اگر تصمیم گرفتید #شکم و پهلوی خودتون رو آب کنید از استفاده از این خوراکی‌ها غافل نشید.
🍃🌺
#زناشویی
#رابطه_جنسي منظم در هفته باعث سفت شدن عضلات #شكم و #باسن و بهبود #ساختار_قامتي در زنان ميشود
و همچنین از انباشته شدن عوامل #سرطانزا در بدن جلوگیری میکند
🍃🌺
#ایده_سلامتی
✍ #درمان_پراشتهایی
🔹 وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها
زیاد می شود و باعث #چاق شدن و بالا آمدن #شکم می شود.
این چاقی چاقی #شهنی نیز گفته می شود
یعنی چاقی که از #چربی پدید می آید.
⚜ عسل ناشتا و (زیره یا خرما)
⚜ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
⚜ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک
لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده
شود و عسل به آن اضافه شود.
⚜ ترک آب بین غذا به خصوص آب سردو نوشابه ها
❤️💚💛
آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان)
https://eitaa.com/AyeenHamsardari3
❤️💛💚