〰〰💕سوال࿙365࿚💕〰〰 سلام. خسته نباشی استاد خیلی ممنونم از کانال فوق العادتون بعضی وقتا ک تمرکز نداری حوصله نداری درسم داری و باید بخونی تکلیف چیه؟ 🥲 #برنامه‌حجمی‌زمانی #بی‌حوصلگی #حواس‌پرتی #عدم‌تمرکز

〰〰💕سوال࿙740࿚💕〰〰 سلام خسته نباشید من نوبت اول ام معدل ام شد ۱۹ تقریبا و به نظر من خیلی بده سالای قبل همیشه معدلم ۲۰ بوده اینم ذکر کنم دهم تجربیم واقعا استرس زیادی دارم میخوام معدل ام خیلی بیارم بالا چیزیم که باعث شده معدل ام بیاد پایین یکم استرس زیادیه یکم بی دقتی و عدم تمرکز هست و اینکه من هر چی میخونم از استرس زیاد اینا احساس میکنم یاد ام میره چیکار کنم راهنمایی کنید استاد و اینکه شب ها که ۱۲ میخوابم صبح از ۱۰ نمیتونم زودتر پاشم واقعا موندم چیکار کنم راهنمایی کنید ممنونم و ببخشید معدل کل کارنامه چطوری حساب می‌کنند؟ نوبت دوم مهم تره با نوبت اول؟ یا هر دو؟ چرا #معدل #سردرگمی #استرس #عدم‌تمرکز #تایم‌بیداری #تجربی

〰〰💕سوال࿙752࿚💕〰〰 سلام خوب هستید ممنون از این تلاش شما ، من رشته تجربی کلاس دهم هستم من در خوندن درس هام تمرکز کافی ندارم و درس هام رو بعد مدتی فراموش میکنم ، ممنون میشم که راهنمایی در این باره بهم راهنمایی کنید 🦋🌱 #عدم‌تمرکز #فراموشی #دهم #تجربی

♡ ︵‿︵‿💖ســــوال 778💖‿︵‿︵‿ سلام وقت بخیر سلام یک سوال داشتم من چجوری میتونم تمرکز داشته باشم هر درسی رو همیشه میخونم ولی توی امتحانات خراب میکنم خصوصا امتحانات کتبی موقع درس خواندن حواسم پرت میشه و با اینکه درس رو یاد دارم اما باز هم خراب میکنم باید چه کاری انجام بدم؟؟ پایه دهم هستم #عدم‌تمرکز #خراب‌شدن‌امتحانات #دلایل‌حواس‌پرتی #تایم‌استراحت #کامل‌خوانی #آشبزی #تسلط #برنامه‌ریزی #دهم