. ما برای ادامه دادن هیچکسی را نداریم جز خودمان در نهایت همه ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم شاید غم انگیز باشه، ولی در انتها همه یه روز با تمام وجود این واقعیت رو درک میکنن. . شبتون خوش☺️❤️ .

#انگیزشی این مقصدی که انتخاب کردی یه شروعی داره و یه مسیری که باید طی بشه تا شایستگی آرزوهاتو کسب کنی این شایستگی با کمک دیگران به دست نمیاد چون تو قراره به آرزوهات برسی نه کس دیگه ای وقتی میگی سخته و نمیشه یعنی داری به خودت میگی من اونقدری قوی نیستم تا براش بجنگم به خودت بگو منم مثل خیلیای دیگه میتونم از پسش بر بیام؛ هیچ‌وقت تسلیم نمی‌شم و همه‌ی تلاشمو برای جلو رفتن میکنم بیشتر‌ تلاش‌ کن هیچ مانعی نمیتونه بزرگتر از خودت باشه تا وقتی تصمیمت جدی باشه و ادامه بدی موفقی 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور #خلاصه_نویسی 💥خلاصه‌نویسی درس‌های تشریحی و گسترده (حفظ‌ کردنی)💥 ❇️ الف- درس‌هایی از قبیل دین و زندگی، معارف، تاریخ، تاریخ‌شناسی، جغرافیا (در همه‌ی گرایش‌ها) تاریخ ادبیات، جامعه‌شناسی، مطالعات اجتماعی، علوم اجتماعی، روان‌شناسی، فلسفه، زیست‌شناسی گیاهی و جانوری، زمین‌شناسی، ادبیات (بخش‌های مربوط به قالب‌ها و شیوه‌های نویسندگی)، زبان‌شناسی و شیمی (بخش‌های تعریفی و تشریحی) جزء این گروه هستند . ❇️ ب- باید کل هر فصل یا گفتار را با دقت بخوانید و مطالب اساسی و مهم را به شکلی برجسته مشخص سازید (به وسیله‌ی ماژیک‌های فسفری). سپس نکات مشخص‌شده را در یک دفتر جداگانه یادداشت کنید. درواقع اگر بتوانید هر ده صفحه مطلب را تقریباً در یک صفحه خلاصه کنید به هدف خود رسیده‌اید . ❇️ج- بهترین زمان برای مطالعه، یادگیری و خلاصه‌برداری درس‌های این گروه، شب از ساعت ۹ تا ۱۲ است؛ زیرا ذهن و مغز شما در این ساعات، آمادگی حفظ و تجزیه و تحلیل درس‌های حفظی را دارد و حتی در خواب هم این مطالب، به طور ناخودآگاه، مرور می‌شوند. هرگز مطالعه‌ی این درس‌ها را به صبح زود یا عصر موکول نکنید؛ چون انرژی مغز تلف می‌شود و بازدهی مناسب ندارد. ❇️ د- در روزهای تعطیل از ساعت ۹ تا ۱۲ صبح هم می‌توانید به این درس‌ها بپردازید. بعد از مطالعه‌ی مباحث این گروه استراحت و خواب به اندازه‌ مناسب ضروری است. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔖افزایش ساعات مطالعه ☘ بهترین و منطقی ترین روش: اگر می خواهید که ساعات مطالعه خود را افزایش دهید، دقت کنید که نباید عجله کرد.❗️ چون هر رفتار در طول زمان به وجود می آید، تغییر رفتار نیز نیاز به زمان دارد. ☘ عجله و دستپاچگی در افزایش زمانهای مطالعه به نتیجه ای غیر از آشفتگی و اضطراب نخواهد انجامید. اگه میخوای ساعت مطالعه ات رو زياد كنى ، از همين امروز سعى كن حداقل 15 دقيقه بيشتر از ديروز بخونى ! ⏰ ☘ مثلاً كسى كه ٣ ساعت در روز ميخونه ، به جاى اينكه ناراحت باشه و بگه من نميتونم زياد بخونم ، من خسته ميشم ، من موفق نميشم و ... به جاى تمام نا اميدى ها ، شروع كنه به تغيير اما كم كم ! امروز ٣:١٥ دقيقه بخونه ، فردا ٣:٣٠ ، پس فردا ٣:٤٥ و روز چهارم ميشه 4 ساعت 😍 ☘ اگه بخواى همين امروز ، يكدفعه اى ١ ساعت بيشتر بخونى ، هم ذهنت خسته ميشه 🤯 و هم اين كار دوام چندانى نداره و دوباره شروع ميكنى به كم خوندن ... ☘پس اگه ساعت مطالعه ات كمه و به كارهات نميرسى ، از امروز تغيير كن ... تغيير آهسته 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌شیمی #شیمی #کنکور 📝جزوه شکل نامه شیمی ⚪️جامع | دهم یازدهم دوازدهم ⚪️شامل تمامی نمودار ها و شکل ها ⚪️تحلیل و نکته نامه برای هر شکل 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

. بالاخره میاد اون روزی که بگی آسون نبود ولی انجامش دادم🌸💗 شبتون خوش❤️☺️ .

#انگیزشی انسان هرگز نمیتواند از رویاهای خود دست بکشد. رویا خوراک روح است. همانطور که غذا خوراک تن است. در زندگی بارها رویاهامان را فرو ریخته، و تمناهامان را ناکام می بینیم، اما باید به دیدن رویا بپردازیم. اگرنه، روحمان می‌میرد •پائولوکوئلیو - خاطرات یک مغ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چند نکته مهم که در برنامه ریزی تحصیلی باید به آن توجه شود: ۱- ساعت های مطالعه در هر روز را به دو بخش صبح و عصر تقسیم کنید تا بتوانید با انرژی مضاعف و خستگی کمتری به مطالعه بپردازید. به عنوان مثال اگر ۶ ساعت برای مطالعه در روز در نظر گرفته اید، می توانید زمان مطالعه را به ۳ ساعت صبح و ۳ ساعت عصر تنظیم نمایید. ۲- حتماً قبل از شروع برنامه درسی، به خوبی استراحت کرده باشید تا آمادگی و تمرکز کافی برای مطالعه داشته باشید. ۳- حتماً در فاصله بین مطالعه هر درس ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید تا برای شروع درس بعد انرژی کافی داشته باشید. استراحت می تواند شامل صحبت کردن با یک دوست یا گوش کردن به یک موسیقی آرامش بخش و یا هر فعالیتی که حال شما را بهتر کرده و خستگی شما را کاهش بدهد باشد. ۴- خوردن میوه و مواد غذایی دارای قند طبیعی مثل خرما، کشمش، عسل و... در بین فعالیت های درسی می تواند بسیار مفید باشد. ۵- به هیچ عنوان در برنامه ریزی درسی زمان خاصی را برای مطالعه دروس خاص تعیین نکنید( مثلاً ۸ تا ۱۰ صبح ریاضی). این کار موجب می شود اگر به هر دلیلی نتوانستید در ساعت مقرر درس مورد نظر را مطالعه کنید احساس شکست در برنامه ریزی کرده و از انگیزه شما برای ادامه برنامه ریزی کاسته شود. ۶- ترتیب خواندن دروسی که برای یک روز در نظر گرفته‌اید اهمیت چندانی ندارد. بلکه با توجه به علاقه خود برای مطالعه هر درس می‌توانید ترتیب کتب مختلف برای مطالعه را مشخص کنید. اما توصیه می شود برنامه مطالعه خود را طوری تنظیم کنید که پس از مطالعه کتابی که نیاز به تمرکز بالایی داشته و انرژی زیادی را از شما می‌گیرد یک درس راحت‌تر برای مطالعه قرار داده شود. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕️چند نکته ی مهم برای دانش آموزان 🗓برنامه‌ریزی دقیق 🎤یه برنامه‌ریزی دقیق و واقع‌بینانه لازم داری که توش حتما زمان‌هایی رو برای درس خوندن، استراحت لحاظ کنی 🔗برنامه خیلی مهمه و حتما برنامه ریزی داشته باش 🗓روتین مناسب 🎤تا قبل از شروع مدرسه، سعی کن شب‌ها زودتر بخوابی و صبح‌ها هم زودتر بیدار بشی که بتونی با انرژی برنامه ات رو پیش ببری 🗓مروری کوتاه 🎤اگه تابستون درس نخوندی، ناامید نباش و توی این چند روز ضعفهات رو شناسایی کن 🗓به خودت برس 🎤تغذیه سالم، خواب کافی و ورزش منظم رو فراموش نکن، اینا بهت انرژی میدن و تمرکزت رو بیشتر می‌کنن 🔗همینطور سعی کن استرس رو از خودت دور کنی و به خودت زمان کافی برای استراحت و تفریح بدی 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌شیمی #شیمی #دوازدهم 📝جزوه مفاهیم شیمی دوازدهم هادیانفرد ⚪️صفر تا صد مفاهیم پایه دوازدهم 🔴جامع و کاربردی 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی می‌خوام بهت یادآوری کنم اولین نفری که باید بهت افتخار کنه، خودتی. منتظر بودن برای تایید بیرونی، فقط و فقط خودت رو از خودت دور می‌کنه. آدمی که هستی رو ببین. تو شایسته‌ی قدردانی کردن هستی به خاطر تمام قدم‌هایی که تا اینجای زندگی برداشتی. به خودت افتخار کن. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕️4️⃣ راز برنامه ریزی که کمکت می‌کنه خیلی بهتر درس بخونی 🚩 استراحت بین درسا فراموش نشه حتما هر یک ساعت و نیمی که درس میخونین ، ۱۵ دقیقه استراحت کن تا کیفیت مطالعه ات کم نشه. 🚩 تعادل بین درسا رو رعایت کن بدون توجه به اینکه از یه درسی خوشت میاد یا نه باید متناسب با اهمیتش توی برنامه ات برای زمان بزاری. 🚩 بازه ای رو بدون تست تموم نکن آخر بازه های مطالعه کتاب و درسنامه، حداقل ۱۰ تا تست آموزشی از اون مبحث کار کن تا نکات مثبت برات تثبیت بشن. 🚩 هر روز تنوع مطالعاتی داشته باش توی برنامه روزانت، چند تا درس و قرار بده و بقچه ای نخون تا بازدهی مطالعه ات بالاتر بشه. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

⭕️بهترین ساعت های مطالعه+دلیل علمی 🚩 6 تا 10 : درس تخصصی ⬅️ چون منطق و حافظه قوی ترین وضعه. 🚩 10 تا 12 : درسی که ازش می‌ترسی ⬅️ چون مغز تو پر انرژی ترین حالته. 🚩 12 تا 15 : یه چرت و درس سبک ⬅️ چون انرژی مغز افت کرده و نیاز به شارژه. 🚩 15 تا 18 : درسی که سخته ⬅️ چون مغز تو قله دوم انرژیشه. 🚩 18 تا 21 : درسی که دوسش داری ⬅️ چون یواش یواش انرژی مغز تحلیل می‌ره. 🚩 21 تا 24 : درس کم فشار+ مرور دروس ⬅️ چون مغز داده های روزو طبقه بندی می‌کنه. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌‌فیزی #فیزیک #کنکور 📝جزوه تمام فرمول‌های فیزیک ⚪️مرتب و طبقه بندی شده 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

‌. میدونی؟ مهم اینه آخر شب که میخوای بخوابی بدونی که همه چیز گذراست. اگر روز خوبی داشتی و برای خودت ساختی شکر و سپاس، اگر روز خوبی نبود، رها کن، فردا یک روز دیگه ست . . شبتون خوش☺️❤️ .

#انگیزشی «وَ حَبِّب إِلَیّ مَا رَضیتَ لِی» ˼خدایا آنچه را برایم پسندیده‌ای در نظرم محبوب ساز♥️˹ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕️ نکات مهم برا تحلیل آزمونت : ✔️ برای سوالاتی که درست زدی : - تثبیت ساعت مطالعه - تثبیت تست زنی - حفظ نقاط قوت ✔️ برای سوالاتی که شک داشتی : - ردیابی مشکلات آموزشی - بررسی دقیق پاسخنامه - تکمیل یادگیری ❌ برای سوالاتی که نزدی : - بررسی دوباره سوال در زمان تحلیل بدون دیدن پاسخنامه - تحلیل دقیق پاسخنامه - علت یابی که چرا نتونستی بزنی! - بررسی درسنامهٔ مربوطه - در صورت لزوم تست زنی بیشتر ❌ برای سوالاتی که غلط زدی : - تکمیل یادگیری از درسنامه - مطالعه و تست بیشتر - اضافه کردن نکات مهم به دفتر نکات - در صورت نیاز تغییر سبک مطالعه - اضافه کردن روتین(اگه غلط ها همیشگیه) 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌فیزیک #یازدهم #فیزیک 📝جزوه فیزیک یازدهم رشته ریاضی 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی می‌خوام بهت یادآوری کنم اولین نفری که باید بهت افتخار کنه، خودتی. منتظر بودن برای تایید بیرونی، فقط و فقط خودت رو از خودت دور می‌کنه. آدمی که هستی رو ببین. تو شایسته‌ی قدردانی کردن هستی به خاطر تمام قدم‌هایی که تا اینجای زندگی برداشتی. به خودت افتخار کن. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕️8 تا رازِ شروع یه روز با نظم😉 ⚡️وقتی ساعت زنگ خورد ، دیگه فکر نکنید ! فقط از رختخواب بپرید بیرون ! ⚡️تا یک ساعت بعد از بیدار شدن پیام های گوشیتون رو‌چک‌‌ نکنید ! اینکار باعث میشه تو طول روز تمرکزتون بیشتر باشه ! ⚡️یک لیوان آب بخورید . ⚡️پنج دقیقه ذهنتون رو خالی کنید و روی یه کاغذ هرکاری که امروز باید انجام بدید رو بنویسید . ⚡️دو دقیقه الویت بندی کنید : سه کار مهمی که اگر امروز انجامش بدید به خودتون آفرین میگید رو مشخص کنید و به خودتون قول بدید که سریع انجامش بدید . ⚡️اهدافتون رو مرور کنید . ⚡️صبحانه بخورید . ⚡️شروع کنید 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌تاریخ #انسانی #تاریخ #دهم 📝خلاصه و نکات تاریخ دهم انسانی 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی اونجایی که قوی تر از بهونه هات بودی، اونجایی که باورت نکردن و بازهم ادامه دادی، اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تورو نمیدید، اونجایی که حرفای پشت سرتو میشنیدی و سکوت میکردی، دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی. ممنون خودت باش بابت کسی که این روزا هستی! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔵 دلیل اصلی اینکه در یک درس خاص ضعیف هستی ، کار نکردنشه ! 📌 یک فوتبالیست حرفه ای در نظر بگیر ⬅️ آیا از ابتدا کار حرفه ای بوده ⁉️ ⬅️ آیا کسی که ریاضی در کنکور بالا میزنه ابتدا کار همینطور بوده ⁉️ ⚠️ خیر ؛ با برنامه ، پیوسته تمرین کردن و در مسیر رسیدن به حرفه ای شدن بارها و بارها شکست خوردن و دلسرد شدن اما دست نکشیدن . ❌ متاسفانه اغلب داوطلبین وقتی در یک درس ضعیف هستن به جای تمرین بیشتر ، ازش فرار میکنن ! ✔️ شما اگر درسی ضعیف هستی باید اون درس هر روز داخل برنامت بذاری و تمرین کنی ،تست هایی که می‌زنی مجدد باید بزنی تا متوجه نقشه راه و جزئیاتش بشی ✔️ پیشرفت در یک درس با یکی دو هفته تمرین ایجاد نمیشه و حداقل ۲ ماه پیوسته و اصولی باید تمرین و تست بشه 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#جزوه‌زیست #کنکور #زیست 📝جزوه زیست شناسی کنکور ⚪️دسته‌بندی مطالب در قالب جدول 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#انگیزشی 𝘣𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘢𝘶𝘵𝘩𝘰𝘳 𝘰𝘧 𝘶𝘳 𝘰𝘸𝘯 𝘴𝘵𝘰𝘳𝘺 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‍ نویسنده ی داستان خودت باش 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

🏳️ مجموعه آزمون‌های هدف‌گذاری #قلمچی ◀️ پایه #دوازدهم / رشته ریاضی ◀️ دفترچه سوالات + پاسخ 🗓 آمادگی 16 آذر 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

🏳️ مجموعه آزمون‌های هدف‌گذاری #قلمچی ◀️ پایه #دوازدهم / رشته انسانی ◀️ دفترچه سوالات + پاسخ 🗓 | آمادگی 16 آذر 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

🏳️ مجموعه آزمون‌های هدف‌گذاری #قلمچی ◀️ پایه #دوازدهم / رشته تجربی ◀️ دفترچه سوالات + پاسخ 🗓 آمادگی 16 آذر 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

. خدا همه‌ی غم‌هاتو تبدیل به لبخند میکنه :)♥️🌿 . شبتون خوش☺️❤️ .

#انگیزشی من ميدونم چقدر درك نشدى چقدر نااميد شدى چقدر تحمل كردى چقدر زمان برد چقدر اشك ريختى چندبار بلند شدى و چقدر جنگيدى ولى باز ادامه دادی خسته نشو ، هنوز مونده به جاهاى خوبش برسى تولياقتشو دارى ، من باورت دارم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی