#سخن_مشاور ⭕️اینجوری جلوی اهمال کاری رو بگیر! ⬅️برای انجام کارهات تایمر بزار مثلاً ۵۰ دقیقه برای مطالعه. ⬅️کارهای بزرگ را به قدم‌های کوچک و قابل دسترس تقسم کن و دونه دونه برو سراغشون. ⬅️برای موفقیت‌هات به خودت جایزه بده حتی اگر خیلی کوچیک باشند! ⬅️با این روش‌ها از قدم‌های کوچک شروع کن و رفته رفته هدف‌هات را بزرگتر کن. ⬅️و در آخر به جای سرزنش کردن خودت، ریشه اهمال کاری رو بررسی کن. تو از پسش بر میای اما حتی اگر جای موفق نشدی بدونی فقط یک قدم کوچک از مسیرته! به سفرت ادامه بده....😎 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 😫چطور تایم استفاده از گوشی رو کم کنیم؟ 👤خب! 1️⃣نیت میکنی😐😂✋🏻( جدی جدی، الکی نمیشه!) 2️⃣قبول کن که قراره سخت باشه! مث‌ هر معتاد در حال ترک دیگه‌ای؛ وسوسه برگشتن به مواد، بی نظمی ذهنی، درد و فشار روحی هست! خلاصه که اولش قراره خیلی نسخی بکشی! طبیعیم هست؛ بهرحال خفن‌ترین مغزای دوران ما شبانه روز دارن فک میکنن که چجوری مارو بیشتر درگیر محصولشون (شبکه های اجتماعی و ..) کنن 3️⃣یک از این اپای کنترل مصرف گوشی screen time نصب میکنی و برای خودت هدف گذاری (واقعی❗️) میکنی؛ راستی حواست باشه هم ساعت مصرف گوشی مهمه؛ هم‌تعداد دفعاتی که گوشیتو برداشتی! مثلا: اگه ۲ ساعت از گوشی استفاده کنی در روز در حالیکه دو بار گوشیو برداشتی خیلی بهتر از اینه یه ساعت از گوشی استفاده کنی در حالیکه سی بار برش داشتی 4️⃣ کم کم این عددرو میاری پایین تر! یه سری نکات هست که کمکت میکنه؛ مثلا: 🔻اینستاگرام، گیم هایی که تموم نمیشن، بعضی کانالای تلگرام و خلاصه چیزایی توانایی بینهایت برای سر گرم کردنت رو دارن، مشکل اصلین! حواست بهشون باشه 🔻نوتیفیکیشنارو قطع کن؛ خیلی از چیزایی که الان فک میکنی مهمن اونقدا مهم نیستن! خیالت راحت اگه شب پس‌اماتو جواب بدی، در این فاصله اتفاق بدی برای کسی نمیفته 🔻تایم درس خوندن اگه گوشی در حوزه دسترسی/ دیدت باشه جز درس خوندن حساب نیست! حتی اگه ده ثانیه هم وسط درست گوشیو برداشتی و مثلا اینستا ریلود کردی عملا تمرکز به صفر میرسه! 🔻چند تا تایم در طول روز مشخص کن که فقط اون تایم گوشی چک میکنی! مثلا میتونی بگی من ساعتای مضرب سه به مدت ۱۰ دقیقه گوشی چک میکنم مثلا: ۳تا ۳:۱۰ و ۶ تا ۶:۱۰ + دوساعت از ۱۰ تا ۱۲ به صورت آزاد بعدش کم کم اینو مضرب ۴ کنی ؛ بعد ۵ و… 🔻پایبند باش به همینا! نگو‌من که امروز استفاده کردم حالا از فردا درستش میکنم و … به جاش برای خودت جریمه تعیین کن که چون امروز مثلا به جایه ۳:۱۰ تا ۳:۳ سرا توی گوشی بود آخر شب حق نداری بری سراغ گوشی اینجوری ذهنت یاد میگره منظم باشه 📍پی‌نوشت: این روشاییه که من خودمم الان استفاده میکنم و جواب میده، ولی دوران دانش‌آموزیم اینقد راحت نبود برام حقیقتش:/ یادمه مهر سال دهم با خودم قرار گذاشتم که یه هفته فرصت داری، یا مصرفتو درست میکنی یا کلن گوشیو جمع میکنی! بعد یه هفته همون آش بود و‌همون کاسه برای همین خیلی دیکتاتوری گوشیمو کامل جمع کردم و‌ تا امتحانات ترم یک سراغش نرفتم! فک نکنم بتونین تصور کنیم اوایل چقد سخت بود😐😂✋🏻 ولی فایده‌ای که برام داشت این بود‌که بعدش که گوشیو دوباره برداشتم خیلی راحت تر میتونستم کنترلش کنم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

##سخن_مشاور 📊 #مشاوره‌_روان‌شناسی 🗂 عوامل روان شناختی در تمرکز 🤒کسالت بعضی از کارها در طول روز وجود دارد که انجام دادن آنها همیشه برای ما جالب تر از مابقی هستند. انجام کارهایی که زیاد مورد علاقه ما نیست گاه می توانند سبب تحلیل انرژی و حواس پرتی شوند، پس برای تمرکز بهتر در انجام یک کار آن را با اشتیاق انجام دهید. 🧠 افکار منفی(وسواسی) اگر در مورد کارهای خود مدام نگرانی داشته باشید تمرکز داشتن برایتان سخت می شود. این که مدام در مورد کارهایی که انجام داده اید یا می خواهید انجام دهید یا مثلا در مورد مکالمه دیروز خود با دوستمان و… افکاری در سر داشته باشیم باعث تحلیل ذهنی و عدم تمرکز می شود، افکار آزار دهنده از هر نوع می تواند در حواس پرتی ما نیروی قدرتمندی باشد. 💓 استرس وقتی احساس کنید در سر افکار زیادی دارید دچار نگرانی می شوید و نمی توانید به خوبی بر وظایف فردی خود تمرکز کنید، یک لیست از انجام کار های روزانه خود داشته باشید و بعد از انجام هر کدام برای آن علامتی بگذارید و سعی کنید کار های مهمتر را در اولویت قرار دهید. 😴 خستگی خستگی و کم خوابی می تواند بر تمرکز ما موثر باشد. مطالعات نشان می دهد خواب بیش از حد یا کم تر می تواند تمرکز و حافظه کوتاه مدت ما را تحت تاثیر قرار دهد، خواب شبانه بسیار مهم است و باید بین ۶ الی ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشید تا در طول روز تمرکز لازم را داشته باشید. 🤕 افسردگی اکثر مردم داشتن غم و اندوه را به عنوان مشخصه ای از بروز افسردگی می دانند. اما موسسه ملی بهداشت روان می گوید مشکل در داشتن تمرکز یکی از علائم شایع افسردگی است. اگر در داشتن تمرکز مشکل داشته باشیم، و نیز احساس پوچی، ناامیدی، یا بی تفاوتی کنیم ممکن است دچار افسردگی شده باشیم. 🤯 انجام چندین کار مختلف با هم و در یک زمان 📑تحقیقات نشان می دهد که پس از هر تغییر کار تمرکز خود را بر کار از دست می دهیم و زمان بیشتری برای انجام آن باید اختصاص دهیم و تمرکز ما بین انجام کارها تقسیم میشود و ممکن است کیفیت کارمان کاهش پیدا کند. نتیجه نهایی این است که انجام مثلا سه پروژه به طور همزمان معمولا بیشتر از به تنهایی انجام دادنشان طول می کشد. #تمرکز 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چراااا درس نمیخونیم؟! • استرس داری...میدونم که طبیعیه ولی سعی کن که خودت رو با بقیه مقایسه نکنی و روند پیشرفتت رو به صورت شخصی بررسی کنی. • اولویت بندی نداری، مشخص کن که کدوم درسها رو میخوای اول بخونی و یهویی وسط راه تغییر مسیر نده. • کمال گرایی، هیچکس از اول راه عالی نبوده... شروع کن و مطمئن باش که شرایط خوب میشه، قوی کار کن و منتظر اتفاقات خوب باش! • می‌ترسی نتونی تموم کنی! تو هر وضعیتی که هستی، میتونی با کمک یه برنامه خوب به نتیحه خوبی برسی، از همین الان شروع کن هر چقدر نخونی اوضاع بدتر میشه. • محیط درسیت خیلی شلوغه.... اطرافت رو مرتب کن، میتونی یه تغییر کوچولو ایجاد کنی که برات انگیزه بشه، یه گلدون کوچیک بیار تو اتاقت، اینجوری حال بهتر 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ‼️ اشتباهات یک کنکوری🙅‍♂️ 1️⃣ درس خواندن بدون تست زدن: هنگام مطالعه کتاب حتما تست آموزشی بزنید. 2️⃣ ناامیدی سریع در تست زدن: هدف ما از تست زدن یادگیری بیشتر است؛قرار نیست به همه سوالات جواب درست بدی. 3️⃣ مقایسه کردن‌های بی جا: قرار نیست توی مطالعه و آزموناتون خودتونو با دوستانتون مقایسه کنید،چون باعث کاهش آرامش و تمرکز میشود. 4️⃣ نداشتن برنامه‌ریزی متناسب با زمان: سال کنکور از مهمترین سالهای عمرتون میباشد؛حساس و محدود! نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم داره. 5️⃣ عدم آشنایی با روشهای مطالعه و تست‌زنی: ساعت مطالعه بالا به تنهایی ضامن موفقیت نیست.یادگیری روشهای مطالعه و تست زنی برای موفقیت در کنکور ضروری است. 6️⃣ چند منبعی شدن در درسها: چند منبعی بودن باعث سردرگمی و عدم انسجام در یادگیری میشود.قطعا خواندن کامل یک منبع مفیدتر از استفاده همزمان و ناقص چند منبع است. 7️⃣ امروز و فردا کردن: عقب انداختن کارها خصوصا برای شروع کردن مخصوصا برای یک کنکوری خیلی آسیب زننده است چون باعث اتلاف زمان و احساس عدم اعتماد به نفس میشود. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور #تست ✅ انواع تست 👈تست پیشخوانی❤️ 💜 تعداد: ۵ عدد 💜 زمان: قبل از شروع مطالعه 💜 کاربرد: زمینه سازی ذهنی مطالعه 👈تست آموزشی🔎 💜 تعداد: ۲۰ عدد 💜 زمان: بعد از مطالعه مبحث 💜 کاربرد: آشنایی با طراحی سوالات 👈تست مهارتی📝 💜 تعداد: ۱۰۰ به بالا 💜 زمان: یک روز بعد از مطالعه 💜 کاربرد: افزایش تسلط به مبحث 👈تست زمان‌دار⏰ 💜 تعداد: ۲۵ تا ۵۰ عدد 💜 زمان: ۳ روز بعد از مطالعه 💜 کاربرد: افزایش سرعت 👈تست علامتدار🖇 💜 تعداد: متفاوت 💜 زمان: قبل از ازمون ها و دوران عید 💜 کاربرد: مرور تست های مهم 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور وقتی میخوای این کنکور رو برنده بشی ۱.صبح ها از خواب زودتر بیدارشو❤️ ۲.سعی کن هرشب مرور داشته باشی😍 بخصوص مهم ترین درس تخصصی و عمومی ۳.مکمل هاتو کامل بخور که انرژی داشته باشی🤓 ۴.همیشه ازمون هارو تحلیل کن و برای وقتت ارزش قائل شو😁 یادت باشه رتبه برتر شدن ترکیبی از استمرار و جا نزدن و تلاش کردن هست هیچ کس یک شبه به موفقیت نرسیده 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭕دلیل اصلـــی که باید تندخوان بشی 🔹تمرکز بالا 🔹نداشتن افکار مزاحم 🔹افزایش سرعت مطالعه 🔹افزایش درک مطلب 🔹تیک زدن اهداف تحصیلی 🔹افزایش قدرت حافظه 🔹بالا رفتن اعتماد به نفس 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور #نکته_برتر 😎 🥇 🟡چطور برای اولین بار از یک مبحث تست بزنم ؟ 🔘فصل یا پایه‌ای که می خوای مرور کنی رو انتخاب کن✅ 🔘حالا یک مجموعه ۳۰ تا ۵۰ سوالی از کل مبحث یا پایه انتخاب کن🫱 🔘تست ها را به صورت آموزشی بزن تست آموزشی یعنی بعد از زدن هر تست پاسخنامه رو بخونی👀 🔘قسمت هایی که ایراد داشتی را به صورت تیتر وار یادداشت کن📝 🔘از روی کتاب درسی قسمت هایی که ایراد داشتی را مطالعه کن📚 🔘با طی کردن این مراحل اگه توی تست زماندار اشکال داشتی مرحله ۴ و ۵ رو مجددا تکرار کن 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور خلاصه نویسی انجام بدیم یا نه؟📃🖋 ---- جواب به این سوال کمی پیچیده اس چرا‼️‼️ ◀️چون بعضی از بچه ها با خلاصه نویسی یادگیری بهتری دارند 😍 ◀️ولی بعضی به جای اینکه ذهنشون دسته بندی و مرتب بشه بیشتر گیج میشن😵‍💫 ⚠️سوال بعدی اینه که برای چه درسی؟⚠️ مثلا برای درسی مثل زیست شناسی این کار اشتباهه محضه🙅‍♀🙅 چون تو کنکور اولویت با متن کتابه👌 و برای زیست شناسی حاشیه نویسی کمک بیشتری بهتون میکنه🤌 🔰حالا برای درسایی مثل ریاضی و فیزیک و مسائل شیمی چی؟🔰 《برای دروسی که فرمولی و حل کردنی هستن خلاصه نویسی خیلی کمکتون میکنه》 و توی دوران جمعبندی و سه ماه اخر کنکور میتوته یه مرور خوب و سریع بر اساس برداشت های خودتون و با زبان خودتون باشه📝 +درسای حفظیو چیکار کنم؟📚 برای دروس حفظی نمودار درختی خیلی کمک کننده هستش مثل حفظیات شیمی✅ و برای دروسی حل کردنی هستن خلاصه نویسی فرمول ها هنگام مرور کردن و جمعبندی به طبقه بندی و دسته بندی مطالب توی ذهنتون کمک میکنن🤗❤️ در کل خلاصه نویسی برای هر شخص و هر درس متفاوت هست.👌 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور بلدم ولی نمی تونم تست بزنم!     ✔️ فرق بین بلد بودن و تسلط!! 🔻🔻🔻بارها پیش اومده بچه ها ازم پرسیدن" من فلان درس و خوب بلدم اما وقتی میرم سراغ سوالاش اصلا نمیتونم تمرین و یا تست حل کنم و همین باعث شده دلسرد شم!!" 🔴 یادتون باشه برای حل تست و یا تمرین باید روی درس مربوطه کاملا مسلط بود و بلد بودن تنها کافی نیست. مثلا فرض کن یه بار رفتی خونه ی دوستت پس میتونی بگی ادرسشو بلدی! اما آدرس خونه ی خودتونو چه جوری بلدی، کوچه پس کوچه ها و مسیرهای میانبرشم خوب بلدی و به قولی چشم بسته آدرسشو پیدا میکنی! نکته همینجاست و : ⬅️ فرق بین بلد  بودن و تسلط داشتنم همینه!! برای اینکه روی یه مبحث و درس مسلط باشی باید عمیق بخونیش و به جزییات خوب توجه کنی. باید دل بدی به خوندن و شش دانگ حواست جمع باشه تا هیچ نکته ای از قلم نیوفته! اصطلاحا به شاگردام میگم با تمرکز بالا " خیمه بزنید " روی جزوه و کتاب ، خودکار تو دستتون و چرکنویس آماده کنار دستتون. شروع کنید به مطالعه و تا جایی که جا داره تمرین حل کنید و رفع اشکال انجام بدید. به ازای هر تمرین جزوه چندین تمرین و تست مشابه حل کنید و حین حل کردن این تستها اشکالات کارتونو پیدا کنید و مجددا رفع اشکال کنید ... به این میگن مطالعه ی جدی. پس جدا ، جدی درس بخونید! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور برنامه استراحتی 😁 میخوام یه روش برای افزایش تمرکز بهت بگم ✅ ‼️تکنیک پومودورو این تکنیک به این شکله که اگه قراره یک ساعت و نیم مطالعه داشته باشی، این یک ساعت و نیم رو تقسیم میکنی به 3 بازه‌ی نیم ساعته و به ازای هر 25 دقیقه مطالعه، 5 دقیقه استراحت کوتاه داری! حالا واسه اون 25 دقیقه باید تمام تلاشت رو بکنی که 100% تمرکزت رو بذاری و تا جایی که ممکنه مطالعه‌ات رو پیش ببری و همه‌ی حواس پرتی‌هات رو بذاری برای اون 5 دقیقه😀 و البته بهتره از اون 5 دقیقه استفاده‌ی مفید داشته باشی؛ مثلاً حرکت کششی🧘🏼‍♂انجام بدی یا بری یه لیوان آب🥛بخوری یا میزت رو یکم جمع و جور کنی و غیره! خوبی این کار اینه که ذهنت میگه تو باید کار رو توی نیم ساعت تموم کنی و ناخودآگاه سرعت مطالعه‌ات بیشتر میشه و اون تایم تلف شده خیلی کم میشه و برای ذهن نیم ساعت مطالعه خیلی راحت تر از یک ساعت و نیمه😃 اینجوری اشتیاق بیشتری داری و کمتر خسته میشی✔️ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور چطوری ساعت مطالعه مون رو افزایش بدیم؟🤔👇 ☃️ تعیین اهداف واقع‌بینانه : برای افزایش تایم مطالعه، تعیین اهداف واقع‌بینانه و قابل اندازه‌گیری که می‌تونید طبق اونها پیش برید مهمه. مثلا، تعیین هدف مطالعه برای یک فصل یا حل یک تمرین در یک زمان خاص می‌تونه انگیزه ای برای ادامه دادن باشه.⏰️⏳️ 🔥استفاده از تکنولوژی برای مدیریت زمان : ابزارهای مثل Google Calendar، Trello یا Todoist می‌تونه بهت کمک کنه تا وظایف خودت رو برنامه‌ریزی و مدیریت کنی. 📱🤳📶 👍 ایجاد یک برنامه‌ی مطالعه مؤثر : تقسیم زمان مطالعه به قطعات کوچک‌تر با استفاده از تکنیک‌های مطالعه‌ی مؤثر مثل تکنیک پمودورو (Pomodoro) اهمیت زیادی داره.✏️📝 😁 ایجاد محیط آرام و مناسب : محیط مطلوب برای یادگیری شامل نور مناسب، صدای کم، و ابزارهای یادگیری می‌تواند کمک کننده باشد.💯🧠 😍خوردن خوراکی های مقوی : خوردن میوه و آجیل و یا حتی خرما می‌تونه بهتون کمک کنه که عملکرد بهتری داشته باشید. 🍌🌰🥜 مصرف مقدار کمی از کافئین هم می‌تونه خیلی مؤثر باشه فقط حواست باشه که بهش عادت نکنی.🔪☕️ ❤️ تکنیک پمودورو : یک روش مدیریت زمانه که در اون زمان رو به بازه های کوچک تقسیم می‌کنی و از تایمر یا ساعت برای مدیریت زمان استفاده می‌کنی. معمولاً این تکنیک شامل یک بازه کاری 25 دقیقه ای که یک استراحت کوتاه 5 دقیقه ای که بعدش داره انجام میشه. بعد از چهار سیکل، یعنی بعد از ۲ ساعت کار، یک استراحت طولانی‌تر 15-30 دقیقه ای داری. این روش می‌تونه به کارآمدی و تمرکز کمک کنه چون در بازه های کوتاه شدت خستگی زیادی را تجربه نمی‌کنی و از خستگی کاسته میشه. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور استفاده بیش از حد از گوشی موبایل ممکنه تأثیر مخربی بر سلامتی روانی و جسمی ما داشته باشه.💀 برخی از طرفندهایی که می‌تونید برای کاهش استفاده از گوشی موبایل امتحان کنید شامل : 1. تعیین زمان‌های مشخص برای استفاده از گوشی : در طول روز زمان‌های خاصی رو مشخص کنیم که مجاز به استفاده از گوشی نیستیم، مثل وقتی که در حال خوردن غذا هستیم، در کلاس یا در حال مطالعه یا تمرین هستیم. این زمان‌ها رو به عنوان زمان‌هایی برای استراحت ذهنی و متمرکز شدن به کار های دیگه اختصاص بدیم. ⏳️ 🕐 2. ایجاد فاصله : در برخی مواقع، به جای بررسی هر پیام یا اخبار جدید به صورت فوری، بهتره که فاصله‌ای رو بین خودمون و گوشی ایجاد کنیم و چک کردن اونها رو به زمان‌های معینی موکول کنیم. این کار به ما کمک می‌کنه تا از شلوغی و درگیری مداوم با گوشی جلوگیری کنیم و به جای اون تمرکز خودمون رو به فعالیت‌های مهم‌تر افزایش بدیم.📱 3. انتقال فعالیت‌های دیگر : به جای پر کردن وقت خودمون با استفاده از گوشی موبایل، می‌تونیم به فعالیت‌های دیگه مثل ورزش، مطالعه کتاب، صحبت با دوستان و خانواده یا شرکت در سایر سرگرمی‌ها بپردازیم. با تغییر فعالیت‌ها، احساس تنوع و رضایت بیشتری خواهیم داشت و وابستگی به گوشی کاهش پیدا میکنه. 📖 📕 4. اجرای قوانین سخت : قوانین سخت و دقیق در خصوص استفاده از گوشی موبایل برای خودمون تعیین کنیم. مثلاً می‌تونیم وقت مطالعه گوشی رو خاموش کنیم، یا در ساعات شب، گوشی رو خارج از دسترس قرار بدیم تا به این ترتیب استفاده از گوشی در موقعیت‌های غیرضروری رو محدود کنیم. 📝 📋 5. استفاده از اپلیکیشن‌ها و ابزارهای کمکی : برخی از اپلیکیشن‌ها و ابزارهای موجود می‌تونن به ما کمک کنن تا استفاده مؤثر تری از گوشی موبایل داشته باشیم. به عنوان مثال، می‌تونیم از برنامه‌های مدیریت زمان، کنترل استفاده، و یا روند مطالعه استفاده کنیم. ⌚️ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با استرس، انجام فعالیت‌های آرامش‌بخشه.🕊 این فعالیت‌ها می‌تونه شامل مدیتیشن، تمرین یوگا، گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش، یا حتی گردش در فضای سبز باشه.🌱🎵 فعالیت‌های ورزشی همچنین می‌تونه به شما کمک کنه تا از استرس خود دور بشید، چون ورزش باعث ترشح هورمون‌های خوش‌خیم می‌شه که برای مغز مفید هستن.✨️💯🧠 یک روش دیگه برای کنترل استرس، تمرین تنفس عمیق هستش. تمرین تنفس عمیق به شما کمک می‌کنه تا به طور کامل نفس بکشید و اکسیژن کافی به بدنتون برسه که این امر می‌تونه استرس رو کاهش بده.💫💆‍♀️ یک راه دیگر برای کنترل استرس اینه که به انجام وظایف خودتون اهمیت بدید.⏳️✏️ برنامه‌ریزی بهتر برای انجام کارها و مدیریت زمان می‌تونه به شما کمک کنه تا از روند تنش‌زا فرار بکنید و استرس رو کاهش بدید.🌸✨️💫 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔵📣 راهکارهای افزایش دقت محاسبات : صورت سوال رو با دقت و حوصله بخونید و زیر قسمت های مهم سوال خط بکشین استفاده از تکنیک های مدیریت زمان در آزمون به منظور بررسی تمامی سوالات آزمون حل تست های زمان دار در خانه که منجر به افزایش دقت و مهارت در تست زنی میشود یادداشت بی دقتی های آزمون قبلی که دیگه تکرارشون نکنید . و همچنین انجام تمرین مشق بدون نقطه برای بالابردن تمرکز تغذیه سالم و برنامه ریزی برای خواب مناسب و اما دوتا تمرین ساده و عالی برای کاهش بی دقتی : آزمونهای کاواشیما و استروپ هست که میتونید کتاب ورزش ذهن گاج رو تهیه کنید یا از اینترنت هم میشه تهیه کنید ❤️ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور فراموشی و راه‌های جلوگیری از آن 🧠💡 طبق تحقیقات هرمان ابینگهاوس، مغز ما نمی‌تونه همه اطلاعات رو نگه داره و برخی مطالب به مرور زمان فراموش می‌شن. 📉🔍 پس باید به شیوه‌ای عمل کنیم که این اطلاعات رو در ذهنمون ماندگار کنیم. 🔔🔔اول بیاید نمودار فراموشی رو بررسی کنیم: - لحظه اول: وقتی یک مطلب رو می‌خونیم، ۱۰۰% یادش داریم. 📕✅ - بعد از ۱ ساعت: حدود ۴۵% رو به خاطر داریم. ⌛😀 - بعد از ۱ روز: فقط ۳۰% باقی می‌مونه. 📅😀 - بعد از ۱ هفته: حدود ۲۵% از مطالب در ذهنمون می‌مونه. 📉😱 ❓❓ چیکار کنیم؟ برای جلوگیری از فراموشی، باید چندین مرحله مرور داشته باشیم: 1. مرور اول: ۲۰ دقیقه بعد از یادگیری. ⏰📚 2. مرور دوم: ۲۴ ساعت بعد. 📆🔁 3. مرور سوم: ۳ تا ۱۰ روز بعد. 🗓🗓️ 4. مرور چهارم: به صورت ماهیانه. 📆📕 🎬 روش تدریس: یکی از روش‌های موثر در مرور، اینه که تصور کنید معلم هستید و باید مطالب رو به دانش‌آموزان توضیح بدید. 🧑‍🎓👩‍🏫 این کار به شما کمک می‌کنه تا مطالب رو بهتر درک کنید و در ذهن نگه دارید. 💭💪 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🟩 چرا مطالبی که میخونم فراموش میکنم؟🧐 👇 1️⃣بدون تمرکز درس میخونی😁 2️⃣تست و نمونه سوال حل نمیکنی☃️ 3️⃣تغذیه مناسب و سالم نداری🦨🎄 4️⃣خواب و استراحت کافی نداری💊 5️⃣رمزگذاری و نمودار کشی نمیکنی🕊 6️⃣مرور منظم و با برنامه نداری🐳 7️⃣اضطراب بیش از حد داری❤️ 8️⃣درک عمیق از مطالب نداری😍 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور برای امتحان نهایی اینطوری عربی بخون (بهترین روش برای مطالعه درس عربی) کتاب درسی رو خوب بخون 🤓 متن درس‌ها ، قواعد ، لغات و تمرین‌ها رو با دقت بخون و سعی کن مفهوم رو بفهمی ، نه اینکه فقط حفظ کنی جزوه بنویس 😁 موقع درس خوندن ، نکات مهم رو تو جزوه بنویس اینطوری هم مطالب بهتر تو ذهنت می‌مونه و هم موقع مرور کردن راحت‌تری تمرین زیاد حل کن 😍 هرچی بیشتر تمرین حل کنی ، تسلطت روی مطالب بیشتر می‌شه . از کتاب‌های کمک درسی و نمونه سوالات امتحانی استفاده کن از معلمت کمک بگیر ❤️ اگه تو یه مبحثی مشکل داری ، از معلمت بپرس خجالت نکش ، معلم‌ها برای کمک به شما هستن 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ⭐️ برای خوندن عربی به این نکات توجه کنید: 💎اول لغات هر درس رو بخونید.🤓 💎بعدش بر اساس لغاتی که خوندید و ترجمه هایی ‌که دارید متن هر درس رو ترجمه کنید و خیلی سعی کنید که خودتون ترجمه کنید.🤓 💎بعد از یک منبع که قواعد رو خیلی خوب توضیح داده باشه قواعد رو بخونید و سعی کنید کامل باشه.❤️ 💎حالا یبار هم تمرین های کتاب درسی رو بررسی کنید و سعی کنید معانی کلمات مهم اونا رو هم مسلط بشید.🥳 💎برید سراغ نمونه سوال ها  و ابتدا نمونه سوال های درس به درس و بعدشم نمونه سوالات نهایی و شبه نهایی رو حل کنید 😁 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🟡خلاصه فصل اول شیمی دهم : 🫗 ماده و ترکیبات : 📎مفهوم ماده : ماده به هر چیزی که جرم و حجم داشته باشد اشاره دارد. 📎ترکیبات : ترکیبات مختلفی می‌توانند به وسیله اتصال اتم‌ها یا یون‌ها تشکیل شوند. مثال‌هایی از ترکیبات عبارتند از آب، نمک و گازهایی مانند اکسیژن. 🗓 اتم‌ها و جدول تناوبی : 📎مفهوم اتم : اتم واحد سازنده ماده است و از هسته مرکزی که شامل پروتون‌ها و نوترون‌ها است، و پوسته الکترونی که الکترون‌ها را در بر می‌گیرد، تشکیل شده است. 📎جدول تناوبی : جدول تناوبی المان‌ها، المان‌ها را بر اساس تنظیم الکترونی آنها و خواص شیمیایی به ترتیب قرار می‌دهد. هر المان در جدول تناوبی با عدد اتمی و نماد خاصی نمایش داده می‌شود. 🔦 ساختار اتم : 📎ساختار الکترونی : ساختار الکترونی یک اتم به ترتیب قرارگیری الکترون‌ها در پوسته الکترونی اشاره دارد. پوسته الکترونی به مجموعه مراحل یا پوسته‌های n ، l ، m و s تقسیم می‌شود. 📎پایه‌های زیرپوسته : پایه‌های زیرپوسته محل قرارگیری الکترون‌ها در پوسته الکترونی هستند و با حروف s، p، d و f نشان داده می‌شوند. 🌡 جدول تناوبی و خواص شیمیایی : 📎الگوهای خواص : جدول تناوبی رابطه‌ای بین الگوهای خواص شیمیایی المان‌ها مانند حجم اتمی، گردش الکترونی، خواص اتصال شیمیایی و خواص فیزیکی برقرار می‌کند. گروه‌ها و دوره‌ها: المان‌ها در جدول تناوبی بر اساس تعداد الکترون‌های پوسته خارجی خود به گروه‌ها و بر اساس ترتیب افزایشی عدد اتمی خود به دوره‌ها تقسیم می‌شوند. 🧪 ترکیبات شیمیایی : 📎ترکیبات یونی : ترکیبات یونی شامل یون‌های مثبت و یون‌های منفی هستند که به وسیله انتقال الکترون‌ها در واکنش‌های شیمیایی تشکیل می‌شوند. 📎ترکیبات مولکولی : ترکیبات مولکولی شامل اتم‌ها و اتصالات شیمیایی میان آنها هستند. اتم‌ها به صورت مجموعه‌ای اتصالی با یکدیگر می‌توانند ترکیبات مولکولی را تشکیل دهند. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_برتر 😎🥇 #حواس_پرتی😵‍💫 #سخن_مشاور ▎🚀 موضوع : رفع حواس پرتی در زمان مطالعه! 😁 سلام بچه‌ها! 😊 امروز می‌خواهیم درباره‌ی یه موضوع خیلی مهم صحبت کنیم: رفع حواس پرتی! همه‌ی ما می‌دونیم که وقتی می‌خواهیم درس بخونیم، چقدر راحت حواسمون پرت می‌شه. 😅 اما نگران نباشید! چند تا راهکار ساده براتون دارم که می‌تونه کمک کنه. 1. محیط مطالعه‌ت رو مرتب کن! 😍 قبل از شروع مطالعه، یه گوشه‌ی دنج پیدا کن و همه‌ی وسایل اضافی رو جمع کن. یه محیط مرتب می‌تونه تمرکزت رو بالا ببره. 2. تکنیک پومودورو رو امتحان کن! ❤️ این تکنیک یعنی ۲۵ دقیقه درس بخونی و بعد ۵ دقیقه استراحت کنی. اینطوری ذهنت تازه می‌مونه و کمتر حواست پرت می‌شه! 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 5 روش مطالعه..📖 ⛔️ 1. خواندن با نوشتن❤️ مطالعه فرآیندی فعال و پویا است. بعد از اینکه مطالب را خواندید باید در زمان مورد نیاز آن را با صدای بلند ادا کرده و نکات مهم را یادداشت کنید. خواندن همراه با نوشتن باعث می‌شود هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شوید و هم قبل از امتحان بتوانید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم را مجدداً به خاطر بسپارید.🥰😇 🔇 2. خط کشیدن زیر نکات مهم😍 روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورت است که ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را کاملاً درک کنند و سپس زیر نکات مهم خط بکشند.🤓🧐 ⛔️ 3. حاشیه‌نویسی😁 این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب درسی نیست ولی می‌تواند برای یادگیری مطالبی که از اهمیت چندانی برخوردار نیستند مورد استفاده قرار بگیرند.🤨😳 🔇 4. خلاصه‌نویسی🤓 شما مطلب را می‌خوانید و آنچه را درک کرده‌اید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید.😎🤩 ⛔️ 5. کلید برداری👍 در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای است که باید بنویسید.😍 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔝 پنج عاملی که باعث میشن موفق نشی 👎 🔺ترس😢 همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوت شان در این است که به جای فکر کردن به ترس ها،به آنچه میخواهند تمرکز میکنند.. 🔺توجه به ارزیابی دیگران😍 اگر قرار باشد فقط نگاه مان به نظرات دیگران باشد در همان جایی که هستیم می مانیم. افراد موفق مشورت میکنند اما در تصمیم گیری قائل به خود هستند 🔺اقدام نکردن🔥 گاهی ما بیشتر در فکرهایمان قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن در فکرها قدم برداشت 🔺نتیجه گرایی❤️ هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه را رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما را ترسو میکند 🔺 عدم خودباوری 😁 باور نداشتن خویشتن یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. مهم نیست که عالی باشیم باید قدم برداری تا عالی بشی ... 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور درس که میخونم خوابم میگیره😢 🔥 وضعیت نشستن وضعیت شما در هنگام مطالعه خیلی مهمه، همیشه سعی کنید سعی کنید صاف بشینید و اگر در حالت استاندارد هم خواب آلود بودید کمی قدم بزنید. 😁 تغییر مداوم سعی کنید وقت مطالعه دائما وضعیت خودتونو تغییر بدید چون ثابت موندن و حرکتی نداشتن خودش یکی از عوامل خواب الودگیه!! 😍 عدم برنامه ریزی نداشتن یه برنامه منظم و معین هم معمولا باعث خواب آلودگی میشه و مطمئنا وقتی یک برنامه منظم دارید و باید بهش عمل کنید این حس خواب آلودگی کمتر میشه! ❤️محیط مطالعه محیطی که درس میخونید خیلی مهمه و معمولا اگه نور اتاق کم باشه یا دمای اتاق زیاد تر از حد معمول باشه، بدن خود به خود به سمت خواب میره پس همیشه نور و دمای اتاق رو متعادل نگه دارید. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔴 چند ﺭﺍﻫﮑﺎﺭ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺑﺮﺍی جذب بهترین‌ها :👇 👇 👇 1_ تجسم کنید 🕊 ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ۱۰۰۰ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ. 2_ بنویسید ☃️ ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ۷۵ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ. 3_ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ 😢 ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﺑﺮ ۹۹ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است. 4_ تفکر ﮐﻨﯿﺪ 🤓 ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ 5_ ﺻﺒﺮکنید 🔥 ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست. 6_ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ 😁 ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ ۴۰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست. 7_ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ❤️ ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. گاهی کائنات از طریق شهود یا الهام به ما راهنمایی میکند، همان زمانهایی که میگوییم «به دلم افتاد» این صدای شهوداست و نباید نادیده گرفته شود. 8_ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﻨﯿﺪ😍 آرزوی شما به دنبال شماست، «تلفن» در جستجوی گراهام بل بود که اختراع شود، پس اقدام کنید، ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽکند. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور 🔴 چند ﺭﺍﻫﮑﺎﺭ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺑﺮﺍی جذب بهترین‌ها :👇 👇 👇 1_ تجسم کنید 🕊 ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ۱۰۰۰ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ. 2_ بنویسید ☃️ ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ۷۵ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ. 3_ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ 😢 ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﺑﺮ ۹۹ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است. 4_ تفکر ﮐﻨﯿﺪ 🤓 ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ 5_ ﺻﺒﺮکنید 🔥 ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست. 6_ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ 😁 ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ ۴۰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست. 7_ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ❤️ ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. گاهی کائنات از طریق شهود یا الهام به ما راهنمایی میکند، همان زمانهایی که میگوییم «به دلم افتاد» این صدای شهوداست و نباید نادیده گرفته شود. 8_ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﮐﻨﯿﺪ😍 آرزوی شما به دنبال شماست، «تلفن» در جستجوی گراهام بل بود که اختراع شود، پس اقدام کنید، ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽکند. 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ‼️اشتباهات یک کنکوری : ❌✨ ☀️درس خواندن بدون تست زدن: هنگام مطالعه کتاب حتما تست آموزشی بزنید.❤️ ⭐️ناامیدی سریع در تست زدن: هدف ما از تست زدن یادگیری بیشتر است؛قرار نیست به همه سوالات جواب درست بدی.😍 ☀️مقایسه کردن های بی جا: قرار نیست توی مطالعه و آزموناتون خودتونو با دوستانتون مقایسه کنید،چون باعث کاهش آرامش و تمرکز میشود.😢 ⭐️نداشتن برنامه ریزی متناسب با زمان: سال کنکور از مهمترین سالهای عمرتون میباشد؛حساس و محدود! نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم داره.😁 ☀️عدم آشنایی با روشهای مطالعه و تست زنی: ساعت مطالعه بالا به تنهایی ضامن موفقیت نیست.یادگیری روشهای مطالعه و تست زنی برای موفقیت در کنکور ضروری است.😎 ⭐️چند منبعی شدن در درسها: چند منبعی بودن باعث سردرگمی و عدم انسجام در یادگیری میشود.قطعا خواندن کامل یک منبع مفیدتر از استفاده همزمان و ناقص چند منبع است.🐳 ☀️ امروز و فردا کردن : عقب انداختن کارها خصوصا برای شروع کردن مخصوصا برای یک کنکوری خیلی آسیب زننده است چون باعث اتلاف زمان و احساس عدم اعتماد به نفس می‌کند 🕊 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#سخن_مشاور ‼️اشتباهات یک کنکوری : ❌✨ ☀️درس خواندن بدون تست زدن: هنگام مطالعه کتاب حتما تست آموزشی بزنید.❤️ ⭐️ناامیدی سریع در تست زدن: هدف ما از تست زدن یادگیری بیشتر است؛قرار نیست به همه سوالات جواب درست بدی.😍 ☀️مقایسه کردن های بی جا: قرار نیست توی مطالعه و آزموناتون خودتونو با دوستانتون مقایسه کنید،چون باعث کاهش آرامش و تمرکز میشود.😢 ⭐️نداشتن برنامه ریزی متناسب با زمان: سال کنکور از مهمترین سالهای عمرتون میباشد؛حساس و محدود! نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم داره.😁 ☀️عدم آشنایی با روشهای مطالعه و تست زنی: ساعت مطالعه بالا به تنهایی ضامن موفقیت نیست.یادگیری روشهای مطالعه و تست زنی برای موفقیت در کنکور ضروری است.😎 ⭐️چند منبعی شدن در درسها: چند منبعی بودن باعث سردرگمی و عدم انسجام در یادگیری میشود.قطعا خواندن کامل یک منبع مفیدتر از استفاده همزمان و ناقص چند منبع است.🐳 ☀️ امروز و فردا کردن : عقب انداختن کارها خصوصا برای شروع کردن مخصوصا برای یک کنکوری خیلی آسیب زننده است چون باعث اتلاف زمان و احساس عدم اعتماد به نفس می‌کند 🕊 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی

#نکته_برتر 😎🥇 #سخن_مشاور ✅ خلاصه نکات مهم عربی 💠 ترجمه افعال عربی:👇🏾 1⃣ کان + ماضی = ماضی بعید✅ 2⃣ کان + قد + ماضی = ماضی بعید✅ 3⃣ ماضی + ماضی = ماضی بعید✅ 4⃣ کان + مضارع = ماضی استمراری✅ 5⃣ ماضی + مضارع= ماضی استمراری✅ 6⃣ قد + ماضی = ماضی نقلی✅ 7⃣ لم + مضارع = ماضی نقلی منفی✅ 8⃣ مضارع + مضارع = مضارع التزامی✅ 9⃣ أن + مضارع = مضارع التزامی✅ 🔟 لن + مضارع = آینده منفی✅ 🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی