﷽ ♦️اگر پا درد داری این تمرینات رو انجام بده #سلامتی #ورزش #جهاد_تبیین #خیابان_انقلاب ┏━━ °•🖌•°━━┓ #jahad_tabein #kh_enghelab @Ayndh_Roosh ┗━━ °•🖌•°━━┛

﷽ دیالوگ: سلام آقاجان 😢 حضرت آقا: علیکم السلام #سلامتی آقا‌مون صلوات ✍@Ayndh_Roosh

#سلامتی 🧊 آب یخ ، بزرگترین علت نابودی کبد 🔹آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید. #کبدچرب #جهاد_تبیین

🚨چرا با شتر اینقدر مخالفت میکنن؟🤔 ولی گاوداری رو توسعه میدن؟🤔 حالا فرق فرآورده‌های شتر و گاو ...😲 در روایت اشاره شده در مقابله با یهود☠ گوشت شتر میل کنید از شر جادوگرانشان در امان می مانید امان برای نیروهای نظامی امت اسلام آن هم در این شرایط آخرالزمانی و درگیری با اسرائیل، گوشت شتر است نه واکسن فایزر آمریکایی یهودی!! #سلامتی #جهاد_تبیین #نکته_بصیرتی          ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━━━ لطفا عضو بشید : 🌐 گروه خبری #جهاد_تبیین 👇🏻 https://eitaa.com/Ayndh_Roosh 👌در اینجا آگاه تر شوید

🟢 بیانات رهبرعزیز #سید_علی_خامنه‌_ای مدظله‌العالی در جمع سرداران سپاه:" عزیزان منتظر، #کمربندها را محکم ببندید." 🟠 " تحولات #منطقه و #جهان با سرعت بسیار زیاد در حال انجام است." 🔴 "ان شاءالله این انقلاب متصل به #ظهور منجی عالم بشریت خواهدشد." 🟢 رهبر معظم انقلاب در جمع فرماندهان سپاه فرمودند:👇🇮🇷 " برای مواجهه با #حوادث_بزرگ آماده باشید! 🌷دشمن خودش می‌داندکه کارش تمام است و نفس‌های #آخر را می‌کشد. 🌷دشمن چاره‌ای جزاستفاده از #آخرین_برگ_برنده خود ندارد و مجبور است از آن رونمایی کند" 🌷"منتظر رونمایی از آخرین برگ برنده دشمن و رونمایی از "رژیم خون‌ریز #سفیانی" باشید! " به زودی قطعات اصلی پازل #ظهور رونمایی می‌شوند. 🌴"اگر اینها دنبال رونمایی از آخرین برگ برنده خود هستند بدانند که #جبهه_حق هم در همان روز و همان ساعت آخرین برگ برنده خود را از #یمن رو خواهد کرد"ان شاءالله. 🪴حالا متوجه شدید که چرا یمن اینقدر به #سرعت قدرت گرفت؟ گفتیم منتظر شعله‌ور شدن منطقه بعد از اربعین ۹۸ باشید! 🪴حال متوجه می‌شویم که وظیفه " #سید_خراسانی " آماده کردن #یمن و جبهه مقاومت برای "رویارویی آخر" بود. مانند دایه‌ای که فرزند یتیمی را سرپرستی می‌کند تا تبدیل به جوان رشیدی شود. 🌴الان یمن و جبهه #مقاومت مانند آن جوان رشید هستند. 🔴 این را بدانید که تمام پایگاههای #آمریکا از خاورمیانه برچیده خواهد شد و #اسرائیل شکست خواهد خورد و #یهود از آخرین مهره خود استفاده خواهد کرد یعنی #خروج_سفیانی ، 👈 بزودی آخرین نبرد آغاز میشه نبرد حق و باطل 🌴به زودی در آمریکا #جنگ_داخلی رخ می‌دهد و مردمی که همه از دولت شاکی هستند و در خانه خود اسلحه دارند کشور را تجزیه خواهند کرد. 🌴پس از خروج آمریکا از منطقه # آل_سعود و آل خلیفه دچارچنان گردابی شوند و طومارشان در هم پیچیده شود که هیچکس درمخیله‌اش هم نگنجد!! 🟢(ان شاءالله به زودی همه مردم ایران بدون گذرنامه به #زیارت ائمه #بقیع خواهند رفت) 🌴این #انقلاب قطعا و بلاشک به #ظهور متصل خواهد شد. 🌴الیس الصبح بقریب؟؟!! 🌷در دیداری که فرماندهان سپاه با رهبر معظم انقلاب داشتند حضرت آقا فرمودند:"من در مورد #مسائل_کشور نگرانی ندارم چون آینده را بسیار روشن می‌بینم و خداوند اراده کرده است که مردم #ایران را به عالی ترین درجات برساند." 🌴سپس فرمودند: وقتی حضرت موسی با بنی اسرائیل از دست #فرعونیان به کنار رود نیل رسیدند دیدند از یک طرف دشمن دارد #حمله می‌کند و طرف دیگر دریاست لذا مردم به موسی شکایت بردند و گفتند: یا #موسی ما نگرانیم، موسی گفت: #ان_معی_ربی؛ خدای من با من است نگران نباشید و سپس #عصا را به دریا زد و دریا شکافت و همه رد شدند. 🌴سپس آقا فرمودند:"ان معی ربی! 🌷من الان به شما می‌گویم خدای من با من است نگران #آینده نباشید آینده بسیار #روشن است" ان شاءلله ⭕️همه فرماندهان ضمن ان‌شاءالله گفتن به گریه افتادند. 🌷از این #بشارت بالاتر می‌خواهید؟ 🌷حضرت آقا بسیار زیبا به حوادث #ظهور اشاره می‌کند و می‌فرماید: "دشمن دنبال ماست ولی #امداد_غیبی ما را عبور می‌دهد و به خواست خدا آینده روشن است" 🪴حال می‌پرسیم: 🌴برای این #بشارت حضرت آقا؛ آیا آماده‌ایم؟؟؟ 🌴آیا برای جهاد آماده‌ایم؟؟؟ 🌴آیا #امام_زمان را یاری می‌کنی؟؟ 🌷به دنبال بصیرت‌افزایی و #روشنگری باشید و هر کس را می‌توانید به ‌جبهه حق #دعوت کنید. 🌷با استدلال مردم را از شک و سردرگمی نجات دهید. 🌷بیدار باشید. 🌷هشیار باشید. 🌷مراقب فتنه‌های #آخرالزمان باشید. 🌷به #جو_سازی رسانه‌ها توجه نکنید. 🌷از انقلاب و رهبری #قاطع دفاع کنید. 🌷مراقب مکر و حیله #دشمنان و دار و دسته‌شان باشید. 🌷شروع به #خودسازی کنید. 🌷برای #سلامتی و #ظهور آقا هر روز و هر ساعت #دعا کنید. 🌷در شمارش معکوس #ظهور قرار داریم و امتحانها هر روز #سخت‌_نتر خواهد شد. 🌷لطفا تا می‌تونید #نشر بدید تا ان‌شالله ماهم لایق باشیم تا قدمی برای نزدیکتر شدن به #ظهور آن مرد بزرگ #منجی عالم بشریت برداریم.. بسم الله.. 🌐 گروه خبری #جهاد_تبیین 👇🏻 https://eitaa.com/Ayndh_Roosh 👌در اینجا آگاه تر شوید

#نکته اگه شام نخوری: نه تنها لاغر نمیشی چربی بدنت هم زیاد میشه باعث پایین اومدن کیفیت خواب میشه بدن به حالت کاتابولیک یا عضله سوزی میره باعث کمبود انرژی و خستگی در طول روز میشه باعث پایین اومدن قندخون و عصبی شدن میشه یکی از دلایل اصلی بیحالی و افسردگی شدید میشه #سلامتی ‌✍@Ayndh_Roosh