون کره و خامه، زرده تخم مرغ، شیرمحلی، شیرعسل، شیره انگور، ارده و نان گندم در وعده صبحانه، چندان توصیه نمی‌شود. #مزاج_شناسی #مزاج_دموی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🎃نرم‌کردن سینه با مصرف کدوحلوایی! کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم‌کردن سینه‌ها و خروج ترشحات آن است. کدوحلوایی منبع فوق‌العاده بتاکاروتن است، که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید بوده و ادرار‌آور و تب‌بر نیز می‌باشد. #کدو_حلوایی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🔶درمان شکستگی موهای رنگ شده 🔸 برای درمان شکستگی موها بعد از حمام ترکیب روغن های بنفشه و بادام شیرین را به موها بزنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

#ترک_پاشنه 🥛 جهت درمان ترک پاشنه پا ابتدا به مدت ۱۰ دقیقه پاها را در ۲ تا ۴ فنجان شیر گرم بخیسانید. حال ۳ قاشق جوش شیرین اضافه و پاها را با برس بسابید. در نهایت پاها را با آب گرم بشویید، خشک کنید و با روغن زیتون چرب کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

کیست تخمدان هر شب یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری‌ عسل در تمام طول ماه به جز ایام قاعدگی‌ بنوشید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🔶ساده ترین راه برای پایین آوردن کلسترول 🔹 انگور بخورید. پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند. 🔹سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن فشارخون نیز کمک می کند. 🔹در روز دو عدد هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول شما را ۱۰ تا ۲۰ درصد پایین خواهد آورد. 🔹حداقل سه بار در هفته پیاده روی ۳۰ دقیقه ای داشته باشید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

بی خوابی برای درمان بی خوابی شبها قبل از خواب درون بینی را با روغن گل بنفشه چرب نمایید. همچنین دمنوش ترکیبی سنبل الطیب و اسطوخودوس نیز مفید می باشد. پرهیز از خوردن غذاهای سنگین قبل خواب و همچنین غذاهای فرآوری شده و سرخ کردنی نیز باید در دستور کار قرار گیرد. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

درمان زخم دیابتی اگر عفونی است عسل و نمک ۳ تا ۷ روز اول. وقتی از حالت عفونت خارج شد عسل و زیتون بر روی زخم گذاشته شده و خوراکی هایی که در درمان دیابت عنوان شد نیز به فرد داده می شود. چون از زانو تا زخم سرد است این مسیر سرد را از بالا به پایین (نه از پایین به بالا) زالو بچینید. بعد از یک هفته پا را لمس کنید هر چه گرمی پایین تر آمد یعنی درمان دارد صورت می گیرد. (این درمان، درمان کسانی است که کاندید قطع پا هستند) ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

بوی بد دهان یک حلقه خیار را به سقف دهانتان چسبانده بمدت سی ثانیه با زبانتان نگه دارید. نگه داشتن خیار به مدت ۳۰ ثانیه باعث از بین رفتن باکتری های عامل بوی بددهان می شود. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

داروی عمومی در درمان سردرد 1⃣ صبحانه: شیرتازۀ گاو کم‌چرب مخلوط با عسل طبیعی آویشن 2⃣ مربّای گُل بهارنارنج به همراه شربت گُل بیدمشک با عسل طبیعی آویشن 3⃣ شب قبل از خواب: مخلوط آب سیب رسیده شیرین مخلوط با عسل طبیعی 4⃣ خوردن سیاه‌دانه با عسل و ماساژ با روغن سیاه‌دانه بعد از هر غذا 5⃣ کاهو (بدون سُس) و سبزیجات تازه سالم بهداشتی به همراه غذا ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🔶درمان نفخ شکم 🔷به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید. 🔷یک تکه‌ی کوچک زنجبیل تازه و پوست‌کنده بجوید. 🔷یک تا دو ورقه‌ی نازک زنجبیل تازه را به غذا اضافه کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

افراد پرکار شادترند 🧠مغز انسان از بی‌برنامگی خوشش نمی آید به همین خاطر هر وقت مشغله کاری شما بیشتر است، مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام می‌دهید،"دوپامین" هورمون شادی ترشح می‌کند! ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

بهترین پاک کننده کبد اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید. زیرا این ترکیب یکی از  بهترین پاک کننده های کبد می باشد. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🕙اگر ده ساعت غذا نخورید بدنتان به صورت خودکار، بر روی وضعیت ذخیره انرژی قرار می‌گیرد. در این حالت سوخت و ساز بدن ۴۰٪ کاهش می‌یابد. اگر قصد کاهش وزن دارید، وعده‌های غذایی را حذف نکنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7

🤳راه‌های ترک اعتیاد به گوشی ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f

🥦کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید. فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک می کند تا سلول های سرطانی هرگز شکل نگیرند. کلم را می توانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید. ┅┅❅❈❅┅┅ ‌‌‌‌‌↙️ به بهار سلامت بپیوندید ↘️ ╭☆•┅──────┅•☆╮    🌸@bahare_salamat🌸 ╰☆•┅──────┅•☆╯ https://eitaa.com/joinchat/3522036007C02de2c3b7f