شما هر دفعه خیلی دقیق و فنی
موارد رو رفع اشکال می کنید👌
من هر روز ایمانم به دوره ی
شما و تأثيرش بیشتر میشه😊
#لطف_هنرجوها
#آموزش
#نکات_تغذیه_ای
آب نخود پخته برای درمان سرفه و
عفونت ریوی مفید است، گرفتگی
صدا را درمان می کند و همینطور
مجاری ادراری را ضدعفونی میکند.
✅ Avano_academy
سلام و ارادت🌹
یکی از کارهایی که خیلی به شما
کمک میکنه تا صداتون رو راحتتر
خارج کنید و همینطور انقباضاتتون
رو کمتر ميکنه،انجام حرکات ورزشی
مربوط به شانه هست 🧘♂
این تمرین ها رو صبح وقتی از خواب
بیدار میشد و زمانی که اجرا دارید،قبل
از اجرا انجام‌بدید (خیلی راحت و سبک)
🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهار تمرین عالی برای تقویت
شانه ها و رفع انقباضشون 👌
✅ Avano_academy
حالا
بریم سراغ یک تمرین جذاب و
کاربردی دیگه که خیلی مؤثره🤩
تمرینی که هم صدای خوندنتون
رو بهتر میکنه و هم بیانتون رو🎙
خیلی از شما موقع صحبت کردن و
آواز خواندن دهانتون رو خیلی کم
باز می کنید و برای همین صداتون
راحت نمیتونه خارج نمیشه 🤐
این تمرین 👇
این مشکلتون رو حل میکنه ✅
یک چوب بستنی را به صورت افقی لای
دندانها قرار می‌دهیم ، طوری که بین
دندانها تقریبا دو سانت فاصله باشد
و بعد شروع می کنیم به خواندن 🎤
توجه کنید که حتماً لب ها به صورت
اغراق آمیز باز و بسته شوند و کلمات
تا اونجا که میشه درست ادا بشوند.
✅ @Avano_academy
📍
اگر میخواهید صدای خوندنتون تقویت بشه،
با چوب بستنی آواز بخوانید و اگر میخواهید
فن بیانتون بهتر بشه ، با چوب بستنی یک
صفحه کتاب بخوانید (با صدای توسط)
این تمرین رو انجام بدید و تأثیرش
رو توی صدا و بیانتون ببینید 😍
✅ @Avano_academy
یکی از مواردی که کمک میکنه کیفیت
صدای شما حفظ بشه، استفاده از شال
گردن در هوای سرد هست🧣
در روزهای سرد، خیلی مواظب باشید که
سینه ،گلو و دهانتون رو خوب بپوشانید
که در معرض هوای سرد قرار نگیرند ❄️
چون که به شدت برای صدا و حنجره
مضر هست و آسیب می رساند.⚠️
هوای سرد، هم باعث بیماری میشه
و هم عضلات حنجره و تارهای صوتی
رو منقبض میکنه.
✅ @Avano_academy
📍
داخل متن یا شعر نشانه گذاری کنید :
که کجاها قراره مکث کنید، کجای متن یا
شعر باید نفسگیری کنید، کجا قراره اوج
بخونید و اون جاها رو علامت بگذارید🖍
✅ اینجوری :
✨ هم نفستون رو بهتر مدیریت میکنید
✨ هم اعتماد به نفستون بیشتر میشه
✨ هم تسلطتون توی اجرا بالاتر میره🎙
💢 و اجراتون خیلی اصولی تر و
با برنامه تر خواهد شد.👌
@Avano_academy
.
سلام دوستان
امروز یه مطلبی مطالعه کردم ،گفتم
شاید برای شما هم جالب باشه 😊
.