وقتایی که ناراحتی و حالت خوب نیست، این کارها رو انجام بده : اگه احساس تنبلی میکنی : گوشیو بزار کنار. اگه ناراحتی : ورزش کن اگه استرس داری : پیاده روی کن اگه بیش از حد فکر میکنی : فکراتو بنویس اگه عصبانی : یه چیز کمدی ببین اگه احساس بی ارزشی میکنی : سه تا از چیزایی که در مورد خودت دوست داری رو مرور کن.

یادآوری مهم روزانه

‌ ‌ هرگز منصف‌تر از دنیا ندیدم ؛ که تا او را خدمت کنی تو را خدمت کند و چون ترک گیری ، او نیز ترک تو گیرد. ‌ 📕 تذکرہ الاولیاء کتاب

بهترین روز زندگی ‌ات خواهد بود روزی که خودت باشی خودت را دوست داشته باشی و به خاطر خودت زندگی کنی… نخواهی کسی باشی که نیستی منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند و زندگی ات را روی مدار رضایت و تأیید دیگران تنظیم نکنی! بهترین روز زندگی ات خواهد بود؛ روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را دقیقا ببینی و عمیقا، دوست داشته باشی … روزی که بلد شده باشی با ساده ترین ها به پیچیده ترین حالت ممکن، شاد باشی.

باور تو #معجزه_گر توست 👆👑 بینهایت تأمل برانگیز

شادترین افراد دنیا به چه چیزهایی فکر میکنند؟ 🧠💎🧠 #خیلی_مهمه

‌ ✍ما سه چهارم وجود خودمان را به تاوان این که شبیه دیگران باشیم از دست می دهیم! آرتور شوپنهاور

چقدر خوبند آدمهایی که تخصص دارند درخوب کردن حال آدم ها... 🥲🌸

مثبت فکر کنید. یک راه عالی برای منحرف کردن ذهن از مشغله‌های روزانه این است که افکارمان را روی چیزهای خوب، زیبا و مثبت متمرکز کنیم. به خودتان اجازه خیال‌پردازی و تجسم بهترین‌ اتفاقات را بکنید.

#فوق_العاده_تامل_برانگیز اگر پول های جهان را به طور #مساوی بین مردم دنیا #تقسیم کنند، بعد از مدتی چه اتفاقی رخ میدهد؟ 🧐

#بیاموزیم محبت به دیگران قدرتی شگفت‌انگیز دارد که می‌تواند قلب‌ها را شفا دهد و دنیا را به جای بهتری تبدیل کند✌ #استاد_عرشیانفر