#مشاوره
#تستزنی
#بیدقتی
🔴دلایل بی دقتی در تست زنی👇
بیدقتی در حل تست می تواند دلایل زیادی داشته باشد.برای کم کردن و حذف آن موارد زیر را لحاظ کنید:
1⃣. متن سؤال را کامل بخوانید. حتی اگر در وسط خواندن سؤال احساس کردید متوجه منظور آن شدهاید تا انتها بخوانید؛ زیرا معمولاً کلمات انتهایی سؤال تعیینکنندهاند.
2⃣.به مثبت یا منفی بودن عبارت سؤال توجه کنید؛ مانند درست یا نادرست بودن، همه موارد بجز و...
3⃣ همزمان با خواندن متن سؤال دور کلمات کلیدی خط بکشید تا هوشیار و دقیقتر شوید.
4⃣ تمام گزینهها را بادقت بخوانید. حتی اگر فکر میکنید که اولین گزینه، پاسخ صحیح است.
5⃣ در تستهای دروس مختلف، پس از خواندن متن سؤال به گزینهها نگاهی بیندازید تا ببینید چه نکاتی مورد نظر طراح است و هنگام حل به آنها توجه بیشتری داشته باشید.(مخصوصا در سوالاتی که گزینه های آنها چند قسمتی است)
6⃣ هنگام حل تست، هر نوع آشفتگی از جمله عجله برای سریع حل کردن یا نگرانی از کمبود وقت و استرس موجب عدم تمرکز و بیدقتی میشود.
7⃣ ذهنتان را به تستهای قبلی و بعدی مشغول نسازید.
8⃣ تا رسیدن به جواب نهایی، کار را تمامشده ندانید
🅰Vid━━━━━━━━━
https://eitaa.com/Avid_Moshaverh_M_Hashemi
#مشاوره
#عادت_های_غلط
‼️ ده عاملی که منجر به تسلیم شدن شما در مسیر موفقیت میشود:
۱)بهانه ها
۲)عدم اعتماد بنفس
۳) ترس از شکست
۴) پشت گوش انداختن کارها
۵) تمرکز بر راضی نگه داشتن همه
٦) ترس از موفقیت
۷)افکار منفی
٨) گفتگوی منفی با خودتان
۹) قضاوت کردن خودتان با معیارهای دیگران
۱۰)حضور افراد منفی اندیش در اطرافتان
⬅️تو موفق میشی اگه فقط خودت بخوای💪
🅰Vid━━━━━━━━━
https://eitaa.com/Avid_Moshaverh_M_Hashemi
〰〰💕سوال࿙565࿚💕〰〰
سلام خسته نباشید
ببخشید میشه بگید تحصیل در رشته مشاوره در دانشگاه فرهنگیان چه تفاوتی با دانشگاه دولتی داره؟
و اگه در دانشگاه فرهنگیان فارغالتحصیل بشیم،تعهدی که باید بدیم چجوریه؟
#مشاوره
#فرهنگیان
#دانشگاهدولتی
#تفاوت
#انتخابرشته
#تعهدمحضری
〰〰💕سوال࿙589࿚💕〰〰
سلام وقت بخیر میشه لطفاً هرچه زودتر جواب سوال منم بذارید تو کانال تا قبل از اینکه بخوام انتخاب رشتمو ثبت کنم فک کنم شما رشتتون علوم تربیتی بوده میشه دربارش توضیح بدین چه درسا و واحدایی داره تفاوتش با روانشناسی و مشاوره چیه کدومشون بهتره گرایشاش تو مقطع ارشد و دکترا چیه بازار کارش تو چه زمینه هائیه من به روانشناسی علاقه دارم ولی شهر نزدیک که هم مسیرش خوب باشه هم خوش آب و هوا باشه احتمالش کمه ولی احتمال زیاد علوم تربیتی روزانه شیراز قبول میشم چیکار کنم امکان داره قانون تغییر کنه تا چندسال دیگه لیسانس علوم تربیتی برای ارشد بالینی مجاز بشه؟
#انتخابرشته
#علومتربیتی
#مشاوره
#روانشناسی
#مشاوره
راهکارهایی برای افزایش دقت، هنگام درس خواندن 👇
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
1. طرح سوال❓
طرح سئوال پیش از مطالعه ی دقیق، فرد را وادار میکند تا به طور فعالانه و با تمرکز، دقت کافی، انگیزه و علاقه، به مطالعه بپردازد. طرح سئوال هنگام مطالعه، یکی از روشهایی است که خواننده را فعال و به طور عمیق او را درگیر مطالعه میکند و سبب برانگیختن جدیت و تلاش او هنگام مطالعه میشود.
فرد برای یافتن پاسخ سوالات خود، باید تمرکز حواس خود را حفظ کند؛ زیرا در هنگام مطالعه، نمیتوان بدون تمرکز، پاسخ سوالات را پیدا کرد. بعد از خواندن مطلب و با طرح سوال، توان میزان فراگیری خود را ارزش یابی کرده، به نقاط قوت و ضعف خود پی میبرید. طرح سوال، سبب ایجاد نظر انتقادی نسبت به مطالب در فرد میشود و موجب میشود تا خواننده درمطالعات بعدی، برای از بین بردن نقاط ضعف خود، با دقت و تمرکز بیشتری مطالعه کند.
2. خواندن اجمالی📖
روش خواندن اجمالی، مبتنی بر یک نمونهگیری سریع از نکات اساسی و صرف نظر کردن از جزییات. در این روش، خواننده، مطالب را سازمان بندی میکند و آنگاه هدف از مطالعه خود را مشخص کرده و مقدار زمان مطالعه و میزان دشواری کتاب را تخمین میزند و سپس از طریق سوال کردن، کنجکاوی، علاقه، دقت و تمرکزحواس خود را افزایش میدهد.
3. جدیت در مطالعه🥸
به محض نشستن پشت میز مطالعه، خواندن را با جدیت شروع کنید؛ زیرا اگر سریع مشغول به کار مطالعه شوید، تمرکز حواس زود به دست میآید. شک و تردید، موجب حواس پرتی یا ایجاد تخیلات واهی میشود. اجازه ندهید چیزی جز مطالعه ذهن شما را مشغول کند. تصمیم بگیرید و مقدار زمانی را برای مطالعه مشخص کنید و خود را به مدت زمانی خاص محدود کنید.
در این زمان، از مطالعه دست نکشید و به مطالعه ادامه دهید اما زمان مطالعه را طولانی نکنید. بیهوده وسواس به خرج ندهید و بهانه تراشی نکنید. به خود تلقین کنید که فرد با ارادهای هستید و میتوانید هر درسی را به خوبی یاد بگیرید. جدی باشید و با علاقه و انگیزه مطالعه کنید تا هنگام مطالعه، دچار حواس پرتی نشوید.
4-استفاده از راهنما به هنگام مطالعه💡
یکی از شیوههای برقراری تمرکز حواس، استفاده از یک راهنما، چون انگشت سبابه، مداد و ... به هنگام مطالعه است. زیرا استفاده از یک راهنما هنگام مطالعه، باعث تمرکز حواس بهتر، عادت به روان خواندن، جلوگیری از برگشت برای دوباره خواندن و اتلاف وقت و جلوگیری از خستگی چشم و ذهن میشود.
#مشاوره
فیلم درسی میبینی🥸؟
این نکات رو حتما بهشون توجه کن😌🫴🏼
؛▬▬▬▬▬▬▬▬📙💛▬▬▬▬▬▬▬▬
🟢 عقب نماندن
🟡 اگه کلاس آنلاین میبینی سعی کن خودتو به کلاس برسونی و عقب نمونی، اگه یه موقعی عقب موندی سعی کن تو اولین زمان ممکن ببینیش و تلنبار نشه، اگرم ویدیو آفلاین میبینی تقسیم کن مثلا امروز ۲ ساعت و فردا هم ۲ ساعت.
🟢 تست بعد کلاس
🟡 ویدیوی آموزشی ۲۰ درصد کاره، ۸۰ درصد دیگه ش به تمرین و تست زدن تو مربوط میشه، اگه فقط صرفاً کلاسو میبینی و تست نمیزنی مسیرت کاملا اشتباس، از تست زدن نترس. تست زدن جنبه آموزشی داره و اگه از ۱۰ تا تست ۸ تا غلط بزنی فدا سرت بجاش حداقل ۸ تا نکته جدید یاد گرفتی.
🟡مرتب و تمیز بنویس
🟢 سعی کن یجوری جزوه رو پر کنی که نیاز نباشه دوباره ویدیو رو ببینی، نکته برداری و خلاصه های مرتبی داشته باش
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
🎙مهـבیهاشمے | مشاور و برنامهریز
@Avid_Moshaverh_M_Hashemi
#مشاوره
❌استراحت بین درس چگونه باشه؟
✅استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه!
✅چشم هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش!
✅میتونی از حرکات کششی استفاده کنی!
✅یه کم راه برو!
✅مواد قندی استفاده کنید!
✅یه کار کوچیک که حالتو خوب کنه انجام بده، مثلا یه شعر کوتاه بخون!
❌چیکار نکنیم ؟❌
🚫کار با گوشی
🚫دیدن تلویزیون
🚫آهنگ گوش کردن
🚫و از این قبیل کارها که باعث خستگی بیشتر چشم های شما و حواس پرتی و از بین رفتن تمرکزتون میشود پرهیز کنید!
#مشاوره
بدترینعاداتمطالعاتیکنکور:
1️⃣بدترین ساعت مطالعه:
ساعت مطالعه نوسانی (یک روز ده ساعت مطالعه و یک روز سه ساعت)📊
2️⃣بدترین محیط مطالعه:
محیطی با دمای بالا نور کم و همراه با سر و صدا.🛋
3️⃣بدترین روش مطالعه:
مطالعه وسواسی کتاب درسی و دیدن ویدئو های آموزشی بسیار زیاد📽️
4️⃣بدترین روش تست زنی:
تست زدن بدون توجه به زمان و تحلیل نکردن!📝
5️⃣بدترین استراتژی کنکور:
مطالعه بدون تست و مرور!📉
6️⃣بدترین آفت کنکور:
اعتیاد به گوشی همراه و صرف بیشتر از یک ساعت فضای مجازی در روز!📱
#مشاوره
مزایای خلاصه نویسی : 📖📝
🔸 1 - عمیق تر کردن یادگیری
🔸 2 - کاهش حجم مطالب -ایجاد انگیزه بیشتر برای مرور مطالب
🔸 3 - تحریک حافظه حرکتی
🔸 4 - کاهش زمان مطالعه-امکان مرور چندین بار
🔸 5 - آسان تر کردن به خاطر سپاری مطالب - افزایش میزان یادگیری
🔸 6 - طولانی کردن مدت نگهداری مطالب در حافظه
🔸 7 - امکان جمع آوری تمام مطالب و مباحث مرتبط با یک موضوع
🔸 8 - ایجاد تلاش برای برقراری ارتباط میان نوشته های مختصر و مفاهیم کتاب - ایجاد درگیری ذهنی برای تمرکز حواس
.
۱۲ قاتل کنکوری🤭
#مشاوره
💢 مرکز مشاوره تحصیلی آوید 💢
📚https://eitaa.com/Avid_Moshaverh_M_Hashemi
.
.
۱۲ کاری که باعث میشه سحر خیز شی☺️
.
💢مرکز مشاوره خانم رجبی💢
📚https://eitaa.com/Moshavere_tahsili7
🧕: @Moshaver_rajabi
#مشاوره #هفتم #هشتم #نهم #برنامه_ریزی #مشاور #مشاور_تحصیلی #دهم #یازهم #امتحان #نهایی #خرداد #کنکور #روانشناس #دوازدهم #کنکور #درسی
#دین_زندگی
#مشاوره
⭕️چطوری دینی بخونیم؟
💮 بچه ها برای مطالعه ی درس دینی اول باید کتاب درسی رو یبار بخونید و بعد از مطالعه ی کتاب درسی از روی درسنامه کتاب کمک درسیتون مطالعه کنید و هر نکته ای در مورد ایات و روایات بود وارد کتاب درسیتون بکنید.
⛔️ بعد از اینکه یکبار کتاب درسی رو خوندین یک تا دو روز بعدش برین سراغ تست چون دینی درس حفظیه ونباید همون روز تست بزنید .
🌀برا درس دینی باید تستای سراسری کلیه ی رشته هارو کار کنید اگه تعداد تستا کم بود برین سراغ تستای آزمونهای آزمایشی و تستای تالیفی.
🔰 موقع تست زدن حتماااا نکات تستارو وارد کتاب درسیتون بکنید و علامت دار کردن تستام یادتون نره که موقع جمعبندی خیلی کمکتون میکنه.
🅾بچه ها برا درس دینی حتمااا حواستون باشه مروراتون به موقع باشه چرا که درس دینی یه درس حفظیه و خیلی زود فراموش میشه درسی رو که خوندین بعد ۱۰روز تا دوهفته باید مرور کنید .
✴️ تو مروراتون نیاز نیس دیگه برگردین از اول درسنامه ی کتاب درسی رو بخونید چون تمام نکاتش رو وارد کتاب درسیتون کردین تو یکی دوبار اول که دارین مرور انجام میدین یروز قبلش کتاب درسی و ایات رو بخونید بعدش تست کار کنید ولی تو مرورای بعدی دیگه باید روشتون رو عوض کنید اول تست بزنید بعد تست هر جارو اشکال داشتین برگردین از کتابتون بخونید.
📚با این روش میتونید هر درس رو چندین بار مرور کنید و یک منبع کامل دارین که نکات کتاب کمک درسی و نکات تستای کنکور کلیه رشته های چن سال اخیر رو داره که دو هفته ی اخر قبل کنکور میتونه خیییلی کمکتون بکنه تا تمام کنید.
💢 مرکز مشاوره تحصیلی آوید 💢
📚https://eitaa.com/Avid_Moshaverh_M_Hashemi
.
.
دوشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۳
🖇پیامی برای امروز :
~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
🙆🏻♀پنج ويژگی كه لازمه هر موفقيتی هست:
¹ انگيزه بالا:
🍬انگيزه قوی در واقع سوخت حركت ما در طول مسير موفقيت هست كه مانع توقف ما در مسير ميشود. اين انگيزه به ما اين اطمينان را ميدهد كه حتما تمام كارها را انجام خواهيم داد.
² به خود متكی بودن:
🥜بايد مسئوليت همه چيز را بپذيريم و به خودمان متكی باشيم.
³ اراده قوی:
👧🏻به جای اينكه فعاليتهامان را به تعويق بندازيم ، به استقبال آنها بريم و آنها را انجام بدهیم اگر اراده كنيم، هر چيزی كه بخواهيم را بدست مياوریم.
⁴ صبر و شكيبايی:
🫀هميشه و در هر موقعيتی صبور باشيم حتی در مواقع شكست و ناكامی.
⁵ صداقت:
👁صداقت به ما شخصيت والايی ميبخشد و باعث اعتبار ويژه ی شما ميشود اين ويژگی را در شخصيت تان پرورش بدهید.
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
•#مشاوره
💢 مرکز مشاوره تحصیلی آوید 💢
📚https://eitaa.com/Avid_Moshaverh_M_Hashemi
📨
︵‿︵‿💖ســــوال910💖‿︵‿︵‿
سلام استاد خسته نباشید
من کنکوری ریاضی ۱۴۰۴ هستم
دهم و یازدهم رو اصلا تست نزدم اگه الان شروع کنم با کلاسای ماز پیش برم امکان موفق شدنم تو ی دانشگاه خوب هستش؟
بعد من مشاور هم نداشتم به نظر شما مشاور بگیرم یا نه؟
#شروعصفر
#کلاسکنکور
#مشاوره
#کنکور_1404