🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺 #بانو ❤️مراقب معاشرت هات باش.. با فک فامیل و دوست و اشنات.... همه اونایی که حرفاشون،کنایه و تیکه و زخم زبون و دخالت هاشون،مشاوره هاشون،میتونه تو و #روحیت و زیر و رو کنه... ❌محکم باش... ❌نه گفتن رو یاد بگیر... #ارامش خودت، همسرت و زندگیت  در نظر بگیر... اینا یه حرفی میزنن و میرن پی خوشی و زندگی خودشون ولی تو میمونی و زندگیت و یه مغز شسته شده و عواقب اهمیت دادن به حرفاشون و دهن بینی هات... 🌺یادت باشه که ساعات #زندگیت رو به افق آدم های ارزون قیمت کوک نکنی؛ یا خواب میمونی یا از زندگی عقب... 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #تربیت_کودک دو تربیتی شدن کودک وقتي كودک متوجه ميشود در خانه يک دستی وجود ندارد و بچه ها به وسيله چند نفر بزرگ می شوند، به اين نتيجه می رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. بهتر است همه افراد يک دست و يكجور اشتباه رفتار كنند تا اینکه در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگری رفتار درست. يک دستی بزرگترين عامل #آرامش كودک است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام میدهد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺🍃

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #ایده_معنوی گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. 🌺 اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. 🌺 اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #دیدی_گفتم! 🌺 وقتی همسرتان #اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟" 🌺 اگر از اشتباه كردن در حضور شما #هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما #دورتر مي‌شود. 🌺 و به مرور، احساس #آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود! 🌺 این هراس، زمینه‌ی مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد. 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🍃🌺

🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺 #سال_نو #خانواده #خوشی 🌹در آستانه  سال نو چند نکته محضر عزیزان عرض می کنم : ✅1-    یک سال دیگر از عمرمان گذشت یعنی یک سال به مرگ نزدیک تر شدیم، پس #حواسمان باشد زندگی را #تلخ نکنیم . 🔴2-    وقتی می توانیم با #احترام و با محبت با دیگران برخورد کنیم چرا ناراحتی کنیم و دل دیگران را بشکینم . ✅3-    وقتی می توانیم #ببخشیم چرا کینه داشته باشیم و خودمان را عذاب دهیم . 🔴4-    اگه میشه برای دیگران #آرزوی_سلامت و موفقیت بیشتر کرد چرا #حسادت کنیم که خودمان را از درون و بیرون به هم برزیم. ✅5-    وقتی می توانیم #خوش باشیم چه را ناخوشی کنیم و دیگران را هم ناراحت کنیم به ویژه #همسران . دقت کنید !! 🔴6-    برای زندگی برنامه داشته باشیم برنامه ای بر اساس #خانواده محوری ،نه خود محوری که وقت برای خانواده نداشته باشیم ، یکی از رمزهای مهم #آرامش ، همسر و خانواده هستند . 🍃🌺🍃🌹🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاست_های_همسرداری 🌹 🔴#آرامش درمثبت اندیشی ست خانه محل #آرامش وپناهگاه عاطفى انسان هاست نبايددائم درحال #شك باشيم حتى اگر #گوشى_خودتان راباشك زيرورو كنيدبالاخره يك چيزمشكوك خواهيديافت چه برسدبه گوشى ديگرى! 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

#ایده_معنوی ❤️ گاهی به همراه همسرتان به #زیارتگاه و یا #گلزار شهدا رفته و در مکانهای معنوی با همسرتان صحبت‌های #معنوی و عرفانی داشته باشید. ❤️ اینگونه کارها و سخنان، بسیاری از #دلخوری‌ها، کینه‌ها و زنگار قلب را شسته و حتی #سختیها و گرفتاری‌های زندگی را #آسان می‌کند. ❤️ اتصال به #معنویت، مدتها به شما انرژی داده و به زندگیتان #آرامش می‌بخشد. ❤️💛💚 ‌ آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺

‌ ⭐یک شب پر از #آرامش ⭐یک دل شاد و بی غصه ⭐️نصیب لحظه‌هات رفیق 🌙#شب_بخیر🌟 ‎‌‌‌‌‌‌‌💫⭐️

🟣زوجین نباید گذشته‌ها را پیش بکشند تا از یک زندگی پرآرامش برخوردار شوند. #دکتر_سعید_عزیزی #مرور_گذشته #آرامش ‌🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_همسرداری #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺 #تکنیک_همسرداری #ایستاده_در_غبار_مشکلات 💠 یکی از فرمولهای خوبی که به زن و شوهر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را #تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد #متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقوام خود را تصوّر کنند. 💠 این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی #امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستند. ثانیاً در ما انگیزه‌ی #صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در #غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساخته و #مدیریّت کرد‌. 💠 اصل وجود سختی‌ها برای #رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آسایش باید دنبال #آرامش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خداست. بجای معامله با همسر، با خدا معامله کنید تا افکار، گفتار و رفتارتان #زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🌾🌴🌷 #تکنیک_همسرداری #چراغ_قرمز_شیرین 🌷 وقتی پشت #چراغ_قرمز هستید به همسرتان #لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊 🌷 بگویید خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜 🌷 اینگونه ابتکارات برای همسرتون بسیار #شیرین و به یادماندنی است. و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش می‌رسد! 🌷 پشت #چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ #سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید. 🍃🌺🍃🌾🌴🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺

#آرامش 🍃🍂دفع استرس و اضطراب🍃🍂 ✍ علامه طباطبایی ؛ دست بر قلب خود گذار و آیه ۳۵ سوره نور را بخوان اضطراب از شما زایل گردد 📚 روزنه‌هایی از عالم غیب ۲۱۱ ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#‌ایده_‌متن #‌عاشقانه #پیام_عاشقانه به همسرم #آرامش یعنے: بدونی توےِ دلِ کسے که #دوستشــدارے یه خونه گرم دارے واسه همیشه ❤️💛💚 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) https://eitaa.com/AyeenHamsardari3 ❤️💛💚

#تربیت_کودک دو تربیتی شدن کودک وقتي كودک متوجه ميشود در خانه يک دستی وجود ندارد و بچه ها به وسيله چند نفر بزرگ می شوند، به اين نتيجه می رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. بهتر است همه افراد يک دست و يكجور اشتباه رفتار كنند تا اینکه در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگری رفتار درست. يک دستی بزرگترين عامل #آرامش كودک است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام میدهد. 🍃🌺🍃🥀🌾🌴🌺

#کودک_نافرمان 📣 آیا تا کنون احساس استیصال و تسلیم در برابر فرزندان نافرمان خود کرده اید؟😕 ⛔️ کودک خود را تهدید نکنید. مثلا نگویید" صبرکن تا بابات بیاد من و میدونم و تو!"و یا "اگه دست روی خواهرکوچیکت بلند کنی چنان بزنمت که....!" ⏪ شما با #تهدید کردن فقط جسارت فرزند خود را زیاد میکنید. تهدید جرات را در شخص بیدار میکند تا شما را امتحان کند و در این امتحان شکستتان بدهد. ⛔️ احساس نا امنی را در فرزندان خود به وجود نیاورید. احساس نا امنی به وسیله #لجبازی شما با کودک، سرزنش و شماتت، داد و فریاد، فحش و بددهنی و.. فقط باعث برهم زدن #آرامش خودِ شما و او میشود. ⏪ این روش شاید در کوتاه مدت جواب بدهد ولی طولی نمیکشد که فرزند شما گستاخ و عصبی و پرخاشگر خواهد شد. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🌷🌾🌺 #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3 🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #تغییر_فضای_بی‌روح 🌺 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 🌺 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 🌺 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 🌺 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #تکنیک_های_همسرداری #پرخاشگری_همسر 🌺 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 🌺 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 🌺 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 🌺 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 🌺 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺 #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

. بگو الهی آمین...🤲 اگه خوشت اومد، به عشق سید علی خامنه‌ای در نشر ویدیو همراهی کن🌹 ✅ مجید جوادی #سید_علی_خامنه‌ای #آرامش . #وعده_صادق 🇮🇷 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌾🌺 #تکنیک_همسرداری #تکنیک_گوش_دادن 🌺 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 🌺 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🌺 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #همسرداری #مهارت #عذرخواهی کردن برای ترمیم رابطه و کاهش #استرس و داشتن #آرامش و دوری از #پرخاشگری ضروریست! 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 ‌‌ ‌ آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3