پرسش ها و پاسخ های بالا رو ببینید
باز اگر سوالی داشتید، اینجا میتونید بپرسید👇
https://harfeto.timefriend.net/17080064601394
🌿
۱. شب زود بخوابید.
۲. فاصله ی بین شام خوردن
و خوابیدنتون دو ساعت باشه.
۳. قبل از خواب یکی دو لیوان
آب بنوشید.
۴.صبح یک لیوان آب گرم ، مقداری
عسل و چند قطره آبلیمو داخلش
بریزید و بنوشید.
۵. صبح قبل از اجرا ۲۰ دقیقه
صداتون رو گرم کنید.
@Avano_academy
یک جلسه ی رایگان از دوره رو ببینید اونجا
برای خش صدا تمرین دادیم اگر یک جلسه
از دوره رو دریافت نکردید،کلمه (رایگان) رو
بفرستید. اینجا 👈 @avanoo
زیپ یک کاپشِن رو درنظر بگیرید
وقتی زیپ رو میبندید، دو طرف
کاپشن کامل با هم چِفت میشن
و بینشون فاصله ای نیست👈🙏
منظور از زیپ شدن تارهای صوتی هم
همینه. یعنی موقعی که تارهای صوتی
خوب به هم میرسند و بسته میشن و
یک کِلوژر و انسداد درستی اتفاق میفته.
@Avano_academy
سلام و ارادت 🌹
اعیاد مبارک 🎉
خیلیاتون برای درمان
استرس راهکار عملی
خواسته بودید ، توی
عکس زیر ۸ راهکار
فوقالعاده برای مهار
استرس گفتیم☺️👇
.
⭕️ موارد بالا رو👆👆
با دقت ببینید و بهشون
عمل کنید ، شک نکنید
که بعد از مدتی نتیجه
خواهید گرفت 🌿
@Avano_academy
سلام🌿
برای کم کردن التهابات گلو
درمان سرفه های مداوم
و برای باز کردن صداتون ،
از این ترکیب استفاده کنید 👇
در یک لیوان آب گرم کمی زنجبیل و
عسل و چند قطره آب لیمو ترش
بریزید و میل بفرمایید 🍯
برای رفع گرفتگی صدا مؤثره 👌
@Avano_academy
سلام و ارادت🌹
در طول روز پیامهای زیادی از ابراز لطف و
محبت شما به ما میرسه که واقعا نمیتونیم
همشو داخل کانال قرار بدیم 🙏
فقط خواستیم یه تشکر ویژه ازتون بکنیم و
بگیم که ما نهایت تلاشمون رو برای رشد
و ارتقای شما عزیزان می کنیم 🌿❤️
یکی از این پیام ها رو ببینیم👇
من از کانالهای دیگه هم تمرین گرفتم
ولی به اثر بخشی تمرین شما نبوده...
من کتاب در این زمینه زیاد خوندم
ولی نتیجه ای نگرفتم...📚
در جلسات قرآن ، قرآن نمیخوندم
چون صدام خش داشت ولی الان با
انجام تمرین صدام خیلی بهتر شده👌
@Avano_academy